绿豆百合银耳汤是一道夏季养生甜品，其中的食材可都是滋补之物哦。绿豆百合银耳汤可以帮助清热解毒，润肺消暑，还有止渴健胃，利水消肿的功效，因此对于燥热的夏季和干燥的秋冬季节，都可以食用一些绿豆百合银耳汤来滋补身体，只是要注意绿豆是凉性的，不可多食，脾胃虚寒的人也要少吃。另外，绿豆百合银耳汤还能增进食欲，有降血脂和降胆固醇的功效，因此中老年人可以适当食用一些绿豆百合银耳汤，能够改善身体状况。绿豆和百合具...

食材档案2017-11-06

绿豆百合银耳汤的功效有以下：绿豆百合银耳汤是一道夏季养生甜品，其中的食材可都是滋补之物哦。绿豆百合银耳汤可以帮助清热解毒，润肺消暑，还有止渴健胃，利水消肿的功效，因此对于燥热的夏季和干燥的秋冬季节，都可以食用一些绿豆百合银耳汤来滋补身体。另外，绿豆百合银耳汤还能增进食欲，有降血脂和降胆固醇的功效，因此中老年人可以适当食用一些绿豆百合银耳汤，能够改善身体状况。绿豆和百合具有利尿功效，同时钙、铁、维生...

食材档案2017-11-07

脾胃虚寒可以做脾检查吗？脾胃虚寒是中医理论的一种症状，西医检查一般难以检查出来。如果自己不能确定是否是脾胃虚寒，可以去找个中医看看。脾胃虚寒应该如何诊断？脾胃虚寒证见胃痛或腹痛隐隐、喜暖喜按、空腹时痛甚、进食后痛减，泛吐清水，纳食不香，精神不振，倦怠乏力，手足发冷，大便溏稀，舌淡苔白，脉虚弱或迟缓。脾阳虚衰，阴寒内盛所表现的证候。又称脾阳虚寒证。多由脾气虚证发展而来，或过食生冷，或肾阳虚，火不生土...

中医养生2014-03-05

脾胃虚寒的人群吃莲藕时可以适当添加红枣、银耳、排骨、乌鸡、生姜等食物比较好。但是食物只能起到辅助的作用，不能起到治疗的作用，如果脾胃虚寒症状持续存在，还要及时到当地医院就诊，并配合医生进行相关诊治。1、红枣：红枣中含有丰富的营养物质，其与莲藕一块煮汤后，不仅可以去除莲藕中的寒性，还能增加汤的口感，缓解脾胃虚寒引起的食欲不振。2、银耳：属于滋补佳品，当其与莲藕一块烹饪后，可以起到补脾开胃、益气清肠等...

精编文章2024-01-10

脾胃虚寒的病因有哪些？脾胃虚寒的主要病因是饮食习惯不良如饮食不节制、经常吃冷饮或冰凉的食物引起。再加上生活节奏快，精神压力大，更易导致胃病。所以需养成良好的饮食习惯，还有脾胃虚寒病人可多吃胡椒猪肚汤，生姜水。胡椒和生姜是健胃、暖胃的调味品，可以调理好脾胃虚寒的病症，恢复健康脾胃。当然，出现胃痛需警惕胃的器质性病变，最好去医院做胃镜检查。脾胃虚寒的人有哪些症状？中医认为脾胃虚寒主要表现在胃痛和脾阳两...

中医养生2014-03-05

薏米脾胃虚寒的患者是可以吃的。薏米是比较常见的一种食物，具有健脾祛湿以及利水消肿的功效。脾胃虚寒是脾胃的阳气不足而引起的一系列寒症，此时不建议患者摄入辛辣刺激或者是生冷类的食物，而薏米并不属于这类食物的范畴，所以脾胃虚寒的患者是可以吃薏米的。脾胃虚寒的患者适当吃薏米，能够去除体内的湿气，帮助水谷运化，使脾胃功能逐渐加强，有助于脾胃当中的食物消化，对脾胃虚寒的调理具有一定的辅助作用。脾胃虚寒的患者还...

精编文章2022-12-08

脾胃虚寒，中医名词，同脾阳虚，因饮食失调、过食生冷、劳倦过度、或久病或忧思伤脾等所致。中医认为脾胃虚寒症的人可以通过中药、药膳等来调理，那么治疗脾胃虚寒的中药方有哪些？下面为大家介绍治疗脾胃虚寒症状的药方。治疗脾胃虚寒症状的药方一高良姜30克，粳米50克。先用高良姜加适量的水，在沙罐内煎取药汁；茴香再用药汁和粳米煮粥，空腹食之。1日1次，连服3--7天。本方适用于胃寒性胃疼。治疗脾胃虚寒症状的药方...

中医养生2014-03-05

在脾胃虚寒的情况，既吃不好，也睡不好，而且会影响气色。所以大家应该重视脾胃的调养，可以从饮食上入手来调理，可以多吃下面提到的7种食物来调养。脾胃虚寒怎么吃？千万别错过这7种食物，食疗功效好！脾胃虚寒的调理食物一、鲢鱼鲢鱼是一种很常见的淡水鱼，可以起到养胃暖胃和温中补气的作用，有很好的养生保健功效，在平时常吃可以解决脾虚气弱和全身乏力的症状，所以脾胃虚寒的人可以多吃，有很好的食疗效果。在做鲢鱼的时候...

药膳食疗2019-02-19

脾胃虚寒的主要病因是饮食习惯不良如饮食不节制、经常吃冷饮或冰凉的食物引起。再加上生活节奏快，精神压力大，更易导致胃病。所以需养成良好的饮食习惯，还有脾胃虚寒病人可多吃胡椒猪肚汤，生姜水。胡椒和生姜是健胃、暖胃的调味品，可以调理好脾胃虚寒的病症，恢复健康脾胃。当然，出现胃痛需警惕胃的器质性病变，最好去医院做胃镜检查。脾阳虚衰，阴寒内盛所表现的证候。又称脾阳虚寒症。多由脾气虚症发展而来，或过食生冷，或...

中医养生2014-03-05

在中医的世界里，脾胃虚寒是许多人耳熟能详的名词。每当谈及这一证候，很多人都会联想到中药治疗。然而，许多人认为一味中药就能根治脾胃虚寒，实际上并不存在这种说法。要想治疗脾胃虚寒，可以从这些方法入手。一、中药如何治疗脾胃虚寒？脾胃虚寒的成因复杂，可能与饮食、生活习惯、情绪等多种因素有关。因此，治疗时需要综合考虑，采取多种方法综合施治。1.病因与症状解析脾胃虚寒的成因复杂，主要包括饮食不节、劳累过度、情...

健康笔记2024-03-08

引起脾胃虚寒的因素有很多，比如没有注意饮食卫生、总是吃冰凉食物或者冷饮，此类人群应该养成良好的饮食习惯，并且多吃一些健脾胃的食物。脾胃虚寒会有哪些症状？当出现脾胃虚寒时体型瘦长，容易出现消化不良，同时伴有手脚冰凉。大便清稀没有任何的臭味，但是每次感觉排不尽，严重的患者会不停腹泻。当湿气侵入身体时会对脾胃带来损伤，脾有运化和消化的功能，能帮助消化和吸收身体里面的液体以及食物，并且转化成被身体利用的营...

中医养生2019-09-20

脾胃虚寒不可以吃莲子。莲子是睡莲科植物莲的干燥成熟种子，味甘性平，归脾、肾、心经，具有清热解毒的功效。脾胃虚寒者本身阳气虚衰、阴寒内盛，食用莲子后会加重虚寒的症状，甚至会出现腹痛、腹泻的情况，所以脾胃虚寒不可以吃莲子。脾胃虚寒多因饮食失调、劳倦过度、久病等造成，主要症状包括胃脘冷痛、大便溏泄、遇寒加重、四肢不温、恶心呕吐、乏力等。脾胃虚寒者可以适当吃些健脾暖胃的食物，如红枣、肉桂、羊肉等，必要时还...

精编文章2022-12-14

脾胃虚寒的人经常会出现食欲不佳，消化不良，肠胃不适等常见问题，那么脾胃虚寒的人如何饮食呢？中医指出，脾胃虚寒的人要养胃固肾。对胃寒的人来说，最好遵从下面的原则。首先多吃熟食。不少青菜都属凉性，最好吃熟的。其次寒性食物应少吃。冷饮不宜多喝。寒性较大的水果，如西瓜、柚子等，也别吃太多。从冰箱里拿出的食物，也应放到常温后再吃。这样不仅可减少身体能量消耗，还可保护胃气。最后要注意，果蔬最好白天吃，因为白天...

中医养生2014-03-05

专家博文专区2014-01-22

脾胃虚寒是怎么引起的？脾胃虚寒的主要病因是饮食习惯不良，如饮食不节制、经常吃冷饮或冰凉的食物等，再加上生活节奏快，精神压力大，更易导致胃病。脾胃虚寒也可由脾胃气虚发展而来。《济生方·脾胃虚寒论治》：“夫脾者，足太阴之经，位居中央，属乎戊己土，主于中州，候身肌肉，与足阳明胃之经相为表里。表里温和，水谷易于腐熟，运化精微，灌溉诸经。若饮食不节，或伤生冷，或思虑过度，冲和失布，因其虚实，由是寒热见焉。方...

中医养生2014-03-05

煮绿豆百合银耳汤的时候需要对食材进行选择，比如百合就有干百合和新鲜百合之分，这里是需要用来煲汤的，所以最好选择干百合。另外绿豆是不需要事先泡发的，洗净后直接煮也是可以煮烂的，而银耳在清洗的时候要记得去除根部，泡发后要撕成小朵。在食用绿豆百合银耳汤时也要注意，绿豆是凉性的食物，所以要适量食用，吃多了可是会对身体不好的哦，而一些脾胃虚寒的人也要慎食绿豆。

食材档案2017-11-06

天气寒冷，饮食不规律、作息不正常，进而影响脾胃的健康。脾胃虚寒脾胃虚寒的人并不在少数，对此，中医有哪些调理的方法呢？脾胃虚寒的主要病因是饮食习惯不良如饮食不节制、经常吃冷饮或冰凉的食物引起。再加上生活节奏快，精神压力大，更易导致胃病，所以需养成良好的饮食习惯。表现症状为：胃痛隐隐，绵绵不休，冷痛不适，喜温喜欢按，空腹痛甚，得食则缓，劳累或食冷或受凉后疼痛发作或加重，泛吐清水，食少，神疲乏力，手足不...

消化2016-01-21

网传体质辩知不甚科学随着健康常识的普及，关于体质的问题越来越被大众所了解，什么体质应该如何进补或者是什么体质应当如何养护的知识大家也往往能找到答案。甚至在网络上也有许多教人如何辨识自身体质的教程，但是，这些靠谱吗？广州医科大学附属第一医院中医科主任医师张志敏曾在家庭医生在线“健康十万个为什么”答疑平台上解答过这类问题，她指出，很多人在中医气虚和阳虚的界限不是很明显。比如说，从理论上讲气虚要恶寒的程...

中医养生2017-07-02

脾胃虚寒，为中医名词术语。是指脾胃阳气虚衰，阴寒内盛所表现的证候。包括脾阳虚和胃阳虚（亦有认为单指脾阳虚）。脾胃虚寒的主要病因是饮食习惯不良如饮食不节制、经常吃冷饮或冰凉的食物引起。再加上生活节奏快，精神压力大，更易导致胃病。所以需养成良好的饮食习惯，还有脾胃虚寒病人可多吃胡椒猪肚汤，生姜水。胡椒和生姜是健胃、暖胃的调味品，可以调理好脾胃虚寒的病症，恢复健康脾胃。当然，出现胃痛需警惕胃的器质性病变...

中医养生2014-03-05