脂肪肝是生活中常见的一种疾病，主要和大量的吃高脂肪食物有很大的关系，如果平时没有注意饮食护理的话，那么就会危害到身体，对于脂肪肝也会存在很大的误区。脂肪肝的误区有哪些？1、脂肪肝患者运动量越重越好脂肪肝患者运动后应该以劳动的程度和脉搏来选择适合自己的运动量，运动时脉搏加快，运动后疲劳感20分钟之内就能消失，如果有轻微的疲劳感，但是精神状态良好，体力充沛的话，睡眠好，食欲好的话，那就说明运动量是合适...

脂肪肝2018-10-22

随着生活条件以及中国人对美味食物的追求，导致人们的饮食习惯出现了很多方面的错误，这也是现如今社会“富贵病”高发的一大因素，其中，脂肪肝就是比较常见的“富贵病”。造成脂肪肝的常见原因都有哪些？1、营养过剩目前中国人的饮食结构发生了翻天覆地的变化，和以往相比，动物脂肪、高蛋白、高糖分、高油脂等食物的摄入量明显增加，这类食物的大量摄入容易导致热量摄入过高，如果食物产生的热量不能通过日常行为消耗掉，就会变...

脂肪肝原因2018-09-23

人们常常会犯一个错误，就是吃素食就不会导致脂肪肝，但往往这是错误的，下面我们看看专家怎么说。素食主义者和长期减肥的人都也易得脂肪肝，很多人听到后简直不敢相信，变为脂肪肝患者都是脂肪酒精摄入量大造成的。而长期素食或减肥的人由于大量营养素流失，影响蛋白及磷脂的合成，致使脂蛋白生成不足，而糖皮质类固醇分泌增多，大量游离脂肪释放到血液中，超过脂蛋白转运能力而沉积于肝内，引发营养不良性脂肪肝。体态瘦弱，长期...

脂肪肝饮食2016-08-18

相信生活中有很多人在出现脂肪肝后都希望自己能够消除脂肪肝让肝脏恢复正常，也让自己的生活和身体不受到影响。而大多数人在采取消除脂肪肝的过程中都会让自己采取一些错误的措施，导致脂肪肝总是不能够消失，其实想要消除脂肪肝可以采取以下这些措施。想要消除脂肪肝哪些措施不能少？一、使用药物在发现脂肪肝出现后患者要在医生的指导下使用一些药物，通过一些药物来控制肝脏病情的发展以及防止肝细胞持续恶化，这样才能避免肝脏...

脂肪肝治疗2019-09-19

脂肪患者在护理的过程要注意什么？脂肪肝患者如何做好自我护理？护理脂肪肝有哪些注意事项？脂肪肝介绍由于疾病或药物等因素导致肝细胞内脂质积聚超过肝湿重的5%，称之为脂肪肝（fatty;liver…[详细]病因|症状|治疗|预防搜索：脂肪肝肝病患者多急躁易怒，因此在调理过程中，就要重视舒缓情志，心身并治，保持一颗“平常心”。因为在正常的生理情况下，如果肝的疏泄功能正常，既不亢奋也不抑郁，那么人体就能很好...

肝脏保养2013-12-17

有一种说法是，脂肪肝是吃出来的，因此有些患者就多运动，少吃，其实这个说法倒也不是完全的错误，只是有些片面，重点是在于注意平衡，运动需要每天坚持，饮食需要注意结构良好，这才是最正确的护理常识，下面就脂肪肝的生活护理措施进行介绍：护理方法一、饮食方面护理至关重要调整饮食结构，提倡高蛋白质、高维生素、低糖、低脂肪饮食。不吃或少吃动物性脂肪、甜食（包括含糖饮料）。多吃青菜、水果和富含纤维素的食物，以及高蛋...

脂肪肝治疗2017-09-05

在治疗脂肪肝的同时还应该要做好日常的护理，因为护理是可以帮助治疗的，脂肪肝日常护理需要做到面面俱到。如果你对脂肪肝的护理还不够了解，就不如一起来往下看看关于脂肪肝护理的建议吧。脂肪肝护理的建议做好心理护理，耐心向病人宣传健康知识，以增加对脂肪肝的了解，指导病人解除恐惧，保持乐观情绪，自觉接受饮食、健康锻炼及药物治疗。调整饮食结构，提倡高蛋白质、高维生素、低糖、低脂肪饮食。不吃或少吃动物性脂肪、甜食...

脂肪肝治疗2019-05-06

对于很多的脂肪肝患者来说，他们并不会太过在意这种疾病，因为他们认为脂肪肝并不是什么特别严重的疾病，所以也就不会给自身带来太大的伤害，因此自然就不用去刻意的接受治疗和调养，其实他们的这种认识是非常错误的。脂肪肝的危害有哪些？1、影响肝功能人体的肝脏最主要的功能就是排毒，而对于脂肪肝的患者来说，他们肝脏的排毒功能会受到极大的抑制，从而人体肝脏部位的毒素堆积速度就会越来越快，进而就会对其肝脏造成很大的损...

脂肪肝2018-11-30

脂肪肝怎么护理？血糖检查很重要 加拿大曼尼托巴大学医学院布兰迪·维克洛博士的一项最新研究提示，一旦诊断为脂肪肝，就要赶紧查查血糖。该研究共有109人参与。研究发现，脂肪肝患者出现胰岛素抵抗的风险增加55%，“代谢综合征”患病风险增高2倍。这意味着，得脂肪肝后，糖尿病离你就不远了。 不过，对于早期脂肪肝，经过改变饮食结构、适量运动等生活方式调整后，是可以逆转的，所以患者不必过于紧张。 对于脂肪...

脂肪肝饮食2012-07-04

肪肝是一种严重危害人体健康的疾病，被称为除了病毒性肝炎之外的第二大肝病，在我国有着众多脂肪肝的患者，那么脂肪肝除了要接受医学治疗之外，脂肪肝的呵护离不开精心的保养。 在正常情况下，人体的肝脏是存在有少量的脂肪的，但是如果肝脏内脂肪的含量超过了正常情况下4%-7%的脂肪，则会导致脂肪肝。那么脂肪肝怎么保养呢？ 1、禁烟戒酒：脂肪肝的成因还有饮酒过度造成的酒精性脂肪肝，因此戒酒是必须要的，如果继续...

脂肪肝治疗2012-08-06

脂肪肝的临床表现多样，轻度脂肪肝症状：有的仅有疲乏感，而多数脂肪肝患者较胖，故更难发现轻微的自觉症状。中重度脂肪肝有类似慢性肝炎的表现，可有食欲不振、疲倦乏力、恶心、呕吐、体重减轻、肝区或右上腹隐痛等，那么脂肪肝患者如何做好脂肪肝的护理工作呢？1、禁酒肝细胞的1/3脂肪化时即可诊断为脂肪肝，轻度脂肪肝只要禁酒后4-6周就会消失。但是如果继续喝酒，肝脏就会纤维化。所以专家建议，脂肪肝应以戒酒为治疗根...

脂肪肝饮食2014-01-05

脂肪肝是目前一种高发的疾病，脂肪肝疾病的治疗有一定的难度，很多脂肪肝患者存在久治不愈的状况，这让脂肪肝患者非常的苦恼，脂肪肝患者甚至放弃了治疗，殊不知脂肪肝该病如果不及时治疗的话，会诱发病变，脂肪肝患者日常的护理方法介绍：一、禁酒肝细胞的1/3脂肪化时即可诊断为脂肪肝，轻度脂肪肝只要禁酒后4-6周就会消失。但是如果继续喝酒，肝脏就会纤维化。这种病以戒酒为治疗根本。二、吃荤食后别立即饮茶一些人吃完肉...

脂肪肝饮食2013-12-17

 形成脂肪肝的原因是多方面的，膳食高脂高蛋白、饮酒增多、运动量减少而导致的肥胖以及血脂异常等因素都有可能诱发脂肪肝；另外，肝炎、胆囊炎、胆石症、高血压及家族遗传也可能诱发脂肪肝。所以脂肪肝患者的饮食绝不仅仅是减肥食品，如果忙碌地吃减肥食品来治疗脂肪肝，这样不仅没有效果，反而会增加疾病的危害。 想要有效地预防脂肪肝，在食物选择上是非常讲究的。 1、要限制脂肪和碳水化合物摄入，控制用油 ...

脂肪肝饮食2012-08-21

水果中含有丰富的维生素、矿物质及膳食纤维，这些都能促进脂质代谢。然而，水果中糖分较高，过多进食，可能扰乱糖代谢，对血糖产生不良影响。此外，过多的糖类在体内可以转换为脂肪，加重脂肪肝。因此，脂肪肝患者能否吃水果、吃什么种类的水果、吃多少、怎么吃，应根据具体情况而定。很多脂肪肝患者在脂肪肝防治过程中，经常会犯这样那样的错误，吃了不该吃的东西，服用不该服用的药，那么脂肪肝患者常见的误区有哪些呢？误区一：...

肝病误区2013-11-03

传统观点认为脂肪肝是胖子才会得的病，然而，这种对脂肪肝的解读是错误的，脂肪肝已经不再是胖子的专利，瘦子也可能出现脂肪肝，瘦子并非拥有绝对的脂肪肝保护盾牌，如果日常生活不注意，同样面临脂肪肝的威胁，“隐匿性肥胖”也逐渐成为脂肪肝的高发人群。"白富瘦"：竟查出脂肪肝刘小姐今年32岁，在某企业当销售经理，1.64米不足百斤的她是一名不折不扣的"白富瘦"。刘小姐是东北女孩，从小耳濡目染外加现在职场需要，她...

肝病误区2013-08-30

脂肪肝的保健有一个十六字要诀：“合理膳食，控制体重，适量运动，慎用药物。”做到这些，不仅可以拒绝脂肪肝，还可以将肥胖症、高血压、高血糖等拒之门外。那么脂肪肝患者日常如何护理呢？合理膳食每日三餐膳食要调配合理，做到粗细搭配，营养平衡。足量的蛋白质能清除肝内脂肪；主食不可太精太细，应适量多吃一些粗粮，如燕麦、玉米、甘薯、豆制品等。这些食物中含极丰富的亚油酸，钙、硒、卵磷脂、维生物E和较多的纤维素，可降...

脂肪肝饮食2013-12-27

脂肪肝是指由于各种原因引起的肝细胞内脂肪堆积过多的病变。脂肪肝检查对脂肪肝的确诊有着十分重要的意义，然而很多人对脂肪肝的检查还存在错误的认识，那么，脂肪肝患者的检查误区有哪些呢？脂肪肝的饮食要注意什么？    脂肪肝患者常见的检查误区 1、忽视体检：时下，很多上班族一方面缺乏锻炼、经常胡吃海塞，另一方面又对自己的健康信心满满，将体检等同于浪费时间。还有些人自觉体格...

脂肪肝饮食2013-01-20

什么是脂肪肝 “脂肪肝”，医学上称为肝内脂肪变性，是由多种原因引起的肝细胞内脂肪堆积过多的病变。正常肝内脂肪占肝重量的3％一4％；主要是构成细胞膜。如果脂肪含量超过肝重的5％就说明你患上了脂肪肝了。脂肪滴合成大的脂肪球，可将细胞核挤向细胞的一边，就说明你患上了脂肪肝了。 引起脂肪肝的六大病因 脂肪在肝脏里代谢，如果来的脂肪过多，或者代谢出了问题都会使脂肪在肝脏内聚集，其原因大致有6种： 第...

脂肪肝原因2012-11-27

在我们的日常生活中，现在有相当一部分的人把脂肪肝不当一回事，很多人认为脂肪肝不是病，这是错误的脂肪肝的认识观念，对于脂肪肝的治疗，如果不及时会诱发一些并发症的发生。脂肪肝严重的时候有可能转变为肝硬化的疾病，会严重影响到人体肝脏的正常排毒器官，严重的时候也有可能会危及到患者的生命，所以对于脂肪肝的疾病我们大家要引起重视。对于脂肪肝的认识误区，我们大家要有所了解。1、很大一部分人认为脂肪肝不是病；2、...

脂肪肝治疗2017-09-05

脂肪肝患者生活中的护理，因为脂肪肝的康复需要很长的一段时间，生活中一定要知道脂肪肝康复护理该怎么做。脂肪肝患者要注意科学的护理，也要注意措施辅助临床上的治疗以及病情的康复，生活中也要注意症状表现。脂肪肝危害大？1、对肝脏的损害脂肪肝是因肝脏代谢失调产生的疾病，同时又是加重肝脏损伤的致病因素，这是一种互为因果、恶性循环的发展。肝细胞中脂滴增多，使肝细胞脂肪变性，而长期的肝细胞变性会导致肝细胞再生障碍...

脂肪肝症状2014-03-27

很多人都以为脂肪肝是肥胖者的专利，其实这是错误的认知，引起脂肪肝的因素是多种多样的，是由于肝脏内部脂肪肝堆积而成的。而一旦患上脂肪肝，不但感染甲肝、乙肝的机会增加，患上肝癌的几率也比常人高出上百倍。因此，有五类人应当警惕和预防脂肪肝的发生。发病肥胖者。肥胖者是脂肪肝高发人群的首选，在超过标准体重50%的肥胖人群中，脂肪肝的发生率可达50%左右。这主要是因为肥胖者血液中含有大量的游离脂肪酸，随着源源...

脂肪肝饮食2016-06-24

脂肪肝是我们生活中比较常见的，如果出现脂肪肝没有及时治疗和护理，是会出现病变，导致肝癌的发生。因此，患者在进行治疗期间可以配合这几件事，从而让治疗效果更加明显。得了脂肪肝日常怎么护理？一、不喝酒。虽然说脂肪肝和喝酒没有太大的关系，但是如果诊断出脂肪肝，就要禁止喝酒，如果在出现脂肪肝的同时还摄入酒精，肝脏就需要帮助处理，这样就会加重肝脏的负担，从而让肝脏快速恶化。二、少吃肥肉和油炸食品。由于肝脏是帮...

脂肪肝2018-09-04

轻度脂肪肝的原因及护理，轻度脂肪肝早期没有什么明显的症状，但是它的危害却是十分大的，引发轻度脂肪肝的原因有很多，那么饮食营养因素会导致轻度脂肪肝么？1、中毒性脂肪肝很多化学药品，如类固醇激生长激素、水杨酸制剂、三磷酸腺昔、某些镇静剂、肾上腺素和去甲肾上腺素、四氯化碳、磷、氯、苯、酒精等。2、医源性如肝炎治疗过程中病人休息过多，再加上吃高糖、高热量饮食、体重增加或持续长时间静滴高渗糖等均能引起脂肪肝...

肝硬化治疗2017-11-16

随着生活水平质量的提高，现在患有脂肪肝的人群越来越多，而且越来越低龄化。部分人群对于脂肪肝有错误的认知，从而加快了病情发展的速度。脂肪肝的认知误区有哪些？误区一、脂肪肝没有任何症状不需治疗脂肪肝分为酒精性和非酒精性的，单纯性的脂肪肝只要把病因去除之后就能够恢复正常，若是发展成肝硬化时，即使得到了有效治疗也不能让病变的肝脏恢复到正常。一旦患上了脂肪肝，应该及时选择正规的医院接受治疗，不能掉以轻心。当...

脂肪肝症状2019-11-11

随着人们生活水平的提高，饮食结构中也出现一些不健康的情况，这也导致了脂肪肝的发病率越来越高，而得了脂肪肝之后，除了积极的治疗，日常生活的调理也十分重要，那么脂肪肝怎么调理？ 脂肪肝患者除了要知道脂肪肝的治疗方法之外，还应该了解养生的方法，脂肪怎么调理，主要做到以下几点： 1、控制体重，适当运动：大部分脂肪肝患者体重过重，肥胖，对于这类脂肪肝患者而言，除了以上的注意事项外，还要积极的控制体重，参...

肝脏保养2012-08-14

首先介绍造成脂肪肝的原因： （1）饮食不当 因营养失调而引起的脂肪肝，见于酒类的过量摄取；磷脂等必要物质的缺乏所造成的脂质代谢失调；蛋白质，特别是必需氨基酸类物质的缺乏＃隹生素缺乏症等，都可以造成人体营养状态的失衡，从而导致脂肪肝。这里所说的酒精过量摄取以及肥胖症病人的增多，巳成为各经济发达国家所普遍面临的社会问题，在这些国家中脂肪肝病人不断增加，脂肪肝也可称为现代社会特有的“文明病”。反之，...

酒精肝原因2012-11-26

脂肪肝的日常护理有助于患者病情的康复，那么脂肪肝患者如何做好日常护理工作呢？1、合理膳食每日三餐膳食要调配合理，作到粗细搭配，营养平衡。足量的蛋白质能清除肝内脂肪。2、适当运动每天坚持体育锻炼，可视自己体质选择适宜的运动项目。如慢跑，打乒乓球、羽毛球等运动；要从小运动量开始，循序渐进，逐步达到适当的运动量，以加强体内脂肪的消耗。3、保持心情开朗，不暴怒，少气恼，注意劳逸结合等也是相当重要的。除了上...

肝脏保养2013-12-29

1.避免应用具有肝损害的药物：如四环素类药、激素类药、降血脂药物，以防药物性脂肪肝。 2.纠正不良饮食习惯：一日三餐定时定量，早餐吃饱，中餐吃好，晚餐适量不要过饱。怎么护理脂肪肝效果好？对常年酗酒者，彻底戒酒是预防酒精性脂肪肝或酒精性肝炎的唯一方法。 3.维持理想体重及必要的锻炼：运动疗法对肥胖、糖尿病、高脂血症等引起的脂肪肝有一定疗效。运动适量是指肥胖、糖尿病、高脂血症引起的脂肪肝病患者应在...

肝脏保养2012-07-05

酒精性脂肪肝是脂肪肝的一种病症。肪肝早期症状不明显，但是随着疾病病情的发展，危害很大，是仅次于病毒肝炎的第二大肝病。但是大家不要担心，做好脂肪肝的预防护理工作，可以有效避免脂肪肝的产生。接下来为大家介绍的是酒精性脂肪肝的预防护理常识。常识一、对常年酗酒者，彻底戒酒是预防酒精性脂肪肝或酒精性肝炎的唯一方法。纠正不良饮食习惯：一日三餐定时定量，早餐吃饱，中餐吃好，晚餐适量不要过饱。常识二、维持理想体重...

脂肪肝治疗2017-09-13