饮食养生已经成为了一种新的时尚，而对于想要防辐射的电脑族来说，同样能够通过食物来解答如何防辐射这个问题。那么对于电脑族来说吃什么能防辐射呢？下面小编就为大家介绍5种能够防辐射的食物，以及3道可以防辐射的食谱，让电脑族能够享受美食的同时轻松防辐射！防辐射的食物有哪些？1、胡萝卜胡萝卜中含有丰富的天然胡萝卜素，能有效保护人体细胞免受损害，从而避免细胞发生癌变。长期食用胡萝卜，能使人体少受辐射和超量紫外...

食谱推介2017-08-17

怀孕怎么防辐射？防辐射可选择三种食物。随着生活水平的提高，我们的身边越来越离不开各种电子设备了，比如手机、电脑，这些电子设备都有一定的辐射，那么怀孕怎么防辐射呢？怀孕怎么防辐射一、别让电器扎堆在家里就不要把所有的家用电器集中在一个地方或者放在一起使用。另外建议不要把电视、电脑、冰箱之类的常用电器放到卧室里，这样就至少可以保证睡眠时间不受辐射的影响了。二、不要背对着电脑研究发现电脑的背面才是辐射最强...

孕中期食谱2017-06-05

对于防辐射，由于工作的性质，很多上班族不得不使用电脑，完全避开防辐射是不可能的，但通过合理的食疗还是能够降低辐射对人体的伤害。那么你知道防辐射吃哪些食物好呢？下面就简单的推荐8种食物。大蒜大蒜是烹饪中不可缺少的调味品。大蒜中含硒较多，并且大蒜的抗氧化作用优于人参。因此适量吃些大蒜有助于减少辐射损伤。小米小米含有较丰富的蛋白质、脂肪、钙、铁、维生素b1等营养成分，有“健脑主食”之称。小米还有防治神经...

营养饮食2017-05-04

在我们生活中无时无刻都存在着辐射，如果长期受到辐射会影响母体的健康，严重的话会导致早产、流产或者习惯性流产等，孕妇又不能吃一些药物只有通过食物来防治辐射。孕妇吃哪些食物可以防止辐射？1、含有番茄红色的水果孕妇尽量选择红色的水果，因为里面含有大量的番茄红素，属于一种抗氧化的维生素，尤其是西红柿里面的含量最多，可以更好的清除自由基，具有抗辐射，提高身体的免疫力，延缓衰老，预防心脑血管疾病的方法。不仅如...

女性营养2018-06-21

孕期防辐射，孕妇如何预防辐射呢？孕期防辐射吃什么呢？防辐射的食物有哪些呢？下面就来了解一下孕期防辐射的6大食疗秘方。孕妇防辐射的注意事项1、注意环境通风，不要过多使用电器。在密集式的办公楼和通风性差的环境里，其实就加剧了潜在的辐射威胁，这对胎儿的发育会有不良影响。准妈妈每工作1―2个小时，都应起身到窗边透透气，放松身心。这样做对宝宝会比较好，而且也能很好的避免辐射，不用让自己长时间面对着电脑。2、...

孕中期食谱2017-09-19

白领吃什么能防辐射呢？在办公室中，有很多办公设备都有辐射，而白领每天都要面对这些辐射，有什么方法可以防辐射呢？在这里，盘点一下可以帮我们防辐射的食物都有哪些，快来一起看看吧。白领防辐射的食物樱桃。樱桃的铁元素含量是水果中最高，而铁正是合成人体血红蛋白、肌红蛋白的原料，在人体免疫、蛋白质合成及能量代谢等过程中，发挥着重要的作用，同时也与大脑及神经功能、衰老过程等有着密切关系。同时也算是一种抗辐射蔬果...

职业人群营养2016-12-31

孕妇孕期可以吃些具有防辐射的食物，保证胎儿健康成长。下面为您盘点了具有防辐射功效的8种养生食物。   紫菜：抗辐射圣品 紫菜能抗辐射、抗突变、抗氧化，与其含硒有关。硒是种重要的微量元素，能增强机体免疫功能，保护人体健康。常吃含硒丰富的紫苋菜，可提高人体对抗辐射的能力。 大蒜：减少辐射损伤 大蒜是烹饪中不可缺少的调味品。大蒜中含硒较多，并且大蒜的抗氧化作用优于人参。因此适...

营养误区2012-06-04

对于上班族来说，每天对着电脑8个小时以上是必须的，但是电脑的辐射给身体造成很大危害。有没有好方法可以防辐射，减轻辐射的伤害呢？下面小编就介绍五种防辐射食物，让你远离辐射。防辐射食物1、蜂蜜蜂蜜是一种营养丰富的天然滋养食品。蜂蜜中含有与人体血清浓度相近的多种无机盐，维生素、铁、锰、钾、钙、铜、磷等多种有机酸以及有益人体健康的微量元素，还有果糖、葡萄糖、氧化酶、淀粉酶、还原酶等。蜂蜜不仅能改善血液的营...

日常保健2014-12-08

白领每天都面对着手机、电脑、电视机等，这些产品所产生的辐射会无形之中会伤害人的健康。但生活在这个社会中，我们不可能离开它们。那么，现在所要想的就是如何防辐射，小编就给你介绍六种防辐射的食物，远离辐射的伤害。防辐射食物1、胡萝卜胡萝卜中富含天然胡萝卜素，这是一种强有力的抗氧化剂，能有助于保护人体细胞免受损害，从而防止细胞发生癌变。长时间食用胡萝卜，能使人体减少受超量紫外线照射和辐射的损害。除此以外，...

营养饮食2014-12-12

孕期中的准妈咪是幸福，因为在不久的将来会多一位小宝贝。但是孕期中的准妈咪要注意预防辐射。那么，孕期准妈咪如何预防辐射呢？一起来了解下吧。准妈妈孕期防辐射有七大高招1、为了防止电脑辐射，要尽可能地把显示器换成液晶显示器，或改用笔记本电脑。电脑的摆放位置也很重要，尽量别让屏幕的背面朝着有人的地方，因为电脑辐射最强的是背面，其次为左右两侧，屏幕的正面反而辐射弱。2、不要把家用电器摆放得过于集中。特别是电...

孕中期食谱2016-12-07

仙人球防辐射不是权威说法 有网友说仙人球生长在沙漠里，除了耐旱，还因为它能充分吸收阳光中紫外线的辐射。在电视机、电脑桌旁放着盆仙人球，也能防止辐射对身体的伤害。仙人球能否防辐射，学术界一直在争论，但是至今没有一个权威的说法。 仙人球对于电磁辐射几乎没有防护作用 仙人球是可以防止辐射的，但是仙人掌防的不是电磁辐射，而是太阳光中含有的光学辐射，这两种辐射是不同的。如果你把仙人掌放在电脑旁，它发挥...

中医养生2012-11-10

白领应该如何防辐射呢？我们都知道长时间的面对电脑，会带来很大的辐射，危害很大。每天不得不使用电脑的白领们，有什么办法可以防辐射呢？接下来，推荐可以防辐射的食物和方法，快来学两招吧。白领防辐射吃什么好猪血。猪血的血浆蛋白丰富，血浆蛋白经消化酶分解后，可与进入人体的粉尘、有害含辐射的金属微粒发生反应，变成难以溶解的新物质沉淀下来，然后排出体外。樱桃。樱桃微酸，可是其营养丰富，富含果蔬纤维、蛋白质、维生...

职业人群营养2017-08-28

各种家电在带给人们便利的同时，也带来了辐射，电脑、电视、微波炉、复印机……这些日常用品的辐射让各位准妈妈防不胜防。怎样才能帮助准妈妈全方位防辐射呢？我们一起来关注。 一、孕妇防辐射要常吃这些食物 准妈妈要完全避开辐射是不可能的，但是通过合理的营养降低辐射带来的损害还是能做到的。来看看下面孕妇防辐射的食疗方法都有哪些吧： 1、芝麻、麦芽和黄芪，其次是酵母、蛋类、啤酒，大红虾、龙虾、虎爪鱼、金枪...

孕期2012-08-28

防辐射是每天长时间面对电脑的办公室白领一定要重视的问题，长时间的辐射不仅会影响到我们的皮肤健康，对身体也会造成伤害。在这里，为大家盘点一下都有哪些食物可以防辐射，千万别错过了。防辐射吃什么好黑芝麻。黑芝麻具有丰富的营养价值，具有抗辐射的作用，特别是对于经常电脑工作者的人群。平时的时候应该多吃补肾食品可增强机体细胞免疫、体液免疫功能，能有效保护人体健康。增加细胞免疫，抵抗辐射的功效。绿茶。绿茶中的茶...

职业人群营养2016-11-19

对于和电脑“朝夕相处”的人们来说，辐射的确是个让人忧心的“副产物”。即使每天涂隔离霜、吃大量的抗氧化剂，再加上防辐射的显示屏罩，许多人还是觉得不安心。那么日常生活中有能防辐射的美容食物吗？辐射对肌肤的危害1、辐射会加速皮肤老化辐射会导致皮肤很干，皮肤很干就很容易加速肌肤的老化，导致皱纹出现。而且长时间的面对电脑还会加速胶原蛋白的流失，导致皮肤日渐松弛，失去弹性，皱纹出现。2、辐射会让皮肤长痘辐射会...

护肤技巧2018-01-23

上班族天天对着电脑，每天都受到辐射。经常被辐射的话，会给身体带来很多危害，如影响生育，造成视力下降，甚至诱发癌症。上班族如何防辐射？防辐射吃什么好？辐射带来的4大危害长期遭受辐射有哪些危害？其实辐射带来的危害极大，主要表现在以下几方面：1、诱发癌症辐射污染会影响人体的循环系统、免疫、生殖和代谢功能，严重的还会诱发癌症，并会加速人体的癌细胞增殖。2、影响生育主要表现为男子精子质量降低，孕妇发生自然流...

职业人群营养2017-06-15

孕期中的准妈咪是幸福，因为在不久的将来会多一位小宝贝。但是孕期中的准妈咪要注意预防辐射。那么，孕期准妈咪如何预防辐射呢？一起来了解下吧。1、为了防止电脑辐射，要尽可能地把显示器换成液晶显示器，或改用笔记本电脑。电脑的摆放位置也很重要，尽量别让屏幕的背面朝着有人的地方，因为电脑辐射最强的是背面，其次为左右两侧，屏幕的正面反而辐射弱。2、不要把家用电器摆放得过于集中。特别是电视机、电脑、冰箱等更不宜集...

孕中期食谱2016-09-05

现代化的都市生活中，几乎到处都有辐射，尤其是办公室的白领。上班族每天面对各种设备都会有辐射，可是又必须要使用这些设备，所以防辐射就显得很重要了。在这里，为大家介绍一下吃什么可以辐射吧。白领防辐射要吃什么紫菜。紫菜能抗辐射、抗突变、抗氧化，与其含硒有关。硒是种重要的微量元素，能增强机体免疫功能，保护人体健康。常吃含硒丰富的紫苋菜，可提高人体对抗辐射的能力。辣椒。辣椒是抵御辐射的天然食品。吃辣椒不但可...

职业人群营养2017-05-16

白领一族由于工作需要，天天面对着电脑，天天遭受辐射之苦，皮肤越来越多斑点，细纹也越来越多。不少白领为了防辐射，抹了一层又一层的保养品，可是依旧没什么效果。应该如何防辐射才好？其实，白领不妨考虑通过饮食放辐射，多吃些可以抗辐射的食物才是明智之举。白领防辐射多吃四类食物那么。究竟哪些食物可以防辐射？下面为大家推荐几类食物，并附上推荐食谱，大家不妨试试！一、排毒功能食物代表食物：猪血、黑木耳等等。猪血的...

职业人群营养2017-03-24

现在居家生活、办公工作都充满了辐射，辐射对于人体是极不好的，特别是对于女性的肌肤，容易使女人衰老，那适合女人防辐射的食物有哪些呢？下面就赶紧和小编一起来看一下吧。随着现代科技的高速发展，一种看不见、摸不着的污染源日益受到各界的关注，这就是被人们称为“隐形杀手”的电磁辐射。对于人体这一良导体，电磁波引不可避免地会构成一定程度的危害。一般来说，雷达系统、电视和广播发射系统、射频及微波医疗设备、通信发射...

女性营养2013-10-10

随着现代科技的高速发展，一种看不见、摸不着的污染源日益受到各界的关注，这就是被人们称为“隐形杀手”的电磁辐射。今天，越来越多的电子、电气设备的投入使用使得各种频率的不同能量的电磁波充斥着地球的每一个角落乃至更加广阔的宇宙空间。对于人体这一良导体，电磁波不可避免地会构成一定程度的危害。 电脑屏幕的X光辐射：这种辐射通常只需要一个纤维玻璃就可以阻隔，如果没有纤维玻璃，孕妇就要尽量保持与电脑屏幕的距离...

职业人群营养2012-10-09

生活中常用的家电太多，多多少少都会有一些辐射，比如说手机电脑微波炉等，那么怀孕期间孕妇如何防辐射呢？准妈预防辐射的7个实用绝招减少待机。当电器暂停使用时，最好不让它们长时间处于待机状态，因为此时可产生较微弱的电磁场，长时间也会产生辐射积累。及时洗脸洗手。电脑荧光屏表面存在着大量静电，其聚集的灰尘可转射到脸部和手部皮肤裸露处，时间久了，易发生斑疹、色素沉着，严重者甚至会引起皮肤病变等，因此在使用后应...

孕早期食谱2017-04-11

黑芝麻增加细胞免疫，抵抗辐射 中医理论认为，黑色入肾，“肾主骨升髓通于脑”，各种辐射危害主要影响人体大脑和骨髓，使人免疫系统受损。多吃补肾食品可增强机体细胞免疫、体液免疫功能，能有效保护人体健康。 西红柿减少皮肤辐射损伤 科学调查发现，长期经常食用番茄及番茄制品的人，受辐射损伤较轻，由辐射所引起的死亡率也较低。实验证明，辐射后的皮肤中，番茄红素含量减少31%～46%，其他成分含量几乎不变...

孕期2011-11-09

很多上班族白天工作时几乎都是在电脑前度过，电脑可以说是最佳伙伴，可是天天对着电脑，除了伤眼，还会伤害皮肤。究竟电脑辐射会对皮肤造成什么影响？上班族护肤吃什么好？电脑辐射对皮肤的影响是什么首先，长期长时间对着电脑，对我们的皮肤是很不好的，因为电脑辐射会导致我们脸上的色素加速沉积，形成斑点、痘印，还会造成毛孔粗大，同时电脑吸附的灰尘也会导致我们皮肤受到污染。所以，每天对着电脑工作的妹子们一定要做好隔离...

职业人群营养2017-09-20

专家称，尚无生活电器辐射对人体健康有严重影响的报道，但有必要远离辐射源、正确防护 准妈妈们欣喜又急切地感受着腹中的孩子一天天长大的同时，如何保护胎儿免受外界诸多不良因素影响，也是必须学习的知识。我们生活在各类电器包围的环境中，为了宝宝和自己的健康，准妈妈在防护上没少下工夫。特别是最近日本核泄漏事故发生后，让“防辐射”又成了近期的热门话题。然而，我们果真生活在各类有害辐射中吗?在选购防辐射产品和认...

健康新闻2011-03-24

现代人的防辐射意识很强，为了宝宝的健康成长，很多孕妈妈在怀孕期间都会穿防辐射服，然而很多孕妈妈在怀孕初期，肚子不是很明显的时候，都不是很愿意让别人知道自己怀孕了，所以，她们就想把防辐射服穿在最里面，防辐射服能贴身穿吗？防辐射服能否贴身穿？银纤维面料的防辐射服相比于金属纤维的防辐射服则显得更多禁忌，由于银本身的容易被氧化，而每个人都有不同电解质，一般健康的人是弱碱性，有一部分人是酸性。酸性加上半胱氨...

孕早期检查2016-05-19

辐射无处不在，手机、电脑、办公设备、微波炉、电磁炉、高压线……到处都充斥着辐射污染。辐射对人体的危害到底有多大？如何防辐射？小编为你揭开辐射的5大罪状，并告诉你这10种食物超级防辐射。电脑电磁波辐射是危害人类健康的隐形“杀手”，长期接受电脑辐射会导致头痛、失眠、脱发、视力下降、脑肿瘤、白血病、孕妇早产流产等。终日与电脑为伍的女性，该如何对付这个健康杀手，在工作中保持美丽？辐射带来的5大危害1、诱发...

职业人群营养2013-09-10

防辐射服是可以防止超强电磁辐射，像长期工作在较强辐射源区域的人群就得要穿防辐射服，还有孕妇也要穿防辐射服，平时的手机、电脑、电视、电饭锅等都产生一定要辐射，所以孕妇穿辐射服可以减少这些辐射，对胎儿的生长有利，那么，防辐射服多少钱一件？防辐射服多少钱一件？防辐射服的价格有高有低，因为防辐射服是会受到生产厂家，产品的款式，销售的区域的消费水平等因素的影响，所以防辐射服的价格不能给出明确的答案。当然，大...

孕早期检查2016-05-24