在我们日常生活中有很多男性喜欢趴着睡觉，但是长时间趴着睡觉的话，容易患上颈椎疾病，加重身体的疲劳感，导致自己的麻木等，男性趴着睡觉的危害都有哪些呢？男性趴着睡觉的危害？带来的6大危害不可轻视1、患上颈椎疾病总是趴着睡觉的话会影响颈椎的曲度，肩膀和颈部的肌肉会因为长时间保持一个姿势而变得越来越僵硬，从而增加了患上颈椎疾病的风险。另外趴着睡觉也不能让身体得到放松，让全身的皮肤以及汗腺长时间处于紧张状态...

养生常识2018-12-12

有一部分男性喜欢趴着睡觉，这属于一种不良的睡眠姿势，长时间下去会对男性的健康带来一定的威胁，不仅会导致颈椎病，同时也会加重身体的疲劳感。男性趴着睡觉有哪些危害？1、加重疲劳感趴着睡觉不能让身体得到一定的放松，身体的肌肉群皮肤和汗腺会长期处于紧张状态，所以导致睡觉之后不仅没有精神饱满的感觉，相反会感觉到身体更加的疲劳。2、导致脊椎病由于部分人群在中午午休的时候，会埋头趴着睡觉，长时间埋着头睡觉，就会...

养生常识2018-09-24

4个月宝宝趴着睡觉可能是温度过低、心理因素以及消化不良等原因造成的。1、温度过低：如果室内的环境温度过低，就会造成4个月宝宝趴着睡觉。因为趴着睡觉会降低身体的散热速度，使宝宝的睡眠变得更加安稳，所以会出现趴着睡觉的情况。2、心理因素：宝宝未出生之前，在孕妇的子宫内是背部朝外的姿势，身体处于蜷缩状态，趴着睡觉会让宝宝有安全感，因此会造成4个月宝宝趴着睡觉。3、消化不良：如果宝宝睡觉之前吃得过饱，或者...

精编文章2022-08-26

大部分的宝宝喜欢趴着睡觉，但是如果不注意姿势的话，可能会引起呼吸的不畅通，从而引起窒息，那就跟着小编来了解一下宝宝能不能趴着睡觉。婴儿能趴着睡觉吗？首先来说一下婴儿尽量不要趴着睡觉，不然可能会造成婴儿的猝死。如果趴着睡觉的话，翻身不及时孩子的口鼻容易被棉被或者枕头堵住，从而引起了窒息，威胁到了生命健康。当宝宝能够自主翻身且更好的控制身体时或者灵活的转动头部才能够让孩子趴着睡觉。当孩子趴着睡觉的时候...

预防保健2018-08-14

有些宝宝喜欢趴着睡觉，就让很多家长担心，不知道宝宝趴着睡好不好，宝宝喜欢趴着睡觉怎么办呢？宝宝为什么喜欢趴着睡，原因有如下几点：从心理方面来看，趴着睡使婴儿紧贴床铺，感到安全，是消除婴儿不安的最佳方式。宝宝自己觉得舒服。当宝宝可以自由翻身后，就会选择自己觉得舒服的姿势睡觉。宝宝在妈妈肚子里多是趴着睡的，所以出生后很多宝宝仍会选择趴着睡，有自我保护的意思。趴睡的好处胎儿在母亲的子宫内就是腹部朝内，背...

预防保健2016-03-31

睡眠姿势可影响到睡眠质量，每个人都有自己独有的姿势，来让肢体得到伸展和放松，大部分男性喜欢趴着睡觉，长时间下去会威胁身体健康。男性趴着睡觉会有哪些危害？1、伤害精子男性长时间趴着睡觉可降低精子质量。睾丸是精子生成的主要场所，对温度很敏感，只有在恒定的温度下才能让生精细胞生成。趴着睡觉时会升高阴囊温度，而且没有及时散热，影响精子生成。2、加重疲惫感趴着睡觉不能让身体得到放松，身体的肌肉群、皮肤以及汗...

失眠症状2020-02-28

相信很多宝妈发现这样一个问题，为什么宝宝喜欢趴着睡？其实是因为宝宝趴着睡要比躺着睡更有安全感。其实宝宝趴着睡觉其实也对身体有很多好处，那么究竟宝宝趴着睡有哪些好处呢？宝宝趴着睡的4种好处1、趴着睡能提高睡眠质量，宝宝趴着睡觉睡眠质量会更高，趴着睡觉受外界声音光线影响会减少，所以说宝宝趴着睡对身体是有好处的，宝宝趴着睡能更好的进入深度睡眠。2、趴着睡可以锻炼宝宝的呼吸功能，趴着睡觉呼吸效率会提高，能...

热点专区2019-02-12

宝宝用哪种睡姿睡觉最科学安全，成为很多新生妈妈的讨论话题。因为不时有宝宝因趴着睡导致窒息而死的新闻被传出。那么新生儿不应该趴着睡觉吗？他们最正确科学的睡姿是什么？对新生宝宝而言，让他有个好的睡眠质量是非常重要的。因为这时的宝宝一天要睡到十五个小时左右，而在睡眠期间，他们的身体正在迅速生长发育，并且是吸收营养的主要阶段。因此，采用哪种睡姿才能让宝宝睡的更加香甜、健康安全呢？其实有专家表示，每种睡姿都...

新生儿2016-12-30

如果只是个人习惯，没有伴随其他不适症状，18个月宝宝趴着睡觉属于正常现象。如果伴随其他不适症状，一般不是正常现象。趴着睡觉时出现呼吸不畅、面色异常等不适症状，建议前往医院就诊检查，接受专业治疗。由于个人习惯不同，使有些宝宝天生就喜欢趴着睡觉。如果在趴着睡觉期间，呼吸道没有出现异常，通常属于正常现象，并不会对身体健康造成影响。如果突然改变睡眠姿势，并开始频繁的趴着睡觉，提示可能是消化不良、腹部疼痛等...

精编文章2024-05-31

婴儿能趴着睡觉，但要考虑月龄、睡眠环境、健康状况、睡眠时长、看护情况等因素。1.月龄：较小月龄的婴儿，尤其是3个月以内的，颈部肌肉力量不足，趴着睡时难以自主抬头、转头来调整呼吸，有窒息风险。而3个月之后，婴儿颈部力量逐渐增强，趴着睡相对安全一些，但仍需密切关注。2.睡眠环境：婴儿趴着睡时，睡眠环境至关重要。床上不应有柔软的枕头、毛毯、玩具等物品，以免堵住婴儿口鼻，影响呼吸。应保持床铺平整、干净，为...

儿科2025-03-03

现在有不少人都喜欢趴着睡觉，而且很多人这个睡姿都是从很小的时候就有了，但是趴着睡觉也许你会感觉到很舒服，但是这样的睡姿会给人体带来巨大的伤害。趴着睡的危害都有哪些？加重疲惫很多人喜欢趴着睡也许是因为习惯，也许是因为觉得这样睡觉睡着的速度会比较快，但是这种姿势睡觉并不能让我们的身体得到深度放松，而且还会让皮肤，肌肉群等都在紧张的状态下，就算是你睡了很长时间，也不会有精神充足的感觉，反而会觉得很疲惫。...

养生常识2018-08-13

经历了一上午的繁忙工作，吃完午饭之后，有一部分男性，会选择30分钟的时间来午休，如果没有条件的话，会直接趴在办公桌上来睡觉，长时间下去，很容易给身体带来一定的坏处。男性趴着睡觉的坏处有哪些？1、会频繁遗精男性长期趴着睡觉，很可能会导致出现遗精，因为趴着睡觉，很容易压迫到阴囊，刺激阴茎。频繁遗精的话，会导致患者全身无力，背部疼痛，头晕，注意力不集中，甚至会影响到工作效率，由于阴茎刺激反应，本身就非常...

养生常识2019-03-14

爱趴着睡觉，可能和睡眠习惯、心理障碍、植物神经功能紊乱等原因有关。1、睡眠习惯：由于每个人的睡眠习惯不同，因此所采取的睡姿也会有所差异。部分人群可能习惯于趴着睡觉，因此也可表现为爱趴着睡觉。若并未有其他的不良反应，通常无需做特殊处理。2、心理障碍：对于存在心理障碍者，可能需要在某种模式下才能入睡。例如部分人群在保持平卧或侧卧时，可能不能安然入睡，只有在趴着时才会入睡，属于一种心理障碍的固定模式，也...

精编文章2022-05-23

趴在桌子上睡觉时，压迫心肺内脏，如果饭后睡觉还会压迫饱食的胃，引起横隔膜的痉挛，形成打嗝。通俗一点理解就是：趴桌子上睡，一般头朝下会打嗝，因为这种姿势造成鼻子呼吸不畅，睡着后便不自觉的用口呼吸，有一部分气就吸到胃里去了，醒来后，呼吸道和食道便顺畅了，胃里的气就以打嗝的形式排出来。还有，就是因为趴着睡觉可使身体各个器官的肌肉放松，这也包括喉部肌肉。气体在不经意间进入食道，从而引起了打嗝。专家建议，趴...

其它疾病2017-05-19

假体隆胸是现在很多女性丰胸的明智选择，但是，假体隆胸手术后的护理对于隆胸手术有很大的影响，所以，为了保证假体隆胸的完美效果，就需要求美者进行专业的术后护理。那么假体隆胸后能趴着睡觉吗？假体隆胸后能趴着睡觉吗？刚做完假体隆胸手术，爱美者需要注意不要做太多的体力运动，特别是夫妻生活暂时还不能做，在睡觉时尽量仰卧，以免假体移位。等做完假体隆胸手术后的一个月，爱美者可以正常生活，再也不用担心会压爆假体了，...

胸部整形2016-12-07