炎炎夏日一听到薄荷就会使人有一种清爽的感觉，说起薄荷它经常被用来提取薄荷香精放在一些清凉油风油精等等的一些日用品种它也算得上是随处可见，而且薄荷食用以及泡茶都可以实现，是不可多得一种药理性的食材，其实薄荷还有很多对人体有益的好处你还不知道。薄荷的功效有哪些？1、清热泻火一般夏天人们都会用一些薄荷清凉油来缓解一些燥热的症状，这是因为薄荷中含有大量的薄荷精油，薄荷精油具有一定的清热泻火的功效，一般在炎...

中医养生2018-07-23

薄荷是生活中常见的一种植物，同时也有很好的药用价值，可以把薄荷泡茶或者熬成粥，里面含有大量的膳食纤维、蛋白质、碳水化合物、维生素c、铁、锌、钾、钙、磷等矿物质，具有很好的保健功效。薄荷的保健功效有哪些？1、提神醒脑在薄荷里面会含有薄荷油，具有一定的辛凉芳香气味，比如常常吃薄荷糖可以有效的刺激人体的中枢神经，解除了困乏劳累，能够让人们变得更加振奋，同时也具有提神醒脑的功效。2、发汗解热少量的吃薄荷可...

药膳食疗2018-09-28

相信大家对于薄荷一点也不陌生，是生活中常见的一种植物，薄荷不仅仅可以作为中草药，另外也可以直接食用，具有消炎镇痛以及疏散风寒的功效，不妨跟着小编来全面了解一下薄荷的营养价值吧。薄荷的营养价值都有哪些？薄荷具有消炎镇痛以及疏散风热的功效，同时也能够清利咽喉，能够辅助治疗眼睛肿痛，声音嘶哑，咽喉肿痛，全身骚痒，牙齿疼痛等。长时间使用薄荷做菜能够快速消除身体中的疲劳，缓解口臭的症状，同时也能够治疗各种伤...

药膳食疗2018-11-28

薄荷虽然不好吃，但是很多人在做菜的时候都会随手放一点，你知道为什么吗？因为薄荷有一定的药用价值，还能有装饰的作用。薄荷有什么功效？一、镇痛功效薄荷里面含有的薄荷脑，会和神经细胞膜脂质发生化学反应，改变了脂质的结构，让膜变得膨胀，细胞膜钠通道变得狭窄，阻碍了钠离子进入，阻滞了局部神经，具有镇痛的效果。少量的服用薄荷油能够让中枢神经变得更加兴奋，扩张了皮肤毛细血管，促进了汗腺的分泌，具有散热以及发汗的...

食材档案2019-06-26

薄荷的热量以及减肥功效别名：香花菜、绿薄荷、夜兰香、夜来香、月见草热量：34大卡（100克）分类：调味料评价：碳水化合物含量较高，能量低，减肥期间可适量食用。营养信息营养素含量（每100克）热量（大卡）34.00碳水化合物（克）1.60脂肪（克）0.00蛋白质（克）4.40纤维素（克）5.00维生素A（微克）213.00薄荷的营养价值含挥发油，油中主要为I-薄荷醇、1-薄荷酮及薄荷酯类等。薄荷的吃...

中药大全2017-07-14

薄荷叶食用禁忌：1、怀孕期间的妇女应避免使用。又因薄荷叶有抑制乳汁分泌的作用，所以哺乳中的妇女也不宜多用。2、薄荷叶具醒脑、兴奋的效果，故晩上不宜饮用过多，以免造成睡眠困扰。3、阴虚发热、血虚眩晕者慎服薄荷；表虚自汗者禁服薄荷。此外，薄荷煎汤代茶饮用，切忌久煮。4、用量：薄荷脑、油对哺乳动物具有较强的麻痹作用，若过量服用会导致呼吸麻痹而死亡。因此，在药品中的使用剂量不能超过规定的限量（除药用外，一...

中药大全2017-10-10

薄荷在我们的日常餐桌上并不常见，因为这种食物较难烹饪，通常用于中药服用。其实，薄荷的功效是有很多的，并且也有很多简单的烹饪方法。今天，就来为大家介绍一下薄荷的营养价值和做法吧。薄荷的营养价值刺激和抑制神经。薄荷具有刺激中枢神经的功效，作用于皮肤有灼感和冷感同时，它对感觉神经末梢又有抑制和麻痹的作用；因此，可用作抗刺激剂和皮肤兴奋剂。既对皮肤瘙痒具有抗过敏和止痒作用，又对神经痛和风湿关节痛具有明显的...

四季饮食2015-07-27

在日常生活中，薄荷的适用范围非常的广泛，不仅能够走位一种治疗疾病的药材，同时服用后还可以养生。薄荷除了泡水喝的方法之外，比较常见的也就是入菜谱、新鲜的直接使用以及制作膏药等。薄荷具有提神醒脑还有舒缓肌肉以及精神疼痛的效果，日常在肩膀疼痛或者是其他位置疼痛的时候使用。不过，薄荷不适合身体比较虚弱还有汗多的患者。具体的足以事项如下：1、由于薄荷本身就带有一股非常浓烈的芳香，所以建议一些身体阴虚所导致身...

食材档案2017-10-09

薄荷在农村常见，具有一定的食疗和药用价值，在夏季会滋生大量的细菌和病毒，选择薄荷能达到清热解暑以及抗炎的功效，不妨来了解一下夏季吃薄荷的好处。夏天吃薄荷会有哪些好处？好处一、清热解暑把适量的薄荷叶清洗干净含在嘴巴里面，会感觉到口腔里面有凉气冲入大脑，因为薄荷里面含有薄荷醇能帮助身体降温，从而让人们产生冷的感觉，达到了清热解暑的功效。另外薄荷能够对口腔粘液带来一定的刺激作用以及泡热感，提高了抵抗力以...

食材档案2019-07-24

薄荷的功效与作用是什么？薄荷芳香浓郁、清凉袭人，一直受人们喜爱。其气香无毒，薄荷性辛、凉，归肺、肝经。《本草纲目》：“薄荷辛能发散，凉能清利，专于消风散热。”薄荷的功效即疏散风热、清头目、利咽喉、疏肝解郁。以下详解薄荷的功效与作用。薄荷的三大功效：一、薄荷透散表邪，清解表热。用于风热表证外感风热及温病初起均可有风热表证的表现，主要有发热、微恶风寒、无汗或有汗不畅、头痛、口渴咽痛、脉浮数等。薄荷辛凉...

食材档案2013-12-02

薄荷在我们的日常餐桌上并不常见，因为这种食物较难烹饪，通常用于中药服用。其实，薄荷的功效是有很多的，并且也有很多简单的烹饪方法。今天，就来为大家介绍一下薄荷的营养价值和做法吧。薄荷让你清凉一夏薄荷，味辛、性凉，气味芳香，其叶、茎、根均可入药，有疏散风热、清利头目、利咽透疹、疏肝行气等功效。与金银花、香薷等药物搭配，还能治疗夏季暑热湿气造成的中暑症状。薄荷的神奇清凉感觉来源于一种名叫薄荷醇的物质，薄...

四季养生2017-07-05

本品为柳叶菜科植物红萼月见草的根。红萼月见草二年生草本。茎直立，高1米左右，基部有红色长毛。叶互生，茎下部的叶有柄，上部的叶近无柄；叶片长椭圆状披针形，长6～9厘米，宽1.5～3厘米，先端短尖，基部楔形，边缘疏有细锯齿，两面均被白色柔毛。花单生于枝端叶腋，排成疏穗状；萼管细长，先端4裂，裂片披针形，反折；花瓣4，黄色，倒卵形或倒心脏形；柱头4裂。蒴果圆筒形，先端狭，外被白色长毛。花期7～8月。多栽...

中药大全2017-07-14

薄荷我们也叫做是野薄荷或者是夜息香，薄荷有非常高的食用价值和药用价值，我们可以采用薄荷来起到治疗感冒和喉咙疼痛的功效，薄荷还对于头痛和肌肉疼以及皮肤瘙痒和麻疹等都有一定的疗效，薄荷还能促进我们的消化并且起到了健脾胃的好处。薄荷的食用方法非常的齐全，可以采用薄荷做成很多美味的甜点和饮料，薄荷可以用来煮粥也可以用来做成薄荷豆腐，薄荷还能炒肉和煮汤呢。薄荷糕糯米2500克，粳米2500克，调料：白砂糖1...

中药大全2017-07-31

薄荷，这种传说来源于希腊神话中的植物，很早就被古罗马和古希腊人用于烹饪了。17世纪，英格兰最著名的草药师尼古拉·库尔佩珀发现，薄荷这种奇特的植物可以解决40种人体常见的健康问题，其中大部分已被现代医学认可。 当身体出现这10种不适症状时，不妨先试试薄荷： 1、打嗝 2、咳嗽 3、头痛 4、疲劳 5、感冒 6、流感 7、恶心 8、呕吐 9、咽喉疼痛 10、消化不良。 可购买超...

四季养生2012-04-01

1、怀孕期间的妇女应避免使用。又因薄荷叶有抑制乳汁分泌的作用，所以哺乳中的妇女也不宜多用。2、薄荷叶具醒脑、兴奋的效果，故晩上不宜饮用过多，以免造成睡眠困扰。3、阴虚发热、血虚眩晕者慎服薄荷；表虚自汗者禁服薄荷。此外，薄荷煎汤代茶饮用，切忌久煮。4、用量：薄荷脑、油对哺乳动物具有较强的麻痹作用，若过量服用会导致呼吸麻痹而死亡。因此，在药品中的使用剂量不能超过规定的限量（除药用外，一般每人每日不超过...

中药大全2017-10-10

说到薄荷是大家比较熟悉，而且很多人都喜欢吃的一种食物，它虽然营养价值丰富但是并不是所有的人都适合食用，否则会对身体带来一定的伤害，那么哪些人不适合吃薄荷呢，下面一起看一下吧。副作用薄荷脑、油对哺乳动物具有较强的麻痹作用，若过量服用会导致呼吸麻痹而死亡。因此，在药品中的使用剂量不能超过规定的限量（除药用外，一般每人每日不超过2mg/kg体重）。禁忌人群汗多表虚、阴虚血燥体质者不宜食薄荷，甩腹泻便溏、...

中药大全2017-07-31

医学指导：广东省中医院芳村分院消化科主任陈延医师虽然薄荷糖是泊来品，但薄荷可不是什么进口的植物，我们的老祖宗早在不知道多少年前，就已经用薄荷叶来治病救人了。总的来说，薄荷特别适用于五官科的疾病，尤其是那些“不开窍”的情况。比如说感冒、鼻炎等引起的鼻塞、流黄涕、打喷嚏等症状，可用鲜薄荷叶绞汁滴入鼻内，也可以用薄荷煎水对鼻部进行熏洗；还有感冒、球结膜炎等引起的眼红、眼痛等情况，可以用薄荷10克加菊花1...

药膳食疗2015-08-13

薄荷糖是我们在生活中比较喜欢吃的一种糖类，它主要是含有薄荷的味道。我们都知道薄荷这种东西是具有一定的刺激性的，因为薄荷吃起来会感觉比较清凉。对于薄荷这种东西，孕妇在生活中是不能食用的吗，主要是因为薄荷这种东西是属于寒凉性的食物，对于孕妇的身体健康和宝宝的发育有影响。孕妇在生活中是不能吃一些寒凉性的食物的，相信这个你们都是知道的，但是你们可能不知道薄荷这种东西你们是否可以食用，所以我们建议大家在生活...

中药大全2017-08-04

薄荷叶有什么食用禁忌薄荷叶的功效与作用固然好，但是也有许多禁忌哦。那么，薄荷叶有什么食用禁忌呢？首先，是哺乳期的妈妈们可不能食用薄荷叶，因为薄荷叶的食用禁忌具有一定的抑制乳汁分泌的作用；其次，薄荷叶也是凉性食物，对于因湿冷而引起咳嗽的患者或者体寒脾虚的人也不适合使用；最后，薄荷叶里还含有微量的呼吸麻痹成分，平时正常使用没什么影响，但是用量过多就会引起呼吸停止等严重症状，所以一定要注意哦。薄荷叶怎么...

中药大全2017-10-10