教你自测腰椎间盘突出，常见方法如下：①在急性扭伤后，是否跛行。如走路时一手扶腰或患侧，下肢怕负重，而呈一跳一跳的步态，或是喜欢身体前倾，而臀部凸向一侧的姿态。②轻轻咳嗽一声或数声，腰疼是否加重。③仰卧位休息后，疼痛仍不能缓解；可尝试在左侧卧位、弯腰屈髋、屈膝时疼痛症状能否缓解。④仰卧位，自行或旁人用手轻轻触后腰部、腰椎正中及两侧，检查是否有明显的压缩。⑤仰卧位，然后做起，观察患者下肢是否可因疼痛而...

腰椎病2016-09-02

想必大家对腰椎间盘突出并不陌生，但是您知道吗？腰椎间旁突出不止腰痛一个症状！教您几个自我诊断腰椎间盘突出的方法：1、在急性扭伤后，是否跛行。如走路时一手扶腰或患侧，下肢怕负重，而呈一跳一跳的步态，或是喜欢身体前倾，而臀部凸向一侧的姿态。2、轻轻咳嗽一声或数声，腰疼是否加重。3、仰卧位休息后，疼痛仍不能缓解；可尝试在左侧卧位、弯腰屈髋、屈膝时疼痛症状能否缓解。4、仰卧位，自行或旁人用手轻轻触后腰部、...

腰椎间盘突出2017-09-28

腰椎间盘突出症是退变性腰椎椎间盘的基础上，所以发生在椎间盘腰椎间盘突出引起症状出现之前，这些症状会在相当长的一段时间里存在，或者突然、反复发作。但由于这些症状没有一定的特异性，其他疾病也可以有类似的症状，因此，这些症状往往被忽视，只是在腰椎间盘突出发病后才想起这些表现。家族中有过腰椎间盘突出症患者的青壮年、长期从事坐位工作、产妇等是易发患者群，在出现下列表现时应引起注意，应及时预防和治疗。①在急性...

腰椎间盘突出2016-10-11

很多朋友都不明白怎么检查自身是否患上腰椎间盘突出症，这种疾病的出现会令患者出现腰疼等症状，至于判断的方法下面就为大家介绍一下，希望朋友们可以明白怎样判断腰椎间盘突出症。1、在急性扭伤后，是否跛行。如走路时一手扶腰或患侧，下肢怕负重，而呈一跳一跳的步态，或是喜欢身体前倾，而臀部凸向一侧的姿态。2、轻轻咳嗽一声或数声，腰疼是否加重。3、仰卧位休息后，疼痛仍不能缓解；可尝试在左侧卧位、弯腰屈髋、屈膝时疼...

腰椎间盘突出2017-12-07

夏天给人新的希望。但是同时在寒冬中隐藏的疾病也会在这时候发病，给人带来痛苦。1、当大家腰椎疼痛的同时，会出现上肢或（与）下肢肌力减弱及肌体疼痛，这可以判断为脊髓型腰椎间盘突出或是合并腰椎椎管狭窄症。2、如果发现颈部疼痛的同时，伴有上肢（包括手部）放射性疼痛或（与）麻木者，大多为神经根型腰椎间盘突出。3、当人们低头时，突然引发全身麻木或有“过电”样感觉者，大多为脊髓型腰椎间盘突出，尤其是合并有严重腰...

腰椎病2016-10-10

腰椎间盘突出症的发病机理是腰椎间盘发生退行性变以后，在外力的作用下，纤维环破裂，导致髓核突出，压迫到神经根，引起腰痛、腿麻、坐骨神经痛等症状。腰椎间盘突出症反复发作，会发生椎管狭窄等继发性病变。如何自测是否患有腰椎间盘突出症：1、间歇性跛行；2、腰部有压痛，且疼痛向下肢放射；3、一侧或双侧下肢麻木，多与前者伴发；4、腰部僵直，生理前凸消失或腰椎侧弯；5、患者仰卧时，将患膝伸直后向上抬举，抬举角度低...

腰椎间盘突出2016-10-09

随着经济的发展，社会的进步，人们的生产及生活方式发生了巨大改变，尤其是在城市的人群，需要久坐在电脑前工作，锻炼时间少，椎间盘退变加剧，加上工作节奏快，车祸及高处坠落等各种高能量损伤使得腰椎间盘突症成为了影响人们工作及生活质量的常见病，多发病。日常生活中如何才能知道自己是否有患上腰椎间盘突出呢？手能摸到吗？需要做哪些检查？varpNode=document.getElementById("autoJ...

腰椎间盘突出2017-06-20

腰椎间盘突出是日常生活中较常见的一种颈腰椎病，很多人问腰椎间盘突出治疗秘方是什么，由于腰椎间盘突出严重威胁着患者的健康，所以大家迫不及待的想要知道治疗腰椎间盘突出的方法。以下所示为腰椎间盘突出治疗秘方。1、药物治疗腰椎间盘突出：药物治疗腰椎间盘突出主要分为两类，包括治疗性药物和缓解症状类药物。由于腰椎间盘突出也是一种一般药物难以治疗的疾病，因此一般中西药物也只有止痛功能，缓解症状为主，根治腰椎间盘...

腰椎间盘突出2016-10-03

腰椎间盘突出自我诊断的方法有哪些呢？很多经常坐着的人群都很关心这个问题，今天我们就为大家说一些腰椎间盘突出自我诊断的方法。想了解腰椎间盘突出自我诊断方法的人请看下文。由于每个人的身体状况不同，因此表现症状也可能不同。腰椎间盘突出自我诊断时要注意两侧对比。患者患侧抬腿遭受限制，并且明显感觉到向小腿或足的放射痛即为阳性。有时抬高健肢而患侧腿发生麻痛，系因患侧神经受牵拉引起。还可通过做CT或MRI来确诊...

腰椎间盘突出2016-09-17

腰椎间盘突出是日常生活中较常见的一种颈腰椎病，很多人问腰椎间盘突出治疗秘方是什么，由于腰椎间盘突出严重威胁着患者的健康，所以大家迫不及待的想要知道治疗腰椎间盘突出的方法。以下所示为腰椎间盘突出治疗秘方。1、药物治疗腰椎间盘突出：药物治疗腰椎间盘突出主要分为两类，包括治疗性药物和缓解症状类药物。由于腰椎间盘突出也是一种一般药物难以治疗的疾病，因此一般中西药物也只有止痛功能，缓解症状为主，根治腰椎间盘...

腰椎间盘突出2016-06-29

腰椎间盘突出是一种比较常见的腰椎病，具有很大的危害性。及时的发现可以减轻疾病患者的许多痛苦。今天我们就一起来了解一下腰椎间盘突出的自测方法。1、在急性扭伤后，是否跛行。如走路时一手扶腰或患侧，下肢怕负重，而呈一跳一跳的步态，或是喜欢身体前倾，而臀部凸向一侧。2、可以轻轻的咳嗽一声或者数声，看腰疼是否加重。3、仰卧位，然后做起，观察患者下肢是否可因疼痛而使膝关节屈曲。4、仰卧位，自行或旁人用手轻轻触...

腰椎间盘突出2016-07-05

腰椎间盘突出的鉴别能帮助您准确的鉴定出自己是否患有腰椎间盘突出，但是有很多人都不知道腰椎间盘突出的鉴别方法，针对这个现象，我们今天就为大家介绍几种腰椎间盘突出的鉴别，希望对大家有所帮助。1、臀上皮神经卡压综合征臀上皮神经在经过深筋膜孔处受到刺激或卡压可产生一系列症状。临床表现为腰痛及臀部疼痛，可扩散到大腿及胭窝，但极少涉及小腿；在髂后上棘外上方髂嵴缘下有明显压痛点，有时可扪及条索节结或小脂肪瘤；可...

腰椎病2016-09-12

腰椎间盘突出已经成为了一种十分常见的疾病，而现在很多人深受腰椎间盘突出的困扰，而腰椎间盘突出除了治疗之外，日常的锻炼也是不可少的。腰椎间盘突出主要是因为腰椎间盘各部分（髓核、纤维环及软骨板），尤其是髓核，有不同程度的退行性改变后，在外力因素的作用下，椎间盘的纤维环破裂，髓核组织从破裂之处突出（或脱出）于后方或椎管内，导致相邻脊神经根遭受刺激或压迫，从而产生腰部疼痛，一侧下肢或双下肢麻木、疼痛等一系...

腰椎间盘突出2016-06-28

腰椎间盘突出已经成为了一种十分常见的疾病，而现在很多人深受腰椎间盘突出的困扰，而腰椎间盘突出除了治疗之外，日常的锻炼也是不可少的。腰椎间盘突出主要是因为腰椎间盘各部分（髓核、纤维环及软骨板），尤其是髓核，有不同程度的退行性改变后，在外力因素的作用下，椎间盘的纤维环破裂，髓核组织从破裂之处突出（或脱出）于后方或椎管内，导致相邻脊神经根遭受刺激或压迫，从而产生腰部疼痛，一侧下肢或双下肢麻木、疼痛等一系...

腰椎间盘突出2016-09-26

骨科病算严重的一类疾病，如今患有骨科病的人数在不断的增加，腰椎间盘突出就是其中的，大多数患者患了腰椎间盘突出而不知道。有些人能够及时的干预、治疗，因为对腰椎间盘突出有一些了解。那么，治疗腰椎间盘突出的办法是什么呢？1、腰椎间盘镜髓核摘除术腰椎间盘镜治疗椎间盘突出症，切口长仅2~3厘米，不需广泛剥离椎旁肌肉，不干扰正常脊柱的生物力学结构，不影响下腰段的稳定性，患者都可以在术后3~5天下地行走。对伴有...

腰椎间盘突出2016-09-26

骨科病算严重的一类疾病，如今患有骨科病的人数在不断的增加，腰椎间盘突出就是其中的，大多数患者患了腰椎间盘突出而不知道。有些人能够及时的干预、治疗，因为对腰椎间盘突出有一些了解。那么，治疗腰椎间盘突出的办法是什么呢？1、腰椎间盘镜髓核摘除术腰椎间盘镜治疗椎间盘突出症，切口长仅2~3厘米，不需广泛剥离椎旁肌肉，不干扰正常脊柱的生物力学结构，不影响下腰段的稳定性，患者都可以在术后3~5天下地行走。对伴有...

腰椎间盘突出2016-09-30

腰椎间盘突出已经成为了一种十分常见的疾病，而现在很多人深受腰椎间盘突出的困扰，而腰椎间盘突出除了治疗之外，日常的锻炼也是不可少的。腰椎间盘突出主要是因为腰椎间盘各部分（髓核、纤维环及软骨板），尤其是髓核，有不同程度的退行性改变后，在外力因素的作用下，椎间盘的纤维环破裂，髓核组织从破裂之处突出（或脱出）于后方或椎管内，导致相邻脊神经根遭受刺激或压迫，从而产生腰部疼痛，一侧下肢或双下肢麻木、疼痛等一系...

腰椎间盘突出2016-09-29

骨科病算严重的一类疾病，如今患有骨科病的人数在不断的增加，腰椎间盘突出就是其中的，大多数患者患了腰椎间盘突出而不知道。有些人能够及时的干预、治疗，因为对腰椎间盘突出有一些了解。那么，治疗腰椎间盘突出的办法是什么呢？1、腰椎间盘镜髓核摘除术腰椎间盘镜治疗椎间盘突出症，切口长仅2~3厘米，不需广泛剥离椎旁肌肉，不干扰正常脊柱的生物力学结构，不影响下腰段的稳定性，患者都可以在术后3~5天下地行走。对伴有...

腰椎间盘突出2016-06-21

很多人在得了腰椎间盘突出后都是很晚才被发现，这样的结果就是，治疗腰椎间盘突出时，不但耗费精力，更耗费了财力，事实上，在治疗腰椎间盘突出之前，朋友们是有许多方法可以检查出自己是否得了腰椎间盘突出的。治疗腰椎间盘突出是一个漫长的过程，而为了这个过程不再漫长，患者朋友应该要来了解如果进行腰椎间盘突出的检查。1、仰卧位休息后，疼痛仍不能缓解；可尝试在左侧卧位、弯腰屈髋、屈膝时疼痛症状能否缓解。这种检查方法...

腰椎间盘突出2016-09-23

人们常常在找最好的治疗腰椎间盘突出的办法，却不知道最好的就是最适合自己的。治疗腰椎间盘突出的办法很多很多，有些是适合自己的，有些是不适合自己的，我们选择治疗腰椎间盘突出的方法时，还要通过医生的建议。那么治疗腰椎间盘突出的方法有哪些？我们又要怎么才能更好的治疗腰椎间盘突出？没有最彻底的治疗治疗腰椎间盘突出的方法，只有通过缓解。抑制等来让患者不那么痛苦。一般，治疗腰椎间盘突出我们使用非手术治疗，包括：...

腰椎间盘突出2016-09-20

腰椎间盘突出是腰部常见的疾病之一，它也是骨科常见病之一，既然是与骨骼有关，可见腰椎间盘突出锻炼的重要作用了，那么腰椎间盘突出的锻炼的自我锻炼方法有哪些呢？ 腰椎间盘突出自我锻炼的五种方法：一、动髋：仰卧，先以右腿向脚的前方猛然一伸，同时髋部向右一摆。再做左腿。动作要协调而有力，两腿交替做二十至三十次。二、蹬腿：仰卧，尽量屈曲髋、膝关节，足背勾紧（背屈）。然后足跟用力向斜上方（约四十五度）...

腰椎间盘突出2016-10-10

腰椎间盘突出是腰部常见的疾病之一，它也是骨科常见病之一，既然是与骨骼有关，可见腰椎间盘突出锻炼的重要作用了，那么腰椎间盘突出的锻炼的自我锻炼方法有哪些呢？腰椎间盘突出自我锻炼的五种方法：一、动髋：仰卧，先以右腿向脚的前方猛然一伸，同时髋部向右一摆。再做左腿。动作要协调而有力，两腿交替做二十至三十次。二、蹬腿：仰卧，尽量屈曲髋、膝关节，足背勾紧（背屈）。然后足跟用力向斜上方（约四十五度）蹬出后，将大...

腰椎间盘突出2016-10-10

腰椎间盘突出是腰部常见的疾病之一，它也是骨科常见病之一，既然是与骨骼有关，可见腰椎间盘突出锻炼的重要作用了，那么腰椎间盘突出的锻炼的自我锻炼方法有哪些呢？ 腰椎间盘突出自我锻炼的五种方法：一、动髋：仰卧，先以右腿向脚的前方猛然一伸，同时髋部向右一摆。再做左腿。动作要协调而有力，两腿交替做二十至三十次。二、蹬腿：仰卧，尽量屈曲髋、膝关节，足背勾紧（背屈）。然后足跟用力向斜上方（约四十五度）...

腰椎间盘突出2016-10-04

腰椎间盘突出的患者以老年人居多，近年来，随着生活节奏的加快，因为工作压力加大，越来越多的年轻人出现腰椎间盘突出，而且一些患者得了腰椎间盘突出很久也没有去治疗，主要是因为不知道自己患上了腰椎间盘突出。腰椎间盘突出如何自我诊测。1、在急性扭伤后，是否跛行。如走路时一手扶腰或腰椎间盘突出的患侧，下肢怕负重，而呈一跳一跳的步态，或是喜欢身体前倾，而臀部凸向一侧。2、轻轻咳嗽一声或数声，腰疼是否加重，如果加...

腰椎间盘突出2016-09-28

腰椎间盘突出是指腰椎间盘突出症，早期腰椎间盘突出症的自测方法包括腰部按压试验、直腿抬高试验、曲颈试验等。1、腰部按压试验：可以由家人对患者腰部进行按压，尤其是按压脊柱附近，如果按压后出现疼痛，并且手离开后仍然疼痛，一般提示患者可能得了腰椎间盘突出症。2、直腿抬高试验：首先需要平卧在床上，两腿伸直，然后将一条腿努力地抬高，放下后再换另外一条腿，注意在抬腿的全过程不能弯曲腿。如果在抬高腿的过程中出现疼...

精编文章2022-11-04

腰椎间盘突出这种疾病是生活中常见的一种疾病，很多腰椎间盘突出患者患病的原因多是由于不注意对腰部的保护。腰椎间盘突出患者在患病时最好是及时接受治疗，否则只会使患者病情加重。腰椎间盘突出自测方法：1、腰疼了，可以试着轻轻咳嗽几下，如果自己感觉腰疼加重，那么有可能患有腰椎间盘突出，这时就应该及早进行检查，争取有病早治疗。2、如果是腰部长期疼痛的人群，仰卧坐起时，留意下肢是否会感到疼痛，而经常改用膝关节屈...

腰椎病2016-07-05

腰椎间盘突出是日常生活中较常见的一种颈腰椎病，很多人问腰椎间盘突出治疗秘方，由于腰椎间盘突出严重威胁着患者的健康，所以大家迫不及待的想要知道治疗腰椎间盘突出的方法。1、药物治疗腰椎间盘突出：药物治疗腰椎间盘突出主要分为两类，包括治疗性药物和缓解症状类药物。由于腰椎间盘突出也是一种一般药物难以治疗的疾病，因此一般中西药物也只有止痛功能，缓解症状为主，根治腰椎间盘突出比较难。由于腰椎间盘内血液供应先天...

腰椎间盘突出2016-06-30