四招补水方法有效预防中暑【资讯】
中暑是指在高温环境下人体体温调节功能紊乱而引起的中枢神经系统和循环系统障碍为主要表现的急性疾病。其引发的原因除了高温和烈日曝晒之外,工作强度过大、时间过长、睡眠不足、过度疲劳等都能对其构成诱因。 夏日站在“火球“底下,难免会消耗掉人体的大量水分,造成体内水失衡。人由于脱水,所以会出现头晕、胸闷等不良反应。及时给身体补充水分是预防中暑的一个好办法。但水分要从何而来呢?饮食就是最好的切入口。那么,夏...
厨具与烹饪2011-07-29
脱水后补水的方法有哪些?孩子中暑导致脱水要怎么补水?有哪些...【即问即答】
-
多喝水,可以喝点淡盐水,脱水要去医院比较好的。
3个回复 2017/2/14 15:03:45
脱水后补水的方法有哪些?宝宝中暑导致脱水要怎么补水?有哪些...【即问即答】
-
宝宝脱水之后可以通过服用葡萄糖。水冲葡萄糖能有效的缓解宝宝脱水的状况。你也可以用白开水里面放盐和糖。
4个回复 2016/12/11 3:09:03
夏天阳光下工作头晕脑胀如何缓解【即问即答】
-
夏天在阳光下工作导致头晕脑胀,可能是中暑、脱水、血压异常、血糖异常、大脑缺氧等原因引起的。可通过降温、补水、休息、监测身体指标、改善环境等来缓解。 1.中暑:长时间暴露在高温下可能导致中暑。应立即转移到阴凉通风处,解开衣物散热,用湿毛巾擦拭身体降温。可服用藿香正气水等药物。 2.脱水:大量出汗会造成脱水。要及时补充水分和电解质,如饮用淡盐水或运动饮料。 3.血压异常:高温可能使血压波动。定期测量血...
1个回复 2025/1/9 10:17:36
孕妇中暑拉肚子应如何处理【即问即答】
-
孕妇中暑拉肚子,应注意休息、饮食、环境等,必要时就医,还可尝试一些食疗方法。面对身体不适,切勿拖延,应立即就医并遵循医嘱,安全有效地恢复健康。1.休息:卧床休息,减少活动,缓解身体不适。2.环境:保持室内通风良好,温度适宜。3.饮食:清淡为主,如小米粥、面食,忌油腻、寒凉、辛辣食物。4.补水:多喝水,防止脱水。5.食疗:煮苹果水喝、吃白糖蘸熟鸡蛋,有助于止泻。孕妇中暑拉肚子不可大意,若症状不缓解或...
1个回复 2024/9/10 13:55:29
对症降温补水防中暑【资讯】
热痉挛(又称热抽筋) 徵状﹕小腿抽筋、肚痛 成因﹕ 在炎热环境中活动,即使补充足够水分,但因大量排汗令体内电解质失衡,钠质不足使肌肉抽筋,常见于小腿和腹部肌肉抽筋疼痛 高危群﹕运动员、户外劳动工作者 处理方法﹕ 休息,饮用运动饮品补充水分和电解质,稍后可透过伸展运动纾缓肌肉疼痛 热衰竭 徵状﹕ 多汗、皮肤湿冷、面色苍白、心跳加快、全身乏力、恶心、头晕、短暂休克,但意识仍清醒 成...
健康自测2012-08-09
孩子中暑发烧应如何治疗【即问即答】
-
孩子中暑发烧需及时处理,包括降温、补水、通风、休息和饮食调整等。若身体出现不适症状,请赶快就医,按照医生的指导进行治疗,切勿自行用药。1.降温:可用对乙酰氨基酚混悬滴剂、布洛芬混悬液等退烧药,或温水擦浴。2.补水:口服补液盐Ⅲ、生理盐水,适量补充,防止脱水。3.通风:保持室内空气流通,改善呼吸状况。4.休息:保证充足睡眠,让身体机能恢复。5.饮食:清淡饮食,多吃蔬菜、水果,补充维生素。孩子中暑发烧...
6个回复 2024/9/6 18:18:17
9岁男童中暑住进ICU预防中暑关键在补水和降温【资讯】
小暑刚过,广州就已经开启“烤肉模式”,炙热的阳光让街上的行人纷纷变成了一块行走的烤肉。9岁的康康(化名)还打算坚持跑步减肥,想不到这一跑,就因为中暑跑进了医院ICU。中暑都这么严重?很多老友肯定会有不解。广州妇女儿童医疗中心急诊科主任医师朱翠平就提醒广大市民,中暑一旦发展为热中风将会危及生命。中暑不是小事情,夏天高温炎热,广大市民要注意给孩子要做好防护措施,以防中暑。9岁男童中暑住进ICU严重中暑...
其他疾病2016-07-11
户外工作者酷暑后不适如何处理【即问即答】
-
你好,发现自己和其他人有先兆中暑和轻症中暑表现时,首先要做的是迅速撤离引起中暑的高温环境,选择阴凉通风的地方休息;并多饮用一些含盐分的清凉饮料。还可以在额部、颞部涂抹清凉油、风油精等,或服用十滴水、藿香正气水等中药。如果出现血压降低、虚脱时应立即平卧,及时上医院静脉滴注盐水。对于重症中暑者除了立即把中暑者从高温环境中转移至阴凉通风处外,将其送至医院。
2个回复 2025/1/17 11:59:48
今年来最强高温天来袭预防中暑重在补水降温【资讯】
地面煎蛋、温度计爆表、“火炉”城市不断洗牌……连日来,高温天气话题刷屏网络,“热”成为街头巷尾热议的话题。根据最新气象预报,未来10天,中国中东部地区将迎来今年来范围最广、强度最强高温天气,最强时段,预计全国高温面积可达364万平方公里,将覆盖21个省份。最强高温撞上孩子们的暑假,孩子可能正处于“无人看管”的状态,此时爱疯爱闹的孩子们最该预防的就是中暑,那么该如何预防中暑?专家:预防中暑重在补水降...
健康新闻2017-07-11
请问医生中暑要吃什么好【即问即答】
-
你好:如果感觉中暑是高温天气在户外高强度活动后导致的机体相对脱水,导致体温调定点偏移,应该积极的补水治疗就诊电解质及水平衡的紊乱,可以在水中加用口服补液盐,药物倒是没有什么特殊的,如果通过补液治疗没有好转的话,可以尝试藿香正气治疗。祝早日康复!
1个回复 2018/6/29 10:32:39
宝宝中暑的症状及处理方法【资讯】
宝宝中暑症状与紧急处理 反应症状 1。看起来焦躁不安,哭闹不停,接着可能发生抽搐或昏迷。 2。活动力变差,食欲减低或呕吐。 3。体温明显升高,甚至可高达40℃以上。 4。肤色红润,但是没有出汗,皮肤干燥。 5。呼吸及脉搏跳动加快。 紧急处理 1。先将孩子移至阴凉的通风处,接着解开孩子的衣物。 2。如果是在室内,用电扇或冷气降低室内的温度。 3。用湿毛巾擦拭孩子的身体,或者直接在...
学龄前2012-07-27
中暑怎么办啊【即问即答】
-
先要预防中暑,但是遇到中暑不要惊慌,先休息然后1、降温、2、补水、3、维持电解质平衡。
4个回复 2017/7/7 5:30:51
冬天夏天都很会中暑怎么回事【即问即答】
-
应尽量不要空腹,多喝水,最好是盐糖水等。建议您还可服用藿香正气水或藿香正气胶囊,属中成药,对中暑有很好的疗效。
4个回复 2017/7/7 6:41:08
夏季白癜风患者怎么饮食?【即问即答】
-
注意蔬菜肉类新鲜。夏季食物易腐坏,患者平时一定要注意食物的新鲜。购买蔬菜肉类时,尽量选择新鲜的。在烹饪食物时,应该尽量按需按量进行,以免剩下饭菜,导致浪费,或者发生腐败,食用后引起不适。包装食品注意保质期。患者在购买包装食品时,应该注意保质期,尽量选择出厂日期较近的食物,以免出现变质问题。另外在选袋装食物时,一定要避免胀袋的产品。
2个回复 2018/5/25 15:38:38
夏天要怎么防暑才好?夏季防暑养生小知识【资讯】
夏天炎热出汗严重,紫外线照射强烈、长时间受到太阳暴晒,如果不及时为身体补水容易出现脱水、中暑的现象,尤其是对于身体虚弱的老人、儿童、外出工作人群来说一定要掌握好防暑降温的方法,这样才能避免过热导致的疾病。夏天应该怎么防暑?1、为身体补充水夏季水分和无机盐流失加快,所以要为身体多补充水分,采取少量多次喝水原则,也可以在白开水中加入适量的食盐或者葡萄胖,不仅补充水分同时也为身体提供了盐和葡萄糖,让身体...
四季养生2018-07-29
中暑时应喝热水还是凉水【即问即答】
-
中暑是在高温、高湿环境下,体温调节中枢功能障碍导致的急症。中暑后应及时补充水分,一般饮用凉开水为宜。同时,需采取恰当措施降温并就医,以防病情加重。面对身体不适,切勿拖延,应立即就医并遵循医嘱,安全有效地恢复健康。1.中暑原理:高温使人体产热大于散热,引起体温升高,影响身体机能。2.凉水作用:能帮助快速降低体温,缓解不适。3.补水重要性:补充因大量出汗流失的水分,维持身体代谢平衡。4.注意事项:避免...
3个回复 2024/8/5 18:27:19
夏季天热易虚脱老人补水不宜快【资讯】
近日,连续的高温天气让人急躁难耐,人体的出汗速度也是加快了不少,不及时补水的话很容易虚脱、中暑。然而,老年人的补水速度太快可能会带来危险。下面小编就来介绍一些老年人夏季补水的注意事项!大量喝水养生不靠谱张女士近日在翻看微信朋友圈时,无意中看到连续喝3天“阴阳水”能清肠毒减肚子。他决定按照帖子里介绍的方法,用“隔夜凉开水2升+烧沸的热开水2升+盐半两”调制成8斤“阴阳水”。她在1小时之内空腹喝下了5...
养生常识2016-08-05
苦夏来临如何科学为孩子补水【资讯】
随着天气越来越炎热,家长要更加注意为宝宝补水防中暑。但是,小编要提醒妈妈们,为孩子补水也要讲究方法的正确性,有些补水的方法也许并不适合婴幼儿哦。夏天宝宝补水的方法每天多给宝贝喝汤、喝粥天气炎热时身体新陈代谢旺盛,会使宝贝出很多汗,因此,宝贝的身体比大人需要补充更多的水。妈咪应该顿顿为宝贝安排一些汤或粥类的食物,防止宝贝的小身体脱水。在食物中放适宜的盐宝贝出汗多会失去钾、钠等矿物质,多喝汤、粥不仅可...
幼儿2013-06-28
怎么防止中暑啊!!!!!!!!!!!!!【即问即答】
-
你好,中暑常发生在长时间高温和热辐射的情况下,是热平衡机能紊乱而发生的一种急症。预防上建议:第一、出行躲避烈日。夏日出门记得要备好防晒用具。第二、还要准备充足的水和饮料。准备防暑降温药品,如十滴水、仁丹、风油精等一定要备在身边,以防应急之用。外出时的衣服尽量选用棉、麻、丝类的织物,应少穿化纤品类服装,以免大量出汗时不能及时散热,引起中暑。老年人、孕妇、有慢性疾病的人,特别是有心血管疾病的人,在高温...
3个回复 2024/1/31 19:46:51
天气热同学易中暑,怎样有效防治【即问即答】
-
中暑防治需注意环境、补水、饮食、用药及应急处理等。若感身体不适,请立即寻求专业医疗帮助,遵循医生指导进行治疗,切勿随意服药。1.环境:避免长时间暴露于高温环境,尽量待在阴凉通风处。2.补水:及时补充水分,维持身体水分平衡。3.饮食:清淡饮食,多吃蔬菜水果。4.用药:可服用藿香正气水、十滴水、人丹等药物预防中暑。5.应急处理:一旦中暑,应迅速转移至阴凉处,解开衣物散热。做好预防措施能有效降低中暑风险...
6个回复 2024/8/22 20:55:32
刮痧能否用于治疗中暑?【即问即答】
-
刮痧对治疗中暑有一定作用,包括泻热等,但其使用有条件限制,还需综合其他措施,如脱离高温环境、补充水分等。如果身体不适,请尽快寻求医疗帮助,按照医生的嘱咐进行治疗,切莫自行用药。1.作用原理:暑为阳邪,刮痧可泻热,缓解中暑症状。2.适用情况:病情稳定时可用,严重时先就医。3.中暑症状:身热、口渴、心烦、小便短赤等。4.高危人群:户外劳动者、孕妇、儿童、老人、肥胖者易中暑。5.预防措施:避免长时间户外...
1个回复 2024/9/10 13:54:42
夏季吃什么果蔬可以有效补水【资讯】
夏季吃什么果蔬可以有效补水生命来源于水,水可以说万物之源,人体对水的需求非常大,“每天8杯水”的观念已深入人心。实际上补水除了“喝”,还可以“吃”。及时补水是健康饮食不可或缺的一个重要环节。那么吃哪些食物能有效补水呢?今天为大家推荐几种含水量高达90%以上的补水食物。1、黄瓜,含水量96.7%黄瓜是夏季补水的最佳食物,它的水分含量是所有食物中最高的。黄瓜可以做沙拉,也可以做成凉菜。用黄瓜、酸奶、薄...
补水保湿2017-05-24
如何防治夏天中暑????????????【即问即答】
-
你好,多喝水,避免油腻食物过多的饮食,有流鼻血的情况,检查血常规看看
5个回复 2017/7/7 5:45:41
瘟暑的防治措施有哪些?【即问即答】
-
瘟暑,又称中暑,是一种由于高温环境引起的身体过度热负荷而导致的健康问题。其防治措施主要包括以下几点:瘟暑的防治应从预防和治疗两方面着手,以避免体温过高对身体造成的损害。1.预防中暑:-保持室内环境凉爽:使用空调或风扇降低室内温度。-适当补水:多喝水和含电解质的饮料,避免脱水。-避免高温时段外出:在一天中最热的时候减少户外活动。-穿着透气衣物:选择轻薄、吸汗的衣物,帮助身体散热。-饮食调理:吃清淡易...
1个回复 2024/7/17 14:17:10
小儿中暑有哪些症状表现【即问即答】
-
小儿中暑症状多样,包括体温变化、皮肤状态、精神状况等。健康无小事,身体不适切莫忽视。及时就医,根据医生指导进行治疗,早日恢复健康。1.体温:高烧,可达38-41摄氏度以上,初期有汗或无汗。2.皮肤:干而灼热,面部潮红。3.精神:口渴,精神萎靡或烦躁不安。4.严重情况:出现惊厥和昏迷。5.并发症:并发脑水肿、呼吸衰竭、循环衰竭和重要脏器功能损害。家长要注意预防小儿中暑,一旦中暑需及时采取降温、补水和...
1个回复 2024/9/3 13:56:03
9岁男童中暑住进ICU专家教你如果分辨“致命”中暑先兆【资讯】
小暑刚过,广州就已经开启“烤肉模式”,炙热的阳光让街上的行人纷纷变成了一块行走的烤肉。9岁的康康(化名)还打算坚持跑步减肥,想不到这一跑,就因为中暑跑进了医院ICU。中暑都这么严重?很多老友肯定会有不解。广州妇女儿童医疗中心急诊科主任医师朱翠平就提醒广大市民,中暑一旦发展为热中风将会危及生命。中暑不是小事情,夏天高温炎热,广大市民要注意给孩子要做好防护措施,以防中暑。9岁男童中暑住进ICU严重中暑...
其他疾病2016-07-11
不管气温高低,天气闷就容易中暑怎么回事,我该怎么办?【即问即答】
-
中暑在闷热环境下频繁发生,与人体散热机制受阻、水分及电解质失衡、心血管功能负担加重、汗腺功能异常及个人体质因素有关。身体感到不适时,务必及时就诊,听从医生的建议进行诊治,不要自己擅自用药。1.散热机制受阻:闷热环境降低空气流动,阻碍汗液蒸发,散热效率下降,体温调节困难。2.水分及电解质失衡:高温下大量出汗,若补水不及时,易导致脱水和电解质紊乱,增加中暑风险。3.心血管功能负担加重:高温使心脏负荷增...
1个回复 2024/7/30 16:51:43
非洲游客天安门广场中暑什么样的中暑最“致命”?【资讯】
一张非洲游客头顶毛巾,靠坐在遮阳伞栏杆边的中暑照片热传,随即引发众多网友关注。据报道,从武警天安门警卫支队处了解到,发现该外国游客有中暑现象后,执勤哨兵让游客在岗伞内休息,并为中暑游客拨打了急救电话。经求证,中暑的外国游客是一名60岁的老人,并非年轻小伙,他们来自非洲一个岛国。当日中午,天安门地表温度接近60摄氏度。中暑是指长时间暴露在高温环境中、或在炎热环境中进行体力活动引起机体体温调节功能紊乱...
社会万象2017-07-17
暑气来袭防中暑别忽视四个细节【资讯】
炎热的夏天防暑成了我们每天要做的事情,面对毒辣的太阳和高温的天气,我们不得不做好防暑。以下为一些生活小常识,供大家参考,请大家一定要做好防暑降温措施,注意身体健康。生活中存在很多防中暑误区和漏洞:1.黄昏也是高危时刻。不要以为只有白天高温才会中暑,即便凉爽的黄昏时分,如果湿度高,同样存在中暑风险,尤其是刚下过一场雨后。此时,建议少在户外活动。2.外出长时间戴帽子易中暑。夏季外出,很多人会戴帽子,但...
养生常识2015-08-19