按压脖子酸痛，可能是由不良姿势、颈部肌肉劳损、颈椎病变、颈部外伤、炎症感染等因素引起。 1.不良姿势：长时间低头看手机、电脑，或伏案工作，会使颈部肌肉长时间处于紧张状态，导致酸痛。 2.颈部肌肉劳损：过度使用颈部肌肉，如长时间负重、剧烈运动等，易造成肌肉劳损。 3.颈椎病变：颈椎间盘突出、颈椎骨质增生等，可能压迫神经和血管，引发脖子酸痛。 4.颈部外伤：颈部受到撞击、扭伤等外伤，会导致局部组织损伤...

1个回复 2024/12/10 15:44:33

脖子酸痛可能由不良姿势、颈部肌肉劳损、颈椎病变、颈部外伤、炎症感染等因素引起。若感身体不适，请立即寻求专业医疗帮助，遵循医生指导进行治疗，切勿随意服药。1.不良姿势：长时间低头或仰头，会使颈部肌肉紧张，导致酸痛。2.颈部肌肉劳损：过度使用颈部肌肉，如长时间伏案工作、频繁转头等，易造成劳损。3.颈椎病变：颈椎间盘突出、颈椎骨质增生等，压迫神经和血管，引发酸痛。4.颈部外伤：颈部受到撞击、扭伤等外伤，...

1个回复 2024/7/29 16:24:17

经常脖子酸痛可能由不良姿势、颈部肌肉劳损、颈椎病变、颈部外伤、颈部炎症等引起。 1.不良姿势：长时间低头看手机、电脑，或坐姿不正确，会使颈部肌肉长时间处于紧张状态，导致酸痛。 2.颈部肌肉劳损：过度使用颈部肌肉，如长时间伏案工作、频繁抬头低头，易造成肌肉劳损。 3.颈椎病变：颈椎间盘突出、颈椎骨质增生等病变，压迫神经和血管，引起脖子酸痛。 4.颈部外伤：颈部受到外力撞击或扭伤，可能损伤肌肉、韧带等...

1个回复 2024/12/6 12:12:21

脖子出现酸痛症状的时候可以先进行物理治疗对脖子部位进行按摩、热敷或者是针灸和推拿的方法来促进脖子部位的血液循环，能够有效缓解酸痛的症状。但如果脖子酸痛症状比较严重，那么也可以口服一些消炎和镇痛类的药物来进行治疗。而且在平时生活中尽量不要长时间的保持一个姿势。

1个回复 2021/5/26 10:33:22

脖子酸痛可热敷或者是按摩来缓解，用热毛巾敷在脖颈后并轻轻的按摩，加速颈部的血液循环，能有效的改善过度劳累所造成的颈部僵硬酸痛的症状。另外还可以多活动颈部，多做有氧运动，是颈部的肌肉得到充分的放松，也能有效的缓解该症状。如疼痛的症状较为剧烈，可服用消炎止痛的药物进行治疗。

1个回复 2021/6/29 11:38:44

脖子酸痛可能由不良姿势、肌肉劳损、颈椎病变、颈部外伤、炎症感染等因素引起。身体感到不适时，务必及时就诊，听从医生的建议进行诊治，不要自己擅自用药。1.不良姿势：长时间低头看手机、电脑，或坐姿不正确，会使颈部肌肉长时间处于紧张状态，导致酸痛。2.肌肉劳损：过度劳累、频繁进行颈部运动，可能造成颈部肌肉劳损，引发酸痛。3.颈椎病变：如颈椎间盘突出、颈椎骨质增生等，压迫神经和血管，引起脖子酸痛。4.颈部外...

1个回复 2024/7/29 16:23:07

你好，颈椎病又称颈椎综合征，是颈椎骨关节炎、增生性颈椎炎、颈神经根综合征、颈椎间盘脱出症的总称，是一种以退行性病理改变为基础的疾患。你这个情况颈椎病的可能大，建议你拍片检查颈椎。这个治疗没有特效的疗法，只有对症治疗。牵引，理疗，红外线，推拿按摩治疗。尽量要避免长期保持一个姿势工作或学习或娱乐，特别是低头工作学习时，每1小时左右要休息10分钟左右为宜。

1个回复 2021/12/28 17:43:36

脖子酸痛一般可以通过热敷进行快速缓解，还可以采取针灸、艾灸等理疗的方法快速缓解，同时也可以涂抹具有活血化瘀的中药，改善脖子部位的酸痛现象，并且还可以采取贴外用膏药，减轻脖子部位的酸痛症状。平常要避免过度劳累或是长期低头看电子产品或者是看书、工作。

1个回复 2021/6/29 11:14:40

考虑这是由于睡觉姿势不正确或者颈部肌肉韧带受风受凉导致的颈部治疗这种情况。最好是可以通过理疗或者热敷牵引和按摩的方法进行治疗。意见建议:这样可以缓解椎管内的压力减轻现在疼痛和不适的症状，治疗这段时间注意必能在长时间的低头或者伏案工作了，以后睡觉的时候注意枕头别太高。

1个回复 2021/12/17 13:28:36

考虑是颈椎病，受损会卡压臂丛神经的神经根引起有些部位麻痛木等症状，建议您到理疗科选用针灸，推拿，针刀，外用膏药等方法，如果症状不是很严重做一下按摩就可以。注意平时的保养的，适当的功能活动，不要劳累着凉。

1个回复 2021/12/28 18:12:17

这种情况是因为疲劳的原因，但时间一长就会形成颈椎病。可采用局部电烤按摩理疗并口服活血舒筋止痛消炎等药物。另外要加强体育锻炼，调理生活和饮食习惯。

2个回复 2021/9/7 12:25:22

根据你的描述，这是颈椎病造成的情况，建议你避免久坐，适当活动，增加工作中颈部的锻炼，注意保暖，可以做做按摩、理疗、推拿试试。

2个回复 2021/9/7 20:29:35

颈椎病会导致脖子酸痛，但是脖子酸痛的原因不仅是颈椎病，还可能是其他疾病引起的，比如说、肩周炎、风湿等。建议及时到医院做个详细检查，等明确病因再来对症下药，避免误诊

1个回复 2023/8/30 17:59:34

脖子经常酸痛，主要考虑的还是有颈椎病，首先你应该去医院做一个颈椎的磁共振，然后看看你是否有双上肢的麻木，如果有麻木的话，可能考虑还是从椎间盘突出，压到了是神经所致的，如果只是颈部的疼痛，建议可以贴一些活血止痛方面的膏药，其次可以进行一些康复科的理疗及针灸治疗。

1个回复 2021/12/17 19:01:25

你好，长期保持一种姿势容易引起颈部肌肉紧张痉挛，继而出现脖子酸痛的症状，这种情况可以先服用一下颈复康颗粒治疗一下试一试。也可以通过自按摩或者热敷来缓解。

1个回复 2018/4/23 17:32:52

脖子酸痛如果是颈部劳损所造成的酸痛，可以通过针灸和热敷的方式来缓解，真就能够加速颈部的血液循环，能够有效的缓解过度劳累所造成的肌肉僵硬。另外还可以用热水袋敷在脖颈处，并轻轻的按摩，能充分的放松颈部僵硬的肌肉，使酸痛的症状得到改善。如疼痛症状得不到改善，可口服舒筋活血的胶囊进行治疗。

1个回复 2021/7/6 14:04:25

经常出现脖子酸痛可以通过针灸疗法以及按摩疗法，中低频疗法，低周波疗法或者膏药外敷治疗。这些治疗可以改善血液循环，放松颈部肌肉，缓解颈椎疼痛的症状。而且患者要预防病情的复发，要多抬头，多运动，改善颈肩肌肉的活性。调整日常的坐姿，不要翘二郎腿等。

1个回复 2021/7/6 14:10:25