有没有想过你也会是“宝宝恐惧症”的患者？别掉以轻心了，说不定“宝宝恐惧症”的危险已经悄悄向你走进啦！在这里，我们为你设计了10个场景，快来看看你究竟离“宝宝恐惧症”有多远。    （自测对象仅限未育男性，以“是”或者“否”作答。）1.如果你已答应别人暂时照顾他的小BABY半天，而恰好你的女友又同时约你出去的话，你是否肯定不会带小BABY一同“赴约”？2.如果...

抑郁症2011-05-12

恐惧症是以恐惧症状为主要临床表现的一种神经症。患者对某些特定的对象产生强烈和不必要的恐惧，伴有回避行为。病人知道这种害怕是过分、不应该、不合理的，但这种认识仍不能防止恐惧发作。恐惧的对象可能是单一的或多种的，如动物、广场、闭室、登高或社交活动等。患者明知其反应不合理，却难以控制而反复出现。青年期与老年期发病者居多，女性更多见。那么，怎么知道自己是否有恐惧症呢？来看看下面的测试方法吧：测试：你是否患...

恐惧症2014-01-08

密集恐惧症的测试方法多样，包括心理问卷评估、特定图像观察、生理反应监测、行为表现观察以及专业医生诊断等。1.心理问卷评估：通过专业设计的心理问卷，如《密集物体恐惧症问卷》等，让被测试者回答一系列与密集物体相关的感受和反应问题，从而初步判断是否存在恐惧倾向。2.特定图像观察：展示一系列具有密集特征的图像，如密集的孔洞、斑点、颗粒等，观察被测试者的表情、眼神、身体反应等。若出现明显的紧张、恐惧、回避等...

心理睡眠2025-01-23

婚前恐惧症患者经常这样子问自己：“婚姻像包围在我身边的一眼不可测的深井。我可以跟他相守一辈子吗？我能跟他的家人相处得好吗？婆婆会不会对我要求很多？”；“我有多爱她？我愿意为了她放弃单身生活的自由吗？我愿意因为结婚而改变以往的生活状态和朋友圈子吗？”在婚前恐惧症的人群比例中，女性要大大多于男性，同时二者的恐惧因素也有很大差别。女性主要担心婚姻会产生变数，爱情不会长久。病因主要是因为生活紧张，总渴望一...

恐惧症2014-01-08

如果你是密集恐惧症候群，会对密集排列的相对小物体很敏感，就算这是一张美女的脸，你还是会感觉头晕，恶心，头皮发麻。密集恐惧症几乎人人都有，程度因人而异。

恐惧症2012-02-10

密集恐惧症是一种常见的心理障碍，其测试方法主要包括观察生理反应、心理评估问卷、特定情境暴露、专业医生诊断、亲友反馈等。1.观察生理反应：当个体面对密集的图案或物体时，可能会出现心跳加速、呼吸急促、出汗、头晕、恶心等生理反应。如果这些反应较为强烈且频繁出现，可能提示存在密集恐惧症。2.心理评估问卷：专业的心理评估问卷，如《密集物体恐惧量表》等，可以帮助了解个体对密集物体的恐惧程度。这些问卷通常包含一...

心理睡眠2025-01-24

密集恐惧症的测试方法多种多样，包括心理问卷评估、观察生理反应、特定场景暴露、询问症状经历、分析日常行为表现等。1.心理问卷评估：通过专业的心理问卷，如《密集物体恐惧量表》等，对患者的恐惧程度和相关症状进行量化评估。这些问卷通常包含一系列关于对密集物体的感受、反应和回避行为等方面的问题。2.观察生理反应：在展示密集图像或物体时，观察患者的生理反应，如心跳加快、呼吸急促、出汗、血压升高等。可以使用生理...

心理睡眠2025-01-25

  测试：你有同性恋恐惧症吗？ 所谓同性恋恐惧症（Homophobia），就是对同性恋的这个事实因恐惧而衍生出许多不正常的行为。如攻击同性恋者、与同性别朋友间的接触有障碍等。同性恋恐惧症的产生大致可分为两种情况： 1、本身为同性恋者但对自己身为同性恋的事实无法接受、甚至压抑并开始恐惧同性恋者。 2、本身为异性恋者、但由于对同性恋的偏见和误解，深怕同性恋的存在破坏了传统...

成人性教育2011-11-10

常见的恐惧症包括选择恐惧症、社交恐惧症和黑暗恐惧症等，越是畏惧越得不到治疗，反而会让恐惧心理变本加厉，哺不如找到正确的方案来克服。恐惧症怎么自我治疗？1、选择恐惧症选择恐惧症也就是在面对选择的时候会犹豫不决，而且容易发生在过度追求完美、性格内向而且缺乏独立意识的人身上，因为他们害怕承担责任。当面对选择的时候，应该行使好自己的权利，要了解自己真实所需要的，经过一番对比优劣之外，然后再下定决心。如果是...

恐惧症2019-04-14

恐惧症有很多类型，当今很多人都患上了恐惧症的疾病，所以，预防恐惧症刻不容缓。那么，恐惧症有哪些类型呢？下面小编为大家解析恐惧症的五大类型吧。密集恐惧症密集物体恐惧症其真正恐惧的原因是将密集物体跟人类或者其它生物体联系起来，将不符合正常人体规律的密集物体跟强加到类人和人体身上，并且网络上的对密集物体的恐惧症加重了此类恐惧的发展与传播，所谓的莲蓬图正是利用的是这一点吓到不少人，图片本身并不恶心，只是一...

恐惧症2017-08-09

恐惧症要做什么检查？恐惧症是以恐怖症状为主要临床表现的神经症，所害怕的特定事物或处境是外在的尽管当时并无危险，恐怖发作时往往伴有显著的植物神经症状，目前并无临床上的化验检查报告可以诊断恐惧症。恐惧症的诊断标准有以下几种：1、符合神经症的诊断标准；2、以恐惧为主，需符合以下4项：①对某些客体或处境有强烈恐惧，恐惧的程度与实际危险不相称；②发作时有焦虑和自主神经症状；③有反复或持续的回避行为；④知道恐...

恐惧症2014-01-08

恐惧症的饮食问题是许多患者及家属经常在询问的，那么恐惧症患者吃什么比较好，吃什么不好呢？咖啡是一种常见的提神饮料，恐惧症患者能不能喝呢？下面为大家详细介绍。恐惧症患者的饮食最好避免咖啡因，经常性的出现恐惧情绪的人，会对咖啡因过度敏感，这主要是因为咖啡因使恐惧感的部分症状重现。容易产生恐惧感的人，最好从饮食中淘汰咖啡因。含咖啡因的食物包括咖啡、茶、可乐及巧克力等。所以。恐惧症患者最好不要喝咖啡哦。除...

恐惧症2014-01-08

儿童恐惧症是指儿童普通对日常生活午饭中的一般今年客观事物或处境产生过分的恐惧情绪。a教养方式虽然新近的研究着眼于社交恐惧症但无论那一类恐惧症皆与心理成长过程分析中的教养方式有关如：过分严厉和教条化的教育会使人的心所有理成长危急过程单一使其社会理解和适应很会能力相对较低难于对客观事物做出正确轻易判断；过分粗暴或压抑的环境也会使人的正常永远心理发育受到扭曲对外界事物出现错判或误判。b遗传及红包性格因素...

心理2015-08-04

社交恐惧症，又名社交焦虑症，是一种对任何社交或公开场合感到强烈恐惧或忧虑的精神疾病。社交恐惧症越来越普遍，很多人认为社交恐惧症只是单纯的害怕，没有正视其严重性，也没有及时就医诊断，社交恐惧症可以通过自测来诊断。判断有无社交恐惧症，一般以下三点来做自我检测：一：会因为害怕在别人面前觉得害羞或不好意思而不和他人说话或不愿意做某些事情吗？二：不愿意成为别人注意的焦点吗？三：你害怕别人觉得你愚笨或担心看起...

恐惧症2016-04-27

很多人相爱多年终于决定要结婚了，但是就是在结婚的前夕，有的女性会出现婚前恐惧症，这种恐惧导致她们终日惶惶不安。那么出现婚前恐惧症怎么缓解呢？首先要知道婚前恐惧症的症状：症状1：担心与公婆一起生活，难以与婆婆和谐相处。所谓“相见好，同住难”，一起生活后，双方的缺点都会逐步暴露出来，到时候就容易出现摩擦，影响家庭幸福。症状2：有的女人看多了身边婚姻失败的案例，潜意识中对婚姻的负面认识就会增加，认为婚姻...

恐惧症2016-02-15

恐惧症是一种心理上的疾病，患者经常胡思乱想，逃避害怕的事情，或者是害怕无法摆脱的事情。那么，我们该如何克服恐惧症呢？下面小编为大家介绍六大克服恐惧症的方法吧。树立正确的人生观人生观不同，对事物看法也就不同。有些人把个人的名利地位和物质利益看得太重，就可能经常产生不安全感。当这些受到威胁时，会以为一切都完了，惊恐万分，难于自持。“无私才能无畏”，只有以天下为已任，把个人融化在人民之中的人，才能临危不...

恐惧症2018-02-09

恐惧症是一种心理疾病，只有克服自己心里那一关，我们才能够更好地去面对。那么，我们该如何克服恐惧症呢？下面小编为大家介绍六招克服恐惧症的方法吧。阅读伟人传记尝试着看一些名人伟人的传记，用他们的成长和成功经历来激励自己，使自己树立起愿意改变的勇气和信心，同时，看过这些伟人的事迹后，还能起到偶像的作用，我们可能会潜在地模仿他们的一些积极的思想和行为（比如：海伦·凯勒、林肯、福特、诺贝尔、拿破仑等的传记）...

恐惧症2017-11-23

在临床上，恐惧症能否彻底治疗是很多患者非常关心的话题，恐惧症会影响人的日常生活，对患者来说还是比较痛苦的，恐惧症的治疗主要还是靠自己，心理上的治疗更为关键，下面我们就来介绍恐惧症的自我疗法。恐惧症的自我疗法可分以下四个步骤：步骤一、再确认：第一步最重要的就是学习“认清”恐惧症的想法与行动。每天的觉察几乎是自动化的、肤浅的。“全心的觉察”是更深刻的、更仔细的，且要经由专注努力才能达成。目标是控制你对...

恐惧症2014-01-08

恐惧症是一种影响我们身心的疾病，恐惧症患者往往感到紧张，内心不安，这确实对我们的生活造成一定的影响。那么，我们该如何克服恐惧症呢？放松入静训练怎样克服恐惧症，可以找一个安静没有人打扰的地方，舒适地坐下来，闭上眼睛，想像自己来到一个青山环绕、绿树成荫的幽静地方，心境变得平和起来。现在开始放松，从头部、颈部、手臂、胸部、腹部、背部、臀部、大腿、小腿、脚部依次想像变松变软……每天至少一次，通过经常这样的...

恐惧症2017-07-06

恐惧症是心理疾病的常见病，多会导致人们的心理阴影，那么，人们为什么会有恐惧症呢?其实，导致恐惧症的原因很多。下面为大家介绍下人们为什么会有恐惧症?常见的恐惧症有哪些?一块来看看吧！什么是恐惧症?恐惧症(phobia)，是一种精神官能症，特征为发病者对某些事物或情境会产生莫名的恐惧。纵使当事者明知不会受到伤害，也无法控制恐惧的情绪。各类恐惧症都有向慢性发展的趋势。为什么会有恐惧症恐惧症的病因目前并不...

恐惧症2017-02-06

社交恐惧症是恐惧症的一种亚型，恐惧症原称恐怖性神经症，是神经症的一种。以过分和不合理地惧怕外界某种客观事物或情境为主要表现，患者明知这种恐惧反应是过分的或不合理的，但仍反复出现，难以控制。恐惧发作时常常伴有明显的焦虑和自主神经症状，患者极力回避导致恐惧的客观事物或情境，或是带着畏惧去忍受，因而影响其正常活动。常见的恐惧症亚型包括广场恐惧、社交恐惧和特殊恐惧症三种。社交恐惧症也可以通过食疗手段控制。...

恐惧症2016-09-30

场所恐惧症：又称广场恐惧症、旷野恐惧症、聚会恐惧症等，是恐惧症中最常见的一种，约占60%。多起病于25岁左右，35岁左右为另一发病高峰年龄，女性多于男性。场所恐惧症，如幽闭恐惧症患者，在车厢、电梯、机舱等封闭狭小的空间里，会出现病理性恐惧症状反应。而一旦迅速离开所处环境后，病情随之消失。相反有的病人就怕周围人多，害怕去各式各样的公共场所，如商店、剧场、餐厅等地，连公共汽车、地铁列车都不敢乘。每当他...

恐惧症2014-01-08