哪些食物含碘较多?【即问即答】
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含碘较多的食物主要有海带、紫菜、海鱼、贝类、蛋类等。若身体出现异常症状,请立刻就诊,根据医生的嘱咐进行治疗,切勿自行用药。1.海带:碘含量丰富,是常见的补碘食物。2.紫菜:属于海藻类,含碘量较高。3.海鱼:如带鱼、鳕鱼等,碘含量较为可观。4.贝类:像扇贝、牡蛎等,也是含碘食物。5.蛋类:尤其是鹅蛋,含一定量的碘。合理摄入含碘食物有助于维持身体正常代谢,但要注意避免过度补碘。
1个回复 2024/8/2 17:59:48
揭秘菠菜碘含量:补碘食物大盘点与注意事项【资讯】
前阵子,表姐在孕期被查出轻度碘缺乏。她听说菠菜营养丰富,便问我:“菠菜含碘高吗?能不能靠它来补碘?”带着这个问题,我俩一起踏上了一趟碘元素的探索之旅。一、菠菜:并非理想的碘源1.菠菜碘含量较低实际上,菠菜的碘含量并不高。相比海产品等公认的碘富集食物,菠菜所提供的碘相当有限。所以,单纯依赖菠菜来补碘并不理想。2.碘易受环境影响菠菜等陆生植物所含碘量易受土壤中碘含量的影响,不同地区种植的菠菜碘含量可能...
健康笔记2024-04-12
含碘的食物通常有哪些?【即问即答】
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含碘食物丰富多样,常见的有海带、海蜇、紫菜、苔条和淡菜等。若身体出现异常症状,请立刻就诊,根据医生的嘱咐进行治疗,切勿自行用药。1.海带:碘含量较高,是补碘的良好选择。2.海蜇:富含碘元素,能为人体提供一定量的碘。3.紫菜:属于含碘较多的食物。4.苔条:含碘丰富,可适当食用补充碘。5.淡菜:也是含碘食物之一。合理摄入这些含碘食物,有助于维持身体的正常代谢。但补碘应根据个人情况,避免过量或不足。
1个回复 2024/8/20 14:31:10
甲状腺肿大和结节能否吃含碘食物【即问即答】
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碘过度的确有可能导致病的发生,如果本身并不缺乏碘元素又长期进食大量含碘量高的海鲜,饮食里添加的又都是碘盐,就可能会引起碘过量,进而引发甲亢病。甲亢绝大多数均为良性,但是,如果在健康体检中发现有甲亢,应当尽快到专科医院做进一步检查。
3个回复 2024/10/16 14:16:12
甲状腺结节患者能吃含碘食物吗?【资讯】
甲状腺结节不足为奇,约70%的人都有这个问题。其致病原因之一就是缺碘或者碘过量。那么,体检查出甲状腺结节,还能吃含碘食物吗?其实,甲状腺结节无需忌碘。如果发现患有甲状腺结节,最重要的是鉴别其良恶性。如果是良性结节,同时甲状腺功能正常,通常不需要额外忌碘,正常饮食即可。必要时建议査尿碘水平,以了解体内的碘营养情况。甲状腺结节其他情况如何吃含碘食物,以下情况可供参考:1、甲状腺结节如果伴有甲亢——别吃...
其他疾病2018-09-23
体检查出甲状腺结节能否吃含碘食物?【即问即答】
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体检查出甲状腺结节后能否吃含碘食物,取决于结节的性质、功能、自身碘营养状态、合并疾病以及治疗情况等。 1.结节性质:如果是良性且无功能亢进的结节,一般对碘摄入限制不严格。但若是恶性结节,需要参考医生建议。 2.功能状态:若结节导致甲状腺功能亢进,应限制碘摄入,如少吃海带、紫菜等。若功能正常或减退,适当摄入含碘食物通常无妨。 3.碘营养状态:通过尿碘检测了解自身碘营养水平。碘缺乏时,适当补充含碘食物...
1个回复 2024/11/13 17:11:19
甲亢患者饮食上要避免哪些食物?【即问即答】
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你好,主要就是忌碘食物和药物.特别是海带、海鱼、海苔、紫菜等海产品;避免使用含碘盐或改用无碘盐;慎用温补和含碘量较高的食疗偏方。因碘是合成甲狀腺激素的原料,有大量的甲狀腺碘存在,甲狀腺激素合成加速度,碘可誘發甲狀腺機能亢進可使甲亢症狀加重,所以應避免使用含碘食物和碘藥物。對各種含碘的造影劑也應小心。
2个回复 2017/7/6 23:28:10
癌症患者能否食用含碘食物,海带对癌有无作用【即问即答】
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癌症患者对于含碘食物的食用存在争议。海带对癌症的作用也并非简单定论,受多种因素影响,如癌症类型、患者个体差异、治疗阶段、饮食整体结构、海带的摄入量等。 1.癌症类型:不同癌症对碘的需求不同。例如甲状腺癌,其与碘的关系较为密切;而其他多数癌症,碘的影响相对较小。 2.患者个体差异:患者的身体状况、基础代谢水平、免疫系统状态等有别,对碘的耐受和需求不同。 3.治疗阶段:在放化疗期间,患者的身体对营养的...
1个回复 2024/12/5 10:42:17
甲亢患者饮食有哪些禁忌?【即问即答】
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甲亢患者饮食有诸多禁忌,包括忌碘、某些食物、饮品及化妆品等。自行处理身体不适可能加重病情,及时就医并遵循医生的治疗方案是关键。1.忌碘:烹饪用无碘盐,减少在外就餐,避免含海藻的化妆品。2.忌致甲状腺肿大食物:如大豆、豌豆、卷心菜、菠菜等。3.忌饮品:不饮咖啡、浓茶,不吸烟、喝酒。4.忌高油高脂:少吃油炸食品、动物内脏。5.忌辛辣刺激:如辣椒、花椒等。甲亢患者严格控制饮食,有助于病情恢复。
2个回复 2024/8/22 17:06:29
补碘的有效方法及含碘食物有哪些【即问即答】
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补碘对于维持人体健康至关重要。有效的补碘方法包括食用含碘食物、使用含碘盐、服用补碘制剂等。常见的含碘食物有海带、紫菜、海鱼、贝类、蛋类等。 1.食用含碘食物:海带富含丰富的碘,每100克海带中碘含量较高。紫菜也是碘的良好来源。海鱼如带鱼、鳕鱼等,以及贝类如牡蛎、扇贝等,都含有一定量的碘。 2.使用含碘盐:在烹饪和饮食中使用含碘盐,是预防碘缺乏的重要措施。 3.服用补碘制剂:对于严重碘缺乏或特殊人群...
4个回复 2024/10/14 11:41:58
哪里治甲亢最好【即问即答】
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甲亢是一种因甲状腺分泌的甲状腺素增多所致的一种疾病,目前的病因还不是太清楚,甲亢的治疗目前主要有三种方法:药物、碘131放射治疗以及手术治疗。
4个回复 2017/7/10 20:58:46
肺癌患者该远离的食物有哪些?【资讯】
1、肺癌患者不宜食用过多的食盐。食盐中含有钠盐,而钠会抑制免疫系统,如白细胞减少,过多钠盐会致癌。2、肺癌患者不宜食用高碘食物。含碘食物会把癌肿瘤破坏,加重病情,一般含碘食物包括:海产品(螃蟹、海带、虾和无鳞鱼等)、加碘食品和加碘盐。由于碘可以促使软组织溶解,因而对出血性疾病和癌症,是忌用的。3、肺癌患者不宜食用冬虫夏草、人参精、鹿茸精、桂元、黄芪、枸杞、西洋参等补品。补品可以使身体强壮,但是,食...
肺癌2016-10-27
孕妇补碘吃什么好?推荐10大补碘食物【资讯】
孕妇补碘吃什么好?碘缺乏不仅伤害孕妈咪健康,同样也会影响腹中胎儿的生长发育,孕妈咪一定要注意饮食,不能在营养上让未来宝贝先天不足。孕妇吃什么补碘呢?一起来看下这十大补碘食物。 食物名称 每100克食物碘含量 海带 1毫克 紫菜(干)&nb...
女性营养2011-12-20
海参含碘高吗【资讯】
海参含碘较高。如果身体出现异常现象,应前往医院就诊。海参属于较为常见且营养丰富的食物,含有人体所需要的磷元素、锌元素、锰元素、蛋白质、维生素等。通常每100克海参中含碘量是在600微克,而每100克食物中有50微克碘元素,就被称之为高碘食物,因此海参含碘量较高。正常情况下人体每天需要150微克的碘元素,通常可以通过应用加碘盐的方式进行补充。如果身体需要额外补充碘元素时,也可适当增加含碘食物的摄取量...
精编文章2023-11-20
甲状腺瘤患者能否食用含碘食物?【即问即答】
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甲状腺瘤患者是否能食用含碘食物,取决于多种因素,如甲状腺功能状态、瘤体性质、治疗情况、个体差异、饮食习惯等。 1.甲状腺功能状态:如果患者伴有甲亢,应限制含碘食物摄入;若甲状腺功能正常或减退,可适当摄入。 2.瘤体性质:良性甲状腺瘤患者,对含碘食物的限制相对较宽松;恶性甲状腺瘤则需更谨慎。 3.治疗情况:术后或接受放射性碘治疗期间,通常需控制含碘食物。 4.个体差异:部分患者对碘较为敏感,即使甲状...
1个回复 2024/12/5 10:17:20
碘的功用与含碘食物【资讯】
碘在人体内的生理作用是通过合成的甲状腺激素实现的,甲状腺激素是机体最重要的激素之一,那么碘的生理作用是什么? 1、维持机体能量代谢(进行物质分解以提供生命活动所需的能量)和产热(保持体温)。碘缺乏引起的甲状腺激素合成减少,会导致基本生命活动受损和体能下降,这个作用是终身的。 2、促进体格发育。甲状腺激素调控生长发育期儿童的骨发育、性发育、肌肉发育及身高体重。甲状腺激素的缺乏会导致体...
营养缺乏2011-03-18
哪里能获取含碘食物一览表?【即问即答】
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含碘食物丰富多样,常见的有海带、紫菜、海鱼、贝类、蛋类等。了解含碘食物对于合理膳食和某些疾病的防治具有重要意义。 1.海带:海带是含碘量较高的食物之一,每100克海带中碘含量可达数毫克。 2.紫菜:紫菜也是碘的良好来源,常被用于制作汤品和寿司。 3.海鱼:如鳕鱼、三文鱼等,不仅富含优质蛋白质,也含有一定量的碘。 4.贝类:像牡蛎、扇贝等贝类食物,碘含量较为可观。 5.蛋类:鸡蛋、鸭蛋等蛋类中也含有...
4个回复 2024/10/20 21:07:17
哪些食物含碘量较高【即问即答】
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含碘高的食物有海带、紫菜、海鱼、贝类、虾类等。面对身体的不适,最明智的选择是立即就医,并在医生的指导下进行规范治疗,确保安全有效。1.海带:碘含量丰富,是常见的高碘食物。2.紫菜:也属于碘含量较高的海产品。3.海鱼:如鳕鱼、三文鱼等含碘较多。4.贝类:像扇贝、牡蛎等碘含量不低。5.虾类:同样是含碘量较高的食物。适当摄入含碘食物对维持甲状腺功能正常有重要意义,但也应注意适量。
1个回复 2024/8/26 16:03:42
碘的秘密:含碘食物推荐与补碘智慧【资讯】
碘,这个在我们日常生活中可能并不常被提及的微量元素,却对我们的健康至关重要。它参与甲状腺激素的合成,对维持人体正常的新陈代谢、生长发育和智力发育起着不可替代的作用。那么,哪些食物含有丰富的碘?补碘时需要注意什么?碘缺乏又会有哪些危害呢?接下来,就让我带大家一起揭开碘的奥秘。一、哪些食物含有丰富的碘?1、海带:海带被誉为“碘的宝库”,每100克海带中含有约2000微克的碘,能满足人体日常所需的大部分...
健康笔记2024-03-19
哪些食物含碘较多?【即问即答】
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含碘量丰富的食物较多,主要包括海产品和部分陆地蔬菜。食用含碘食物要适量,若有甲状腺疾病等特殊情况,应遵循医嘱。药物治疗需谨慎,身体出现不适时,应首先寻求医生的意见,避免盲目用药。1.海产品:如海带、海蜇、紫菜、苔条和淡菜等,其碘含量通常较高。2.陆地蔬菜:菠菜和芹菜的碘含量在陆地植物中相对较高。3.其他:某些海鲜制品如虾、蟹、贝类等也含有一定量的碘。4.海带:是常见的高碘食物,每公斤碘含量可达一定...
1个回复 2024/7/28 22:18:49
尿碘含量低会影响胎儿么【即问即答】
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孕妇缺碘易发生甲状腺肿大,会直接影响胎儿发育的。平时注意多吃补碘食物,比如海带,紫菜,海参等,注意也不要一下吃太多,适量吃就好了。
2个回复 1900/1/1 0:00:00
常见的含碘食物有哪些【即问即答】
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含碘食物对人体健康有重要作用,但某些疾病患者需控制摄入量。一般来说,海鲜类含碘量较高,陆地食物相对较低。健康问题不容忽视,身体稍有不适即应就医,听从医生的专业建议进行治疗。1.海鲜类:如海带、海鱼、紫菜等,碘含量丰富。2.海藻类:海蜇、苔条等,也是含碘量较多的食物。3.贝类:淡菜等贝类食物含碘量不低。4.中药类:海藻、昆布等中药含碘较高,应谨慎使用。5.其他:加碘盐也是碘的常见来源。了解含碘食物有...
2个回复 2024/7/28 22:20:55
4个月宝宝尿碘100以下如何补充碘【即问即答】
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4个月宝宝尿碘低,可通过饮食、药物等方式补碘。包括调整母乳、添加辅食、使用碘剂等。当身体出现异常时,应赶紧就医,听从医生的指导进行诊治,不宜擅自用药。1.母乳喂养:母亲适当增加含碘食物摄入,如海带、紫菜等,提高母乳中碘含量。2.辅食添加:适时添加含碘的辅食,如蛋黄。3.口服碘剂:可在医生指导下使用碘化钾等。4.肌肉注射碘剂:如碘油注射液,但需严格遵循医嘱。5.定期复查:监测宝宝尿碘水平,了解补碘效...
2个回复 2024/8/26 16:03:54
哪些食物有助于补充碘【即问即答】
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吃一些海带和海鲜类食物,紫菜补钙补碘增强记忆,要适量。海带、海藻类的食物、碘盐、瘦肉、乳制品、洋葱、海鲜类
4个回复 2024/12/18 9:53:51
甲亢,注意事项是什么?【即问即答】
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由于你目前的疾病已经确定是甲亢,同时正在服用抗甲状腺激素的药物治疗;因此说及时的通过检查甲状腺激素的变化来进行调整你目前服用的药物剂量,注意你目前的饮食绝对的忌碘饮食是非常有必要的,注意海鲜类食物不能吃,还有如果伴有感染的情况下及时的进行抗感染治疗。注意休息不要剧烈的运动。
3个回复 2021/9/7 14:11:36
哪些食物和水果蔬菜含碘量高?【即问即答】
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含碘量较高的食物和水果蔬菜有海带、紫菜、海鱼、菠菜、芹菜等。药物治疗需谨慎,身体出现不适时,应首先寻求医生的意见,避免盲目用药。1.海带:碘含量丰富,是常见的高碘食物。2.紫菜:也富含碘,常用于汤品和菜肴。3.海鱼:如鳕鱼、三文鱼等,含碘量较为可观。4.菠菜:蔬菜中含碘相对较高的种类。5.芹菜:也是含碘较多的蔬菜之一。合理摄入这些含碘食物,有助于维持身体碘的平衡。
1个回复 2024/8/20 16:28:24
缺碘是否会导致碘缺乏病?【即问即答】
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缺碘会引起碘缺乏病,这与碘摄入不足、甲状腺功能、地域环境、饮食习惯、身体代谢等有关。若身体出现不适症状,请赶快就医,按照医生的指导进行治疗,切勿自行用药。1.碘摄入不足:日常饮食中碘含量过少,无法满足身体需求。2.甲状腺功能:甲状腺对碘的摄取、利用障碍,影响碘的正常代谢。3.地域环境:某些地区土壤和水中碘含量低,导致食物中碘缺乏。4.饮食习惯:长期偏好不含碘或碘含量低的食物。5.身体代谢:个体代谢...
1个回复 2024/8/19 16:21:10
哪些果蔬含碘量相对较高?【即问即答】
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碘是人体必需的微量元素之一。以下为您介绍一些含碘量相对较高的果蔬。健康问题不容忽视,身体稍有不适即应就医,听从医生的专业建议进行治疗。1.水果类:柿子含碘量较为丰富,梨、香蕉等水果也有一定含量。2.蔬菜类:菠菜的碘含量相对较高,其次是芹菜和白菜。3.其他含碘食物:常见的还有海带、紫菜等海产品,以及乳制品、鸡蛋等。4.影响因素:果蔬的含碘量会受到生长环境、土壤碘含量等因素影响。5.摄入量提醒:日常饮...
1个回复 2024/8/8 10:15:19
甲状腺患者在饮食方面有何注意事项【即问即答】
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平时要少吃辛辣刺激油炸及烟熏饮食,多喝温开水及瓜果蔬菜,同时要多吃高蛋白高能量饮食。
2个回复 2024/12/12 11:28:30
哪些食物含碘量较高?【即问即答】
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含碘高的食物主要有蔬菜类、海藻类和海鱼等。当身体出现异常时,应赶紧就医,听从医生的指导进行诊治,不宜擅自用药。1.蔬菜类:菠菜、芹菜,碘含量相对较高。2.海藻类:海带、紫菜,碘含量颇为丰富。3.海鱼:如带鱼、鳕鱼等,也有较多碘。4.贝类:像牡蛎、扇贝等,含碘量不容忽视。5.虾类:如基围虾、对虾,同样是含碘较高的食物。合理摄入含碘食物,有助于维持身体正常机能。
1个回复 2024/8/16 19:35:58