重视身材的除了女性其实还不乏男性，健身房里面那些挥洒汗水的男性，除了想让自己健康一些以外，大多都想拥有健美的身材，6块腹肌更是他们梦寐以求的。但对一个从未练过肌肉的人来说，想要六块腹肌不练上几个月加上饮食调节估计很难，可前段时间，外国Aom仅仅花了两个小时就拥有了完美腹肌。这当然不是变魔术，而是做的整形手术。Aom是国外一个社交红人，通过在社交媒体分享各种整形心得而走红，他现在这帅气的模样也是动过...

整形案例2018-11-28

男性爱美与女性一样，除了脸蛋就是身材。近日韩国整形美容界出现了针对巧克力块状腹肌的整形项目，使得人们在短时间内即可拥有六到八块的性感腹肌，并且易于保持。其原理就是我们所熟知的吸脂术。吸脂术是怎么打造巧克力腹肌的呢? 巧克力腹肌成形术其实是一种根据腹肌形状，对表层和深层的脂肪做选择性吸脂，达到理想腹肌线条的整形手术。不仅是男性，女性拥有巧克力腹肌会增添性感魅力，因此做腹肌整形的女性数量也在不断...

吸脂塑身2011-05-12

古语有云：女为悦己者容。而随着颜值的重要性不断提升，现在不少男性也会为了博取心上人的欢心而考虑整容，来自湖南的年轻男子刘某就是其中之一。由于心上人喜欢肌肉男，自己又比较单薄，他决定到某私人整形会所做胸肌手术，不料整形失败，一怒之下刘某竟将医生暴打至重伤。刘某现年22岁，去年10月，他在一次朋友聚会上认识了年轻美貌的女子张某，十分动心。后来他发现张某喜欢健壮的肌肉男，而自己身形又显得比较单薄瘦削，因...

整形案例2018-01-06

近日，奥运游泳比赛项目已经落下帷幕。本届奥运游泳池，或许你曾被泳坛泥石流傅园慧逗笑；或许你曾为霍顿口出狂言而愤怒；或许你曾为豪夺23枚奥运金牌的菲尔普斯而惊叹……但对很多人来说，最忘不了的，可能还是游泳运动员们的身材和腹肌……比如说他们。噢，快擦擦你们的口水。这年头，腹肌、人鱼线、马甲线等早已经成了好身材和舔屏的代名词，现在正是火辣辣的夏天，别看着“老公”的身材流口水啦，家庭医生在线编辑教大家一个...

明星整形2016-08-16

造型不仅仅是女性的专利，也有很多的男性会走上整形的道路，比如种植头发、隆鼻、整形、缩脸等，这样可以提升男性的魅力，保持职场的人气。男性喜欢对哪些部位整形？1、唇部整形一般唇部手术的项目主要有唇珠再造、嘴唇修薄、唇弓的整形，三十分钟左右就可以完成。一般是采用镭射无痕来进行缝合的，手术后几个星期就可以快速的恢复，有很多的男性会造成唇部，这样能够让唇形变得更加的好看。2、隆鼻鼻子是男性的性质同时代表着权...

生殖整形2018-10-13

近日，在猫扑论坛，一个题为《MYGOD！用了硅胶转瞬间8块强大的腹肌就形成了，原来型男是这样炼成的》的帖子引起了网友们的浓厚兴趣，原来型男也可以造假，网上引发了对于整形的热烈讨论。 发帖的网友“高压力的酱油”在帖子中说，原来不仅女人的胸部能整形，连男人的腹肌也能整形，整形医生把8块硅胶垫在腹部，真的就出现了令众多男人都向往的8块腹肌。难道硅胶才是王道?现在到底什么才是真的啊？ 有的网友不了...

明星整形2011-08-26

整形内页病友圈列表位2013-04-26

这周关于整容有什么值得一看的新闻？又有什么亮点和槽点？快跟小编一起看看吧！宁泽涛的腹肌也能整出来最近最受关注的莫过于奥运，奥运的游泳比赛在本周结束，对很多人来说，最忘不了的，可能还是游泳运动员们的身材和腹肌……这年头，腹肌、人鱼线、马甲线等早已经成了好身材和舔屏的代名词，现在正是火辣辣的夏天，别看着“老公”的身材流口水啦，其实利用脂肪雕刻技术，拥有宁泽涛同款腹肌并不难。脂肪雕刻的原理是把浅表层的脂...

整形案例2016-08-20

抽脂有风险常见并发症为：①局部并发症如体表凹凸不平、不对称、抽吸不足、红斑等。②其他并发症如血肿、皮肤松弛下垂、感染、坏死、周围组织损伤、术后疼痛及行走困难等。全身并发症为：药物毒副反应、体液失衡、心脏负荷过重、脂肪栓塞及脂肪栓塞综合征、深静脉血栓形成及肺栓塞、坏死性筋膜炎、腹壁及内脏穿孔、中毒性休克、昏厥等。抽脂适应症最佳适应症为单纯局部脂肪沉积、男子乳房发育。相对适应症为重度肥胖、脂肪瘤、淋巴...

吸脂塑身2017-04-19

在这个拼颜值的社会里，爱美早已不是女人的天性，同样重视自己外形的男性，不仅会通过健身获得完美身材或是通过整形获得俊朗五官，现在甚至连身材都可以整。日前，据外媒报道，就有英国男子在土耳其整出了永久的六块腹肌。李·库普兰来自英国利兹市，是一个职业木工。他虽然身材并不差，但也对社交网络上不少男性分享的结实紧致的身材很是羡慕。当他得知土耳其有新的技术能整出腹肌以后，立即决定远赴体验。在土耳其伊斯坦布尔的一...

整形案例2015-12-24

抽脂瘦腿适应症最佳适应症为单纯局部脂肪沉淀、男子RF发育。相对适应症为重度肥胖、脂肪瘤、淋巴管瘤、作为腹壁整形术等其他手术的辅助手术。关于主要由骨骼或肌肉因素造成的形体欠佳，如下肢肌肉发达和腹肌松弛等，单纯脂肪抽吸效果欠佳，应结合其他手术予以矫正。抽脂瘦腿禁忌症1、心、肺、肝、肾等重要脏器功能减退的不能耐受手术者。2、有心理障碍、对抽脂期望值过高或对自身形体要求过于苛刻者。3、皮肤严重松弛的皮下脂...

吸脂塑身2017-08-11

 如今腹肌成为现代人审美的标准之一，男人的标准：完美对称的8块腹肌，所以八块漂亮的腹肌，是无数男性的美好追求，腹肌会让身材更完美，更自豪。因此，为了能够拥有魅力的时刻，许多男人都希望能练出8块腹肌。8块腹肌怎么练?8块腹肌锻炼的方法有：一、频率每隔一天练一次腹肌。在数量上虽然许多人一次做上百个仰卧起坐，但我建议你挑选2一4个对你最有效的练习，只做三组，每组30一50次,每一组部应达到完全...

运动养生2015-04-22

抽脂瘦腿适应症最佳适应症为单纯局部脂肪沉淀、男子RF发育。相对适应症为重度肥胖、脂肪瘤、淋巴管瘤、作为腹壁整形术等其他手术的辅助手术。关于主要由骨骼或肌肉因素造成的形体欠佳，如下肢肌肉发达和腹肌松弛等，单纯脂肪抽吸效果欠佳，应结合其他手术予以矫正。抽脂瘦腿禁忌症1、心、肺、肝、肾等重要脏器功能减退的不能耐受手术者。2、有心理障碍、对抽脂期望值过高或对自身形体要求过于苛刻者。3、皮肤严重松弛的皮下脂...

吸脂塑身2017-04-24

抽脂瘦腿适应症最佳适应症为单纯局部脂肪沉淀、男子RF发育。相对适应症为重度肥胖、脂肪瘤、淋巴管瘤、作为腹壁整形术等其他手术的辅助手术。关于主要由骨骼或肌肉因素造成的形体欠佳，如下肢肌肉发达和腹肌松弛等，单纯脂肪抽吸效果欠佳，应结合其他手术予以矫正。  抽脂瘦腿禁忌症1，心、肺、肝、肾等重要脏器功能减退的不能耐受手术者。2，有心理障碍、对抽脂期望值过高或对自身形体要求过于苛刻者。...

吸脂塑身2017-04-26

不少的男性都想要练腹肌，练腹肌对于身材的提升的确有一定作用。练腹肌也是一个长期的工作，有很多自律的人在平时经常进行锻炼，但也要很长一段时间才出现腹肌。其实练腹肌不只是要靠练，还要配合一定的饮食才能让腹肌来的更快。男人想要练腹肌，多吃这几种食物有好处1、芦笋芦笋中含有大量的纤维质，能够加速体内的新陈代谢，避免出现腹胀的情况。芦笋还含有一定的促进肠胃和消化系统健康的功能。能够排除身体多余的水分，让身体...

运动健身2019-08-03

腹肌是男人最重要的象征之一，是男人追求的完美身材。不少人不断锻炼，为了达到8块腹肌而盲目锻炼是不可取的，要想锻炼出8块腹肌关键是掌握方法和技巧，才能更有效的达到锻炼腹肌的效果。那么如何锻炼8块腹肌?下面就为大家支招一下锻炼腹肌的方法。如何锻炼8块腹肌?腹肌构成了4个部分，这腹肌肌肉是腹直肌，腹横肌，腹外斜肌，腹内斜肌，这肌肉体内的动作和支持作用。腹肌和背部一起来影响姿势，好腹肌是姿势也好好。练腹肌...

其它疾病2014-05-30

女性如何练就郑秀晶腹肌?    腹肌一般都是男性追求的，但是韩国人气组合女子组合的成员之一郑秀晶却拥有迷人的腹肌，因此很多爱美的女孩也希望拥有哪些的腹肌。现代社会腹肌也是一个很重要的审美标准，许多人都追求腹肌，其实腹肌不仅仅是健康的标志，还可增强体力，在一定程度上预防肥胖，使人不容易出现小肚子。男性与女性在生理上的差别导致两者在练腹肌上也是有所不同的，有些方...

运动养生2015-04-12

腹肌是一种新的审美观念，也可以预防小肚子的出现。拥有健壮的腹肌相信是众多男士梦寐以求的事情，那么怎样才能够拥有令人羡慕的腹肌呢，接下来就为大家分享一下怎样练腹肌最有效吧，希望对大家在生活中锻炼腹肌有所帮助，达到最快锻炼腹肌的效果。怎样练腹肌最有效?说到怎样练腹肌最快最有效，唯一的方法就是练。只有坚持不断地去练，才能练出腹肌，保持6块或者8块腹肌。一、怎样练腹肌最有效之简单仰卧起坐仰卧起坐想必是大家...

其它疾病2014-05-30

腹肌在身体的正中部，是很容易让人注目的肌肉。从人体美学角度来看，健美的腹肌应由细且有力的腰部和线条明显的腹肌组成。因此请不要忽视对腹肌的锻炼。 1、最佳的上腹部锻炼姿势： 作法：仰面平躺，曲膝，小腿水平放置在椅背上。大腿应垂直，臀部紧贴椅子。慢慢曲身，与地面成30度角，保持姿势。慢慢躺下。为取得更佳效果，伸直双腿。 增加强度： 举腿。直接在空中举腿会增加难度，但会更有效。因为臀部和腿肌...

运动健身2011-06-13

男性的腹肌是强壮的体魄的一大标志。那么，我们要如何锻炼出完美腹肌，八分钟腹肌如何锻炼?针对这个问题，下面我们一起来了解一下。八分钟腹肌如何锻炼?现在锻炼腹肌的方法很多，仰卧起坐是腹肌训练最常用的动作。需要器材：一个柔软的泡沫垫或气垫。(1)起始姿势平躺在垫子上，使膝盖成90度角，脚跟着地，脚趾向上;将你的手放在你的头部下面，或将双手交叉放在胸前，使你的下巴与胸部保持一定的距离，弯曲腹部，使背部刚好...

其它疾病2014-05-30

男性健身锻炼好肌肉，锻炼腹肌的位置最难，如今很多人都在做8分钟腹肌锻炼，可是并不是所有做8分钟腹肌的人都练出了8块腹肌，锻炼腹肌是要讲究方法的。那么怎样才能把效果最大化呢?锻炼腹肌8分钟有效的方法是什么?下面告诉你为了强壮腹肌而训练身体肌肉的技巧-侧卧动作，更有效锻炼腹肌，帮你打造8块完美腹肌。一、仰卧举腿-锻炼腹肌的有效方法仰卧起坐是针对上腹肌的锻炼，仰卧举腿则是针对下腹肌的锻炼。仰卧举腿动作：...

其它疾病2014-06-23

1月5日，王子文晒出一张对镜自拍，并与大家道早安，“morning。”照片中王子文穿着黑色背心搭配橘色长裤，脚下还穿着一双可爱的兔子拖鞋，黑色的鸭舌帽压得低低的，遮住了眼睛，只能看见她表情超酷，正拿着手机对镜自拍。不过这些都不是最显眼的，最显眼的是她的腹肌，健康，活力，充满了运动美。每个女性都希望自己的身材是超级完美的，可以像王子文这样，练出超赞的腹肌，下面我们看看，女性如何练习腹肌呢？坐姿下并拢...

明星奇闻2018-01-08

腹肌就代表着身材的匀称和完美，每个人都希望能够通过健身的方法快速拥有腹肌，但是需要长期坚持锻炼才可以看到效果，另外也要选择正确的运动项目。哪些运动项目可以练腹肌？1、深蹲在做深蹲运动时几乎能够刺激全身的肌肉，同时也能够让身体释放大量的睾丸酮，加快了肌肉的生长。在练习深蹲的时候膝盖千万不能过分的超越脚趾，尽量要保持上半身的挺直，不然会让腰部承受很大的压力，要收紧腰部，保持腰部挺直，主要是利用脚跟来进...

减肚腩2018-10-07

实际上，我们每个人都有腹肌，有些人有6块有些人有8块，这是天生就有的。只不过很多人的腹肌都被厚厚的脂肪包裹住，因此也就看不到我们想要的马甲线了。有一些体型比较瘦的人，不需要锻炼就可以有很清晰的腹肌轮廓，可是有腹肌，不代表腹肌就会很好看，有些人的腹肌就像搓衣板一样，平坦而且没有任何的力度。如果想要完美的腹肌，一定是需要运动锻炼的。下面我们就来了解一下，哪些运动可以帮助我们锻炼腹肌。哪些运动可以帮助我...

减肚腩2018-04-26

众所周知，腹肌最大的作用即美观，八块整齐明显的腹肌是令人赏心悦目的。相信很多男生都想拥有完美的八块腹肌，但是并不是每个人都能有整齐的腹肌，锻炼腹肌是要讲究方法和技巧的，才能更有效的锻炼出腹肌。那么，八分钟锻炼腹肌的方法是什么?如何锻炼八块腹肌?下面就为大家详细介绍一下，希望对大家锻炼有所帮助。一、仰卧举腿-锻炼腹肌的有效方法仰卧起坐是针对上腹肌的锻炼，仰卧举腿则是针对下腹肌的锻炼。仰卧举腿动作：身...

其它疾病2014-06-23

现在很多人都关注健身问题，不过健身不一定要在健身房才能做到，在家里也可以完成，例如对腹肌的锻炼，腹肌锻炼起来比胸肌要容易些，因为一般不需要器械辅助，在家就能胜任。那么，在家如何锻炼腹肌?以下就是在家锻炼腹肌的方法介绍，希望对大家了解有所帮助。两个适合在家锻炼的简易腹肌锻炼动作，凡上体坐起时均应向前俯身，用面部去碰及膝盖部位。起坐速度宜快，仰卧时速度应相对慢些，且头的枕部不须触床(垫子)，又进入下一...

其它疾病2014-07-14