再多玩一次滑梯，再多看一会儿电视，再多玩一次游戏，再多听一个睡前故事……类似这样“没完没了”的央求常常让父母难以应对。 父母不愿意总扫孩子的兴，更不希望成为孩子眼中的“大恶人”。但是，我们得让孩子知道凡事都有节制，必须遵守一定的规则，不能没完没了地想怎么样就怎么样。可是许多家长发现，经过种种努力后，自己总是事倍功半，收效甚微。究其原因，有以下两个方面。 忽视孩子的心理感受 其实，孩子掌控自己...

心理2012-09-19

自古以来，婆媳矛盾是我们中华民族的千古矛盾，一直都得不到缓解。这个社会的人都有两面性，大家嘴上说着一套一套的漂亮话，但是实际上所作所为，又是另外一回事。而婆媳关系也有两套规则，一套是明规则，还有一套潜规则，利用好了，这个千古矛盾对你来说将不再是难题。下面一块来了解下吧！我们应该如何和自己的婆婆相处呢?1、沟通上要重情避理。婆媳两人的年龄落差大，有代沟，理念完全不一样，甚至背道而驰。比如，在理财方面...

心理技巧2017-03-14

我们这个民族是典型的理想主义和现实主义的复合体。大家嘴上说着一套一套的漂亮话，但是实际上所作所为，又是另外一回事。婆媳关系也有两套规则，一套是明规则，还有一套潜规则，利用好了，这个千古矛盾对你来说将不再是难题……婆媳相处要善于利用“潜规则”婆媳交流，要注意不能乱用潜规则，尽量说漂亮的官话。哪怕虚伪点，也不能来个赤裸裸的大实话，起码，不能首先使用大实话。聪明的妈妈会教女儿嘴巴要甜，说白了就是要会说官...

婚恋心理2016-06-14

西服是正式社交场合首选的服装之一。一套好的西服可能会提升你的形象，让别人更加信任你，从而使自己更接近成功。因而学会怎样选一套好的西服很重要。西装选购面料很重要男西服以上下装面料、颜色统一（称为两件套）和内配同样面料背心（称为三件套）穿着最为普遍。比较随便的场合，也可以不配套穿用。男西服主要有平驳领、戗驳领和蟹钳领几种造型，前身主要有单排一粒扣、两粒扣，双排四粒扣、六粒扣等。女西装平驳领、戗驳领比较...

服饰2017-05-12

盆腔的健康对女性朋友来讲都直观重要，下面我们就一起来学习一套预防盆腔炎的操。【轻揉脐腹】自然站立、直坐或者仰卧均可，自然呼吸，全身放松，双掌掌心向内相叠放置于脐腹部，然后按顺时针方向轻揉脐腹部，轻揉一圈为一拍，共轻揉两个八拍后，再逆时针方向轻揉两个八拍。【轻拍小腹】自然站立，自然呼吸，全身放松，然后双手交替拍打下腹部（力量要以舒适为度），拍打一次为一个节拍，共做四个八拍。【摩腹】自然站立，自然呼吸...

盆腔炎2014-04-10

男女皮肤在解剖结构和生理功能上的差别，决定了男性在选用控油用品上，应有所区别。所以，男士要控油，要用回属于男性自己专业的一套。男性护肤不以“美白”为主男性皮肤与女性皮肤的最大不同在于毛囊和皮脂腺发达，面部生有胡须。大多数男性的皮肤偏油性，毛孔易被油污堵塞形成粉刺或暗疮，若护理不慎，脸部常会留下凹洞疤痕。此外，头皮的皮脂过多还会引起头屑增多，影响头发的健康甚至脱发。因此，男性护肤品的配方主要针对油性...

问题肌肤2017-04-26

男女皮肤在解剖结构和生理功能上的差别，决定了男性在选用控油用品上，应有所区别。所以，男士要控油，要用回属于男性自己专业的一套。男性护肤不以“美白”为主男性皮肤与女性皮肤的最大不同在于毛囊和皮脂腺发达，面部生有胡须。大多数男性的皮肤偏油性，毛孔易被油污堵塞形成粉刺或暗疮，若护理不慎，脸部常会留下凹洞疤痕。此外，头皮的皮脂过多还会引起头屑增多，影响头发的健康甚至脱发。因此，男性护肤品的配方主要针对油性...

问题肌肤2017-04-26

1、178CM，标准体重应该在73KG左右，你太瘦了2、一份健身计划并不是长期适用的，需要根据自己的实际身体取得的发展，然后对健身计划进行升级调整。3、计划中的炼前15到20分钟的有氧运动并不一定要每次去实施，过多的有氧运动会让你能量消耗得更快，就很难炼得壮了。4、不要让重量限制了自己肌肉的发展，得用不同的重量不断的去刺激你的肌肉群，这样更利于肌肉的成长。5、增肌要把握在最短的时间里，达到锻炼的效...

运动养生2017-06-15

很多上班族喜欢用枸杞子泡水喝，提起它的作用也是一套一套：明目、补肾，还能降血糖。但专家说，单纯喝枸杞子泡的水，营养吸收并不充分。枸杞富含多种微量元素和维生素，能滋阴，护眼，增强免疫力，历代医家治疗肝血不足、肾阴亏虚引起的视物昏花和夜盲症，常使用枸杞。最近英国人在研究中发现了枸杞延缓衰老的功效，但只有在坚持食用的情况下，枸杞子才有药物价值，偶尔吃一两次是没有效果的。用枸杞泡水喝是最常见的，但枸杞中所...

中药大全2017-05-11

其实，护理小屁屁，聪明的妈妈早就摸索出一套行之有效的好方法。让我们来分享妈妈们的讨论，看看成功的秘诀到底是什么吧！ 每天给宝宝洗屁股，换尿布，这是新手妈妈们最头疼的事儿了。这不，小宝宝又在哇哇哭了，不想吃奶，准是又尿湿了。可是，老是准备温水、再用洗干净的纱布伺候宝宝的小屁股实在太麻烦，别的不说，清洗纱布就是一件累人的事。更奇怪的是，明明每次把小屁股洗得干干净净，居然还是会红屁股、长疹...

婴儿2011-07-21

条件反射训练用一套遗尿的警报装置，训练患儿在遗尿前惊醒。在患儿身下放一电子垫和一电铃相连接，一旦电子垫被尿湿时，接能电路而使电铃发现声响，惊醒患儿起床排尿；如效果不佳，可加用丙咪嗪以减轻睡眠深度。一般经1～2个月的训练可使70～80%原发性遗尿获得治愈。一、一般治疗不要责难和打骂儿童，应给予鼓励，使患儿有治好遗尿的决心。父母对患儿给予高度关心和爱护。在晚饭后禁止饮水，放睡前排尿，夜间唤醒患儿起床排...

性功能障碍2014-03-01

育儿频道首页病友圈列表2013-08-30

1、抗药心理。患者在接受一段时间的化疗后，常有严重的化疗反应，表现为恶心、呕吐、食欲不振，毛发脱落、血管损伤等痛苦。因为上述不良反应，导致患者再次出现意志消沉、情绪低落、丧失与疾病斗争的信心，对治疗极为不利。面对这样的病人，医护人员应采取及时有效的心理护理措施，尽快树立患者战胜疾病的信心。2、绝望期过后的强烈求生欲望。患者经过不同心理过程之后归于平静、准备接受事实的心理状态，对于乳腺癌的治疗持以积...

乳腺癌2016-10-26

患者稳定乐观的情绪是取得乳腺癌最佳治疗效果的关键，因此，针对上述心理诊断，特制定一套心理护理措施。1、患者在接受一段时间的化疗后，常有严重的化疗反应，表现为恶心、呕吐、食欲不振，毛发脱落、血管损伤等痛苦。因为上述不良反应，导致患者再次出现意志消沉、情绪低落、丧失与疾病斗争的信心，对治疗极为不利。面对这样的病人，医护人员应采取及时有效的心理护理措施，尽快树立患者战胜疾病的信心。2、绝望期过后的强烈求...

乳腺癌2016-11-04

这两天老妈的腰突然疼得直不起来，邻居阿姨建议试试热敷，没想到效果还真不错，老妈的腰疼渐渐缓解。这次经历让我对热敷有了全新的认识，今天就来跟大家分享下热敷的作用、正确方法和注意事项吧。一、热敷的作用热敷就是用热毛巾或热水袋等物品，敷在身体的某个部位，通过温热作用来舒缓疼痛、促进血液循环。热敷不仅可以帮助缓解肌肉疼痛、关节疼痛，还能改善局部血液循环，减轻疲劳感。二、正确热敷的方法1、选择合适的热敷物品...

健康笔记2024-03-18

下面为您介绍一套新生儿快乐体操，让宝宝在轻松中得到锻炼。上肢运动把孩子平放在床上，妈妈的两只手握着宝宝的两只小手，伸展他的上肢，上、下、左、右。下肢运动妈妈的两只手握着宝宝的两只小腿，往上弯，使他的膝关节弯曲，然后拉着他的小脚往上提一提，伸直。胸部运动妈妈把右手放在宝宝的腰下边，把他的腰部托起来，手向上轻轻抬一下，宝宝的胸部就会跟着动一下。腰部运动把宝宝的左腿抬起来，放在右腿上，让宝宝扭一扭，腰部...

新生儿2016-12-22

是不是很多美眉都觉得，肉肉的胖手臂的脂肪是最顽强和难以应付的，需要努力抗战才能让肉肉撤退。只有把手臂的肥肉消灭掉，才会更加性感窈窕哦！今天给你推荐一套穴位按摩瘦臂操，助你轻松瘦出骨感玉臂！推荐一套穴位按摩手臂操1、按摩淋巴：弯曲手肘抬起右手，然后用左手按在右手手臂的肌肉上，一边呼气一边按在图中所示的5个点上，持续30秒即可，然后再换边重复动作，要注意不要过于用力。2、按摩腋下：弯曲手肘抬起左手，然...

瘦手臂2016-03-03