的健康饮食【视频】

的健康饮食

原创2016-09-29 标签: 雾霾 PM2.5

吃动物血可以抗多吃这三种食物【资讯】

随着秋冬增多,最近有关“吃猪血、鸭血等动物血能除吸附”的消息被大量转发。这种说法有科学依据吗?吃动物血可以抗吗据称,动物血能除的原理是“血浆蛋白被胃酸分解后,会产生一种可以滑肠、消毒的新物质。这种物质能渗入人体,与粉尘和有害金属微粒发生生化反应,最后从消化道排出体外。”专家指出,消化道和呼吸道是独立的通道,进入消化道的动物血和吸入呼吸道的粉尘没有关系。其次,动物的血浆蛋白并无特殊之...

营养指导2018-01-16

韩国首尔遇严重教你如何保护自己【资讯】

韩国首尔近日空气质量较差,全城笼罩灰蒙蒙一片,环保人士戴着防毒面具请愿要求治理环境污染。在无法根治“”之前,我们该如何保护自己呢?下面教你12招,教你如何保护自己防第一招:戴帽子头发吸附污染物的能力众所周知,出门前戴顶帽子,能够有效缓解这种危害。防第二招:戴口罩虽然戴口罩也无法完全阻挡有害颗粒物的吸入,但是为呼吸道多设一层屏障,总比没有强。防第三招:穿长衣不要为了潇洒而短打扮,...

社会万象2017-04-20

严重影响孩子健康推荐润肺汤【资讯】

现在的环境越来越差,经常的会出现气,那么到底的出现会对孩子的身体造成哪些严重后果呢?1、危害儿童呼吸道健康孩子的呼吸道相比成年人来说抵抗免疫力较低,中含的有害有毒物质一旦被孩子吸入,就会刺激他的呼吸道黏膜,引起呼吸系统的各种疾病;此外,伴随着今冬气偏暖,各种细菌病毒异常活跃,伴随着空气中的可吸入颗粒物进入到肺中,也会诱发一些相关的疾病,主要是呼吸道感染以及过敏性疾病。2、影响维D...

中医养生2016-08-07

我们应该如何来预防病呢?【资讯】

现在,由于工业化以及对环境的破坏,气越来越严重。病就这样一步步的出现在人们的眼中。对于这个词来说,估计几年前,好多人都没听过,而现在却闻而色变。我们应该如何来预防病呢?做好哪些事情可以预防病呢1、避免晨练。可以改在太阳出来后再晨练。也可以改为室内锻炼。2、尽量减少外出。如果不得不出门时,最好戴上口罩。3、患者坚持服药。呼吸病患者和心脑血管病患者在更要坚持按时...

呼吸科新知2017-04-20

中医帮你预防疾病【资讯】

春季很容易出现,而空气质量低下就会造成更加严重,这可怎么办呢?在这里,小编所要为大家介绍的就是中医在预防疾病的小妙招,快来一起学两招吧。中医预防疾病的妙招揉搓“迎香”。揉搓迎香穴对感冒症状的消除以及预防皆有一定的作用,如果日常能坚持按揉迎香穴,也可以作为一种预防感冒的方法。迎香穴的具体位置约距离我们的鼻翼两侧一厘米的皱纹中。揉搓迎香穴的具体方法是:用两手的食指按住鼻翼两...

中医养生2015-06-15

必吃的四款清肺药膳赶紧吃起来【资讯】

对人体的危害非常大,气尽量少外出,气要多吃些清肺去燥的食物,罗汉果百合鸡汤具有润肺的作用,能排出肺内的有害物质,可以减少有害气体对肺的损伤,气要做好呼吸道和肺部的保护工作,气吃哪些清肺药膳?必吃的四款清肺药膳1、罗汉果百合鸡汤具有润肺去燥的作用,需要的材料有鸡、罗汉果、干百合、红枣,将鸡剁成段后烧水焯烫捞出备用,罗汉果、百合、红枣清洗干净备用,将所有材料放入锅中,...

药膳食疗2018-11-02

我们应该如何来预防病呢?【资讯】

现在,由于工业化以及对环境的破坏,气越来越严重。病就这样一步步的出现在人们的眼中。对于这个词来说,估计几年前,好多人都没听过,而现在却闻而色变。我们应该如何来预防病呢?做好哪些事情可以预防病呢1、避免晨练。可以改在太阳出来后再晨练。也可以改为室内锻炼。2、尽量减少外出。如果不得不出门时,最好戴上口罩。3、患者坚持服药。呼吸病患者和心脑血管病患者在更要坚持按时...

呼吸科新知2017-04-20

影响生育如何保持“孕动力”【资讯】

气对生育有影响吗?在气下,如何保持孕动力呢?中含有某些重金属等哟毒物质,有抑制生殖的作用。专家也认为不健康的空气对孕妇不利,或会造成胎儿畸形等。那么,想要健康生育应该怎么办呢?中的有毒物质会杀精影响生育主要由固体和液性的颗粒物构成,在液性颗粒物中包括二氧化硫、一氧化氮、重金属等,这些都是有毒物质。“男性睾丸和生精功能对某些重金属会比较敏感,中的有毒物质,对男性生精...

孕前保健2013-12-30

排毒3步骤3种食物清肺助排毒【资讯】

近日各地频繁出现气,对身体健康极为不利,所以如何保健养生成了大家最关注的一个话题,那么该如何给身体排毒呢?1、肺部排毒——做深呼吸适应征:人每呼吸将约8000升空气送入肺中,空气中漂浮的细菌、病毒、粉尘等有害物质也随之进入到肺脏。由此经常出现咳嗽或痰多、咽喉不适等。排毒方式:选择空气清新的地方,在嗓子并不痒时,主动咳嗽几声,将有助于肺脏的排毒;然后用鼻子平稳地深深吸气,此...

中医养生2013-12-20

中医护肺止咳有三方【资讯】

气,PM2.5对肺的伤害不可逆,因此我们要注意养肺护肺。那么如何在里保护肺部健康?那么的肺部保养应该怎么做?下面我们就来看看中医护肺止咳有三方:许多人认为燕窝、木耳等食材能清肺,预防带来的伤害。但治病要治本,不少人因为相信食疗方子,却忘记最根本的防护。建议老人在最好少出门,年轻人不得不出门时一定要戴口罩,这才是最简单、最有效的防护方法。在这个原则的基础上,还可以用...

呼吸科新知2017-04-20

养生需注意推荐几款食谱【资讯】

春季也是高发的时节,会影响我们的肺部,进而影响我们的健康,那么春季应该如何清肺养生呢?这些茶饮可常喝桂花茶:将干桂花在沸水中冲泡,闷5分钟,冰糖放入调匀即可。银耳茶:将银耳洗净加水与冰糖炖熟。将茶叶泡5分钟取汁。加入银耳汤中拌匀即可。橘红茶:橘红用开水冲泡,入锅内隔水蒸20分钟。每日1剂橘红茶,有润肺消炎,理气止咳的功效,对咳嗽多痰的患者有治疗作用。萝卜茶:将白萝卜洗净切片煮烂加少许食盐,...

中医养生2018-04-19

可以带孩子出门吗如何降低的伤害【资讯】

要说当下,国民最担心的是什么,一定非“”莫属。每看全国各地的朋友晒气,偶尔谁能晒出个蓝就已然是在拉仇恨的节奏。而在里,身为家长的我们,最担心的要数孩子。很多家长都有疑问,可以带孩子出门吗?如何降低对孩子的伤害?接下来一起了解一下吧!可以带孩子出门吗孩子能出门活动。但医生建议,尽量少带孩子出门。气,对孩子的呼吸系统最容易造成伤害,很多孩子由于体质不好...

幼儿2018-02-12

病饮食都有什么?【资讯】

病的发生并不是一两就能发生的饿,很多时候病是由于在气下长期呆着而导致的,所以很多时候病给患者带去的伤害是特别大的。那么如果发生了病,病的饮食都有什么呢?一起了解下病的饮食。病的饮食都有什么?1、多喝桐桔梗茶、桐参茶、桐桔梗颗粒、桔梗汤等“清肺除尘”茶饮桐桔梗茶有清火滤肺尘功能,能显著增强肺泡细胞排出有毒细颗粒物的能力,能有效的协助人体排出体内积聚的PM2.5颗粒...

呼吸科新知2017-04-25

笼罩全国多个省市冬日气推荐6款茶饮【资讯】

今年入冬以来的最持久正在影响我国,多个城市已达严重污染。北京、津、河北、山西、山东、河南等6省市合力“抗”。今开始,范围将进一步扩大,包括京津冀、山西、陕西、河南等11个省市在内的地区被笼罩。预计,此次还将维持3,直到21日后半夜才会自北向南减弱消散。那么在如此严重的情况下,除了做好必要的防护工作外,有哪些饮品是适合气饮用的呢?银菊百合茶护眼常在冬日...

四季饮食2016-12-20

影响生育能力需做好防范【资讯】

正在备孕期的未准爸妈遇到了,这可怎么办呢?要知道是会直接影响到生育能力的,所以想要优生优育就要在里做好防范工作哦。今,小编就来为你出出招吧。影响生育能力主要是由二氧化硫、氮氧化物和有毒颗粒物组成。中的有毒颗粒被人体吸入后,会刺激并破坏呼吸道黏膜,使鼻腔变得干燥,破坏呼吸道黏膜防御能力,细菌进入呼吸道,就容易造成上呼吸道感染等疾病。造成的危害并不仅限于呼吸系统。...

孕前保健2014-10-23

致肺癌清肺肺调理宝典【资讯】

最近特别多。是近地面空气中水蒸汽过度饱和凝结而成的,而则是近地面层大量烟、尘埃等悬浮颗粒均匀游浮在空中的状况。会导致肺癌气对人体的健康影响圈较大,其水汽含量非常高,可导致胸闷、血压升高;它还存在很多污染物,易对咽喉、眼睛造成影响。尤其是,其组成成分中的硫酸盐、二氧化硫、大气污染物及所携带各种细菌和病毒易侵入人体呼吸道,使人体呼吸系统防御功能降低及呼吸不畅、胸闷、干咳、咽干痒等...

养生常识2014-10-20

想不到对肌肤损伤这么大怎么护肤?【资讯】

气越来越寒冷,问题也随之而来了,会引起很多的皮肤问题,近几年来,是越发肆虐,严重危害着我们的身体健康和皮肤健康。那么,在如此猖獗的里,该如何保护肌肤免受伤害呢?快来看看下面这些防护肌肤的攻略吧。对肌肤的损伤里,肌肤极容易出现各种问题,你会发现你的皮肤角质层变得越来越厚,肌肤变得非常粗糙暗沉,总是感觉脸怎么洗也洗不干净;其次是皮肤明明就做了补水保养,可实际的状态...

护肤技巧2018-01-19

儿童如何预防的危害好方法值得收藏【资讯】

气对孩子的危害非常大,气会影响孩子身体健康,会增加患病风险,外出时尽量佩戴口罩,能减少气带来的危害,空气污染严重时避免外出,外出归来时要及时洗脸,并且要合理调整饮食结构提高身体素质,儿童如何预防的危害?儿童如何预防气的危害1、避免外出,空气污染严重时尽量少带孩子外出,注意空气清新,注意室内空气和湿度的调节,保持居室内空气流通,可以在室内安装空气净化器和加湿器,不...

呼吸2018-10-31

吃对食物保身体更健康【资讯】

近日,在我国的很多地区又出现了气。众所周知,对我们的健康影响很大,有什么方法可以保健呢?在这里,要为大家推荐几种可以清肺的食物,帮你在此时对抗吧。需补充的营养元素富含抗氧化物质的食物。蔬果中的各种多酚类物质、类胡萝卜素等都有抗氧作用,它们能降低身体的氧化应激程度。富含Omega-3脂肪酸的食物。Omega-3脂肪酸(鱼油中的DNA,及亚麻籽油、紫苏籽油等)有降低炎症反应的作...

营养搭配2016-04-18

会影响胎儿头脑发育不妨多吃些清肺的食物【资讯】

如今人人都在抗影响的范围也越来越大了,那么对孕妇有影响吗?轻度孕妇能出去吗?请看本文介绍。对孕妇的影响影响胎儿大脑发育气中的主要污染物“多环芳烃”(主要来自汽车尾气和工厂废气排放)均可通过胎盘传给体内的胎儿,严重影响胎儿的智商高低。此外,长期处于严重污染的空气环境中,宝宝出生后身上出现焦虑、抑郁及注意力缺陷等症状,其发病几率远高于正常水平,患自闭症的可能性更是普通儿童...

孕早期禁忌2017-01-24

备孕吃什么安全备孕期最好尽量少外出【资讯】

近年来是越来越多,众所周知,气空气质量越来越差,会影响到身体的健康,甚至会影响到我们的生育能力。那么,备孕食谱有哪些?1、润肺养颜汤--枇杷银耳甜汤汤中银耳富含胶质,同时有清肺,润肺功效,其丰富的纤维质还能通肠清宿便,可以集美白、润肺、止咳平喘、润肤祛痘、排毒通便多种功效为一身,是非常健康的一道汤。每早晚一小碗,坚持不到一周,口干舌燥咽喉肿痛的现象便不攻自破。原料:银耳(已泡发...

孕前准备2016-01-20

专家称眼药水抗不靠谱如何护眼?【资讯】

入冬以来,全国各地不断遭到“”侵袭,各种防物件也开始畅销,除了防口罩,还出现了防眼药水。口罩防能有效阻挡PM2.5大家都听过,可眼药水真的能抵抗吗?专家表示,目前并没有正规的防眼药水等产品,所以市场上出现的此类产品其效果如何,还有待考证。会增大眼睛疾病的风险,既然抗眼药水不靠谱,那又该如何正确呵护眼睛?别急,小编已经为你准备好了护眼的妙招,快快get起来!抗...

相关新闻2015-12-21

病如何提早预防【资讯】

病大家都知道是因为导致的,而且很多时候的发生,大家都不知道自己什么时候发生的,所以很多时候做好提前的预防是尤为关键的,下面就为大家做好的提早预防,希望大家做好病的预防。病如何提早预防如遇气,家庭当外出或上班时,可以佩戴口罩,尽量避免自行车,避免暴露在空气外。乘坐公交车时避免拥堵公交路段,避免吸取更多的化学成分。同时也要倡导绿色出行,为今后气空气质量尽一点绵薄之...

呼吸科新知2017-04-25

如何保证宝宝健康【资讯】

打开电视,新闻中总在报道我国某些地区很严重。众所周知,对人体的健康是有害的,对于抵抗力差的婴幼儿来说防范生病是很有必要的哦。今,小编就来教教你如何在帮孩子预防呼吸道疾病吧。对宝宝的危害小儿呼吸道感染与肺癌:如果被宝宝从呼吸道吸入,就会沉积于宝宝的肺泡之中,沉积肺泡的烟尘被溶解后进入血液,损伤血红蛋白输送氧的能力,容易造成血液中毒。中所含有的其他有害物质如二氧化硫主要是刺激...

疾病护理2014-02-25

如何保护肌肤护肤攻略【资讯】

气越来越寒冷,问题也随之而来了,会引起很多的皮肤问题,近几年来,是越发肆虐,严重危害着我们的身体健康和皮肤健康。那么,在如此猖獗的里,该如何保护肌肤免受伤害呢?里,肌肤极容易出现各种问题,你会发现你的皮肤角质层变得越来越厚,肌肤变得非常粗糙暗沉,总是感觉脸怎么洗也洗不干净;其次是皮肤明明就做了补水保养,可实际的状态依然很干燥,还容易出现脱皮、干裂、泛红、过敏等症状;本来...

护肤技巧2016-12-11

护肺这些方法有奇效【资讯】

对身体健康的影响,相信大家都知道,但对肺部健康的影响可能很多人都不是太了解了。特别是出行一定要注意肺部的健康,那么护肺有什么好的方法吗?以下就让小编来为大家推荐几种吧!比吸烟更易致癌阴气比香烟更易致癌。近30年来,我国公众吸烟率不断下降,但肺癌患病率却上升了4倍多。这可能与增加有一定的关系。浓缠绕、能见度非常低的气会对人体健康产生影响。的组成成分非常复杂,...

中医养生2015-12-02

郑州能见度低于50米这些食物帮你清肺【资讯】

1月9日早晨9时许,河南郑州东区出现极大气,能见度不足50米。路边一位环卫工大姐感慨说,“这是咋回事儿啊,像烧锅一样”!记者目测,马路上的车辆全部打开大灯,行驶缓慢,电子眼真的未必能拍到车牌号,不是一句笑话。网友@被遗弃的90girl:不只是东区惠济区也是能见度不超过10米。下面我们说说,对我们的身体有多大害处?对呼吸系统的影响的组成成分非常复杂,包括数百种大气化学颗粒物质。其中有害健...

健康新闻2017-01-11

或致肺癌华东地区最小受害者仅8岁【资讯】

进入11月份,江苏各大地级市都被“”笼罩。“”会导致肺癌的产生,华东地区最近查到了肺癌最小的患者,年仅8岁。据了解,肺癌是所有癌症患者比例最多的。南京一家医院的胸外科有120张病床,但是肺癌患者就占据了50张。其中有不少患者都是三四十岁的壮劳力人群,这些人大多都不是吸烟引起的病症。根据医院统计,肺癌患者的增长人群主要集中在50岁以上。但是最近几年,增长率最快的是3到50岁的人群。华东地区肺...

健康新闻2013-11-19

常感胸闷呼吸困难是何因【即问即答】

你好,的统称。但是的区别十分大。的意思是灰(烟霞)空气中的灰尘、硫酸、硝酸等造成视觉程障碍的叫的区别在于发生时相对湿度不大,而中的相对湿度是饱和的(如有大量凝结核存在时,相对湿度不一定达到100%就可能出现饱和。

3个回复 2025/2/6 10:07:42

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