秋葵要怎么样才比较好吃【资讯】
秋葵要怎么样才比较好吃黄秋葵对一些朋友来说也许还有些陌生,当去菜市场买菜的时候,看到朋友说这个是黄秋葵,大家都很想知道黄秋葵怎么吃。特别是黄秋葵不仅味道甜美,而且对人体也有很大的益处,尤其是在强健脾胃上有很好的效果。专家指出,黄秋葵做法有很多,针对个人喜好的不同,我们可以炒着吃、凉拌吃,甚至还可以油炸来吃。黄秋葵热量低,为此特别适合减肥的朋友。专家指出,黄秋葵凉拌吃热量低,而且还可以提供人体所需物...
蔬果养生2017-08-24
怀孕时不呕吐是好还是不好【即问即答】
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怀孕期间饮食至关重要,关乎母婴健康。能否吃黄秋葵,需考虑其营养成分、对孕妇身体的影响、食用方式、潜在风险以及与其他食物的搭配等。健康问题不容忽视,身体稍有不适即应就医,听从医生的专业建议进行治疗。1.营养成分:黄秋葵富含维生素C、维生素E、膳食纤维、蛋白质等营养物质,可为孕妇提供所需营养。2.对孕妇身体的影响:有助于增强免疫力,促进肠胃蠕动,预防便秘。3.食用方式:可选择清蒸、清炒等清淡方式,避免...
6个回复 2024/9/12 10:36:25
秋葵的花可不可以吃【资讯】
秋葵的花可不可以吃众所周知,黄秋葵是一种常见的食材,吃法有很多种,除了黄秋葵之外,黄秋葵的话同样可以吃,营养价值和黄秋葵差不多,但为了口感更好,必须要掌握正确的吃法。光秋葵嫩果(荚)肉质柔嫩、润滑,风味独特,营养价值高,堪比人参,却比人参更适合日常食补。可炒食、煮食、凉拌、制罐、做汤及速冻加工等。幼果中还含有一种黏性物质,可助消化,治疗胃炎、胃溃疡,并可保护肝脏及增强人体耐力。嫩叶也可食用。花、种...
蔬果养生2017-08-24
秋葵要怎么比较好吃【资讯】
秋葵要怎么比较好吃黄秋葵对一些朋友来说也许还有些陌生,当去菜市场买菜的时候,看到朋友说这个是黄秋葵,大家都很想知道黄秋葵怎么吃。特别是黄秋葵不仅味道甜美,而且对人体也有很大的益处,尤其是在强健脾胃上有很好的效果。专家指出,黄秋葵做法有很多,针对个人喜好的不同,我们可以炒着吃、凉拌吃,甚至还可以油炸来吃。黄秋葵热量低,为此特别适合减肥的朋友。专家指出,黄秋葵凉拌吃热量低,而且还可以提供人体所需物质,...
蔬果养生2017-08-21
黄秋葵的副作用【资讯】
黄秋葵的副作用对于黄秋葵,可能有些人是有所了解的,而还有一部分人应该是听都没有听说过的。黄秋葵是一种植物,但却是一种可以用来食用的植物。黄秋葵的营养价值其实并不逊色于人参,也是一种很补的补品,其实对于人们来说黄秋葵更适合人们平常生活中的食用。大家知道的基本上都是黄秋葵的功效好处,其实黄秋葵还是有一定的副作用的。黄秋葵就是一种低脂肪、低热量、无胆固醇的保健蔬菜,美国人称其为“植物*”、日本人称其为“...
蔬果养生2017-08-21
秋葵的花可以吃吗【资讯】
秋葵的花可以吃吗众所周知,黄秋葵是一种常见的食材,吃法有很多种,除了黄秋葵之外,黄秋葵的话同样可以吃,营养价值和黄秋葵差不多,但为了口感更好,必须要掌握正确的吃法。光秋葵嫩果(荚)肉质柔嫩、润滑,风味独特,营养价值高,堪比人参,却比人参更适合日常食补。可炒食、煮食、凉拌、制罐、做汤及速冻加工等。幼果中还含有一种黏性物质,可助消化,治疗胃炎、胃溃疡,并可保护肝脏及增强人体耐力。嫩叶也可食用。花、种子...
蔬果养生2017-08-21
秋葵可不可以晒干泡水喝【资讯】
秋葵可不可以晒干泡水喝如果是新鲜的秋葵,口感非常的清脆,味道是香甜的,营养价值高。所以很多人都喜欢吃秋葵。为了更长时间地保存秋葵,其实可以将秋葵晒干,这样存放的时间可以在一年以上。秋葵晒干之后同样可以炒着吃,当然也可以泡水喝,晒干之后的秋葵,其内部的营养成分并没有大量丢失,食用对身体同样有好处。黄秋葵是可以晒干吃的,将一部分“当造”期的黄秋葵以生晒的方法晒干,晒干的黄秋葵干,易于保存,别看样子不太...
蔬果养生2017-08-24
黄秋葵的吃法【资讯】
黄秋葵是我们日常生活中常见的蔬菜之一,属于草本植物,它的花和嫩叶都可以用于食用。在功效上还是一种降血糖的良药,那么黄秋葵怎么吃呢?1、凉拌:轻轻切除果蒂,置于沸水中2~3分钟,捞出,凉水速冲,切成细丝,加入各种佐料调制。2、炒食:去蒂后放入沸水中30秒左右,捞出控水,切成厚1厘米的片放油锅中爆炒,旺火速炒,加入调料,起锅装盘即可。3、油炸:取面粉适量,加鸡蛋1个,水调至糊状,调料适当。将去蒂后的黄...
蔬果养生2017-08-23
黄秋葵的副作用【资讯】
对于黄秋葵,我想可能有些人是有所了解的,而还有一部分人应该是听都没有听说过的。黄秋葵是一种植物,但却是一种可以用来食用的植物。黄秋葵的营养价值其实并不逊色于人参,也是一种很补的补品,其实对于人们来说黄秋葵更适合人们平常生活中的食用。大家知道的基本上都是黄秋葵的功效好处,其实黄秋葵还是有一定的副作用的。黄秋葵就是一种低脂肪、低热量、无胆固醇的保健蔬菜,美国人称其为“植物*”、日本人称其为“绿色人参”...
蔬果养生2017-08-17
黄秋葵的副作用有哪些【资讯】
黄秋葵的副作用有哪些对于黄秋葵,可能有些人是有所了解的,而还有一部分人应该是听都没有听说过的。黄秋葵是一种植物,但却是一种可以用来食用的植物。黄秋葵的营养价值其实并不逊色于人参,也是一种很补的补品,其实对于人们来说黄秋葵更适合人们平常生活中的食用。大家知道的基本上都是黄秋葵的功效好处,其实黄秋葵还是有一定的副作用的。黄秋葵就是一种低脂肪、低热量、无胆固醇的保健蔬菜,美国人称其为“植物*”、日本人称...
蔬果养生2017-08-24
秋葵泡茶对身体有好处【资讯】
黄秋葵是一种原产于非洲的一种植物,当黄秋葵未长老时,它是一种可以使用的蔬菜。黄秋葵富含多种维生素和矿物质,是有食疗价值的一种蔬菜,尤其是近几年来,这种蔬菜逐渐被人们所熟识,然后成为餐桌上的新贵。但是当黄秋葵长老的时候,却可以泡水喝。黄秋葵嫩果(荚)肉质柔嫩、润滑,风味独特,营养价值高,谌比人参却比人参更适合日常食补。可炒食、煮食、凉拌、制罐、做汤及速冻加工等。果成熟后木质化不可食;黄秋葵幼芽、嫩叶...
蔬果养生2017-08-17
孕妇能否食用黄秋葵【即问即答】
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孕妇可以吃黄秋葵。黄秋葵富含多种营养成分,如维生素、矿物质、膳食纤维等,对孕妇和胎儿有益处。但食用时也需注意适量、新鲜、卫生等。 1.营养丰富:黄秋葵含有维生素A、维生素C、维生素E等,有助于增强孕妇的免疫力,促进胎儿的生长发育。 2.改善消化:其富含的膳食纤维能促进肠胃蠕动,预防孕妇便秘。 3.补充矿物质:含有钾、钙、镁等矿物质,对维持孕妇的生理机能有一定作用。 4.控制血糖:对于孕期血糖较高的...
3个回复 2024/10/11 19:03:18
黄秋葵花的功效常吃助你美容又减肥【资讯】
黄秋葵花是属于一种一年生的草本植物,这种植物是属于锦葵科,一般是生长在中国江西省西部的萍乡,当地人称之为洋辣椒。美国人叫它植物黄金金秋葵,那么你知道黄秋葵花的有哪些功效的作用吗?黄秋葵花是降血糖的良药。黄秋葵可以深加工成花茶、饮料、胶囊、干蔬、油等。黄秋葵花为一年生草本植物,具有增强身体耐力、抗疲劳和强肾补虚的作用,是一种适宜的营养保健蔬菜,享有植物*之美誉。你对黄秋葵花了解多少呢?强肾补虚黄秋葵...
食材档案2017-10-27
黄秋葵汤米面做法【资讯】
材料:黄秋葵三根、米面50克、熟猪肚50克;做法:1、黄秋葵洗净切丝备用。熟猪肚切丝备用;2、锅内倒入适量的水煮沸,放入米面烧煮;3、面煮沸后加入熟猪肚丝、黄秋葵丝一起煮;4、面熟后加入适量的盐、味精、胡椒粉、葱花拌匀即可。
蔬果养生2017-08-23
秋葵可以冷冻储存吗【资讯】
秋葵可以冷冻储存吗如果一次性购买了很多秋葵,一天可能吃不完,这个时候就需要考虑如何保存。秋葵的保存最佳温度是7到10℃,这里所指的是新鲜的秋葵。如果不在这个温度区间进行保存,则新鲜的秋葵很快就会变质,使得口感不好,并且营养丢失。保存黄秋葵,首先要对黄秋葵的特性有所了解。大家都知道,黄秋葵如果是在在较高的温度下,它的呼吸作用是相当快速,这样就使它使组织快速老化、以及黄,并导致腐败及腐败。经过大量的科...
蔬果养生2017-08-21
秋葵能不能冷冻储存【资讯】
秋葵能不能冷冻储存如果一次性购买了很多秋葵,一天可能吃不完,这个时候就需要考虑如何保存。秋葵的保存最佳温度是7到10℃,这里所指的是新鲜的秋葵。如果不在这个温度区间进行保存,则新鲜的秋葵很快就会变质,使得口感不好,并且营养丢失。保存黄秋葵,首先要对黄秋葵的特性有所了解。大家都知道,黄秋葵如果是在在较高的温度下,它的呼吸作用是相当快速,这样就使它使组织快速老化、以及黄,并导致腐败及腐败。经过大量的科...
蔬果养生2017-08-24
黄秋葵的功效与作用有哪些?【资讯】
1、助消化,护肠胃:黄秋葵的粘性物质,可促进胃肠蠕动,有益于助消化,益肠胃。2、降血脂:黄秋葵的粘性物质中含有50%的可溶性纤维素,能有效降低血清胆固醇,预防心血管病。3、耐缺氧:可提高耐缺氧能力。4、保护肝脏:黄秋葵的果胶,多糖有护肝功效。5、防治便秘、防肠癌:黄秋葵的粘性物质中含有50%的可溶性纤维素有利通便、排毒、防癌。6、补钙:黄秋葵不仅含钙量与鲜奶相当,且钙的吸收率在50-60%,高于牛...
蔬果养生2017-11-06
秋葵老了还能不能吃【资讯】
秋葵老了还能不能吃老秋葵用来凉拌或炒食都不好吃,但老秋葵其实也是可以吃的,只要找对吃法,老秋葵同样也是宝。对于不是太老的秋葵,我们可以用来煲汤是非常不错的,比如秋葵土鸡汤等。不太老的秋葵还可以切成片晒干,用来泡茶喝或煲汤食用都不错。天冷的时候是买不到秋葵的,我们不妨买些老秋葵晒干保存,冬天同样也可以用秋葵泡茶或煲汤喝。没有来得及摘下的老秋葵,干脆就让它再继续长上一个月,直到秋葵果实彻底老熟。此时,...
蔬果养生2017-08-24
黄秋葵糖尿病人可以吃吗?【资讯】
说到黄秋葵有的人会觉得陌生,其实提起它的别名大家就比较熟悉了,它又叫洋辣椒、羊角豆等。美国人还叫它“植物*”。那么黄秋葵糖尿病人可以吃吗?它又具有哪些营养价值呢?糖尿病人是可以吃黄秋葵的,因为黄秋葵中的黏蛋白有抑制糖吸收的功效,因此近年来又作为医治糖尿病的偏方。除此之外,食用它还对眼睛有好处,因为它含有维生素A和β—胡萝卜素等,有益于视网膜健康、保护视力。黄秋葵的钙含量也比较多。而它的草酸含量低,...
糖尿病饮食2017-01-23
黄秋葵可以泡水喝吗【资讯】
黄秋葵可以泡水喝吗1、秋葵可以每天泡水喝,经常食用帮助消化,增强体力,保护肝脏,健胃整肠。适量最好,不要过多,过多会破会身体的阴阳平衡。黄秋葵嫩果中含有一种特有的粘性物质,可用于辅助治疗各种肠胃疾病和男性器质性疾病。铂巴戟天、仙茅、金樱子都可以泡水喝。2、黄秋葵嫩果(荚)肉质柔嫩、润滑,风味独特,营养价值高,谌比人参(在日韩即称为绿色人参)却比人参更适合日常食补。可炒食、煮食、凉拌、制罐、做汤及速...
营养搭配2017-11-08
黄秋葵可以泡水喝吗【资讯】
黄秋葵可以泡水喝吗1、秋葵可以每天泡水喝,经常食用帮助消化,增强体力,保护肝脏,健胃整肠。适量最好,不要过多,过多会破会身体的阴阳平衡。黄秋葵嫩果中含有一种特有的粘性物质,可用于辅助治疗各种肠胃疾病和男性器质性疾病。铂巴戟天、仙茅、金樱子都可以泡水喝。2、黄秋葵嫩果(荚)肉质柔嫩、润滑,风味独特,营养价值高,谌比人参(在日韩即称为绿色人参)却比人参更适合日常食补。可炒食、煮食、凉拌、制罐、做汤及速...
营养搭配2017-11-03
秋葵泡茶对身体有好处有【资讯】
秋葵泡茶对身体有好处有黄秋葵是一种原产于非洲的一种植物,当黄秋葵未长老时,它是一种可以使用的蔬菜。黄秋葵富含多种维生素和矿物质,是有食疗价值的一种蔬菜,尤其是近几年来,这种蔬菜逐渐被人们所熟识,然后成为餐桌上的新贵。但是当黄秋葵长老的时候,却可以泡水喝。黄秋葵嫩果(荚)肉质柔嫩、润滑,风味独特,营养价值高,谌比人参却比人参更适合日常食补。可炒食、煮食、凉拌、制罐、做汤及速冻加工等。果成熟后木质化不...
蔬果养生2017-08-24
黄秋葵有壮阳作用吗【即问即答】
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你好一般考虑;应该是补肾的作用,不过你也不要给予太多的希望,因为就一味药效果应该不太大。建议你可以中医处方治疗。需要根据个人的症状进行用药才是可以的。
4个回复 2019/9/4 11:22:38
黄秋葵的食用注意【资讯】
黄秋葵属于性味偏于寒凉的蔬菜,胃肠虚寒、功能不佳、经常腹泻的人不可多食。黄秋葵在较高的温度下,由于呼吸作用相当快速,使组织快速老化、黄化及腐败。最好储存于7℃~10℃的环境中,约有10天的储存期。不可净碎冰直接撒在果实上面,否则会产生水伤斑点。买来秋葵后要防止擦伤,否则擦伤后数小时即变黑。这款补肾菜,以让男性朋友在繁忙的工作后依然可以展现自身的男人魅力,提醒男性朋友在现今假货横行的年代,想要买黄秋...
蔬果养生2017-08-23
肉丝炒黄秋葵做法【资讯】
主料:秋葵250克肉丝50克;辅料:姜小米椒;调料:生抽料酒生粉盐胡椒;做法:1、在切好的肉丝中加入盐,料酒,生抽,生粉和姜丝等调味料;2、搅拌均匀后腌制几分钟;3、将黄秋葵整个放入加了点油和盐中的开水中焯一下;4、将焯过的黄秋葵切成小段,再将小米椒切成段备用;5、将烧热锅,加入适量的油,下入腌好的肉丝翻炒;6、翻炒到肉丝变色后加入黄秋葵;7、一起翻炒几下,加入盐和胡椒粉调味料;8、将它们翻炒均匀...
蔬果养生2017-08-23
黄秋葵泡水喝的功效【资讯】
1、秋葵可以每天泡水喝,经常食用帮助消化,增强体力,保护肝脏,健胃整肠。适量最好,不要过多,过多会破会身体的阴阳平衡。黄秋葵嫩果中含有一种特有的粘性物质,可用于辅助治疗各种肠胃疾病和男性器质性疾病。铂巴戟天、仙茅、金樱子都可以泡水喝。2、黄秋葵嫩果(荚)肉质柔嫩、润滑,风味独特,营养价值高,谌比人参(在日韩即称为绿色人参)却比人参更适合日常食补。可炒食、煮食、凉拌、制罐、做汤及速冻加工等。果成熟后...
蔬果养生2017-11-06
黄秋葵是否具有壮阳功效?【即问即答】
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黄秋葵是否壮阳,取决于多种因素,包括营养成分、药理作用、个体差异、食用方式、食用量等。关爱自己,从关注健康开始。身体不适时,请及时就医,并在医生指导下合理用药。1.营养成分:黄秋葵富含维生素、矿物质等,对身体有益。2.药理作用:可能具有一定调节内分泌的作用,但并非直接壮阳。3.个体差异:不同人的体质和生理状况不同,效果有别。4.食用方式:烹饪方式恰当有助于保留营养。5.食用量:适量食用可能有辅助作...
2个回复 2024/8/21 12:11:18
孕妇可不可以吃黄秋葵啊?黄秋葵的功效是什么?想了解怎样做好...【即问即答】
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孕妇如果想吃黄秋葵的话,这个也是可以的,没有什么问题的,希望我的回答是可以帮助到你的呢,这个应该是没有什么问题的呢
4个回复 2016/11/17 14:26:03
秋葵的作用【资讯】
助消化,护肠胃,黄秋葵的粘性物质,可促进胃肠蠕动,有益于助消化,益肠胃。降血脂,黄秋葵的粘性物质中含有50%的可溶性纤维素,能有效降低血清胆固醇,预防心血管病。耐缺氧,可提高耐缺氧能力。保护肝脏,黄秋葵的果胶,多糖有护肝功效,防治便秘。防肠癌,黄秋葵的粘性物质中含有50%纤维素有利通便、排毒、防癌。
蔬果养生2017-11-06
种过黄秋葵的地能种小米椒吗【资讯】
最好不要种小米椒,因为黄秋葵对营养的需求较高,种植过黄秋葵后的土地营养会比较低,而米椒的生长期长,根系弱,为使其植体发育健壮,必须有良好的土壤条件和营养条件,种完秋葵的土地再种小米椒,会导致小米椒长势不好,影响产量。可以在种完秋葵的土地种植种大豆,因为大豆根部有根瘤菌,可以起到固氮的作用,对恢复地力有很大帮助。在一般情况下,肥种分开,施于种侧下4-5厘米,化肥用量可以调节。每667平方米施磷酸二铵...
食材档案2017-11-21