你好，应多吃些含甲种维生素较丰富的食物各种蔬菜及动物的肝脏、蛋黄等。胡萝卜含维生素B，对眼睛有好处；多吃动物的肝脏可以治疗夜盲。近视患者普遍缺乏铬和锌，近视患者应多吃一些含锌较多的食物。

1个回复 2017/7/7 22:26:25

邯郸爱眼医院：儿童和青少年应多吃些粗粮、蔬菜、水果和豆制品等食物，以起到预防假性近视的作用。对于已经患了假性近视的儿童和青少年，还可多吃一些坚果和枸杞子等食物，以增加各种维生素和矿物质的摄入量。家长注意孩子饮食，多吃有维生素A的食物，如牛肝、羊肝、猪肝、鸡肝、鸡蛋黄、黄油、牛乳、羊乳等。多吃牛奶、干酷、瘦肉、鸡蛋、酵母、扁豆等补充身体所需的维生素B2，在喝的方面，大家可以用菊花、枸杞、决明子等来泡...

1个回复 2017/5/22 10:53:20

你好，可以吃的，西瓜富含维生素，尤其是维C具有抗氧化作用，对视力有帮助。但是西瓜性凉，不宜多吃。近视眼患者应多吃富含铬的食物，如牛肉、粗面粉、糙米、葡萄、蘑菇、银耳等。铬含量不足时，会使眼睛晶状体、防水渗透压上升，并因屈光度增加而导致近视。宜食富含钙、磷的食物，如牛奶、豆类、虾皮、海带、紫菜、核桃等。近视眼忌食糖，糖是一种酸性食物，吃糖过多，机体就呈若酸性，对视力不好

2个回复 2017/7/7 8:38:04

首先要注意补充维生素A，维生素A也称视黄醇，在人体视觉的形成中发挥着重要作用。它参与视网膜内视紫红质的合成，如果维生素A不足，眼睛对黑暗环境的适应能力就会减退，严重时可能导致夜盲症。其次是多吃含钙丰富的饮食，钙是眼部组织的“保护器”。体内钙缺乏，不仅会造成眼睛视网膜的弹力减退、晶状体内压力上升、眼球前后径拉长，还可使角膜、睫状肌发生退行性病变，易造成视力减退或近视。

3个回复 2017/7/7 7:35:43

您好近视患者的饮食比较广泛，多吃豆类（五谷豆浆、五谷加山药猪肝粥)、多喝奶、深海鱼、胡萝卜、蛋类。注意用眼时间，让眼睛多休息

2个回复 2017/7/5 22:31:34

你好，在日常膳食中，少吃糖及烧煮过度的蛋白类食物。并注意补充体内微量元素铬、钙。含铬丰富的食物有：豆类、小麦、蛋、鸡肉、猪肉、黄油。可将含铬、钙丰富的食物合理加入日常膳食中，以达到以饮食调节预防形成近视的目的。

4个回复 2017/7/7 3:43:45

您好。要注意用眼卫生。认真做好眼保健操。在持续看电视1～1.5小时后要有一个短时间的休息眼睛向远眺。培养他们正确的写字、读书姿势，不要趴在桌子上或扭着身体。书本和眼睛应保持一市尺。学校课桌椅应适合学生身材。写字读书要有适当的光线，光线最好从左边照射过来。不要在太暗或者太亮的光线下看书、写字，减轻学生负担，保证课间10分钟休息，减轻视力疲劳。

2个回复 2017/7/10 22:12:18

近视是眼睛看不清远物、却看清近物的症状。在屈光静止的前提下，远处的物体不能在视网膜汇聚，而在视网膜之前形成焦点，因而造成视觉变形，导致远方的物体模糊不清。你好，看东西模糊就是近视了。绿色对眼睛有好处,多看看草坪树林;眼睛要与书、电脑、电视保持一定距离；电脑、电视亮度不宜太高；不要躺着看书；平时用眼一小时就做眼保健操看看远处休息十分钟;不用脏手揉眼睛;擦脸的毛巾不要混用防止传染病；胡萝卜含维生素B,...

4个回复 2025/1/9 9:41:14

你好,近视患者普遍缺乏铬和锌，应多吃一些含锌较多的食物。食物中如黄豆、杏仁、紫菜、海带、羊肉、黄鱼、奶粉、茶叶、肉类、牛肉、肝类等含锌和铬较多，可适量增加。补锌最好服用蛋白锌，如新稀宝片。对近视要分档防治，抓早抓小。积极矫治和防止深度发展。如果已发生近视，要到医院去验光，配戴适宜的眼镜。假性近视可采用远雾视法、推拿操或晶体操以及物理疗法、药物等进行矫治。

1个回复 2017/7/6 4:09:31

您好，三甲医院都能够胜任近视眼症的治疗，现在业界水平很专业。假性近视经过调解后可以恢复，但是如果是睫状肌物理性变，就只能矫正了，常会有眼睛位移，豹纹状眼底等症状。短视眼可能是由于不良用眼习惯，照明光线过强或过弱等原因导致的，较好的治愈方法一般有角膜环放置术，放射性角膜切开术等。轴状近视的治疗必须先查清楚病因，检查项目一般有曲率半径检查，角膜厚度检查等。此症患者必须第一时间去三甲专科医院进行医治，日...

5个回复 2021/9/7 14:11:36

你好，不知道你近视多少度，可以选择激光近视手术来矫正近视，不过在手术之前还要术前检查，术前检查不通过也是没有办法手术的

5个回复 2017/7/6 7:56:57

你好，你提到你已经近视有十几年了，而且还从事于计算机这个行业，对你的眼睛的伤害是很大的。你平时的饮食可以多吃点钙质和鳞质的食物，比如猪骨、牛骨、豆类，鱼等对增强巩膜的坚韧性起主要作用。富含维生素类的食物（动物肝脏、豆类，新鲜水果)，维生素A、B1、B2、D、C及E这类维生素能改善眼内视网膜、视神经等组织的营养与代谢，对增强巩膜坚韧性与睫状肌的肌力也有一定作用。另外也要注意用眼，不要用眼过度，要坚持...

3个回复 2021/9/7 14:11:36

应多吃一些新鲜的蔬菜和水果，同时增加维生素A、B1、C、E的摄入。为预防角膜干燥、眼干涩、视力下降、甚至出现夜盲等，电脑操作者应多吃富含维生素A的食物，如豆制品、鱼、牛奶、核桃、青菜、大白菜、空心菜、西红柿及新鲜水果等。

4个回复 2024/1/31 21:42:27

你好,应多吃钙质与磷质食物,食物中如牛骨、猪骨等动物骨所含的钙质丰富，最易被人体吸收和利用。而乳、蛋、鱼、肉、蔬菜、粗粮及紫菜、豆类、核桃肉、南瓜子等食物的磷质含量比较多。

2个回复 2017/7/7 6:02:44

您好，中医认为发生近视的原因，主要由于肝肾不足，气血亏损，所以治疗可选用具有补益肝肾作用食物和药物。食物中如肉类、蛋类、肝、肾、鲫鱼、黄鱼、墨鱼、淡菜、海参、虾、甲鱼以及桂圆、荔枝、葡萄、核桃肉、桑椹、大枣等都具有以上作用。

2个回复 2017/7/5 20:16:19

你好，近视盐患者普遍缺乏铬和锌，近视患者应多吃一些含锌较多的食物。食物中如黄豆、杏仁、紫菜、海带、羊肉、黄鱼、奶粉、茶叶、肉类、牛肉、肝类等含锌和铬较多，可适量增加。补锌最好服用蛋白锌，如新稀宝片。

2个回复 2017/7/6 6:46:51

平时要多注意用眼，切勿过度，适当调节，例如看远方，减少刺激颜色，比如鲜红鲜绿等。还有就是多吃鱼肝油类。定期到正规医疗机构检查；一旦近视，佩戴合适的眼镜是防止近视加深的最佳方法。眼睛近视，还是要好好保护眼睛，多做物理治疗：晶体操，眨眼法，眼保健操。也可以在医生的建议下，佩带近视矫正眼镜。自行改善效果不会很好，还是建议您到正规医院眼科进行专业的检查后进行治疗。

4个回复 2025/2/7 9:35:21