缺维生素B有哪些症状?应该怎么正确补充维生素?【资讯】
很多人对于维生素B都有误区,以为维生素B就是单纯的一种元素,其实不是这样的维生素B是一个族,维生素B还包含很多种的维生素,而这些维生素由于被人们忽视,所以很多人会缺少维生素B物质。缺维生素B有哪些症状呢?1、维生素B1一般在医学上用于治疗脚气病和精神上的疾病,缺维生素B1的症状,缺乏维生素B1就会导致脚气病,经常食欲不振和身体乏力等现象。2、维生素B2在人体内的胃部以及肠胃也可以产生但是量极少所以...
营养误区2018-07-27
各种症状看出你缺哪种维生素【资讯】
眼干涩:缺维生素A、胡萝卜素。口臭:缺维生素B6、锌。牙齿不坚固:缺维生素A、钙、铁。唇干燥、脱皮:缺维生素A、B2。贫血、手脚发凉:缺维生素B6、铁、叶酸。易疲劳、精力差:缺维生素B1、B2、B6。脱发过多、头皮屑过多:缺维生素A、B6、锌、钙。头发枯黄、分叉:缺维生素E、铁。黑眼圈:缺维生素A、C、E。出现色斑、黄褐斑:缺维生素C、E、叶酸。皱纹出现早、多:缺维生素A、C、E、硒。皮肤无弹性、...
食材档案2017-08-09
缺维生素B会出现哪些症状【即问即答】
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缺乏维生素B可能引起多种症状,包括皮肤问题、神经系统异常、消化系统紊乱、心血管不适及口腔症状等。健康无小事,身体不适切莫忽视。及时就医,根据医生指导进行治疗,早日恢复健康。1.皮肤症状:常见的有皮肤干燥、粗糙,可能出现脂溢性皮炎、皮疹等。2.神经系统症状:可能表现为手脚麻木、感觉异常、情绪烦躁、抑郁等。3.消化系统症状:如食欲不振、恶心、呕吐、腹泻等。4.心血管症状:可能有心悸、血压波动等。5.口...
1个回复 2024/8/2 18:04:43
挑食偏食或是缺B族维生素【资讯】
近日,不少家长反映,宝宝经常会出现食欲不振、反复感冒发烧、腹泻等情况。专家指出,这些宝宝可能是成长代谢的紊乱,与身体内复合维生素B的缺乏有直接关系。 上海交通大学附属新华医院儿童与青少年保健科主任医师盛晓阳介绍,食物进入体内以碳水化合物、蛋白质、脂肪的形式,分解成葡萄糖等等才会被吸收,在分解的过程中就要有B族维生素的参与,如果B族维生素不足的话就没有办法分解,人体就没...
新生儿2011-08-30
重度缺维生素B6,请问缺维生素B6需要吃【即问即答】
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您好,您说的情况就医补充维生素B6片就可以的啊
2个回复 2017/7/11 19:46:22
测测看你缺少哪种维生素【资讯】
眼干涩:缺维生素A、胡萝卜素;口臭:缺维生素B6、锌;牙齿不坚固:缺维生素A、钙、铁;唇干燥、脱皮:缺维生素A、B2;贫血、手脚发凉:缺维生素B6、铁叶酸;易疲劳、精力差:缺维生素B1、B2、B6;脱发过多、头皮屑过多:缺维生素A、B6、锌、钙;头发枯黄、分叉:缺维生素E、铁;黑眼圈:缺维生素A、C、E;出现色斑、黄褐斑:缺维生素C、E、叶酸;皱纹出现早、多:缺维生素A、C、E、硒;皮肤无弹性、无...
食材档案2017-08-11
孩子缺维生素脸上有白斑吃什么比较好【资讯】
孩子缺维生素脸上有白斑可以通过食物、药物等方面进行补充。1、食物:日常生活中可以多吃富含维生素的食物,比如鸡蛋、胡萝卜、芹菜等,这些食物中含有丰富的维生素C、维生素B1以及维生素E等营养物质,不仅能够给身体提供多种维生素,也可以促使孩子缺维生素脸上有白斑的症状恢复。2、药物:孩子缺维生素脸上有白斑,必要时可在医生指导下使用药物治疗,例如维生素B12片、维生素C片、维生素B1片等,能够补充身体所需要...
精编文章2022-06-24
你好我父亲69缺维生素b1如果不缺维生素【即问即答】
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医生建议:你能够确定你父亲只是会有维生素b1片缺乏的情况下,那就只需要服用维生素b1片调理就可以了,不需要服用维生素b12的。
1个回复 2018/7/26 14:04:56
容易抽筋缺什么维生素【资讯】
容易抽筋可能缺维生素B1、维生素B12、维生素D等。1、维生素B1:因为维生素B1主要是参与体内辅酶的形成,能够维持机体的正常糖代谢及神经、消化系统功能,如果体内缺维生素B1,可能会影响到神经系统功能,所以患者容易抽筋。2、维生素B12:由于维生素B12是水溶性维生素,在维持神经系统、大脑的正常功能和血流等方面起着至关重要的作用,若患者缺维生素B12,就可能会对神经系统造成影响,因此出现容易抽筋的...
精编文章2022-09-02
婴儿脚气病是否因缺维生素B1所致【即问即答】
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婴儿脚气病通常由多种因素引起,包括营养缺乏、喂养不当、吸收障碍、代谢异常等。面对身体的不适,最明智的选择是立即就医,并在医生的指导下进行规范治疗,确保安全有效。1.营养缺乏:主要是维生素B1摄入不足,如母乳中含量低或辅食添加不合理。2.喂养不当:未及时补充富含维生素B1的食物。3.吸收障碍:婴儿消化系统发育不完善,影响维生素B1吸收。4.代谢异常:某些疾病导致维生素B1代谢异常。5.疾病影响:如慢...
1个回复 2024/8/26 16:03:47
缺少维生素怎么办?【即问即答】
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你好,可能是上火和内分泌失调,一是不吃辛辣刺激难消化食物,二是多喝汤水,三是多吃蔬菜和水果,四是每天喝一些蜂蜜水!!
5个回复 2017/7/8 1:57:41
缺维生素B6、锌什么症状【即问即答】
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你好缺维生素B6、锌这样症状是有唇干燥、脱皮的现象。
3个回复 2017/7/12 12:43:56
小孩手脚脱皮因缺维生素,是缺哪种及咋补充?【即问即答】
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导致这种脱皮的原因,一般是缺少某种微量元素,应尽量减少接触碱性物质.可搽一些硅霜或鱼肝油软膏,也可用明矾溶液浸手,以保护新生长的表皮,另外,手气好霜剂,维生素E乳膏等等有修复作用.
2个回复 2024/12/19 14:33:33
缺维生素B怎么办缺维生素B怎么办【即问即答】
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维生素B1的主要食物来源为:豆类、糙米、牛奶、家禽。维生素B2(核黄素)的主要食物来源为瘦肉、肝、蛋黄、糙米及绿叶蔬菜。小米含很多的维生素B2维生素B3的主要来源于动物性食物,肝脏,酵母,蛋黄,豆类中量丰,蔬菜水果中则量偏少。维生素B5的主要来源酵母、动物的肝脏,肾脏,麦芽和糙米维生素B6的主要来源瘦肉、果仁、糙米、绿叶蔬菜、香蕉。维生素B12的主要来源为肝、鱼、牛奶及肾B族维生素的另一个主要来源...
1个回复 2017/7/7 0:16:26
身体缺营养会有哪些具体症状表现【即问即答】
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身体缺营养可能会出现多种症状,如疲劳乏力、免疫力下降、皮肤问题、消化异常、贫血等。 1.疲劳乏力:身体缺乏蛋白质、铁、维生素B族等营养物质时,能量代谢会受到影响,导致容易感到疲倦、无力。 2.免疫力下降:缺乏维生素C、维生素D、锌等营养成分,会使免疫系统功能减弱,易生病。 3.皮肤问题:缺乏维生素A、E及必需脂肪酸,可能导致皮肤干燥、粗糙、出现皮疹。 4.消化异常:缺少膳食纤维、维生素B族等,容易...
1个回复 2024/9/30 15:53:03
缺维生素B12孩子或有认知障碍缺乏维生素吃什么【资讯】
挪威研究人员发现,打小维生素B12摄入不足的孩子在认知方面可能会面临更多障碍,如更难理解同龄人情感、认字和理解复杂几何图形更费劲儿等。什么样的宝宝会缺乏维生素?宝宝缺乏维生素吃什么好呢?5种宝宝缺乏维生素长期膳食不规律,不能保证一日三餐。饮食习惯不固定,是几乎每个儿童都会有的毛病。当大人们吃饭的时候,你不能固定地逼孩子跟你们一起吃饭,只能到你有空喂他,或者到他本身愿意的时候,才能吃饭。而人体所必须...
预防保健2017-04-25
手上脱皮通常是缺哪种维生素,该吃什么【即问即答】
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建议外用维生素C注射液搽涂患处,每日两次,三天一个疗程。对皮损的恢复有较好的效果。方法:先将手洗干净,待稍干后,用维生素C注射液倒人手掌内,然后双掌将药液擦匀,待药液干后发白时洗掉。每日两次,每次两毫升。平时要注意尽量避免接触诸如洗衣粉,肥皂等碱性的东西
2个回复 2024/12/18 13:30:23
长倒刺真的是缺维生素了吗?【资讯】
长倒刺真的是缺维生素了吗?手指长倒刺是因为缺乏维生素和某些微量元素,应该多吃富含维生素A和B族的食物,还要注意补充锌、硒等微量元素。维生素缺乏确实可能引起皮肤问题,譬如毛囊过度角化、脂溢性皮炎、皮肤干裂等问题,但是手指长倒刺大多数都和缺乏维生素无关,而是由于物理摩擦或洗手过多所致,冬天虽然天气干燥,只要注意保养倒刺也是可以避免的。如果确实是维生素缺乏,不仅仅会出现皮肤问题,还会伴有其它症状,如缺乏...
食材档案2017-08-22
如何正确服用维生素【即问即答】
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到正规医院检查确诊缺乏哪种维生素,各种维生素缺乏症的表现不同,如缺乏维生素B2会有嘴唇发干、裂、肿胀、出血、溃疡等症状。水溶性的维生素包括:维生素(C、B)族、泛酸、叶酸等。脂溶性的维生素包括:维生素(A、D、E、K),它们不溶于水,而溶于脂类及脂肪溶剂,随脂类吸收而吸收。平时要多吃水果和蔬菜来补充各种维生素。由于维生素的溶解性不同,所以导致它们的最佳服用时间不同。一般而言,脂溶性的维生素要在饭后...
5个回复 2017/7/7 3:41:46
宝宝打小缺维生素B12认知能力可能受损常吃这些可补充维生素【资讯】
挪威研究人员发现,打小维生素B12摄入不足的孩子在认知方面可能会面临更多障碍,如更难理解同龄人情感、认字和理解复杂几何图形更费劲儿等。挪威尤尼研究所研究人员在最新一期《美国临床营养学杂志》上发表文章说,他们在尼泊尔巴克塔普尔市采集500名婴儿的血样,测量他们体内维生素B12水平。大约5年后,研究人员联系到其中320名孩子,展开多项发展和认知能力测试。结果显示,幼年维生素B12水平与认知能力高低存在...
健康新闻2017-03-29
如何有效自我检查身体健康状况【即问即答】
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你好查身体的健康状况,看似一个简单的问题,实际操作起来要复杂麻烦的多。在这里我简单教大家一些简便易行的自我检查办法,但是,不能代替正常的医疗检查。经常进行自我检查,并辅助进行疏导理疗可使疾病消灭在萌芽状态。具体操作方法是:早起睡醒后,洗完脸,照照镜子,可自我进行身体检查。男性健康检查医院的统计资料表明,睾丸癌是15~40岁男子最常发生的一种癌症,睾丸未降或部分下降的男子,其发病率更高。这种病的早期...
5个回复 2024/12/18 10:59:07
缺乏维生素b的后果【即问即答】
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你好:缺维生素B1:对音响有过敏性反应,小腿有间歇性的酸痛。缺维生素B2:嘴角破裂溃烂,出现各种皮肤性疾病,手脚有灼热感。对光有过度敏感的反应。缺维生素B3:舌头红肿,口臭,口腔溃疡,情绪低落。缺维生素B6:舌苔厚重,嘴唇浮肿,头皮特多,口腔黏膜干燥。缺少维生素B12:行动易失平衡,身体时有间歇性不定位置痛楚,手指及脚趾酸痛。建议去医院检查,对症治疗。
3个回复 2017/7/6 5:32:01
长期缺乏维生素会怎么样?少了它还会影响夫妻生活!【资讯】
维生素是维持身体健康所必需的物质,虽然机体对维生素的需要量很小,但缺少有可能会引起一系列的疾病。例如:缺乏维生素A会导致夜盲症;缺维生素B1致脚气病;缺维生素B2致口角炎、舌炎等;缺维生素C致牙龈出血、全身骨疼等;缺维生素D致佝偻病等。长期缺乏维生素的影响有多大呢?我们来看看。一、缺乏维生素B2引起口角炎和夫妻生活不和谐维生素B2,又名核黄素,是人体维持正常新陈代谢所必不可缺的水溶性B族维生素之一...
其他疾病2017-12-14
如何测试自己身体缺少什么维生素【即问即答】
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您还是可以验血检查确定的,祝您身体健康!
4个回复 2017/7/10 21:58:21
本来缺维生素的吃了多种维生素片之后还可以吃维生素B吗【即问即答】
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医生建议:据你的描述,如果汤臣倍健的多种维生素片里面包含有维生素B的话,就没必要再吃维生素B了,而且相同的药物,吃多了会适得其反的!一直吃三个月好
1个回复 2021/10/20 16:23:24
本来缺维生素的吃了多种维生素片之后还可以吃维生素B吗【即问即答】
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医生建议:据你的描述,如果汤臣倍健的多种维生素片里面包含有维生素B的话,就没必要再吃维生素B了,而且相同的药物,吃多了会适得其反的!一直吃三个月好
1个回复 2018/7/26 14:01:47
手透皮是什么病【即问即答】
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大概是缺B族维生素。
3个回复 2017/7/5 19:25:24
缺维生素b怎么办【即问即答】
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你好,如果经过正规检查,比如说化验微量元素,说缺乏缺维生素B的话,那可以通过药物来补充,吃一些维生素B的药物,复合维生素B族。还可以食补,不要常吃一些精细的粮食,可以粗细搭配着吃,过量叶酸及烟酸能影响维生素B1磷酸化作用,故在治疗时应予注意。
2个回复 2021/9/7 12:25:22
脚气是缺维生素b2还是b1【资讯】
在门诊中,我时常会遇到患者因为脚部的不适而前来咨询。有一次,一位中年男士走进诊室,有些尴尬地说:“我这段时间脚总是痒得难受,还脱皮,是不是缺什么维生素啊?”我仔细检查了他的脚部,并询问了一些生活习惯后,告诉他:“这可能是脚气,与维生素B的缺乏有一定关系,但并非唯一原因。”首先,我们来聊聊脚气与维生素B1、B2的关系。维生素B1,也称为硫胺素,对于维持神经系统的正常功能至关重要。当人体缺乏维生素B1...
健康笔记2024-04-09
缺维生素B【即问即答】
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朋友你好,缺乏维生素B2的确会出现唇炎,舌炎,口角炎阴囊炎等.你可能是缺乏维生素,你应多吃新鲜水果,蔬菜等富含维生素的东西.现在工作学习压力大,年轻人应更加注意健康呀.
5个回复 2017/7/10 19:57:32