足疗养生相信很多人尝试过，那么足疗有什么作用呢？足疗的常见方法有什么呢？足疗保健的好处医学典籍就有“树枯根先竭，人老脚先衰”的说法，几千年前，我们就非常重视足部的锻炼和保养，可以说足疗对我们的身体是十分有好处的。首先足疗可以强身健体，其次，还能预防糖尿病、高血压以及感冒和风湿关节炎，甚至还可以美容养颜。中医认为，洗脚的功效是随季节变化的，春天开阳固脱，夏天暑理可祛，秋天肺润肠濡，冬天丹田湿灼。现在...

推拿按摩2018-03-30

现在街上开满了大大小的足疗店，而足疗，在中医理论中具有非常好的保健作用。脚部的保健对我们身体的健康是有影响的。那么老人足疗有什么作用呢？足疗是运用中医原理，集检查、治疗和保健为一体的无创伤自然疗法。足疗包括两部分：足浴和足部按摩。足部是人体的“第二心脏”，是人体的阴晴表，能够很准确地反映人体的健康状况。足疗，即热水洗脚，加之一些科学的脚部按摩。实践证明，足浴是一种简便易行、效果可靠的自我保健方法。...

特色疗法2017-09-26

足疗养生相信很多人尝试过，那么足疗有什么作用呢？足疗的常见方法有什么呢？足疗保健的好处医学典籍就有“树枯根先竭，人老脚先衰”的说法，几千年前，我们就非常重视足部的锻炼和保养，可以说足疗对我们的身体是十分有好处的。首先足疗可以强身健体，其次，还能预防糖尿病、高血压以及感冒和风湿关节炎，甚至还可以美容养颜。中医认为，洗脚的功效是随季节变化的，春天开阳固脱，夏天暑理可祛，秋天肺润肠濡，冬天丹田湿灼。现在...

推拿按摩2018-03-12

冬季不宜足疗通过足疗，能够帮助疏通身体经络，帮助人保健祛病。但是冬天并不适宜进行足疗。冬天是人体储存能量的季节，进行足疗会加大身体能量的消耗。如果冬天仍然频繁进行足疗，很容易导致身体能量消耗过度，身体素质下降。影响男性健康经常进行足疗，且足疗的时间过长、手法不当、频率过高很容易使大脑皮层持续性兴奋，导致男性出现不正常的遗精，这很容易对男性的肾脏产生伤害，影响身体健康。进行足疗一定要选择正规的地方，...

特色疗法2017-09-27

足部是人体的第二心脏，足疗作为比较好的保健养生方法，深受人们的推宠。许多人认为足疗还有治疗疾病的作用，那么足疗对治疗牛皮癣有什么效果没有呢？足疗是一种非药物疗法，通过对足部反射区的刺激，调理人体生理机能，提高免疫系统功能，达到防病、治病、保健、健身的效果。甚至有些病人用足疗来治疗疾病，例如用足疗治疗牛皮癣、血压、肝病等。其实足疗对治疗牛皮癣也有很好的效果。足疗通过按摩脚部穴位，是人体内各个系统功能...

推拿按摩2017-06-02

大家对于足疗不会陌生吧，足疗是一项非常好的养生保健做法，我们可以从足疗上面获得很好的功效和作用，而且足疗容易做，我们自己在家庭里面都可以做足疗，但是我们也应该知道足疗的时候是有一些需要注意的，如果我们不注意这些细节，往往足疗无法发挥它的功效。足疗如果方法正确的话，带给我们的好处是非常多的，但是如果我们不懂得如何正确的做足疗，不知道一些足疗应该注意的事项，那么足疗往往会起到副作用。足疗的功效足疗，是...

推拿按摩2017-06-02

足疗的副作用介绍冬季不宜足疗通过足疗，能够帮助疏通身体经络，帮助人保健祛病。但是冬天并不适宜进行足疗。冬天是人体储存能量的季节，进行足疗会加大身体能量的消耗。如果冬天仍然频繁进行足疗，很容易导致身体能量消耗过度，身体素质下降。影响男性健康经常进行足疗，且足疗的时间过长、手法不当、频率过高很容易使大脑皮层持续性兴奋，导致男性出现不正常的遗精，这很容易对男性的肾脏产生伤害，影响身体健康。进行足疗一定要...

特色疗法2017-09-26

足疗是一个新兴的行业，但是投身这个行业的人还是比较多的，而且很多足疗专业的人，现在已经成名了，这对于很多从事足疗的人来说是一种无形的激励。足疗是越来越受到人们的喜欢喝推崇，原因在于，足疗对于我们人体的五脏六腑都是有着保健的作用的，或者换句话说就是，足疗对于我们人体都是有着很多益处的。其实，关于足疗有好处这一点，大部分人也都是知道的，所以平时才会有那么多人在工作之余去做足疗的。足疗可以使人赶走一天的...

特色疗法2017-09-26

足疗按摩大腿内侧具有促进血液循环、缓解肌肉紧张、改善淋巴循环、调节内分泌、舒缓神经等作用。1.促进血液循环：大腿内侧有丰富的血管，按摩可以增加血液流动，为组织和器官提供更多的氧气和营养物质，有助于维持身体的正常代谢。2.缓解肌肉紧张：现代人长时间久坐或站立，大腿内侧肌肉容易紧张和疲劳。按摩能够放松肌肉纤维，减轻肌肉酸痛和僵硬感。3.改善淋巴循环：淋巴系统负责排除体内的废物和毒素。按摩大腿内侧有助于...

养生2025-02-12

足疗是一个新兴的行业，但是投身这个行业的人还是比较多的，而且很多足疗专业的人，现在已经成名了，这对于很多从事足疗的人来说是一种无形的激励。足疗是越来越受到人们的喜欢喝推崇，原因在于，足疗对于我们人体的五脏六腑都是有着保健的作用的，或者换句话说就是，足疗对于我们人体都是有着很多益处的。其实，关于足疗有好处这一点，大部分人也都是知道的，所以平时才会有那么多人在工作之余去做足疗的。足疗可以使人赶走一天的...

推拿按摩2017-06-02

俗话说，人老足先衰，脚寒百病生，所以要“养树护根，养人护足”。足疗是一种简单易行、效果显著、无副作用的自我防病保健方法，尤其对中老年人的自我保健更具有现实意义”。足疗，平衡新陈代谢，防治各种血管疾病，调整高血压、血脂、血糖，祛风散寒对中老年内外风湿关节疾病等起到理疗保健作用。中医认为，足部是足三阴经、足三阳经的起止点，与全身所有脏腑经络均有密切关系，足疗可以起到调整脏腑功能、增强体质的作用。足疗好...

特色疗法2017-09-26

足疗机按摩具有促进血液循环、缓解疲劳、改善睡眠、调节内分泌、增强免疫力等好处和作用。1.促进血液循环：足部有许多与身体各个器官相连的穴位和经络。通过足疗机的按摩刺激，可以扩张足部血管，增加血液流量，改善全身的血液循环，有助于预防心血管疾病。2.缓解疲劳：现代人工作生活压力大，容易感到身体疲惫。足疗机的按摩能够放松足部肌肉和韧带，减轻足部的紧张和压力，从而缓解全身的疲劳感。3.改善睡眠：按摩足部的穴...

养生2025-02-06

由于更多的朋友了解到了“上病下治”，所以足疗也越来越受欢迎，那么中医足疗到底都有什么功效与作用呢？下面就让小编带你来了解一下。中医足疗竟有5个惊人好处1、足底按摩防治颈椎病颈椎病又称颈椎综合征，是一种骨骼的退行性病理改变。医学专家研究发现，通过按摩颈椎在足部的反射区，可产生令人兴奋的疗效。力度最初较轻，渐渐增强，以稍有痛感为宜。按摩时间可自选抽空进行，最好是每天早晚各一次，每次10～30分钟，坚持...

康复理疗2016-05-28

足疗在中医文化中，足浴疗法源远流长，它源于我国远古时代，是人们在长期的社会实践中的知识积累和经验总结，至今已有3000多年的历史传统。古人曾经有过许多对足浴的经典记载和描述：“春天洗脚，升阳固脱；夏天洗脚，暑湿可祛；秋天洗脚，肺润肠濡；冬天洗脚，丹田温灼。”有材料显示，长时间做足疗、洗热水澡、晚上睡觉盖被子太厚太重，都可能导致遗精。就拿足疗来说，它能促进血液循环、疏通经络气血、对调节神经系统有益。...

特色疗法2017-09-26

足疗技术在养生保健方面起到了重要作用。足疗包括两部分：足浴和足部按摩。足部是人体的“第二心脏”，是人体的阴晴表，能够很准确地反映人体的健康状况。那么足疗穴位的具体位置在哪呢？与之对应的足疗穴位的功能又是什么呢？下面我们来看看。涌泉穴位置：足底前三分之一与后三分之二交界处。主治：开窍醒神，宁心安神。适用于头目昏花、失眠、头项痛、足心热、中风、下肢瘫痪、目涩咽干等病症。感觉：局部按压胀痛明显，有时可向...

特色疗法2017-09-26

足疗需要脚全部泡在水中侵泡，既然是泡，就要体现出一个"泡"字来。"泡"在这里体现是，水要多，热量要够，时间要长。不能随便拿一个盆放点水就行。那样是起不到养生作用的，最多也就是洗脚，而不是泡脚足疗。足疗容器的选择要求1、质地应无害、安全、保温性能好。2、高度一般泡脚盆的高度最好超过20厘米[没过踝关节]。3、结构可买一些具有物理治疗功能的浴脚器。选择一个正确的泡脚盆往往可以达到事半功倍的效果的，结合...

特色疗法2017-09-27

   第2章预防身心疾病的按摩 虽然没有疾病，但总是感觉身体不舒服……想让家人快点恢复健康……想和朋友进行交流……反射疗法就是适用于这些情况的按摩疗法。与身心对话的同时刺激反射区，一起努力把身体改善成比现在更健康、更美丽的状态吧！       反射区图 身体内的脏器、器官、神经等与足底、足面...

完美塑身2012-04-28

足疗需要脚全部泡在水中侵泡，既然是泡，就要体现出一个"泡"字来。"泡"在这里体现是，水要多，热量要够，时间要长。不能随便拿一个盆放点水就行。那样是起不到养生作用的，最多也就是洗脚，而不是泡脚足疗。足疗容器的选择要求1、质地应无害、安全、保温性能好。2、高度一般泡脚盆的高度最好超过20厘米[没过踝关节]。3、结构可买一些具有物理治疗功能的浴脚器。选择一个正确的泡脚盆往往可以达到事半功倍的效果的，结合...

特色疗法2017-09-26

足疗可以有效的帮助，我们活络筋骨保证自己的身体健康，而且现在越来越多的人都重视足疗，因为它可以帮助我们促进血液循环，在一定程度上还能够预防一些疾病，而且方法要简单。足疗对身体经络的作用而且足疗还是一个令人享受的过程，所以说才会受到越来越多人喜爱，那么下面我们去了解一下足疗对于身体经络的作用。现在越来越多的人注重足疗，但是却并不是所有的人都能够比较全面地去认识足疗，可以给我们带来的保健功效，我只知道...

特色疗法2017-09-26

足疗可以有效的帮助，我们活络筋骨保证自己的身体健康，而且现在越来越多的人都重视足疗，因为它可以帮助我们促进血液循环，在一定程度上还能够预防一些疾病，而且方法要简单。足疗对身体经络的作用而且足疗还是一个令人享受的过程，所以说才会受到越来越多人喜爱，那么下面我们去了解一下足疗对于身体经络的作用。现在越来越多的人注重足疗，但是却并不是所有的人都能够比较全面地去认识足疗，可以给我们带来的保健功效，我只知道...

推拿按摩2017-06-02

足疗是这些年人们的保健意识增强后新兴起来的一种养生方法，以前我们都没有重视对足部的保养，所以会出现很多的问题，但是其实足疗的好处可不是一点半点。足疗两大养生作用1、促进循环血液在心脏和血管组成的血液循环系统流动，输送营养，排出废物。促进血液循环对机体的健康至关重要。健康人都有一双脚，但您有没有想过脚承受着多大的压力？每走一步，一个68千克重的人其足部将承受260千克的压力。平均每一天，您的双足要承...

特色疗法2017-11-28

第2章预防身心疾病的按摩 虽然没有疾病，但总是感觉身体不舒服……想让家人快点恢复健康……想和朋友进行交流……反射疗法就是适用于这些情况的按摩疗法。与身心对话的同时刺激反射区，一起努力把身体改善成比现在更健康、更美丽的状态吧！   反射疗法的步骤 反射疗法是刺激足部、手部反射区的疗法，但是，并不是单纯地刺激反射区。要取得更加显着的效果，还需要做一些准备工作及按摩后的...

完美塑身2012-04-28

天天足疗等于吃药皮肤是人体的器官之一，有屏障和吸收、分泌与排泄、体温调节、感觉、呼吸等作用。由于它本身就能够吸收药物，如借助热水，则更利于药效在人体发挥作用。脚是人体经脉会聚处之一，分布于脚部的经络穴位多达60多个。通过中药浸泡，刺激这些穴位，就可以调节经络、疏通气血、调整脏腑功能，从而起到防病治病的作用。故有人说“天天泡足，等于吃药”。中药足浴的应用在我国有悠久的历史，泡脚可以减轻疲劳，改善血液...

特色疗法2017-09-26

第2章 预防身心疾病的按摩 虽然没有疾病，但总是感觉身体不舒服……想让家人快点恢复健康……想和朋友进行交流……反射疗法就是适用于这些情况的按摩疗法。与身心对话的同时刺激反射区，一起努力把身体改善成比现在更健康、更美丽的状态吧！ 反射疗法对身体、心理都有良好效果 通过刺激手部、足部的反射区，对身体相对应的部位会产生一些效果，对心理也会产生良好作用。 效果1：：气流更顺畅...

完美塑身2012-04-28

很多人现在都喜欢做足疗，只知道足疗对身体有好处，其实经常做足疗还对高血压有好处。高血压患者一般老年比较多，老年身体器官呈现衰退的趋势，但是足底有很多穴位，经常做足疗，可以促进全身的血液循环，对高血压是有治疗作用的。下面我们就具体的说说。中医学认为，人体五脏六腑在脚上，都有相应的投影，脚部是足三阴经的起始点，又是足三阳经的终止点，踝关节以下就有六十多个穴位。水的温度一般保持在40度左右，太高太低都不...

特色疗法2017-09-26

一、含苞未放：把脚擦干，之后涂抹润肤油。二、金鱼摆尾：双手横向拍打双脚外侧，起到放松小腿肌肉的作用。三、隔墙有耳：双手握住一只脚，向内稍用力挤压。四、仙鹤展翅：双手在脚背处上下搓热整个脚部，起到循环血液的作用。五、细水长流：点住脚心轻压，有助于身体排泄废物。六、蜻蜓点水：轻刮大脚趾，能够改善头痛头晕，有助睡眠。七、火烧连营：中指、食指关节按压脚底穴位，能够缓解胸闷症状。八、仙人指路：食指轻刮脚趾，...

特色疗法2017-09-27