薏仁含有蛋白质、维生素、亚油酸和薏米酯等营养保健成分，有减肥瘦身和抗癌抗肿瘤等养生功效。我们在食用薏仁时，不能搭配含维生素c丰富的食物一起吃，以免破坏维生素c。不过，如果我们搭配羊肉、山楂、桂圆或葡萄等一起吃的话，则会对健康非常有益。那么，薏仁搭配什么一起吃更健康？1、搭配羊肉：薏仁有清热解毒和健脾渗湿的功效，羊肉能温补脾胃、益气补血和滋补肝肾等。用薏仁搭配羊肉一起吃，能健脾、养肝和补肾从而有效治...

药膳食疗2018-08-03

夏天多喝水果粥可治疗骨质疏松。粥品水分良多，对夏天大量流失水分的身体亦颇有好处。夏天多喝水果粥可治疗骨质疏松：一、木瓜薏仁粥材料：木瓜10克，薏苡仁30克，白糖1匙。制法：木瓜、薏苡仁洗净后，倒入小锅内，加冷水一大碗，先浸泡片刻，再用小火慢炖至薏苡仁酥烂，加白糖一匙，稍炖即可。功效：祛风利湿，舒筋止痛。适用于骨质疏松关节疼痛，手足麻木，风邪偏盛型患者食用。二、蜜汁木瓜材料：木瓜1个，蜂蜜300毫升...

骨科频道2016-06-06

绿豆薏仁汤是以绿豆和薏仁为主要食材，配以蜂蜜一起熬制的家常粥。绿豆薏仁汤口味香甜，营养价值丰富，还有清热止渴，消软皮肤硬结，可治疗粉刺、脂溢性皮炎、皮疣等功效。那么绿豆薏仁汤到底怎么做呢？做法做法一1、薏仁及绿豆洗净后，用清水浸泡隔夜；2、薏仁加3杯水放入锅内，用大火煮沸；3、改用小火煮半小时，再放入绿豆煮至熟烂；4、最后加入马齿苋和少许冰糖调味即可。做法二1、将绿豆、薏仁洗净；2、锅中加清水煮开...

食材档案2017-11-06

1、香菇香菇，性平，味甘，具有补气血的功效。香菇所含的特殊氨基酸，能使急慢性肾炎患者的尿蛋白显着下降，可治疗各种肾脏疾病。2、白木耳白木耳，性平，味甘淡，具有滋肾、润肺、养胃的功效。据研究，白木耳中所含的银耳多糖能改善肾功能。3、薏仁薏仁，具有健脾、清热、利湿的功效，肾炎患者水湿泛滥、水肿尿少的病人适宜用薏仁煮粥吃。4、蚕豆蚕豆，性平，味甘，具有健脾利湿的功效，肾炎水肿的人宜食。中有提到“治水胀，...

肾炎2017-09-05

1、香菇香菇，性平，味甘，具有补气血的功效。香菇所含的特殊氨基酸，能使急慢性肾炎患者的尿蛋白显着下降，可治疗各种肾脏疾病。2、白木耳白木耳，性平，味甘淡，具有滋肾、润肺、养胃的功效。据研究，白木耳中所含的银耳多糖能改善肾功能。3、薏仁薏仁，具有健脾、清热、利湿的功效，肾炎患者水湿泛滥、水肿尿少的病人适宜用薏仁煮粥吃。4、蚕豆蚕豆，性平，味甘，具有健脾利湿的功效，肾炎水肿的人宜食。中有提到“治水胀，...

肾炎2017-09-05

薏仁和淮山都是属于对身体非常滋补的食物，平时在医学上这种薏仁和淮山还可以用来当药物，对疾病有改善和治疗的效果，薏仁和淮山可以分开做美食，但是两者也可以结合一起做美食，很多人将两者结合一起做美食的时候都喜欢用来熬粥，选择薏仁淮山熬粥的话可以给身体很多滋补的好处，那么薏仁淮山粥的好处有哪些？1、据科学测定，每100克山药含：水分：84.8（克）、胡萝卜素：20（毫克）、锌：0.27（毫克）、硫胺素：0...

食材档案2017-10-30

乳腺炎是女性的常见乳房疾病，大家都知道日常生活合理的饮食对疾病都有辅助治疗的作用。那么乳腺炎吃什么食物可治疗呢？乳腺炎患者的除了积极的配合医生的治疗外，在日常生活中有很多食物对该病也有一定的疗效，比如金针猪蹄汤以及蒲公英粥等。有助于乳腺炎治疗的食疗方法供患者参考：1、取猪蹄1只洗净切块，与12克金针菜干品共入砂锅，加清水及食盐炖熟即可，日食1剂，可连服5日。有通乳、补血、托疮功效，适用于成脓期乳腺...

乳房疾病2017-05-15

红豆蔻药膳有哪些清热解毒、健脾益胃、利尿消肿、通气除烦等，可治疗小便不利、脾虚水肿、脚气等症。1、将红豆蔻和鲤鱼煮汤食用，对水肿、脚气、小便困难等起食疗作用，还能治疗肝硬化、肝腹水，补体虚；2、红豆蔻与冬瓜同煮后的汤汁是解全身水肿的食疗佳品；3、红豆蔻与扁豆、薏仁同煮可治疗腹泻。4、红豆蔻还可与中药同用，如红豆蔻配以连翘和当归煎汤，可治疗肝脓肿；5、红豆蔻配以蒲公英、甘草煎汤可治疗肠痛等。红豆蔻的...

营养食材2017-06-29

红豆蔻药膳清热解毒、健脾益胃、利尿消肿、通气除烦等，可治疗小便不利、脾虚水肿、脚气等症。1、将红豆蔻和鲤鱼煮汤食用，对水肿、脚气、小便困难等起食疗作用，还能治疗肝硬化、肝腹水，补体虚；2、红豆蔻与冬瓜同煮后的汤汁是解全身水肿的食疗佳品；3、红豆蔻与扁豆、薏仁同煮可治疗腹泻。4。红豆蔻还可与中药同用，如红豆蔻配以连翘和当归煎汤，可治疗肝脓肿；5。红豆蔻配以蒲公英、甘草煎汤可治疗肠痛等。红豆蔻的营养成...

营养食材2017-06-12

适合肾炎吃的食物1、香菇香菇，性平，味甘，具有补气血的功效。香菇所含的特殊氨基酸，能使急慢性肾炎患者的尿蛋白显着下降，可治疗各种肾脏疾病，且无副作用。因此，肾炎病人特别适合吃。2、白木耳白木耳，性平，味甘淡，具有滋肾、润肺、养胃的功效。据研究，白木耳中所含的银耳多糖能改善肾功能。3、薏仁薏仁，具有健脾、清热、利湿的功效，肾炎患者水湿泛滥、水肿尿少的病人适宜用薏仁煮粥吃。4、蚕豆蚕豆，性平，味甘，具...

日常保健2017-05-03

适合肾炎吃的食物是有1、香菇香菇，性平，味甘，具有补气血的功效。香菇所含的特殊氨基酸，能使急慢性肾炎患者的尿蛋白显着下降，可治疗各种肾脏疾病，且无副作用。因此，肾炎病人特别适合吃。2、白木耳白木耳，性平，味甘淡，具有滋肾、润肺、养胃的功效。据研究，白木耳中所含的银耳多糖能改善肾功能。3、薏仁薏仁，具有健脾、清热、利湿的功效，肾炎患者水湿泛滥、水肿尿少的病人适宜用薏仁煮粥吃。4、蚕豆蚕豆，性平，味甘...

肾炎2017-09-05

适合肾炎吃的食物1、香菇香菇，性平，味甘，具有补气血的功效。香菇所含的特殊氨基酸，能使急慢性肾炎患者的尿蛋白显着下降，可治疗各种肾脏疾病，且无副作用。因此，肾炎病人特别适合吃。2、白木耳白木耳，性平，味甘淡，具有滋肾、润肺、养胃的功效。据研究，白木耳中所含的银耳多糖能改善肾功能。3、薏仁薏仁，具有健脾、清热、利湿的功效，肾炎患者水湿泛滥、水肿尿少的病人适宜用薏仁煮粥吃。4、蚕豆蚕豆，性平，味甘，具...

肾炎2017-09-07

痤疮又称粉刺，多发生于青少年的面部。痤疮患者可通过药膳疗法，以内养外，辅助消除痤疮。大蒜白芨煮鲤鱼、绿豆慧仁汤、荷叶贝母核桃仁等药膳方，可使您在享受美味的同时，疾病也得到治疗。大蒜白芨煮鲤鱼功效：解毒消肿，止血生肌，适用于痤疮患者。配料：250克左右乌鲤鱼1条，大蒜3头，白芨15克。制作：将鱼去鳞、鳃及肠杂，与大蒜、白芨一同煮汤，鱼肉熟后即可食用。用法：吃鱼喝汤，每日1剂，连服数天。绿豆慧仁汤功效...

痤疮2017-02-27

骨质疏松是一种常见的骨科疾病。那么你知道日常生活中，怎么进行营养疗法治疗骨质疏松呢？老年骨质疏松症引起的骨折、骨痛、“龟背”等，已成为我国老年人特别是高龄妇女健康的一大隐患。人体钙的需要量一般为每日800毫克，如果摄入量长期低于每日800毫克，呈现出“负钙平衡”，则有发生骨质疏松症的可能。以补钙为中心的营养疗法是治疗骨质疏松症最基本的疗法。人体对食物中钙的吸收率为牛奶52%，小鱼38%，野菜18%...

骨质疏松2016-09-06

土豆在欧美享有“第二面包”的称号。中医认为土豆具有健脾和胃、通利大便的功效，可辅助治疗习惯性便秘、慢性胃痛、皮肤湿疹等症。土豆富含膳食纤维，每100克土豆含膳食纤维6克，是治疗便秘的首选蔬菜。可将梨去皮、核，切小块与熟土豆泥拌成沙拉，好吃又通便。如果要治疗胃病，可把土豆切碎与大米同煮成土豆粥。而用土豆、籼米、桂花熬成的粥可治疗湿疹引起的皮肤瘙痒。土豆还是理想的减肥食品。丰富的膳食纤维增强了人体的饱...

胃炎2017-08-15

1、海金砂薏仁粥。海金砂15克，薏仁90克，白糖适量。将海金砂加水适量，煎取汁一碗，加入淘净的薏仁的水适量入锅内，煮粥三碗，再与药计一碗混合均匀，加白糖适量。可作主食服用，能健脾利水，通淋，排石。适用于慢性肾炎、肾结石、尿道结石告等疾病患者作食疗。2、青小豆粥。青小豆500克，通草30克，小麦500克。用水4000毫升煮通草1000毫升。去渣取汁后，加入淘净的青小豆和小麦中煮粥，至豆、麦皆熟时停火...

药膳食疗2017-11-02

长期的消化不良、缺乏维生素、精神紧张和不良的卫生习惯都会引发口腔溃疡疾病的发生，口腔溃疡的发作直接的影响着我们正常的生活和工作，我们在生活中可以利用食物来缓解疼痛。那么，哪些药膳可治疗口腔溃疡疾病？莲子甘草茶配方：莲子15克，甘草2克，绿茶叶5克。制法：将上物一并放入茶杯内，冲入开水浸泡。功效：清心泄热。用法：代茶频饮。竹叶通草绿豆粥配方：淡竹叶10克，通草诬克，甘草1.5克，绿豆30克，粳米15...

药膳养生2017-06-06

食疗虽然见效缓慢，但是，它具有安全无害的优势，因此是很多病得家庭护理方法。那么，食疗治疗痤疮的药膳有哪些呢？大蒜白芨煮鲤鱼、绿豆慧仁汤、荷叶贝母核桃仁等药膳方，可使您在享受美味的同时，疾病也得到治疗。大蒜白芨煮鲤鱼功效：解毒消肿，止血生肌，适用于痤疮患者。配料：250克左右乌鲤鱼1条，大蒜3头，白芨15克。制作：将鱼去鳞、鳃及肠杂，与大蒜、白芨一同煮汤，鱼肉熟后即可食用。用法：吃鱼喝汤，每日1剂，...

药膳养生2017-06-02

对于易浮肿体质的人来说，稍微吃点过凉或者过咸的食物，都会出现水肿的症状。这里推荐您多吃以下四种食物，可消肿利湿，远离浮肿困扰。薏仁薏仁绝对是女人消除水肿的第一利器，薏仁可以促进血液和水分新陈代谢，有利尿、消水肿作用，且清血解毒，对斑点和青春期的痘痘都非常有效。用薏仁搭配银耳熬汤水，可祛湿养颜；搭配绿豆熬粥，有解毒利水的功效。红豆红豆性平、味甘酸，有健脾利水、清热除湿、消肿解毒的功效。夏天人体易水肿...

胃癌2016-10-27

对于易浮肿体质的人来说，稍微吃点过凉或者过咸的食物，都会出现水肿的症状。这里推荐您多吃以下四种食物，可消肿利湿，远离浮肿困扰。薏仁薏仁绝对是女人消除水肿的第一利器，薏仁可以促进血液和水分新陈代谢，有利尿、消水肿作用，且清血解毒，对斑点和青春期的痘痘都非常有效。用薏仁搭配银耳熬汤水，可祛湿养颜；搭配绿豆熬粥，有解毒利水的功效。红豆红豆性平、味甘酸，有健脾利水、清热除湿、消肿解毒的功效。夏天人体易水肿...

胃癌2016-10-21

对于易浮肿体质的人来说，稍微吃点过凉或者过咸的食物，都会出现水肿的症状。这里推荐您多吃以下四种食物，可消肿利湿，远离浮肿困扰。薏仁薏仁绝对是女人消除水肿的第一利器，薏仁可以促进血液和水分新陈代谢，有利尿、消水肿作用，且清血解毒，对斑点和青春期的痘痘都非常有效。用薏仁搭配银耳熬汤水，可祛湿养颜；搭配绿豆熬粥，有解毒利水的功效。红豆红豆性平、味甘酸，有健脾利水、清热除湿、消肿解毒的功效。夏天人体易水肿...

胃癌2016-10-12

薄荷性辛、凉，归肺、肝经。有疏散风热、清利头目、利咽、透疹、疏肝解郁之功效。薄荷：“利咽喉口齿诸病，治瘰疠、疮疥、风瘙瘾疹。”预防中暑：用薄荷10克，鲜荷叶10克，绿豆衣10克，西瓜皮30克，熬水喝。防治痱子、疔疮：用薄荷50克，艾叶50克，煎水洗澡。治疗外感风热、发热头痛、咽喉肿痛：鲜薄荷15克，加水100毫升捣烂，用纱布绞汁。粳米50克，加水煮粥。粥成后加入薄荷汁及白糖适量，再煮开，一次服完。...

中药大全2017-07-25

对于易浮肿体质的人来说，稍微吃点过凉或者过咸的食物，都会出现水肿的症状。这里推荐您多吃以下四种食物，可消肿利湿，远离浮肿困扰。薏仁薏仁绝对是女人消除水肿的第一利器，薏仁可以促进血液和水分新陈代谢，有利尿、消水肿作用，且清血解毒，对斑点和青春期的痘痘都非常有效。用薏仁搭配银耳熬汤水，可祛湿养颜；搭配绿豆熬粥，有解毒利水的功效。红豆红豆性平、味甘酸，有健脾利水、清热除湿、消肿解毒的功效。夏天人体易水肿...

胃癌2016-11-02