在我们日常饮食里，蔬菜是必不可少的。一般的绿色蔬菜都会让人体变得很健康，其实蔬菜有很多小秘密，如果了解，能让人心里感觉更靠谱。那么蔬菜都有哪些冷知识呢？关于蔬菜的7个冷知识，你可能不知道1、姜能缓解呕吐姜可以缓解呕吐，恶心症状。尤其对于妊娠期的女性来说，姜可以不错德缓解身体的不适。2、紫色食物是天然食物在市面上有很多紫色食物，大家都会觉得它是通过人工染色而造成的食物，其实像紫薯，紫玉米，紫胡萝卜这...

食材档案2019-07-10

达到理想体重未准妈妈健康饮食的一个目的是，让自己的体重尽可能接近被推荐的体重值，因为体重过重或是过轻都会降低你的受孕机会。不过，在采取任何饮食调整或健身计划前，记得先咨询一下医生。需要提醒的是，如果你的体重过重，你不仅要在健康饮食中加入低脂和高纤维的食物，而且还要记得运动。如果你打算在准备怀孕时减肥，千万不要采用速成节食法，让自己很快地减肥，因为一下减掉很多体重会耗尽你体内储存的营养，这并不是开始...

两性2017-04-12

紫菜头又称红菜头、红根甜菜，为藜科甜菜属甜菜种的一个变种，以肥大的肉质根供作蔬菜食用，可生食、熟食，也可加工成罐头，肉质脆嫩，略带甜味，营养价值较高，富含糖分和多种矿物质，并有治吐泻和驱腹内寄生虫的功能，是一种经济效益高、创汇能力强、很有发展前途的蔬菜。食用根菾菜生食时，口味微甜，爽脆利口。西餐中多用作生食，用各种颜色的根菾菜或单一色的根菾菜制作彩色沙拉。传统的食用方法是把肉质根煮烂，做成菜泥，加...

食材档案2017-10-27

人流术前需要了解的知识：女性朋友在妊娠24周以前，采用人工方法，把已经发育但还没有成熟的胚胎和胎盘从子宫里取出来，达到结束妊娠的目的。人工流产适用于因母体患有某些严重疾病（如活动性肺结核、严重的心脏病等）或妊娠合并症，不适宜继续妊娠者以及避孕失败者。人工流产按妊娠月份大小可分为早期人工流产和中期引产。妊娠12周前做人工流产称为早期人工流产；妊娠12-27周做人工流产称为中期引产。在妊娠10周以内做...

无痛人流2016-11-24

到了中年，头发是最容易未老先衰的。造成秃顶的原因是多方面的，如果你不想成为其中的一员，最根本的方法还在于日常合理的护发与养发。1、勤梳头每日早、中、晚梳头10次。可边梳边按摩头皮，以增强发根部的血液供应和头发的营养。梳头时最好用木梳或牛角梳，头发湿润时不要梳刷，以免损伤发质。2、勤洗发洗发可除去灰尘、止头痒，有利于头部皮肤的呼吸，以每周洗发4-7次为宜。最好不要用太烫的水洗发，洗发用品宜选用优质洗...

皮肤病症状2017-06-09

对于网球肘这种慢性疾病而言，治疗很关键，不过目前该病还未有一个明确的治疗方案，因此，很多网球肘患者和家人都十分苦恼，因为随意治疗会导致病情进一步恶化。下面北京武警三院的微创骨科专家尽可能多的介绍一下与网球肘疾病相关的知识，方便大家更好的治疗病情一、患了网球肘一定要重视早期诊断，明确病情后，才能更好的对症治疗二、药物虽然可以暂时缓解网球肘的症状，但不健康长期服用，微创还是应该为网球肘治疗中重要的疗法...

网球肘2013-04-11

了解更多的关于幼儿类风湿的知识会让你更好的预防类风湿，下面介绍一下幼儿类风湿的一些知识。类风湿关节炎具有遗传易感性，患儿家庭中常有其他人患类风湿关节炎。此外，关节外伤和创伤，环境影响，如潮湿和气候变化，心理刺激等也成为本病的诱发因素。由此可见，本病的发病可能在感染及环境因素影响下，易感个体出现体液免疫和细胞免疫异常。自身抗体与自身抗原形成免疫复合物，沉积于组织而出现关节滑膜增殖和软骨破坏等。幼年类...

风湿2016-10-09

对于类风湿患者只有充分了解有关类风湿的知识，才会更好的进行治疗。有些人对类风湿错误的认识会导致病情加重，所以大家一定要正确认识类风湿。下面为您介绍一下有关类风湿的知识。1、类风湿关节炎患者激素治疗会上瘾吗？早期对于类风湿关节炎患者的治疗用药较多地使用激素类药物，而长期使用激素则容易引起柯兴氏征，诱发神经精神症状以及消化系统溃疡、骨质疏松、生长发育受抑制、并发和加重感染等。然而近些年来，临床治疗上已...

风湿2016-09-30

关于幼儿教育的知识1、幼儿阶段最重要的不是学知识幼儿阶段最重要的不是学知识幼儿阶段最重要的不是学知识，而是让孩子形成终生受益的品质、态度、情感、能力，这非常重要。当然也要掌握一些必要的知识技能，但这并不是幼儿阶段最主要的任务。2、最适合培养幼儿的方式是“游戏”。说教的方法不适宜培养孩子，适合幼儿年龄特点的方法是“游戏”。孩子可以在玩游戏的过程中学会与人商量。最适合培养幼儿的方式是“游戏”3、将社会...

智力发展2015-06-25

如何定义骨质疏松症呢？骨质疏松症定义的知识要点是什么呢？今天我们就同专家一起对这个问题进行探讨。骨质疏松症是中老年人最常见的骨骼疾病。骨质疏松症是一种全身性疾病，它的主要特征是骨矿物质含量低下、骨结构破坏、骨强度降低、易发生骨折。疼痛、驼背、身高降低和骨折是骨质疏松症的特征性表现。但有许多骨质疏松症患者在疾病早期常无明显的感觉。骨质疏松性骨折是脆性骨折，通常在日常负重、活动、弯腰和跌倒后发生。骨折...

骨质疏松2016-09-22

1、普及科技卫生知识，掌握受孕道理。随着医学的进步，性方面的知识已不再是神秘羞耻之事。应向人们作广泛宣传，使之了解性知识，减少疾病的发生，尤其是减少性器官方面疾病的发生，为妊娠创造有利条件。2、有病早治，预防为先。前面已介绍了很多疾病可以引起不孕如果这些疾病能早期发现，早期得到彻底的治疗，就不会发展成不孕症。如盆腔炎，在急性期如能得到彻底的治疗就不会变成慢性盆腔炎，如果慢性盆腔炎能及时认真彻底治疗...

其他疾病2017-07-24

臂丛神经损伤这种疾病的形成因素很多，但是往往我们对于患者病情知识的了解也需要考虑到更多，对于臂丛神经损伤这种疾病的处理角度也会有很多，其实具体的知识有什么，我们也是需要和专家做好一定的知识沟通才是最好的。（1）感觉丧失的保护：对颈5～7根性损伤，虽然手的功能基本存在，但拇、食指感觉存在障碍，对手的精细功能也有一定的影响。颈8胸1根性损伤，虽拇、食指感觉功能基本存在，但手的功能基本丧失，4～5指感觉...

神经损伤2017-07-18

秋季入园的体检项目有哪些？ 宝宝龋齿、扁桃体发炎不可忽视 宝宝们的体检结果如何呢？专家们不约而同地用“不容乐观”来形容。大致数据统计显示，在接受体检的孩子们中，约有三成宝宝偏胖，三成患龋齿。 体检中经常会见到肥胖的孩子，这其中有营养过剩的，也有营养不良的。随着生活水平的提高，入托孩子身体发育、智力发育等普遍较好，而随之出现的肥胖却成了孩子身体健康的隐患。造成儿童肥胖的原因很多，如家长一味地追...

幼儿2012-08-14

虽然现在胃癌的患者日益增多，并且呈现青年化，但现在医学技术突飞猛进，人们说起胃癌也不会再谈虎色变，如果遵循科学的治疗，胃癌还是可以康复的。下面我们来说一说胃癌的康复的知识。1、胃癌康复中的重要环节，患者要定期和及时地做复查由于胃癌的恶性程度高，有可能出现复发或转移，所以在第1~2年内一个季度左右应复诊复查一次，5年之内每半年左右复查1次，5年以后每1年复查1次。如果发现复发，早期处理效果是比较好的...

胃癌2016-10-18

有些人对颈椎病了解不是很多，有些人了解到还是错误的一些信息。这样说会耽误颈椎病的治疗的。下面介绍一下颈椎病的知识，希望对您有帮助。1、轻视颈椎病的预防。长期固定一个姿势，容易造成颈部软组织劳损，渐发展为颈椎病。这也是颈椎病的误区。2、不恰当的反复牵引是颈椎病的治疗误区。颈部牵引是目前治疗颈椎病较有效的方法之一，但不恰当的反复牵引可导致颈椎附着的韧带松弛，加快退行性病变，降低了颈椎的稳定性。3、不注...

颈椎病2016-09-26

骨质增生有哪些必须知道的知识？专家提醒：患者及家属在积极接受医院的治疗的同时，不能放松辅助治疗，两者紧密结合才能让疾病尽快的远离自己，还自己一个健康的身体！据统计，40岁以上的人有45～50%出现骨质增生。60岁以后，80%以上的人或多或少会出现骨质增生，随着年龄的增长，关节的软骨逐渐退化，细胞的弹性减少，骨关节在不知不觉中被磨损，尤其是活动度较大的颈、腰关节。损伤的关节软骨没有血管供给营养时，就...

骨质增生2016-06-28

任何一个年龄阶段都可以发生骨折，由于近年来饮食结构的变化，骨折现象比较多见，所以我们有必要了解一些关于骨折的知识，骨折作为一种疾病可以发生在身体的任何部分，今天在这里为我们综述股骨颈骨折的一些知识，但是往往股骨颈骨折患者如果需要处理好患者的一些症状的话，需要我们了解以下的知识。（1）畸形：患肢多有轻度屈髋屈膝及外旋畸形。（2）疼痛：髋部除有自发疼痛外，移动患肢时疼痛更为明显。在患肢足跟部或大粗隆部...

骨折2016-09-13

任何一个年龄阶段都可以发生骨折，由于近年来饮食结构的变化，骨折现象比较多见，所以我们有必要了解一些关于骨折的知识，骨折作为一种疾病可以发生在身体的任何部分，今天在这里为我们综述股骨颈骨折的一些知识，但是往往股骨颈骨折患者如果需要处理好患者的一些症状的话，需要我们了解以下的知识。（1）畸形：患肢多有轻度屈髋屈膝及外旋畸形。（2）疼痛：髋部除有自发疼痛外，移动患肢时疼痛更为明显。在患肢足跟部或大粗隆部...

骨折2016-06-21

肝囊肿是常见的病症，对于肝囊肿的一些知识，大家也都可能已经很熟悉了。那么得了肝囊肿是怎么回事呢？平时的时候饮食上需要注意一些什么问题呢？其实多吃红色的蔬菜对患者好！接下来，我们就来看一下吧，多了解一下关于肝囊肿的知识！其实肝囊肿是常见的良性病变，早期症状并不会有十分明显的表现，人们往往在健康体检时才能够检出肝囊肿，有些人由于对于肝囊肿并不了解，也许会感到十分的紧张。但是事实上呢，大家不必担心，肝囊...

肝囊肿治疗2017-07-17

怀孕9个月，万一急产怎么办？一旦在家里，出现急产不要措手不及，一定要保持镇定，跟着文章的步骤走，准妈妈就可以顺利分娩了。    什么是急产？ 从有产痛到完成分娩，只要少于3小时就称为“急产”。医学上对急产的界定则为：初产妇，每小时子宫颈扩张的速度大于5厘米；经产妇，每小时子宫颈扩张速度大于10厘米。 据统计，急产在临床上的发生率为2％～3％，妇产科主治医师吴文毅...

分娩2013-01-28

对于隆鼻手术的价格，随着隆鼻的盛行，大家也越来越关注了。隆鼻手术需要了解的知识很多，大家需要多用心了解。据专家研究分析，关于隆鼻手术的价格的常识主要是：隆鼻手术的价格，人的鼻子在面部构成中占很重要的位置，由于种族特点，我国人尤其女性鼻形不符合美学标准者为数众多，鼻梁低，鼻背呈不同程度的凹陷（鞍鼻）、低鼻、直鼻、轻度驼峰鼻、鼻尖低等都适合。隆鼻手术的价格，如果您的鼻子扁平，可以咨询整形医生确实是否适...

鼻子整形2016-12-14

医治一型糖尿病应该知道的知识。一型糖尿病是糖尿病常见的类型之一，常常出现在儿童和青少年身上，这种类型的糖尿病起病比较急剧，需要尽快医治。下面来讲一讲医治一型糖尿病的注意事项。首先要说的是，一型糖尿病是需要长期注射胰岛素的，因为他们的身体里胰岛素绝对不足，患儿及家长要做好这方面的思想准备。不要迷信什么特效药的神奇疗效，一型糖尿病的医治是不能依靠降糖药的。其次需要说明的是，由于患一型糖尿病的病人年纪都...

1型糖尿病2017-01-22

性生活是夫妻的一门功功课，是一种情感交流的方式。我们不仅要学会夫妻生活的知识，还要学会保健的知识。下面小编为大家介绍性生活的六大注意事项吧。保护外生殖器清洁不论男女，都要保持外生殖器清洁。这是因为女子外生殖器会积存一些分泌物，男子外生殖器包皮下面也会堆积分泌物。这些分泌物经常是细菌滋生的地方。如果不及时清洗，会互相传染。讲究个人卫生这是过好夫妻性生活的重要条件。每次性生活前都要刷牙漱口、洗脸洗脚，...

婚恋心理2018-02-04