很多糖尿病患者都会被饮食控制问题所困扰，为了吃颇有战战兢兢的意味，总会想和自己的病情有何关系。饮食控制诚然是好，但也不可过度，走出饮食控制误区，才能更好地控制糖尿病病情。饮食干预是治疗糖尿病（内分泌科）的基础，但是过分限制饮食不但可能发生低血糖等不良反应，不利于平稳降糖，反而可能会使机体发生营养不良、抵抗力下降等，严重危害患者身体健康。每天，我们都需要从食物中获取人体需要的各种营养，人体必需的营养...

糖尿病饮食2014-12-01

饮食是治疗糖尿病的基础，糖尿病类型不同饮食控制是有差异的，那到底1型和2型糖尿病饮食控制有什么不一样呢？一、1型糖尿病1型糖尿病患者由于机体胰岛细胞完全丧失分泌胰岛素的功能，因此必须依靠注射胰岛素来维持血糖，因此，对于这一类的糖尿病患者，日常饮食首先需要根据自己身体需要进行量的控制，此外，还需要注意运动和胰岛素与饮食的关系。根据运动量和饮食量来评估胰岛素用量对1型糖尿病患者是必须掌握的技能，一方面...

糖尿病类型2017-05-10

饮食是治疗糖尿病的基础，糖尿病类型不同饮食控制是有差异的，1型、2型糖尿病饮食控制有各有不同。一、1型糖尿病1型糖尿病患者由于机体胰岛细胞完全丧失分泌胰岛素的功能，因此必须依靠注射胰岛素来维持血糖，因此，对于这一类的糖尿病患者，日常饮食首先需要根据自己身体需要进行量的控制，此外，还需要注意运动和胰岛素与饮食的关系。根据运动量和饮食量来评估胰岛素用量对1型糖尿病患者是必须掌握的技能，一方面需要依靠规...

糖尿病类型2017-05-03

很多痛风病人在生活中不知道如何控制饮食，感觉生活越来越糟糕。那么痛风怎么控制饮食？一、约束蛋白质的摄入；多选用牛奶、奶酪、脱脂奶粉和蛋类，它们所含嘌呤少；但不要喝酸奶，由于它含乳酸较多，对痛风患者晦气。尽量别吃肉、禽、鱼类，如一定要吃，应将肉煮沸后弃汤食用。二、操控每天总热能的摄入；操控每天总热能的摄入，少吃碳水化合物。此外，还要少吃蔗糖、蜂蜜，由于它们含果糖很高，会加快尿酸生成。蔬菜中的嫩扁豆、...

骨科疾病2017-04-20

妊娠期糖尿病靠严格的饮食控制和运动疗法就能够控制住血糖，饮食控制是妊娠期糖尿病治疗的基础。1、合理控制总能量。维持孕妇体重的合理增长。在28周后，每周增长0.5kg，但是一个月最好不超过2kg。2、妊娠前4个月与非妊娠时相似，妊娠后期能量按理想体重×（30/35）kcal，同时必须避免过低能量导致酮症的发生。3、应避免精制糖的摄入，主食应保证250—350g，过低则不利于胎儿生长。4、膳食纤维，有...

孕期2016-12-23

对于糖尿病人来说，为了血糖的稳定，做好日常的饮食控制是非常重要的。很多糖尿病人在平时也会严格控制自己的饮食。不过，由于对疾病和饮食控制不够了解，很多糖友控制饮食可能会陷入一些饮食误区。有时候，也会因这些饮食误区而使得血糖总是不能得到很好的控制。对于这些误区，糖尿病人还是应做好了解。糖尿病人控制饮食容易犯的3个错，你犯了没！一、主食吃得越少越好由于主食中往往含有大量的碳水化合物，这类物质在进入身体后...

糖尿病饮食2019-03-18

对糖尿病患者来说，饮食控制尤为重要。在保证控糖的前提下，一定也要保证自己的饮食营养均衡。饮食应该如何控制，遵循什么样的原则呢？饮食控制六大饮食原则（一）三餐定时定量：要良好控制血糖，不论是服用或注射药物，除了需要控制体重，最基本的饮食原则就是「定时定量」。（二）均衡摄取六大类食物：糖尿病患者需要的营养成分与一般人无异，每天应以一定的比例均衡摄取奶类、五榖根茎类、豆蛋鱼肉类、蔬菜类、水果类及油脂类等...

糖尿病饮食2014-11-07

糖尿病患者在注射胰岛素时有很多的禁忌，同时饮食方面也是不例外，控制糖类、脂肪的摄入量，注射药物后不能立马做剧烈运动，多注意身体的休息，那就来说一下注射胰岛素时如何来控制饮食。糖尿病在使用胰岛素时需要控制饮食吗？需要注射胰岛素的患者不仅仅要控制饮食，而且在饮食方面要定时定量，注射胰岛素的用量是固定的，如果吃多了胰岛素就不够会产生餐后高血糖，如果吃少了可能会引起低血糖。患者每天注射胰岛素的时间以及吃饭...

胰岛素2018-07-15

美国《预防》杂志最新刊出美国医学专家罗伯特·汤普森博士总结出的有助于控制血糖的7个简单饮食改变，有助于糖尿病人控制好血糖。 1、饭前吃点含脂肪零食：增强和延长饱腹感。脂肪食物有助于刺激幽门瓣收缩，降低消化速度。饭前10-30分钟摄入1茶匙脂肪(相当于一把坚果或者一片奶酪所含脂肪量)即可起到这种作用。 2、先吃沙拉再吃饭：沙拉有助于吸收淀粉和糖。来自豆类、胡萝卜、苹果和橙子等食物的可溶性纤维进入...

糖尿病饮食2012-06-07

很多糖尿病患者都会有这样一个疑问，那就是血糖控制正常后还需要控制饮食吗？毕竟糖尿病的饮食控制非常的严格，很大程度的影响了一个人的幸福指数，也容易使人变得烦躁，对美食的欲望也越来越大。接下来就让我们一起来了解一下血糖控制正常之后，到底需不需要控制饮食。血糖控制正常之后需不需要控制饮食呢？答案是肯定的，血糖控制正常之后必须要进行饮食控制。血糖控制正常之后不再需要进行饮食控制，这显然是一个误区。因为糖尿...

糖尿病饮食2019-09-02

大家都知糖尿病的发生要控制饮食，只有严格控制饮食才能让血糖得到稳定。而很多糖尿病人虽然知道要严格控制饮食，却不知道怎么样控制才能避免过量，明明有时候计算的很好，却又出失误。其实，糖尿病人可以通过这样饮食来保证摄入不过量。糖尿病人控制饮食很重要，4个饮食原则一定要牢记！一、定时定量进餐对于糖尿病人来说定时定量进餐可以避免因为过度饥饿而引起饱食中枢反应迟钝，如果出现这种情况就容易在进食的时候出现过量的...

糖尿病饮食2018-10-30

高血压的人群日渐增多，从年龄上越来越小，人群上越来越普遍，可能跟现在人的生活习惯以及饮食习惯上有关系，导致现在的高血压患者越来越多，引起高血压的原因有以下几点：（1）家族史：询问患者有无高血压、糖尿病、血脂异常、冠心病、脑卒中或肾脏病的家族史；（2）病程：患高血压的时间，血压最高水平，是否接受过降压治疗及其疗效与副作用；（3）症状及既往史：目前及既往有无冠心病、心力衰竭、脑血管病、外周血管病、糖尿...

高血压2017-02-08

饮食控制在糖尿病患者的血糖控制中有着非常重要的意义，很多糖尿病患者，无论是1型糖尿病还是2型糖尿病，在饮食控制上都有自己的一套做法，但你的做法科学吗？专家表示，1型糖尿病和2型糖尿病机理不同，饮食控制也有很大的差别。1型糖尿病饮食控制胰岛素、饮食、运动三者平衡最重要1型糖尿病患者由于机体胰岛细胞完全丧失分泌胰岛素的功能，因此必须依靠注射胰岛素来维持血糖，因此，对于这一类的糖尿病患者，日常饮食首先需...

糖尿病类型2017-05-10

健康饮食管理是糖尿病治疗的基石，是保证健康的关键。盲目控制血糖，容易导致糖尿病人血糖异常。近来门诊发现越来越多的糖尿病患者把饮食控制和管理理解成单纯的控制主食，每天只吃2-3两主食，甚至有些人晚饭就干脆不吃主食。而鱼肉、无糖点心、干果零食则被理解成“不含糖”就随意吃。这些人往往血糖越控制越高，脂肪肝越控制越重，动脉硬化和心脑血管病越来越难以治疗而苦恼不已。殊不知都是这“饮食控制”惹的祸！人体正常代...

糖尿病饮食2017-01-18

1。限制脂肪摄入量。脑血栓患者的饮食中要减少总的脂肪量，增加多不饱和脂肪酸，减少动物脂肪，而且在烹调时不用动物油，而用植物油如豆油、花生油、玉米油等，用量每人每日25克，每月在750克以内为宜。要限制食物的胆固醇每日每人应在300毫克以内，也就是说，每周可吃3个蛋黄。2。控制总热量。脑血栓患者的饮食应控制总热量，如果脂肪有所控制，那么血脂也会有所下降，对于治疗脑血栓疾病有很大的作用。3。适量增加蛋...

疾病百科2017-06-01

很多糖尿病人都知道想要自己的血糖，稳定饮食的控制是非常重要的，如果在控制血糖期间没有控制好饮食，就容易让血糖受到饮食的影响而出现波动，而有大多数糖尿病人并不知道怎么样控制饮食才是正确的，其实大家要知道的是，在患上糖尿病后只有这样控制饮食，才能够让自己的血糖稳定。患上糖尿病后要怎么样控制饮食才能够让血糖稳定？一、饮食要多样化有一些糖尿病人以为自己这也不能吃，那也不能吃，就干脆保持单一的饮食选择让自己...

糖尿病饮食2019-01-14

一型糖尿病患者该如何控制自己的饮食？控制血糖是治疗糖尿病的首要问题，而1型糖尿病患者控制血糖饮食是很重要的，良好的饮食对糖尿病治疗是很有帮助的，那么1型糖尿病患者如何饮食呢？一型糖尿病患者饮食要多选用富含纤维质的食物，如全谷类的主食，未加工之豆类、蔬菜及水果，可改善血糖的升高，是1型糖尿病饮食不合缺少的食物。含淀粉质高的食物，如甘薯、马铃薯、芋头、玉米、菱角、栗米、毛豆、干豆类（黄豆、红豆、蚕豆等...

糖尿病知识2017-05-10

正确饮食是有效预防和控制糖尿病的关键。糖友饮食应严格控制糖类和饱和脂肪摄入量，多吃高纤维低脂低糖食物。黑巧克力。一项对比研究发现，黑巧克力比牛奶巧克力和白巧克力的黄烷醇含量更高，常吃黑巧克力有助于降低血压和改善胰岛素敏感性，进而起到防止糖尿病的作用。紫甘蓝。紫甘蓝含有丰富的胡萝卜素、纤维素、钙、磷、铁，以及花青素等，促进代谢，增强免疫力。维生素B和C有助缓解糖尿病并发症，减轻糖尿病视网膜病变和肾病...

糖尿病知识2017-03-20

应该有很多人都知道，糖尿病人在日常需要控制自己的饮食，只有控制好自己的饮食才能够避免血糖受到波动，而有大多数糖尿病人在控制饮食的时候容易进入一些误区，导致自己血糖出现不稳，所以糖尿病人要了解一些饮食误区，才能够让自己在控制血糖期间避免。糖尿病控制饮食要注意，千万别犯这4个错！ 一、主食不吃也没事大多数糖尿病人为了控制自己的血糖而在主食方面格外节制，甚至有一些会认为自己不吃主食也更好，能够帮助自己降...

糖尿病饮食2019-04-22

对于大多数糖尿病人来说控制饮食，能够帮助自己稳定血糖，而有很多糖尿病人在控制饮食的时候不知道该怎么样控制，其实糖尿病人的饮食有以下这三个控制点，只要做好以下这三个控制点，才能够让血糖稳定。糖尿病人饮食有哪三控？一、控制血糖要先控制盐大多数糖尿病人都知道自己想要让血糖稳定，就要控制摄入过多的糖，但是却不知道自己要控制，以为盐和血糖没有关系，却不知道由于糖尿病容易导致高血压，也有大多数糖尿病人伴随着高...

糖尿病饮食2019-03-05