青少年不注重日常饮食和口腔保健，就会容易出现蛀牙或龋齿。因此，预防龋齿就要在做好口腔保健的同时多注重日常的饮食。今天，就和小编一起来看看哪些食物可以帮助预防龋齿，别错过了。预防龋齿的6种食物芹菜。芹菜中含有大量的粗纤维，吃芹菜的同时就能擦去不少粘附在牙齿表面的细菌。对粗纤维食物反复的咀嚼还可刺激唾液的分泌，以平衡口腔内的酸碱度。乳酪。钙及磷酸盐可以平衡口中的酸碱值，避免口腔处于有利细菌活动的酸性环...

青少年营养2015-02-02

在大多数人的印象中，龋齿是儿童才会有的，殊不知大多数老年人也容易有龋齿问题。近年来中老年人龋齿患病率不断上升，为了降低中老年人的龋齿患病率，必须要让中老年人做好预防。那么中老年人在日常中该如何预防龋齿呢？老年人龋齿有哪些表现？正常情况下，老年人出现龋齿一般会有口臭、牙痛等症状表现。而造成老年人出现龋齿的主要原因是中老年人往往对口腔卫生注意不够而患上龋齿。加上随着年龄的增长，人的牙龈都会出现退缩问题...

龋齿2018-12-12

窝沟封闭是一种预防龋齿的有效方法，具有保护牙齿、降低龋齿发生率、增强咀嚼功能、节省治疗费用、利于口腔健康等诸多好处。1.预防龋齿：窝沟封闭剂可以有效封闭牙齿表面的窝沟点隙，阻止细菌和食物残渣进入，从而预防龋齿的发生。2.降低发病率：儿童和青少年的恒磨牙刚萌出时，牙齿表面的窝沟较深，容易积存食物和细菌，窝沟封闭能显著降低龋齿的发病率。3.增强咀嚼功能：保护牙齿不受龋坏影响，有助于保持牙齿的正常形态和...

牙科2025-02-16

宝宝龋齿有其产生的先决条件，为了有效防止龋齿的产生，只有从现实生活中养成良好的行为习惯，长期坚持才能取得理想的效果。那么宝宝应该怎样预防龋齿？1、早护牙早受益国际上要求应尽早给孩子树立保护牙齿的心理意识，教会孩子正确的保护牙齿的方法。建议从一岁开始保护牙齿，越早进行护牙的孩子，明显龋齿发生概率会逐渐降低。2、正确刷牙从小时候就教会宝宝正确刷牙的方法，目前不少相关牙科专家建议，当宝宝的第一颗牙齿萌芽...

龋齿2018-08-01

龋齿是常见的口腔疾病，任何年龄段的人群都可能会发生龋齿的情况，给我们的饮食、生活都带来了极大的烦恼，那么我们该如何避免龋齿的威胁呢？如何才能预防龋齿呢？下面我们就为大家介绍一下预防龋齿的中药。龋坏程度：1、浅龋亦称釉质龋，龋坏局限于釉质。初期于平滑面表现为脱矿所致的白垩色斑块，以后因着色而呈黄褐色，窝沟处则呈浸墨状弥散，一般无明显龋洞，仅探诊时有粗糙感，后期可出现局限于釉质的浅洞，无自觉症状，探诊...

慢病管理2014-12-19

龋齿对牙齿的伤害很大，患有龋齿不及时治疗会导致龋洞，严重会导致牙齿丧失。那我们应如何预防龋齿呢？有哪些预防的方法？下面就来具体的介绍一些能够预防龋齿的食物。1、无糖口香糖：嚼食可以增加唾液分泌量，中和口腔内的酸性，进一步预防蛀牙。2、薄荷：缓解牙龈发炎、肿胀的不适感。3、芹菜：帮你的牙齿进行大扫除，让你减少蛀牙的机会。4、乳酪：乳酪是钙（钙食品）的良好来源之一，可以减少蛀牙，使牙齿更为坚固。5、绿...

龋齿2014-01-28

龋齿也叫蛀牙，好发于儿童，如果不及时治疗，则会加重龋齿的病变程度，给孩子带来更多的身体和心理上的伤害。当孩子有龋齿的时候如何治疗？如何预防龋齿？儿童龋齿如何治疗1、龋坏组织磨除法适用于龋坏面积比较广泛，例如，整个咬合面龋坏以及牙釉质或牙本质层剥落，难于制成补牙洞形的牙齿。磨除尖锐的牙尖、牙边缘和表层龋坏组织，达到组止牙齿继续龋坏的目的。2、药物疗法适用于龋坏比较浅，还没有形成龋洞的初期龋。常用的药...

幼儿2017-09-11

儿童龋齿的发病率特别高，家长们在生活中一定要帮助孩子预防龋齿，那么在生活中我们该怎么做呢？生活中儿童如何预防龋齿1、孕期保健要做好。多吃蔬菜、水果、茶、牛奶等含有一定量氟化物的食物和饮料，对小儿将来的牙齿发育和减少龋齿发生的机会，都有明显的好处。2、避免婴幼儿的“奶瓶综合征”。还要纠正吮指等口腔不良习惯。3、父母应为乳婴儿刷牙。在婴儿乳牙萌出前，父母可用一块长宽各约5厘米正方形的纱布蘸淡盐水，轻轻...

龋齿2015-02-03

龋齿很多人都会忽略掉，觉得这不是什么大不了的病，可是，他们却不知道，龋齿的危害是非常大的。龋齿带来的危害：龋齿危害龋病对人类口腔健康危害很大，如果不及时治疗，还会引起牙髓病变，产生剧烈疼痛，坐卧不宁。它通过破坏咀嚼器官的完整性，从而降低咀嚼功能，妨碍消化，危害人类的健康。龋齿危害这种疾病的进展是非常缓慢的，在其往不容易被人们察觉，因此得不到早期治疗。龋齿危害另外，龋病及其继发的疾病，在一般情况下，...

龋齿2015-11-02

儿童龋齿该如何预防？吃糖一度会形成龋齿吗？饭后漱口是否可以预防龋齿的发生？一起来看看关于龋齿的几种观点的对错判断。对于龋齿的几种观点判断1、只有吃糖才会引起龋齿错。事实上，有些含糖食物并不一定是甜的，比如土豆、面粉等食物虽然不是甜的，但里面含有大量的淀粉，这些食物分解慢，在孩子口腔内停留时间长，也容易形成龋齿。2、饭后漱口能预防龋齿对。为保护孩子的牙齿，最简单的方法就是让他在吃完饭后喝几口白开水或...

龋齿2016-11-01

龋齿也就是所谓的蛀牙，是因为受到细菌感染所导致的，若没有达到控制会发展成根尖周炎和牙髓炎。为防止龋齿产生，需做好口腔卫生习惯，另外也可多吃一些食物来预防龋齿。吃哪些食物能预防龋齿？1、含氟食物氟能和牙齿钙磷化合物相结合，形成不容易溶解的氟磷灰石，防止牙釉质受到细菌入侵，抑制细菌生长，防止龋齿产生。在鱼虾类，海带海蜇，矿泉水包心菜和莴苣中含有丰富氟。另外经过研究发现每升自来水中含有一毫克氟能减少龋齿...

龋齿2020-01-19

龋齿是一种破坏性疾病，患有龋齿不及时治疗会导致龋洞，严重会导致牙齿丧失。那我们应如何预防龋齿呢？有哪些预防的方法？下面就来具体的了解一下。1、及时纠正吸吮奶头的坏习惯，以防牙齿排列不整齐，面颌部畸形等。2、睡眠时，口腔静止，更适合细菌作用而发生龋齿，所以睡前刷牙尤为重要，睡前不要吃糖果、点心、牛奶等甜食。3、用含氟牙膏刷牙。含氟牙膏具有抗龋齿作用，有条件的还可以到口腔医院，用含氟药物对牙齿的窝沟进...

龋齿2013-11-20

随着人们生活的改善，现在患上龋齿的患者是越来越多了，龋齿牙齿，乃口齿不洁，牙体组织被腐蚀蛀空或齿龋朽脱，甚则并发牙髓病变所致。那么，预防龋齿药注意哪些方面呢？1、呵护儿童，预防龋齿儿童龋齿主要发生在6龄牙，即第一磨牙。婴儿在0—3岁的时候，乳牙萌出，此时要帮助婴儿搞好口腔卫生；6—12岁的时候，恒牙萌出，此时要注意观察婴儿乳牙和恒牙的替换情况，基本上婴儿6岁左右开始换恒牙，此时要注意牙齿的保护，应...

龋齿2013-12-19

对于儿童来说，预防龋齿是一件非常重要的牙齿保健工作，其基本原则是针对发病因素，采用相应措施。那么，儿童龋齿有哪些危害？有哪些家庭预防措施呢？儿童龋齿有哪些危害1、牙体缺损，涉及多个乳磨牙时可降低咀嚼功能。2、乳牙龋坏破损的牙冠易损伤局部的口腔粘膜组织。3、儿童龋齿有什么危害？影响美观和正确发音，还会给儿童心理造成一定影响。4、乳牙根尖周炎影响继承恒牙牙胚，造成其釉质发育障碍及正常萌出。5、儿童龋齿...

龋齿2014-07-03

现在很多老年人都佩戴了假牙，而且比例比较高。这也就让我们在某种程度上忽视了老年龋齿。其实，由于老人的自身特点，患龋齿的情况也是比较多的。老年人为什么会长龋齿1、唾液分泌原因：老年由于涎腺功能衰退。牙槽骨及牙龈萎缩，牙间隙增大，食物嵌塞现象加重，口腔内正常生理环境渐渐遭到破坏。口腔自净作用降低。涎腺分泌液中溶菌酶含量亦较低，口腔内杀菌能力下降，故致龋菌可老年人龋齿乘机大量滋生。导致老年龋病罹患率上升...

龋齿2015-03-12

龋齿的常见的一种细菌疾病，大多数是由于细菌的感染所形成的，而且对我们有很大的危害，因此我们要多加预防。我们先来了解一下关于龋齿的危害。龋齿对儿童的危害：（1）咀嚼功能降低牙体缺损，涉及多个乳磨牙时可降低咀嚼功能。（2）影响口腔健康龋洞内食物残渣滞留，细菌聚集，如果长时间不注意，就会儿童口腔健康，影响恒牙发生龋患。（3）恒牙牙胚受影响龋齿会影响儿童的牙胚，导致儿童的牙齿无法正常发育，从而可能出现少压...

龋齿2015-11-13

随着人民生活水平的提高及饮食中糖的含量和摄入频率的增加，使龋病得以流行，尤其是儿童乳牙更为明显，随着人口寿命的延长，老年人根面龋亦在增长，这些都严重影响人们的口腔和全身健康，所以龋病的预防成为口腔预防工作中的重要内容。龋病的预防分为三级一级预防为促进健康，即搞好口腔卫生教育，制订及实施营养摄取计划，定期口腔健康检查；特殊防护措施，即使用氟化物防龋，窝沟封闭及初期龋的预防性充填。二级预防为早期诊断、...

龋齿2015-03-02

龋病俗称虫牙、蛀牙，是细菌性疾病，可以继发牙髓炎和根尖周炎，甚至能引起牙槽骨和颌骨炎症。如不及时治疗，病变继续发展，形成龋洞，终至牙冠完全破坏消失，其发展的最终结果是牙齿丧失。但在生活中，龋齿会被很多人忽略掉，觉得这不是什么大不了的病，可是，他们却不知道，龋齿的危害是非常大的。因此，预防龋齿的方法，是很有必要了解的，那么，预防龋齿的方法有哪些？预防龋齿可记住以下五点：1、刷牙：幼儿在两岁半到三岁时...

龋齿2016-01-13

牙科专题2014-01-03

孕妇是一个容易得牙病的群体，怀孕后准妈妈会因为胃口变大而不控制饮食，无所顾忌地吃甜食会导致得牙病概率增加。孕妈妈也容易得龋齿龋齿是牙齿硬组织逐渐被破坏的一种疾病，病变继续发展就形成龋洞（牙洞），最终导致牙齿丧失。很多人认为龋齿是小问题，往往拖到龋洞变得很大或者出现疼痛时才就诊。如果是怀孕头3个月，需要打麻药处理龋齿，孕妇一般不会接受。但如果不处理，牙痛又会让孕妇难以忍受。如果患有龋齿，一定要在孕前...

龋齿2014-10-15

对于儿童来说，预防龋齿是一件非常重要的牙齿保健工作，其基本原则是针对发病因素，采用相应措施。那么，儿童龋齿有哪些危害？怎么才能有效预防呢？蛀牙会有什么样的危害？1、影响生长发育。由于蛀牙疼痛，以及乳牙龋坏早失，导致咀嚼功能降低，胃肠消化吸收减弱，造成机体营养不良，生长发育受到影响。推荐阅读：蛀牙的形成原因2、引起感染性疾病。儿童蛀牙引起根尖周围感染时，往往成为感染病灶，造成全身性感染，与此有关的疾...

龋齿2015-05-04

0-2岁，乳牙萌出，帮助婴幼儿搞好口腔卫生 口腔保健应在婴儿出生后不久就开始。可以分三个阶段对幼儿进行口腔护理及刷牙训练。父母应在喂奶后或睡觉之前用温热水浸湿的纱布轻擦小儿口腔各部分粘膜和牙床，以去掉残留在口腔内的乳凝块。 第一阶段：孩子在长牙以前至两岁半口腔中的乳牙才全部萌出时，父母在进食后及睡觉前用干净的纱布包裹自己的食指沾净水帮宝宝清洗口腔，洗去牙齿及牙床上的附着物。 第二阶段：从...

龋齿2011-09-15

龋病2014-01-05

现在很多人由于在日常的饮食没有注意，加上没有保护牙齿的意识，导致龋齿的出现。龋齿在发作的时候是让人难以忍受的，因此，多了解下龋齿预防措施可以帮助大家远离龋齿。多吃粗糙性食物可以预防龋齿吗？在平时多吃些粗糙性食物是可以预防龋齿的。因为在食用粗糙食物时需要比较大的咀嚼力，这样就会磨掉牙面上的裂沟，容易将牙面洗刷清洁，使细菌和食物残渣不容易停留或依附在牙面上，从而减少了龋齿的发生。日常要怎么预防龋齿？一...

龋齿2018-06-15