糖尿病多喝15款粥营养健康辅助降糖【资讯】
现在很多人被糖尿病困扰着,糖尿病患者要特别注意饮食,在日常饮食中要养成良好的饮食习惯,注意不要摄入含糖量高的食物。糖尿病患者喝哪些降糖粥好呢?有些粥不仅美味,而且对糖尿病患者的血糖有降糖作用。今天小编您介绍15种粥膳,营养健康,还能辅助降糖。1、芝麻黑豆粥:黑芝麻500克,黑豆1000克。将两者一起加工成粉。每次取黑芝麻黑豆粉共100克,加面粉50克,调和均匀后煮成粥。分成3顿,随餐食用。适合各类...
糖尿病吃什么好2014-05-14
糖尿病患者喝粥如同喝糖水?推荐5款降糖粥【资讯】
大家都有过生病喝粥的经历吧!是的,喝粥有助于消化和吸收。于是有人根据喝粥后血糖的明显升高与进食同等热量的葡萄糖升高血糖的作用相似,提出“喝粥如同喝糖水”的观点,甚是形象。喝粥如同喝糖水?喝粥的确不利于糖尿病患者餐后血糖的控制。一般情况下,加工越精细的食物,消化吸收就越快,其血糖指数就越高,反之,未经加工,或者只经过简单粗加工的食物,或者含粗纤维多的食物,其消化吸收的速度比较缓慢,其血糖指数就比较低...
糖尿病吃什么好2017-09-25
神奇的五行降糖护眼粥【资讯】
“那么,您刚才提到的‘灵丹妙药’、‘仙方神草’是什么呀?”我乘胜追击。 俞老师看我一片真心,紧追不舍,终于向我娓娓道来。原来,他听一位老中医的推荐,在喝一种名为“五行降糖护眼粥”的粥食。几年来,糖尿病眼病没有再进一步发展,血糖控制得也很好。 五行降糖护眼粥,究竟是什么做成的?俞老师给我细细说来—— 原料:新鲜西芹叶片10克,宁夏枸杞子10克,淮山药10克,魔芋10克,黑豆10克,...
糖尿病饮食2011-12-06
辅助降血糖的食物五款辅助降糖的食疗粥【资讯】
玉米须粥;玉米须15克,粳米50克。将玉米须洗净,加水两碗,煮20分钟,去渣取汁。粳米洗净,加入玉米须汁液中,煮成粥。可代早晚餐食用。适合各类糖尿病患者。葛根白米粥;葛根粉30克,大米100克。用白米煮粥,加入葛根粉,煮至米烂成粥即成。适合形体消瘦的糖尿病患者。芝麻黑豆粥;黑芝麻500克,黑豆1000克。将两者一起加工成粉。每次取黑芝麻黑豆粉共100克,加面粉50克,调和均匀后煮成粥。分成3顿,随...
食材档案2017-08-18
糖友喝什么粥好?这四款粥可降糖却少有人喝!【资讯】
目前来说,糖尿病是一种无法根治的慢性疾病,患者需要终身服药控制血糖,以延缓病情的发展。那么大家也知道,糖尿病是一种代谢疾病。人体的代谢除了与自身的体质相关外,与饮食的关系也是密不可分。相信大家,尤其是糖友,都或多或少听说过哪些食物会升血糖不能吃这样的说法。假如是一些个人爱好的食物,那忍忍痛也就不吃了。但如果常吃的主食容易升糖,那对于糖友来说,可是一件大事。不吃可能会饿,吃的话又可能会升血糖。而常见...
糖尿病饮食2018-05-05
吃粥是降糖还是升糖..【即问即答】
-
这位朋友,这要看是什么粥的,一般都有升高血糖的作用.
2个回复 2017/7/10 12:48:37
降糖药膳粥【资讯】
羊胰粥【配方】羊胰200克,大米100克,葱花5克,精盐2克,芝麻油1克,清水700克。【制作】1、将羊胰洗净,切成2厘米见方的块;大米淘洗干净。2、将大米、羊胰放入锅内,加入清水,煮至成粥,调入葱、芝麻油、精盐即可。【功效】清肺热,止消渴。百合葛根粥【配方】百合10克,葛根10克,大米150克,清水700克。【制作】1、将百合洗净,撕成瓣状;葛根切片;大米淘洗干净,去泥沙。2、将葛根放入锅内,加...
糖尿病护理2017-03-27
夏季饮食减肥又降糖三款减肥食谱推荐【资讯】
夏季炎热,饮食减肥是最凉爽方便的减肥方法之一了。这里介绍三道减肥食谱:山药南瓜粥,南瓜具有减肥、降糖的功用;瘦肉山药炒木耳,山药有纤体、降血糖的功用;虾米炒苦瓜,苦瓜具有纤体、抗癌、降糖的功用。1、虾米炒苦瓜材料:苦瓜一根、虾米少许。做法:苦瓜洗净,对半切开,挖去内瓤。将苦瓜切成薄片,虾米洗净滤干。锅中油热后,放入虾米翻炒均匀。放入苦瓜翻炒均匀。加入盐、鸡精调味即可。减肥原理:苦瓜具有纤体、抗癌、...
糖尿病饮食2013-06-24
山楂降糖食谱【资讯】
山楂粥材料:山楂25克,大米100克。山楂粥做法:1、山楂洗净,去籽和蒂;大米淘洗干净,浸泡30分钟。2、锅中加水烧开,放入山楂、大米煮沸,改小火熬煮成粥即可。总能量约361千卡,蛋白质7.8克,脂肪0.7克,糖类82.2克。山楂炖牛肉材料:山楂100克,瘦牛肉250克。调料:葱花、花椒粉、盐、鸡精适量,植物油5克。山楂炖牛肉做法:1、山楂洗净,去籽和蒂;瘦牛肉洗净,切块,放人开水中焯去血水。2、...
蔬果养生2017-06-29
老年糖尿病需控制饮食五款食疗粥可降糖【资讯】
糖尿病老人在控制血糖时,除了要按时服用降糖药外,饮食调理也是降糖的关键。本文具体总结了糖尿病老人的科学饮食法。糖尿病老人该怎么吃1、多吃坚果类食物饱腹患者花生、瓜子不离口,认为这样可减轻饥饿感。殊不知,这些坚果类食物除含丰富的蛋白质外,还有油脂、大量花生、瓜子、杏仁的食入,不仅使热量大为增加,而且使血脂升高。一部分血脂可通过异生作用转化为葡萄糖,不利于病情的控制。所以,吃花生、瓜子要计算量,要减少...
其他糖尿病2017-09-06
西洋参降糖降脂药膳【资讯】
洋参麦冬茶西洋参3g,麦冬10g,沸水浸泡,代茶饮。本方用西洋参益气、养阴生津,以麦冬增强养阴生津之功。用于热病气阴两伤,烦热口渴;或老人气阴虚少,咽干口燥,津液不足,舌干少苔。洋参川贝梨雪梨1个,西洋参、川贝各3g。将梨削去带柄的部分,挖去梨核,放入西洋参、川贝,盖上带柄的梨,用牙签插定,加水、冰糖适量,放碗中蒸熟。分二次食用。本方用雪梨、川贝清热润燥、化痰,西洋参养阴清火。用于阴虚肺热,咳嗽痰...
药膳食疗2017-11-14
养胃粥:猪肝南瓜粳米粥的做法【资讯】
猪肝南瓜粳米养胃粥的做法材料:猪肝100克,南瓜100克,大米80克,葱花适量,料酒适量,盐适量,味精适量,香油适量。做法:1,南瓜、猪肝洗净,切片;大米淘净泡好。2,锅中注水,下入大米,用旺火烧开,下入南瓜,转中火熬煮。3,待粥快熟时,下入猪肝,加盐、料酒、味精,等猪肝熟透,加香油、葱花即可。食材的功效1,南瓜:具有补中益气、降脂降糖、清热解毒、助消化、润肺益气、化痰止喘、驱虫解毒的功效。2,猪...
营养食材2017-05-09
糖尿病患者适宜喝哪些粥?【即问即答】
-
糖尿病患者可选择一些有助于控制血糖的粥,如芝麻黑豆粥、苦瓜粥、燕麦粥、玉米粥、南瓜粥等。身体感到不适时,务必及时就诊,听从医生的建议进行诊治,不要自己擅自用药。1.芝麻黑豆粥:将黑芝麻、黑豆磨粉,与面粉煮粥,能辅助降糖。2.苦瓜粥:苦瓜和粳米煮粥,适合各类糖尿病患者。3.燕麦粥:富含膳食纤维,利于血糖稳定。4.玉米粥:升糖指数较低,可适量食用。5.南瓜粥:南瓜富含营养,对血糖影响较小。糖尿病患者喝...
3个回复 2024/8/22 20:55:33
糖尿病老人喝什么粥比较适合【资讯】
糖尿病患者的饮食有很多注意,尤其是老年糖尿病患者,糖尿病老人可以喝哪些粥呢?糖尿病长期服用西药,对于肝、肾功能均能引起损伤。因此,在尽量减少用药情况下,采用食疗最为安全。在食疗中又以粥疗最为简便,而且适于老年人。哪些粥适合糖尿病老人吃呢?1,胡萝卜粥:将新鲜胡萝卜洗净切碎,与粳米煮粥,早晚温热食。可健脾和胃,下气化滞,明目、降压、利尿、降糖。2。山药南瓜粥:将山药30克切片,南瓜30克切丁,与粳米...
糖尿病知识2017-04-28
护眼粥黑豆枸杞粥【资讯】
黑豆味甘、性平,含丰富的蛋白质、胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、烟酸等营养物质,有补肾强身、活血利水、解毒、滋阴明目的功效。枸杞性味甘平,能够滋补肝肾、益精明目和养血、增强免疫力。现代医学认为,枸杞能有效缓解疲劳、降低血压、保肝降糖、软化血管、降血脂、治肾衰。体质虚弱、抵抗力差的人更适宜长期食用。黑豆100克,枸杞子3~5克,红枣5~10个,料酒、姜汁、食盐各适量。加水适量,用急火煮沸后,改用文...
营养食材2017-05-22
中药降糖药【即问即答】
-
现在的季节去菜市场买南瓜做粥每天如此等没南瓜了买南瓜降糖粉烟台中亚的《消糖灵胶囊》效果很好的。楼上说的是假药,已经被通报了。我是药师建议你姥爷服用沈阳绿洲药业的消渴降糖胶囊,纯中药制剂,完全没有副作用,价格也不贵8元左右,可以试试。楼上说的消渴降糖胶囊,我母亲也用过,不是纯中药的,其实每种中药在申请国药准字的时候都可以少写两味成分的.一般的药里面都有西药的成分,我不知道你是哪里人,我母亲现在在吃博...
2个回复 2017/7/10 21:41:27
慢性胃炎养胃粥有哪些【即问即答】
-
得了胃病,一般我们都是说胃病三分靠治七分靠养,所以如果要是有胃肠道的疾病,可以选择喝一些粥类的食物来养胃,一般常用的有小米粥或者是大米粥之类的,但是最好在里面不要放入豆制品,因为这些食物比较容易出现胃肠胀气的表现平时,还应该配合一些保护胃部的药物来治疗的。
2个回复 2023/4/12 17:18:49
二型糖尿病人可以喝什么粥??总是觉得头晕...【即问即答】
-
糖尿病患者首次要控制血糖,服药降糖药物,控制饮食,运动可以促进降糖。可以适当喝粥,粥也可以促进升血糖,薏米、山药木耳粥可以健脾胃,滋阴。
2个回复 2017/7/5 21:11:11
适合糖尿病人的5款营养粥是什么【资讯】
适合糖尿病人的营养粥,大多数包括燕麦粥、蘑菇粥、葛根粉粥、南瓜粥、白菜粥等,糖尿病是一种慢性疾病,除了做好饮食管理之外,需要及时就医,可以在医生指导下针对性调理,有利于恢复。1、燕麦粥:燕麦当中含有丰富的膳食纤维,有助于稳定血糖水平,糖尿病人在生活当中可以适量喝。2、蘑菇粥:蘑菇的营养成分也相对比较丰富,当中并没有太多的含糖量,适合糖尿病人在日常生活当中喝有利于血糖的控制。3、葛根粉粥:葛根粉当中...
精编文章2024-02-02
南瓜粥降糖还是升糖【资讯】
南瓜粥可能会升糖,对于本身存在血糖偏高以及糖尿病的人群,建议在临床医生指导下进行饮食调控。南瓜粥是由南瓜制作而成的一种粥点,南瓜当中含有丰富的维生素、膳食纤维等营养元素。但应注意南瓜本身属于含糖量比较高的一种食物,将其制成南瓜粥之后,其升糖指数可能会有所增高。但升糖指数与精米、精面所熬制成的粥点相比较时,相对较低。如果血糖水平波动并不明显,可以适量吃南瓜粥,但需要避免大量食用。适量吃南瓜粥可以促进...
精编文章2023-12-25
燕麦片粥的做法有哪些燕麦片粥有何营养【资讯】
燕麦片粥含糖少、脂肪少、热量低,还包含了丰富的钙、维生素。它们能帮助蠕动肠胃,助消化。作为粗粮,燕麦的膳食纤维丰富,容易让人产生饱腹感。长期食用燕麦粥,减肥效果明显,燕麦中含有极其丰富的亚油酸,燕麦片粥对脂肪肝、糖尿病、浮肿、便秘等有辅助疗效,降低胆固醇,而且养胃,对老年人增强体力,延年益寿大有裨益,对糖尿病患者也有非常好的降糖功效。【做法一】原料:燕麦片50克。制作:将燕麦片放入锅内,加清水待水...
健康用品2014-07-14
嫉妒别人的气质啊何不试试养生粥【资讯】
粥——是我们生活中再熟悉不过的食物了。在我国已经有2000多年的历史,而且中国的粥种类繁多。下面我,们去了解一下养生粥的一些知识。 养生粥的分类 1.根据味道分:甜粥、咸粥、淡味粥等 2.根据原料分:米粥、面粥、菜粥、花卉粥、果仁粥、肉粥、海鲜粥等 正确的煮粥方法 在粥店,大家会被各种养生粥所吸引,其实,这些粥也并没有什么神奇,我们在家庭同样可以做出美味的养生粥。首先,熊苗营养师就告...
日常保健2011-11-13
每天喝五谷杂粮粥会使血糖升高吗?【即问即答】
-
一般是不会的,建议你不要含糖的饮食,遵医嘱来口服降糖的药物来治疗的,祝你健康!
2个回复 2025/3/20 10:37:23
老年糖尿病人想喝稀的,能吃些什么?【即问即答】
-
您好:建议吃升糖指数低的蔬菜如黄瓜,西红柿,青菜,芹菜等.水果如柚子,猕猴桃,青苹果.蛋白选择优质蛋白如瘦肉,牛奶,鱼类等.主食最好选择粗粮如玉米面,荞麦面,燕麦面.但都的注意量.建议您到糖尿病专科医院营养中心看一下营养科为您制定一份适合您的饮食方案,以便于为您精确病情评价,规范化基础上的个体化治疗,祝您早日康复!
5个回复 2024/12/25 11:39:43
糖友喝粥血糖高加点杂粮豆试试【资讯】
除了控制饮食总量,有什么膳食方有利于降糖?其实很多食物都有助于控糖。为您介绍5种既能当主食,对糖尿病又有辅助疗效的营养粥。治疗高血糖的最佳方法食疗粥辅助降糖随着生活水平的提高,很多人都患有“富贵病”,高血糖就是其中一种,如何降血糖呢?医生说除了服用药物,还需要适度锻炼身体,并讲究合理饮食。1南瓜麦麸粥:青嫩南瓜250克,麦麸50克,粟米50克。南瓜洗净切小块,入锅加水煮至六成熟,加入洗净的粟米,煮...
糖尿病饮食2013-12-23
糖尿病可以喝粥吗【即问即答】
-
你好,建议喝一下几种粥,1。菊花粥(《老老恒言》):秋菊烘干研末,先以粳米100g煮粥。调入菊花末10g稍煮一二沸即可服用。适用于糖尿病视物昏花者。菊花清肝明目,临床用于防治高血压、冠心病、高脂血症。2。天花粉粥(《千金方》):花粉30g,温水浸泡2小时,加水200mL,煎至100mL,入粳米50g煮粥服用。适用糖尿病口渴明显者。以上是对于这个问题的回答,如有疑问,可面诊咨询。
6个回复 2021/9/7 20:26:40
我的母亲今年59岁,【即问即答】
-
还是血压偏高引起的,您母亲还是需要针对病因治疗的,平时还是需要注意饮食及生活习惯的,要注意劳逸结合,保持足够的睡眠,参加力所能及的工作、体力劳动和体育锻炼。注意饮食调节,以低盐、低动物脂肪饮食为宜,并避免进富含胆固醇的食物。祝您母亲早日康复!
4个回复 2017/7/5 23:37:44
糖尿病患者可不可以喝粥【即问即答】
-
所谓粥,就一定要比汤稠要稠那么米、豆之类谷物的量,就必须要足。再者,粥是要熬的,必须有一定的火候和时间,否则就成不了粥。谷物的碳水化合物经过长时间的,较大火侯熬制,很快都分解为糖分,极易被胃肠消化吸收、利用。血糖自然就会升得很快、很高了。所以血糖控制不好的病人,还是少喝为好。
5个回复 2025/1/10 9:22:17
哪3款降糖汤有助于糖尿病人康复?【即问即答】
-
有助于糖尿病人康复的3款降糖汤分别是玉米须煲瘦肉汤、葛根粉粥汤、山药黄芪汤等。 1.玉米须煲瘦肉汤:玉米须有一定的利尿、降压、降糖等功效,瘦肉富含蛋白质。将玉米须和瘦肉一起煲汤,能在补充营养的同时,辅助降低血糖。 2.葛根粉粥汤:葛根含有葛根素等成分,有改善胰岛素抵抗、降低血糖的作用。把葛根粉煮成粥汤,容易消化吸收,适合糖尿病患者食用。 3.山药黄芪汤:山药有健脾益胃、滋肾益精的作用,黄芪能补气升...
1个回复 2025/3/5 13:57:24
山楂降糖食谱!【资讯】
山楂降糖食谱:山楂粥材料:山楂25克,大米100克。山楂粥做法:1、山楂洗净,去籽和蒂;大米淘洗干净,浸泡30分钟。2、锅中加水烧开,放入山楂、大米煮沸,改小火熬煮成粥即可。[能量计算器]总能量约361千卡,蛋白质7.8克,脂肪0.7克,糖类82.2克。山楂降糖食谱:山楂炖牛肉材料:山楂100克,瘦牛肉250克。调料:葱花、花椒粉、盐、鸡精适量,植物油5克。山楂炖牛肉做法:1、山楂洗净,去籽和蒂;...
蔬果养生2017-07-10