怀孕中期不少孕妈妈出现腰痛症状，这是怎么回事呢，怀孕期间不能随便使用药物，可是如果孕中期腰痛应该怎么办？怀孕后由于体内激素发生改变，孕激素的增长导致身体局部的关节韧带松弛，以适应胎儿生长和分娩需要。所以妊娠中晚期不少孕妇容易出现腰痛、腰骶部酸痛不适症状。另外怀孕中晚期，增大的子宫向前突，让孕妇的身体重心后移，孕妇为了保持身体平衡，形成了头部与肩部后仰，腰部向前挺的姿势，此时腰椎向前突会导致背部的伸...

部位保健2019-08-15

怀孕中期不少孕妈妈出现腰痛症状，这是怎么回事呢，怀孕期间不能随便使用药物，可是如果孕中期腰痛应该怎么办？怀孕后由于体内激素发生改变，孕激素的增长导致身体局部的关节韧带松弛，以适应胎儿生长和分娩需要。所以妊娠中晚期不少孕妇容易出现腰痛、腰骶部酸痛不适症状。另外怀孕中晚期，增大的子宫向前突，让孕妇的身体重心后移，孕妇为了保持身体平衡，形成了头部与肩部后仰，腰部向前挺的姿势，此时腰椎向前突会导致背部的伸...

日常保健2019-09-08

   时代在进步，可是回首望去，曾经为我们打拼天下，让我们得以享受现在如此美好社会的那群人，已经腰杆不再直，背影不在挺拔。看着身边佝偻的老人，你是否有过一阵心疼？看着身边被腰痛烦恼的老人，你是否想过为他们排忧解难呢？  老年人年轻时经历了风风雨雨，任劳任怨的为我们子孙后代打拼，长期的体力劳动让他们的身体不堪重负。如今年纪一大，病症都显现出来了，越来...

医药视窗2020-06-29

孕妇腰痛怎么办？由于各种原因导致准妈妈在孕期出现腰痛的不适症状，不仅会使孕妇感到身体不适，甚至还会影响到正常的生活。那么，有什么好方法可以帮准妈妈缓解腰痛呢？孕妇腰痛的原因腹部沉重，不能保持正确的姿势，腰部肌肉容易疲劳所以引起腰痛。说来，人用两条腿走路以后，腰痛就是命中注定的。何况肚子上象挂了个沉甸甸袋子的孕妇呢，或者莫如说，引起腰痛是理所当然。因怀孕人体内的激素分泌发生变化。怀孕后为了分娩时婴儿...

孕期2013-07-12

孕妇腰痛怎么办？尤其是在孕晚期，孕妇最容易出现腰痛现象。那么，究竟是什么原因导致孕妇腰痛的呢？来和小编一起来看看吧。一、孕妇腰痛的原因1、体内激素变化。孕期体内激素变化导致骨盆韧带松弛是孕妇腰疼的首要原因。2、胎盘、羊水增多。胎盘、羊水增多，使孕妇腰椎负重过大，这是孕妇腰疼的主要原因。3、运动不足。运动不足会造成孕妇的基础体力下降，引起孕妇腰疼，这是孕妇腰疼的外部原因。4、子宫和胎儿的影响也会造成...

孕期2013-07-17

孕期腰痛困扰着很多准妈妈，为什么孕期容易腰痛？孕期腰痛该如何缓解？孕期腰痛原因妇女怀孕后，随着孕期增加，子宫慢慢增大，腰部支撑力不断增大，子宫圆韧带因长时间被牵拉而松弛，导致骶棘韧带松弛，压迫盆腔神经、血管，使不少准妈妈感到腰酸背痛。这种腰痛一般随着产后腰部肌力的恢复可逐渐消失。孕早期、孕中期和孕晚期的腰痛是有病因差异的，妊早期这一阶段的腰痛不会很严重，疼痛比较轻微，多为腰酸背痛。这一时期的腰痛往...

妊娠异常2017-08-14

随着肚子一天天隆起，站立时身体的重心一定要往后移才能保持平衡。这种长期采用背部往后仰的姿势会使平常很难用得到的背部和腰部肌肉，因为突然加重的负担而疲累酸疼。除此之外，黄体素使骨盆、关节、韧带软化松弛，易于伸展，但也造成腰背关节的负担。>>>孕妇腰痛是怎么回事 接近预产期时，连结骨盘的耻骨联合渐渐地松弛，这也是腰痛的原因之一。但是背部引起的腰痛只有背侧感觉痛，这种耻骨联合松弛的腰...

孕期2012-08-01

长时间坐在电脑前不运动，很多上班族难免会出现腰酸背痛的小症状。腰痛怎么办?可以试试这些腰痛的治疗偏方。治疗外伤腰痛的中药外敷疗法1.药酒拍打法取桑寄生、杜仲、狗脊、川断、白花蛇、梧桐花、木香、当归、元胡、乳香及没药各等份，浸于45~70度白酒中，每日搅拌，半月后使用。用时在患处蘸上药酒，拍打腰部。每日1~2次，每次15分钟，本方对外伤性腰痛、腰肌劳损及风寒湿痹所致的腰痛均有较好的疗效。2.湿敷法方...

白领2015-10-19

长时间开车容易带来健康隐患，如腰痛、痔疮等等。那么开车腰痛怎么办呢？下面我们就来了解下：什么可以导致腰痛？腰痛，就是指因外感、内伤或者闪挫导致腰部气血运行不畅或者失于濡养，从而引起腰脊或者脊旁部位疼痛为主要症状的一种病证。腰痛就是一种病症，内伤多则为先天禀赋不足，加之劳役负重，或者久病体虚，或者年老体衰，或者房事不节，以致肾之精气亏虚，腰腹失养，而发生腰痛。然而肾虚腰痛又分为肾阴虚和肾阳虚，肾阴虚...

推拿按摩2017-12-04

怀胎十个月，对准妈妈来说是一个非常辛苦的过程，在怀孕中晚期，很多准妈妈都会有腰痛的烦恼，这是为什么呢？如果孕期腰痛应该怎么办？首先随着妊娠月份的不断增加，子宫不断增大，羊水也会越来越多，让准妈妈的腹部变得日益沉重，在站立或者坐着工作时，不能保持正确的姿势，腰部肌肉容易疲劳，引起腰痛。其次，怀孕后孕妈体内激素水平发生改变，为了便于胎儿分娩，激素作用下孕妇骨盆部位的韧带会变得相对松弛，同时也让腰部肌肉...

部位保健2018-12-02

男人腰痛怎么办？男人腰痛会有很多的原因所造成的，所以在缓解之前应该要先了解是哪些原因导致了男人腰痛，否则就会很容易造成更加严重的后果。在这里，就来看看男人腰痛的原因和缓解的方法吧。男人腰痛的原因内脏器官疾病。如肾炎、泌尿系感染、泌尿系结石、胆囊炎、胆囊结石、胰腺炎、胃及十二指肠球部溃疡、前列腺炎等，肿瘤也可引起腰骶部疼痛。精神因素。如癔病患者也可能以腰病为主诉，但并无客观体征，或客观检查与主观叙述...

椎间盘疼痛2019-10-18

做了会家务，就感到腰很酸痛?阴雨天，没由来地腰疼?男性腰痛由多种因素引发，既有可能是肾虚，也可能是风寒所致。腰疼怎么办?小编教你几个简单动作防治腰痛。腰疼的原因是什么?男性腰疼要注意预防阳痿早泄。阳痿早泄从中医临床有多种分型，肾虚只是其中一种。中医认为肾藏精、生髓成精。阳痿或早泄是由于肾藏精的功能减弱，不能供给人体生长、发育和生殖的需要精微物质，出现性生活时间短，或阴茎不能正常勃起。随之而来的还有...

运动养生2015-05-18

肾虚腰痛怎么办？我们都知道肾与腰的关系，当肾虚的情况出现时，一般会导致腰痛的情况发生。对此，中医有什么方法，能够治疗肾虚性腰痛呢？腰为肾之府。肾主骨、生髓，肾精亏损，则腰脊失养，致酸软无力，其痛绵绵，遇劳更甚，逸则减轻，喜按揉拒暴力，是慢性腰痛中的又一病症。肾虚腰痛是因劳倦过度损伤肾脏精气所致，劳累或房事后加重。它的痛感为整个腰部绵绵作痛、隐痛，酸软无力。中医辨证施治肾虚性腰痛肾虚型腰痛临床常见类...

中医男科2016-03-11

孕妇腰痛怎么办？腰痛是孕期常见的不适症状之一，是什么原因造成的呢？想要缓解腰痛，准妈妈就要调整自己的姿势，包括坐姿、站姿和睡姿。下面就来详细看看吧。孕妇腰痛的原因胎盘、羊水增多，腰椎负重过大是孕妇腰疼原因当中最主要的；孕期体内激素变化导致骨盆韧带松弛是孕妇腰疼的另一个重要原因；运动不足会造成人的基础体力下降，从而引起孕妇腰疼；子宫和胎儿的影响也会造成孕妇腰疼。孕妇腰痛怎么办？想要缓解腰痛应如何调整...

孕期2013-10-11

现在人的工作状态更多是一坐坐一整天，俗话说“久坐伤腰”。如果出现了腰痛的症状该怎么办呢？腰疼怎么办？1、 锻炼腰部肌肉日常可以尝试多做些运动，比如倒走、瑜伽或者慢跑都可以有效的锻炼到腰部的肌肉，同时，还可以在空闲的时候多多扭腰。也可以起到锻炼的作用，还有就是可以经常的做做扩胸运动，在做的时候一定要注意双肘要呈平行的状态，或者是向后仰腰、向上拉伸都可以。2、 四季保暖在经期、月子或者流产的时候。都会...

颈肩腰腿痛2018-03-19

怀孕一本通，孕妇腰痛怎么办?孕妇腰痛是个很常见的现象，有不少人认为这是怀孕的一部分。孕妇腰痛最主要发生在孕晚期，如果孕妇平日若缺乏锻炼，更容易腰痛。腰痛会影响孕妇的生活与工作，如爬楼梯、活动等，过半孕妇还会因腰痛而夜间惊醒，甚至失眠。一、孕妇为什么会腰痛?排除病理性原因造成的腰痛，大部分在怀孕期间出现的腰酸背痛等症状，都是源于姿势的改变。随着妊娠的进展，子宫日益增大，身体重心逐渐向前移，这样就迫使...

孕期2014-06-09

长时间坐在电脑前不运动，很多上班族难免会出现腰酸背痛的小症状。腰痛怎么办？可以试试这些腰痛的治疗偏方。如何护腰健腰1、牵拉治腰疼法患者趴在床上，双手抓住床头，另—人抓紧患者脚踝向后方牵拉，连续10次，连续数日，可使腰痛减轻。推小腿治腰痛法患者坐在椅子上，用手掌根部由上向下推按小腿，稍稍加压，经常推按，可减轻腰部腰疼。2、抖腿治腰疼法取站立位，用健侧腿持重，患侧腿放松，手掌按在大腿后方，左右抖动肌肉...

药膳养生2017-09-16

长时间坐在电脑前不运动，很多上班族女性难免会出现腰酸背痛的小症状。腰痛怎么办？可以试试这些腰痛的治疗偏方。中药外敷疗法可治外伤腰痛1、药酒拍打法取桑寄生、杜仲、狗脊、川断、白花蛇、梧桐花、木香、当归、元胡、乳香及没药各等份，浸于45~70度白酒中，每日搅拌，半月后使用。用时在患处蘸上药酒，拍打腰部。每日1~2次，每次15分钟，本方对外伤性腰痛、腰肌劳损及风寒湿痹所致的腰痛均有较好的疗效。2、湿敷法...

物理治疗2016-10-27

汽车虽然给众人的生活带来了很多的方便之处，但长时间开车也会给健康带来一些隐患，如腰痛、痔疮等等。那么开车腰痛怎么办呢？下面小编为您支招，6个小妙招解救你的腰杆。开车腰痛怎么办？6招解救你的腰杆1、纠正坐姿在车内，司机们常常放松自己，把身体整个窝进椅子里，使得脊柱成了C形。这种不良姿势会过度拉扯下背部的韧带，且压迫到附近脊柱的神经，造成背痛。要尽量把臀部往后移，让脊椎稳稳地落在髋关节上，下背打直，养...

白领2016-10-09

大多数女性在经期或多或少都有腰酸、腰痛的现象，这多是因为体弱，肝肾不足，寒气郁积所致。当时感觉腰部如绳缠一样又紧又痛，到了后期逐渐减轻。调理方法1：热敷仰卧，以热湿毛巾（以不滴水为度）垫于腰间疼痛部和稍下面的骶部，上面再放一热水袋，热敷约10分钟，然后分别在腰两侧热敷10分钟。调理方法2：按摩1。掌压腰骶部：俯卧，双掌重叠压在疼处腰椎上，以不引起疼痛为度。一呼一吸为1次，做10～15次。2。揉摩腰...

痛经2016-11-09

不少女性生理期会出现腰疼的现象，通过热敷的方式能缓解腰痛，并且要注意适当休息，不要让身体过度劳累，尽量做好腰腹部的保暖，每天晚上坚持泡脚，泡脚时最好按摩足底穴位，具有疏通经络的作用，能缓解身体的疼痛感，女人生理期腰疼怎么办？女人生理期腰疼怎么办1、热敷能缓解月经期间腰痛问题，月经期间腰酸背痛主要与经血排出不畅有关，可以用热水袋敷小腹，能促进血液循环，并且能够排出子宫内的寒气，能减少腰腹疼痛的几率，...

频道专家2018-12-05

骨科内页精彩回答列表2014-08-11

汽车虽然给众人的生活带来了很多的方便之处，但长时间开车也会给健康带来一些隐患，如腰痛、痔疮等等。那么开车腰痛怎么办呢？下面小编为您支招，5个小妙招解救你的腰杆。1、纠正坐姿在车内，司机们常常放松自己，把身体整个窝进椅子里，使得脊柱成了C形。这种不良姿势会过度拉扯下背部的韧带，且压迫到附近脊柱的神经，造成背痛。要尽量把臀部往后移，让脊椎稳稳地落在髋关节上，下背打直，养成习惯就成自然。或坐在椅子上，在...

推拿按摩2017-01-28

老年人腰痛怎么办？老年人经常一个不留神就腰痛，不仅影响了自己的日常活动，还经常给身体带来痛苦，面对这种情况，中医有哪些调理方法呢？中老年人腰痛要及时就医其实，在不少情况下，腰部疼痛可能问题并不在腰，腰痛只是一种外在表现，而实质问题可能发生在腰部的临近器官上，如肾、胰腺、肺、前列腺、子宫等发生病变，都可以引发腰痛。譬如当出现腰部酸痛或钝痛时，甚至难以忍受的剧痛，或者沿着输尿管放射，以至于会阴部也出现...

慢病管理2016-05-03

大家腰痛是什么原因导致的话，对这些原因，你是否了解呢？一旦腰痛的话应该怎么办好呢？不妨跟小编一起来好好的了解下吧，希望大家治疗腰痛是很有帮助的！认真的来看看吧！腰痛的原因1、腰肌劳损——腰肌劳损是一种慢性病，也是常见的骨科疾病。腰肌劳损主要是以腰部隐痛反复发作，劳累后加重，休息后缓解等为主要表现的疾病。疼痛可随气候变化或劳累程度而变化，时轻时重，缠绵不愈，所以专家提醒在日常生活过程中，对腰部有效的...

颈肩腰腿痛2017-12-14

如今生活条件好了，越来越多的人出现亚健康，而腰痛的人也越来越多。腰痛应该怎么办？如何自我缓解腰痛？其实通过中医按摩，对于缓解腰痛有一定的作用，大家不防试试！腰痛是指以腰部疼痛为主要症状的一种病症，可表现在腰部的一侧或两侧。腰痛的病因，外感多责之于湿。感受寒湿，则腰部冷痛，静卧或阴雨天加剧感受湿热，则腰痛拒按，痛处伴有热感，热天加剧。内伤多责之于肾，肾虚腰痛以酸软为主，喜揉喜按，腰膝无力，遇劳累或房...

推拿按摩2016-07-25

产后腰痛是已生育女性中比较普遍的现象。但一般一个月后会逐渐消失，倘若产后新妈妈腰痛未见减轻，反而有所加重，或者持续时间较长（超过一个月），就可能是以下十种因素所导致的：导致产后出现腰痛的十个原因1、生理性缺钙：如果孕期缺钙未能得到及时纠正，分娩后的妈妈就会消耗掉大量钙质，这时如果妈妈再坚持母乳喂养，钙流失就会加重，从而引起腰疼。2、肌肉松弛：由于孕期脊柱、骨关节的韧带松弛，骨关节略宽松，肌肉韧带拉...

月子注意事项2016-12-16