你好患有便秘应避免过食煎炒、酒类、辛辣等食物，亦不可过食寒凉生冷食物，宜多食粗粮蔬菜，多饮水等。生活起居方面应避免久坐少动，宜多活动，以利流通气血。养成定时上厕的习惯。如有必要就应请临床医生具体辨症治疗了、

5个回复 2017/7/6 1:48:54

大便球状且便秘严重可能由多种原因引起，如饮食不当、缺乏运动、肠道功能紊乱、肠道疾病、精神心理因素等。若身体出现异常症状，请立刻就诊，根据医生的嘱咐进行治疗，切勿自行用药。1.饮食不当：日常饮食中膳食纤维摄入不足，水分摄取少，易导致便秘。应多吃新鲜蔬果，如芹菜、香蕉等，增加饮水量。2.缺乏运动：运动量少会使肠道蠕动减缓。适当增加运动量，如散步、慢跑、瑜伽等，可促进肠道蠕动。3.肠道功能紊乱：肠道菌群...

6个回复 2024/9/12 10:33:35

这个便秘和很多因素有关,比如：饮食习惯,吃东西的种类,大便的习惯,要让直肠习惯性的对大脑发出神经冲动,按时轻揉肚子.等等.

4个回复 2024/1/31 19:32:07

您好，中医认为便秘多系津亏肠燥所致。治以滋阴润肠法。轻者可用单味郁李仁，每次嚼服３～５粒，每日１～２次，或隔日服。较重者常用三仁丸（瓜蒌仁、郁李仁、火麻仁各等量做密丸，每丸３ｇ）每次１丸，每日１～２次，另外可以服麻仁滋脾丸，每日１～２丸，通便后停服。希望我的回答对你有帮助。

6个回复 2021/9/7 20:26:40

你好，对于乳腺癌的患者，富有营养的食品种类繁多，除大米、小麦、小米、大豆等外，鸡、羊、牛肉是补气的食品，体虚的肿瘤病人可食用。鸭子、乌龟、鳖、鲫鱼、娼鱼是具有补益健脾的食品，海参、海蜇、鲍鱼、海带、荸荠、菱角能软坚散结，可以消“痞块”，木耳、猴头蘑、香菇、金针菇等多种食用磨菇都是有一定的抗癌作用。尤其是香菇的营养价值超过所有的蘑菇。

3个回复 2017/7/10 21:02:41

患有便秘应避免过食煎炒、酒类、辛辣等食物，亦不可过食寒凉生冷食物，宜多食粗粮蔬菜，多饮水等。生活起居方面应避免久坐少动，宜多活动，以利流通气血。养成定时上厕的习惯。如有必要就应请临床医生具体辨症治疗了。

5个回复 2017/7/5 22:22:42

坐月子期间便秘较为常见，通常与饮食结构、活动量、胃肠蠕动、心理因素、产后生理变化等有关。健康问题不容忽视，身体稍有不适即应就医，听从医生的专业建议进行治疗。1.饮食结构：坐月子时往往高蛋白食物摄入多，而纤维素类食物少，易导致便秘。应增加蔬菜、水果及粗粮的摄入，如芹菜、香蕉、玉米等。2.活动量：产后活动减少，肠道蠕动变慢。可适当进行产后康复运动，如散步、产后瑜伽。3.胃肠蠕动：产后胃肠功能较弱，蠕动...

4个回复 2024/9/12 10:36:17

患有便秘应避免过食煎炒、酒类、辛辣等食物，亦不可过食寒凉生冷食物，宜多食粗粮蔬菜，多饮水等。生活起居方面应避免久坐少动，宜多活动，以利流通气血。养成定时上厕的习惯。如有必要就应请临床医生具体辨症治疗了。

3个回复 2017/7/6 17:01:58

便秘，患有便秘应避免过食煎炒、酒类、辛辣等食物，亦不可过食寒凉生冷食物，宜多食粗粮蔬菜，多饮水等。生活起居方面应避免久坐少动，宜多活动，以利流通气血。养成定时上厕的习惯。如有必要就应请临床医生具体辨症治疗了。

2个回复 2017/7/10 20:53:35

您好节食减肥易反弹。便秘避免过食煎炒、酒类、辛辣等食物，亦不可过食寒凉生冷食物，宜多食粗粮蔬菜，多饮水等。生活起居方面应避免久坐少动，宜多活动，以利流通气血。养成定时上厕的习惯。

2个回复 2017/7/10 19:19:33

考虑是便秘，患有便秘应避免过食煎炒、酒类、辛辣等食物亦不可过食寒凉生冷食物，宜多食粗粮蔬菜，多饮水等。应避免久坐少动，宜多活动，养成定时上厕的习惯。还可吃些果导片或麻仁润肠丸。

4个回复 2024/1/31 22:12:20

你好，多由于生活不规律、饮食不均衡等导致。应避免过食煎炒,酒类,辛辣等食物,亦不可过食寒凉生冷食物,宜多食粗粮蔬菜,多饮水等；消除精神紧张,

2个回复 2017/7/6 5:46:45

你好，因为肠胃上火引起的。应避免过食煎炒、酒类、辛辣等食物，亦不可过食寒凉生冷食物，宜多食粗粮蔬菜，多饮水等。生活起居方面应避免久坐少动，宜多活动，以利流通气血。养成定时上厕的习惯。如有必要就应请临床医生具体辨症治疗了。

4个回复 2017/7/6 4:49:24

您好！本身通常不是严重的毛病，然而若出现严重症状、持续三周以上、行动不便、或有便血时，应看医生。便秘者先检查饮食状况，最重要的饮食项目是纤维及水分。成人至少每天需6杯水分；同时多吃些含纤维素多的食物，如粗制面粉、糙米、玉米、菠菜和水果等，以增加膳食纤维，刺激和促进肠道蠕动，芝麻和核桃仁有润肠作用。保持乐观的情绪，精神紧张、焦虑等不良情绪可导致或加重便秘。用药的话，推荐肠素清畅胶囊，仅供参考。祝健康...

5个回复 2017/7/6 12:36:16

粗粮含有丰富的不可溶性纤维素，有利于保障消化系统正常运转。它与可溶性纤维协同工作，可降低血液中低密度胆固醇和甘油三酯的浓度；增加食物在胃里的停留时间，延迟饭后葡萄糖吸收的速度，降低高血压、糖尿病、肥胖症和心脑血管疾病的风险。医学研究还表明，纤维素有助于抵抗胃癌、肠癌、乳腺癌、溃疡性肠炎等多种疾病。但是对于粗粮，我们既要多吃，又不宜吃多，因为过食粗粮也有坏处。

1个回复 2021/9/17 20:14:29

阳虚便秘主要见大便艰涩，排出困难，面色恍白，四肢不温，喜热怕冷，小便清长，或腹中冷痛，拘急拒按，或腰膝酸冷。其治法是温阳通便，可服用济川煎加减。其方中有肉苁蓉温补肾阳，并能润肠通便，当归以养血和血，又能润肠，牛膝强腰肾，善于下行，泽泻性降而润，配合牛膝引药下行，枳壳宽肠下气。再与其它药物配伍共同可温阳通便。另外消除病因，避免过食辛辣煎炸之勿，勿过度饮酒，不可过食寒凉生冷易多食粗粮蔬菜，多饮水。

1个回复 2020/9/11 10:59:15