孕妇晚上饿了可以吃些水果或者喝些牛奶，缓解一下饥饿的感觉。怀孕期间尽量不要饿着长时间的饥饿会增加患胃病的几率，所以期间一定要注意饮食规律，可以少量多餐的吃，尽量不要一次吃太多，容易增加胃肠负担，出现不适的症状。吃饱以后可以适当的活动促进胃肠蠕动，这样能够有助于消化吸收。

1个回复 2023/4/4 16:07:04

你好，孕妇饿了可以吃些自己想吃的食物为宜，孕妇要少吃多餐，营养均衡为宜，以免导致胎儿发育不良的发生，其次建议孕妇注意休息，增强营养，避免劳累，做好孕期产检为宜。

1个回复 2023/4/26 17:10:02

孕妇晚上饿了可以用小零食或者用牛奶比较好，可以补充大量的蛋白质，还不会导致孕妇出现肥胖的现象。孕期严格的要求自己的饮食，做到营养均衡，不要着凉，也不能挑食，但是晚上少吃甜食或者油炸食品。吃一些坚果，苏打饼干，都能够有效缓解饥饿感，改善胃酸多的现象。

1个回复 2023/4/4 16:07:04

您好，可以吃面包喝牛奶。建议怀孕期间要注意营养的均衡，多吃蔬菜水果，并且要保证充足的蛋白质等营养的摄入，可适当补充一些维生素和矿物质等，有益于胎儿和母体健康。还有一点就是要注意孕期保健，多休息，适当活动。并定期到正规医院进行产检等。

1个回复 2021/12/10 7:56:54

孕妇肚子饿了之后，能够吃的食物有很多，如果孕妇胃部功能不好，可以适当的多吃一些高氧氧易消化食物，比如皮蛋瘦肉粥，面条，小米粥等。平时可以多吃一些牛羊肉，鱼虾，鸡蛋，纯奶，新鲜的蔬菜和水果等孕妇吃了之后，能够为孕妇提供充足的营养，保证胎儿正常生长发育。

1个回复 2023/4/4 16:07:34

你好，孕妇由于腹内胎儿的需求，食物摄入量需求增加，一定要注意孕期保证足够的营养供给，孕初期孕妇容易出现呕吐反应，为了减缓孕吐，孕妇可以食用一些干果类或干饼类的食物如核桃、烧饼、饼干、苹果等。注意不要吃生冷食物，适当加热。感觉饿了就需要及时补充食物。

1个回复 2020/9/11 10:59:15

孕妇在玉米期为了保证充足的营养满足孕妇和胎儿的需求，如果孕妇出现晚上饥饿的症状，可以吃一些全麦面包，饼干牛奶来补充饥饿感，当然也可以多食用一些新鲜的瓜果蔬菜，例如苹果，火龙果，香蕉，哈密瓜，葡萄等。也可以多吃部分坚果类，例如瓜子，松子，开心果，碧根果等。

1个回复 2021/12/10 4:18:21

有胃病的孕妇半夜饿了可以吃一些温热易消化的食物，如小米粥、牛奶和全麦面包等，不要吃生冷和辛辣刺激的食物。怀孕期间的女性需要保证充足的营养供应，需要选择食用一些富含优质蛋白质和维生素的食物，可以多吃一些新鲜蔬菜和精瘦肉，对于一些过于油腻和含糖量过高的食物不要过度食用。

1个回复 2021/6/11 16:40:21

如果晚上饿的话可以煮一些面食之类的，或者煮一个鸡蛋吃。多吃一些蛋白质高的东西对孕妇好。也可以吃一些温和性的水果之类的，例如苹果。还可以备一些奶粉，芝麻糊之类的。不要吃太辛辣的东西。然后孕妇应该保持充足的睡眠，平时多注意休息。这样有利于胎儿生长。

1个回复 2022/1/7 16:35:52

在怀孕期间由于对营养的需求有增加，会导致半夜饥饿甚至饿醒的现象。在饥饿的状态下，会刺激胃酸分泌，如果长时间的不进食，对胃部会有刺激，容易导致胃痛，甚至引发溃疡。在此时应适当的吃些容易消化、对胃没有刺激性的食物，避免吃过酸、过甜、辛辣刺激性的食物。

1个回复 2021/6/9 16:46:41

孕妇由于需要负担两个人的营养需求，所以容易出现饥饿的状态。一般饥饿状态下，首先需要吃一些比较容易消化的食物，比如全麦面包，面条，馒头等，也可以喝牛奶，吃水果等。平时要注意营养均衡，要注意蛋白质含量高的食物的摄入，同时也要注意少食多餐，细嚼慢咽，避免狼吞虎咽，以免引起消化不良。

1个回复 2023/4/4 16:07:34

你好；在夜班餐饮中，应多吃富含蛋白质的食物，上夜班后应以易消化的流质食物和碳水化合物食物为主，如豆浆，菜汤，糖点之类，密切观察。

1个回复 2018/7/26 14:04:56

你好。根据你的情况，目前主要考虑一般是可以多吃蔬菜和水果进行补充就好的。尽量不吃主食的，否则是可以引起发胖的，现在是需要注意休息的。

1个回复 2018/8/1 15:56:36

你好；在夜班餐饮中，应多吃富含蛋白质的食物，上夜班后应以易消化的流质食物和碳水化合物食物为主，如豆浆，菜汤，糖点之类，密切观察。

1个回复 2023/2/14 16:53:57

你好，女性在怀孕期间半夜肚子饿属于正常现象，你可以吃点零食、或喝点孕妇奶粉的，孕妇要合理饮食，饮食多样化，营养均衡为宜，以免影响胎儿发育。

1个回复 2018/8/1 15:56:36

胃炎，胃酸分泌多，胃痛，这种情况建议首先做个胃镜，看一下有没有幽门螺杆菌感染。大部分的胃炎合并这个细菌感染。如果有要根除。胃病的患者，除了药物治疗以外，关键在于养，所以建议你改变平时的不良饮食习惯，如避免吃辛辣刺激的食物，少吃甜食，不要吃夜餐，也不要吃的过饱，生硬的寒凉的食物都不要吃，上面这些不良饮食习惯都可以伤害胃粘膜。

1个回复 2021/12/28 14:44:01

胃炎，胃酸分泌多，胃痛，这种情况建议首先做个胃镜，看一下有没有幽门螺杆菌感染。大部分的胃炎合并这个细菌感染。如果有要根除。胃病的患者，除了药物治疗以外，关键在于养，所以建议你改变平时的不良饮食习惯，如避免吃辛辣刺激的食物，少吃甜食，不要吃夜餐，也不要吃的过饱，生硬的寒凉的食物都不要吃，上面这些不良饮食习惯都可以伤害胃粘膜。

1个回复 2023/2/7 13:54:56

你好：还是以清淡易消化的食物为主，可多喝点养肠胃的粗粮汤。多吃点维生素B族多的食物，它可以促进消化，还有含血红素铁的食物，增加胃的营养。

1个回复 2018/7/26 14:04:56

有胃炎的患者尽量多吃软糯易消化的食物进行改善，比如小米粥或者南瓜粥以及山药粥，既能有效补充身体所需要的营养成分，也能起到健胃助消化的功效。有胃炎的患者平时尽量少喝浓茶和咖啡一类的饮料，少吃刺激性的食物和含胆固醇高的食物，配合适量的运动，能起到缓解胃炎和消化不良的症状。

1个回复 2021/4/20 17:15:48