王鹏，男，讲师，住院医师，毕业于浙江中医药大学第三临床医学院，针灸推拿专业，硕士研究生学历，师从浙江省省级名中医范炳华主任，擅长运用软组织松解术和正骨手法，将传统中医理论和现代神经生物理论相结合，治疗颈椎病、腰椎间盘突出症等脊柱区常见病症，特别对手法治疗颈性眩晕有一定的研究。

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运动损伤发生后是否能用药油推拿，取决于损伤的类型、程度、时间以及个人体质等。一般来说，轻度的急性损伤早期不建议，慢性损伤或恢复后期可能适用，但也需谨慎。 1.损伤类型：如果是肌肉拉伤、韧带扭伤等软组织损伤，早期肿胀疼痛明显时不宜推拿，可能加重损伤；而对于陈旧性损伤、肌肉劳损，适当推拿可能有帮助。 2.损伤程度：轻度损伤在症状缓解后可尝试，但严重损伤如骨折、肌腱断裂，推拿可能导致病情恶化。 3.损伤...

1个回复 2024/11/28 15:41:49

经常用电脑的人群，可通过饮食一定程度上减少辐射影响。辐射可能对身体造成多方面损害，若出现严重不适，需及时就医。身体健康为重，一旦感到不适，应及时就医，避免自行诊断用药带来的风险。1.富含维生素的食物：如维生素C丰富的橙子、草莓等，维生素E含量高的杏仁、核桃等，能抗氧化，减轻辐射损伤。2.富含蛋白质的食物：像牛奶、鸡蛋等，有助于修复受损细胞。3.富含矿物质的食物：例如海带，含有的碘能促进代谢，抵御辐...

2个回复 2024/8/8 10:11:12

你好,根据你的描述,建议详述病情,以便更好为您服务,祝你健康.

3个回复 2017/7/10 13:11:26

你好，要恢复的话应该在3个月左右，应该不会耽误你高考。

5个回复 2017/7/8 0:32:31

中国民族医药学会筋骨养护分会理事上海精武体育总会武医养融合发展研究会委员。2005年入学中医。2009年服役于中国人民解放军驻香港部队深圳基地门诊部。2013年至今就职于上海市杨浦区中医医院推拿科。2018年于上海中医药大学研习海派推拿之“少林内功”功法及“内功推拿”手法。2019年于上海市岳阳中西医结合医院推拿科进修学习。2021年跟师上海市名中医沈国权教授，应用其筋骨平衡理论及脊柱微调手法治疗...

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你好，你的情况有可能是腰肌劳损或者是腰椎疾病引起的。建议你注意休息，可以外用伤风膏，同时口服氯唑沙宗和布洛芬。

4个回复 2017/7/7 6:56:05

肌肉拉伤是常见的运动损伤，多因运动前未充分热身、运动强度过大等引起。对于您的情况，能否进行推拿按摩需综合判断，包括拉伤程度、恢复状况、有无并发症等。 1.拉伤程度：若拉伤较轻，肌肉纤维仅有轻微撕裂，经过一段时间休息后，可能可以尝试推拿按摩。但如果拉伤严重，肌肉纤维大量断裂，此时推拿按摩可能会加重损伤。 2.恢复状况：观察受伤部位是否还有肿胀、淤血、压痛等症状。若症状明显减轻，说明恢复较好，推拿按摩...

1个回复 2025/3/6 10:49:28

兰小春(兰定坤)，主任医师，研究生学历，南宁市基层名中医，南宁市首席技师（保健按摩专业唯一一位），1986年毕业于广西中医药大学（本科，学士），原在广西中医药大学附属瑞康医院骨伤推拿理疗科工作，现任广西医科大学附属武鸣医院针灸推拿康复理疗科科主任及学科带头人，从事中医推拿整脊临床、教学、科研及康复、预防保健工作近40年，曾到国内知名医院进修学习。任世界手法医学联合会副主席暨副秘书长，世界中医药联合...

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张冬梅，女，住院医师，2009年毕业于江西中医药大学中医学针灸推拿专业。于2015年至2018年在江西省中医院参加江西首批全国住院医师规范化培训，期间师承中医妇科副主任医师胡樱，并跟师国家名中医周士源。于2018年工作于江西省体育局水上运动管理中心。

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李卓洲，推拿科主治医师，毕业于广西中医药大学临床中西医结合专业。曾先后到广西江滨医院进修康复科及广西中医药大学第一附属医院推拿科进修。

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你的问题考虑是局部的韧带损伤引起的疼痛建议您到医院检查一下确定诊断确定损伤的肌肉和损伤的部位最好使用物理治疗的方法可以选用针灸推拿等方法进行治疗。

4个回复 2025/1/24 9:32:36

网球肘发炎是常见的肘部损伤，治疗可选择综合医院的骨科、康复科，或专业的运动医学诊所。治疗方法包括休息、物理治疗、药物治疗、局部注射和手术等。 1.综合医院骨科：具备全面的诊断设备和丰富的治疗经验，能准确判断病情并制定个性化治疗方案。 2.综合医院康复科：擅长通过康复训练和理疗手段，如热疗、电疗等，促进恢复。 3.运动医学诊所：专注于运动损伤，治疗方案更具针对性，能提供专业的运动康复建议。 4.中医...

1个回复 2024/9/30 16:56:35

主治医师，硕士研究生，毕业于湖北中医药大学，中国针灸学会会员，深圳市中医药学会经方专业委员会第一届委员会委员。长期从事针灸临床工作，曾至广州中医药大学第一附属医院针灸科等医院学习。参与广东省中医局基金课题1项，发表论著数篇。

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中医主任医师，推拿科主任，1995年毕业于辽宁中医药大学，中医硕士。现任中国中医药学会推拿分会常务委员，大连市中医推拿学科带头人，大连市中医药学会推拿分会主任委员，曾荣获大连市青年创新标兵，大连市青年岗位能手，大连市优秀重点学科带头人称号。擅长颈椎病和腰椎间盘突出症的诊断治疗，并对运动损伤有深入研究和较好疗效。

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针灸推拿科副主任，从事针灸临床近三十年。期间在欧洲工作四年、参加中国援非洲医疗队两年。在近三十年的工作中积累了丰富的临床经验，除了针灸治疗常见病外，尤其擅长治疗各种疼痛，如颈椎病、腰椎间盘突出症及各种运动损伤等。更对一些内科疾病运用针灸治疗有独到之处。

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健康指导：建议中医中药外敷治疗，可外敷舒筋活血,消肿止痛,活血散淤,祛风散寒的活血舒筋膏膏药治疗，膏药外敷治疗,局部渗透力强，药物分子经皮肤吸收参与血液循环，直达病处，并通过皮肤传导至经络、筋骨，肌体的调节功能从而增进关节及周围组织的血液循环。

3个回复 2017/7/6 22:18:51

你好,髌骨软化症,最常见的原因就是运动损伤.该病治疗分为保守和手术治疗.保守一般有推拿,理疗,中药外敷等,均为缓解症状.手术治疗软骨面修整加软骨下骨钻孔术或胫骨结节垫高术,也基本是缓解治疗,保存残余的软骨,延缓控制病情进展.至今没有根治的治疗方法.只有平时注意膝部保养,避免损伤,才能预防复发,控制其进展.所以还是建议最好不要做关节剧烈运动,尤其急停等关节剪力活动.该病预后尚可,不注意到第四期为退行...

2个回复 2017/7/7 23:59:11

●专业特长:擅长系统评估和诊断肌肉、骨关节、神经、筋膜系统疾病，擅用中医整脊、美式整脊、动态关节松动术、意大利筋膜手法、肌内效贴扎术、神经松动术等中西现代康复技术治疗急慢性颈腰痛、四肢肌肉骨关节系统运动损伤及提升运动表现，有丰富的临床经验。●个人简介:主治医师。MulliganConceptupperandlowerquarter认证、MedicalTapingConceptLEVEL1+LEVE...

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对于运动损伤后一定要重视，你提到运动损伤后你解答如下.病情分析：髌骨损伤最好不要进行瑜伽锻炼，容易加重病情。指导意见：最好静养休息，不要做剧烈的运动，饮食上注意营养，按时吃药，定期复查。

3个回复 2017/7/8 0:21:53

半月板由于血供差，损伤后愈合能力本身很差，这是半月板的结构决定的，不管是西药还是中药到达病灶的成分很少推拿理疗有疗效，但效果应该不会很理想，如果不能接受保守治疗的慢疗效，可以考虑手术治疗。

4个回复 2025/2/18 10:35:22

一般用药后，就算是不疼痛了，也要注意多休息，可以按摩一下，保暖好，不要有劳累的情况，这样恢复才快。

5个回复 2017/7/5 19:41:55

滑膜炎治疗需要到正规中医院治疗。滑膜炎早期应卧床休息，抬高患肢，一般主要是急性期,采用中医方法,比如：按摩，针灸，推拿等治疗,也可配合外敷及内服中医中药等，效果较好。具体怎么治疗，要看患者病情来定。祝您健康

3个回复 2017/5/24 21:06:08

推拿一般不会直接导致腰椎间盘突出，但在某些特殊情况下，可能会增加腰椎间盘突出的风险，比如推拿手法不当、患者本身腰椎存在病变、推拿力度过大、频繁推拿、推拿后未注意休息等。 1.推拿手法不当：若推拿师操作不规范，使用错误的手法或过度用力，可能会对腰椎造成损伤。 2.患者本身腰椎存在病变：如腰椎间盘已有退变、腰椎结构不稳定等，推拿可能加重原有问题。 3.推拿力度过大：超出腰椎的承受范围，易引发损伤。 4...

1个回复 2024/11/26 16:00:31

在早期，急性损伤早期，可能会发生肢体的肿胀、疼痛，会比较明显，这时候用药油来推的话，常常会加重局部肿胀，然后恢复可能会更慢，所以如果是一个非常轻的，局部没有什么肿胀，痛感也很轻，这个只是局部有点不舒服，那用药油推是可以，但如果有明显肿胀或受创的时候，你觉得受创的力量比较大，那最好不要用药油推，这时候更适合冰敷加压包扎和抬高。

2个回复 2023/2/15 16:37:53