胃不好的人吃什么好？都市生活中，往往会有胃部不适的症状，这要怎么办呢？小编认为，吃对水果对胃来说是很重要的。接下来，小编为大家盘点了胃不好适合吃的水果和不能吃的水果，快来一起看看都有哪些吧。胃不好能吃什么水果体质燥热：宜吃梨、香蕉、西瓜、香瓜等偏寒性养胃的水果。腹泻：宜吃葡萄、石榴、杨梅、苹果等具有收敛作用的水果，不宜吃梨、香蕉、西瓜等偏寒性养胃的水果。胃溃疡：不适宜吃柠檬、山楂、杨梅、青梅、李子...

其他疾病2015-03-06

都市生活中，往往会有胃部不适的症状，这要怎么办呢？小编认为，吃对水果对胃来说是很重要的。接下来，小编为大家盘点了胃不好适合吃的水果和不能吃的水果，快来一起看看都有哪些吧。胃不好吃什么：烤馒头烤馒头可以养胃，不妨试试作为主食。面包片、馒头片等主食都是碳水化合物，这样吃下去，往往会刺激胃酸分泌，加重泛酸；但是如果把面包片、馒头片烤一烤再吃，就能起到“养胃”的作用。这是因为，烤焦的面包片和馒头片上会形成...

肠道养生2016-04-26

肠胃不好吃什么呢？如果有肠胃不好的症状就要精细日常饮食，多注意能吃什么和不能吃什么。饮食对肠胃的影响是很大的，所以肠胃不好的朋友们要对饮食多重视。今天，就来一起看看肠胃不好的饮食禁忌都有哪些吧。肠胃不好的饮食原则每日进餐定时定量不过饱；若有条件，最好少量多餐，每天5-7餐。避免机械性和化学性刺激过强食物，机械性刺激增加对粘膜损伤，破坏胃粘膜屏障，如粗粮、芹菜、韭菜、雪菜、竹笋及干果类等；化学性刺激...

营养误区2014-11-13

胃不好的人吃什么好？都市生活中，往往会有胃部不适的症状，这要怎么办呢？小编认为，吃对水果对胃来说是很重要的。接下来，小编为大家盘点了胃不好适合吃的水果和不能吃的水果，快来一起看看都有哪些吧。胃不好能吃什么水果体质燥热：宜吃梨、香蕉、西瓜、香瓜等偏寒性养胃的水果。腹泻：宜吃葡萄、石榴、杨梅、苹果等具有收敛作用的水果，不宜吃梨、香蕉、西瓜等偏寒性养胃的水果。胃溃疡：不适宜吃柠檬、山楂、杨梅、青梅、李子...

养胃方法2015-12-16

现在很多人都认为多吃粗粮对身体好，但是肠胃不好的人饮食有禁忌，那么肠胃不好可以吃粗粮吗？肠胃不好可以吃粗粮吗胃肠功能差的人群不宜多吃粗粮。胃肠功能较弱的人群，吃太多食物纤维对胃肠是很大的负担。如果患有肝硬化食道静脉曲张或是胃溃疡，进食大量粗粮易引起静脉破裂出血和溃疡出血。长期过多地吃粗粮会破坏胃肠道的正常功能，增加胃内部摩擦机会从而损伤胃黏膜，导致胃炎、胃溃疡等疾病，并增加癌变几率。因为粗粮顾名思...

营养指导2018-03-25

很多肠胃不好的人在饮食的时候需要特别注意，一不小心，有些食物会加重肠胃负担，造成健康隐患。 猕猴桃通便但“烧心” 猕猴桃可以通便，富含维生素C，被称为“水果之王”，但是东南大学附属中大医院中医内科朱欣佚副主任医师提醒，猕猴桃属寒性，过食损伤脾胃的阳气，会产生腹痛、腹泻等症状。 另外，猕猴桃中所含的大量维生素C和果胶成分，会增加胃酸、加重胃的负担，产生腹痛、泛酸、烧心等症状，天气寒冷时症状...

其他疾病2012-02-10

脾胃不好是生活中很常见的一种现象，脾胃不好是包括很多方面的，有时候不仅与脾、胃有关，大部分情况下还会受到肝的影响。脾胃不好的人经常会出现腹胀、腹泻、大便稀溏、口臭的症状，会影响生活的质量。脾胃不好的人一般体质都比较弱，最好是能尽早的去调理，早日改善症状。那关于脾胃不好的一些问题，就有请阳江市人民医院副主任医师叶参来给我们做出解答。脾胃不好引起口臭怎么办？脾胃不好引起口臭建议选择健脾益气的方法。脾胃...

其它疾病2020-04-24

现如今，有很多的人都会出现胃部疼痛的状况，究其原因基本是由于他们饮食长期不规律所致的。而对于胃不好的人来说，他们必须要规范自己的饮食，尤其是在水果方面，他们要明白哪些水果会刺激胃部，哪些水果可以起到滋养胃的功效。胃不好的人适合吃什么水果？1、香蕉。香蕉不但具有促消化、降血压的效果，还可以起到缓解胃部胀气的功效。所以对于胃不好的人来说，多吃香蕉是非常有好处的。但是，由于香蕉的含糖量在众多水果之中是较...

其他疾病2018-11-29

胃是人体重要的器官之一。俗话说：“病从口入”，所以说饮食的好坏也影响着胃的健康与否。而对于胃不好的人来说，很多人都觉得吃水果会有利于胃病。但是水果也是不能乱吃的，下面就让我们看看，对于胃不好的人来说，哪几类水果应少吃。胃不好的人要注意，这3种水果最好不要碰！1、酸性水果酸性水果大多数都是果酸含量比较高的，比如：杨梅、李子、山楂、柠檬等。这些水果虽然是人们夏季时的消暑神器，但是还是应该少吃。大家都知...

蔬果养生2019-12-13

当您的胃不好时，选择适当的食物对于缓解症状和促进康复非常重要。水果是一种营养丰富、易于消化的食物，但并不是所有的水果都适合胃不好的人食用。以下是一些适合胃不好的人食用的水果：1、香蕉香蕉是一种软糯易消化的水果，富含钾和维生素C等营养物质。由于其质地柔软，不会对胃肠道造成过多负担，因此非常适合胃不好的人食用。此外，香蕉还含有丰富的膳食纤维，有助于促进肠道蠕动，缓解便秘等症状。2、苹果苹果含有丰富的果...

营养饮食2023-11-07

1、要忌口做好相关的饮食禁忌。肝癌患者禁忌的食品有：公鸡、西洋鸭（番鸭）、猪头肉、虾、蟹、螺、蚌、蚕蛹、羊肉、狗肉、黄鳝、竹笋、辣椒、油炸品、烟、酒等（部份为民间认为的发物）。当然也很难一一解释清楚，个别患者吃了这些食物也不一定就会出事，准确地说，这样做放心。2、限制饮食数量在饮食的数量上加以限制，病人脾胃不好，吃什么都应适可而止，不曝食，不偏食，注意水果的补充，有一份资料说，晚期肝癌患者服维生素...

肝癌2016-10-26

在春节期间，各种食物以及各种水果的身影到处可见，而有些人认为自己肠胃不好，对于一些高脂肪高油腻的食物不能进食过多，那自己就可以多吃一些水果，却不知道有些水果对于肠胃也是有伤害的，特别是这3种。肠胃不好的人在春节期间不能碰哪三种水果？一、山楂山楂在春节期间是最常见的，很多人会购买山楂放在家里当作零食食用，以为可以帮助消化，而对于肠胃不好的人来说，山楂中它含有多种有机酸成分，能够促进胃液的分泌，因此会...

肠道养生2019-02-04

夏季肠胃不好是常见病，那么夏季肠胃不好怎么办呢？肠胃不好的人饮食要注意哪些呢？肠胃不好不宜吃哪些食物呢？胃肠不好属于肠胃功能欠佳的一个经常性的表现，如果日积月累不愈不但影响身体健而且会导致胃病症状的衍生。胃肠不好的病因大多来自个体的饮食结构和滥用抗生素。传统药物副作用大，对胃部产生较多刺激，在杀灭致病菌的同时引起菌群失调，降低胃部免疫力，使得胃病反复发作。山楂开胃易致结石很多人觉得山楂开胃，酸甜可...

胃肠疾病2013-05-31

有不少人都胃不好，胃不好不能吃什么？胃不好吃什么好呢？  鲜枣好吃但枣皮扎胃 冬枣有天然“维生素丸”之称，营养专家提醒，鲜枣不宜吃太多，否则会伤肠胃。 这是因为大枣的膳食纤维含量很高，一次大量摄入会刺激肠胃，造成胃肠不适。膳食纤维大部分存在于大枣的枣皮中，而大枣的枣皮薄而坚硬，边缘很锋利，如果胃黏膜刚好有炎症或者溃疡，会加重疼痛和不适。 猕猴桃通便但“烧心” 猕猴桃可以通便，富...

其他疾病2012-04-19

快节奏的都市生活，往往容易让我们的肠胃出现异常症状，所以肠胃疾病是常见的慢性疾病，这可怎么办呢？需要提醒大家的是，肠胃不好就应该要忌口，无论是蔬菜还是水果都应该要谨慎食用才行哦。肠胃不好不能吃什么蔬菜辛辣食物。辣椒如红辣椒或者贾拉普辣椒，都能够给食物增添精彩的辣，但同时也会扰乱食道。结果是会有一阵烧心的感觉，就如你吃进去的感觉一样。即使你用乳酸来降低它的辣，但你仍然摄取了辣椒的辣性。不要在辣味食物...

其他疾病2017-02-13

现在的年轻人患上胃病的不在少数，他们往往是因为饮食不当，患上各种胃部疾病。水果味道甜美，如果您胃不好的话，应该吃什么水果呢？下面为大家详细介绍胃不好的人可以吃的水果，一起来看看吧。胃不好吃什么水果？1、木瓜木瓜中含有丰富的木瓜酵素，可以有助于蛋白质的吸收，帮助肠胃消化，缓解胃痛，是健脾胃、治胃炎的好食物。木瓜偏寒，建议不要空腹食用。特别是畏寒、体虚人群尽量不要多吃，否者容易造成腹泻。食用木瓜多是产...

其他疾病2018-08-27

胃不好吃什么水果 水果当然得吃，可是要有所选择，而且需要注意控制量。首先，要优先选择维生素C丰富的水果，因为维生素C对胃有保护作用。因此富含维生素C的水果，比如猕猴桃、草莓等可以多吃。但是一些酸性水果容易引起慢性胃炎的人返酸、感觉不适，对胃溃疡患者也会造成一定的刺激，因此尽量要少吃或不吃，这些酸性水果主要有柿子、石榴、山楂、葡萄等。此外，脾胃虚弱的人最好不吃性寒的梨、柚子；空腹不能吃西红柿、...

其他疾病2011-04-08

肠胃不好吃什么？肠胃不好多半和不良饮食习惯有关，所以需要特别注意改善不良的饮食习惯。同时，还有知道哪些食物可以吃，哪些食物不可以吃。在这里，小编要为大家介绍的是肠胃不好吃水果的宜与忌，千万别错过了。肠胃不好能吃什么水果猕猴桃促进肠胃蠕动：含有丰富的矿物质、糖类、维生素B1、B2及C。由于猕猴桃蕴含丰富营养素，一向被视为洁肠美容食品，可促进肠胃蠕动，令排泄畅通，更有改善高血压的奇妙功用，亦可有助消除...

其他疾病2014-11-30

在日常生活中多吃水果对我们的健康有很大好处，但是多数人可能不知道如果水果食用不当也可能对身体带来伤害，吃水果前先了解水果的属性，根据自己的体质来选择水果的品种。如果你的肠胃功能不好，那么以下的几种食物，你还是少吃为妙，以免加重胃肠道负担。胃不好少吃以下水果1、猕猴桃猕猴桃可以通便，富含维生素C，被称为“水果之王”，但是医师提醒，猕猴桃属寒性，过食损伤脾胃的阳气，会产生腹痛、腹泻等症状。另外，猕猴桃...

肿瘤饮食2016-06-08

胃不好一般可以少量吃鸡蛋饼。胃不好多数是幽门螺杆菌感染、不良的饮食习惯或长期使用抗生素等原因所导致。一般胃不好的患者不可以吃生冷或者是辛辣的食物，鸡蛋饼是比较常见的一种食物，不属于刺激性的食物，也不是胃不好患者的饮食禁忌，胃不好的患者一般可以少量吃鸡蛋饼。鸡蛋饼主要是由鸡蛋和面粉为食材制作而成的食物，其中含有较丰富的蛋白质、维生素、矿物质等营养成分，胃不好的患者适当吃鸡蛋饼，能够补充机体所需要的营...

精编文章2022-10-25

胃不好的人应少吃的三种水果为猕猴桃、鲜枣、山楂，此外，柿子、柠檬等也需谨慎食用。1.猕猴桃：猕猴桃富含维生素C等营养成分，但属于寒性水果，且含有大量的果胶。对于胃不好的人而言，过多食用猕猴桃会增加胃酸分泌，加重胃的负担，刺激胃黏膜，导致胃痛、反酸、烧心等症状。尤其是本身就有胃溃疡、胃炎的患者，食用后可能会使病情加重。2.鲜枣：鲜枣的膳食纤维含量很高，质地较硬。胃不好的人消化功能相对较弱，大量食用鲜...

消化科2025-02-23

1、橙子：味酸，性凉。有健脾和胃，止呕宽胸之功。用于食欲不振，食后腹胀，呕吐，便秘等。2、柠檬：味酸甘，性寒平。有祛暑止渴，和胃生津之功，可解暑热，除烦渴，增进食欲，止呕恶，下气和胃。用于治疗胃脘不适。3、苹果：味甘酸，性平。有健脾益胃，生津止渴之功。用于中气不足，腹泻，便秘等。4、木瓜：味甘，性平。有健脾胃，助消化之功。用于胃痛，消化不良等。5、山楂：味酸甘，性微温。有健胃消食，活血化瘀之功。用...

预防保健2017-07-10

水果富含各种维生素，是日常生活必不可少的食物，常吃水果可以补充维生素C，提高身体抵抗力，另外水果中含有果胶、粗纤维、碳水化合物等成分，有利于人体健康。水果可以促进胃肠蠕动，促进消化功能，但是胃肠不好的人群，吃水果可能会增加胃肠消化负担，所以一定要有选择性。那么肠胃不太好的人，应该吃什么水果比较好呢？第一，可以吃苹果，苹果能够调理脾胃，如果食欲不振或者最近消化不良，胃肠炎症发作等，是可以多吃一点苹果...

其他疾病2019-07-08

大家都说“食欲之秋”，秋季各种果实成熟，但秋季常见的鲜美水果有些并不能多吃，特别是对于肠胃不好的人来说，柿子、山楂、猕猴桃、枣都对肠胃疾病的恢复不利。柿子不仅味道鲜美且营养丰富。但柿子也有不足之处，食之过多也有危害。柿子中含有一定数目的单宁，柿皮含量更高，吃柿子时口涩、舌麻就是单宁收敛的缘故。单宁有很强收敛作用，在胃内易与胃酸结合，从而凝固成块。山楂酸甜可口，具有消食化积的作用，是增进食欲的最佳果...

健康新闻2016-10-16

肠胃不好多半和不良饮食习惯有关，所以需要特别注意改善不良的饮食习惯。同时，还有知道哪些食物可以吃，哪些食物不可以吃。肠胃不好能吃什么水果猕猴桃促进肠胃蠕动：含有丰富的矿物质、糖类、维生素B1、B2及C。由于猕猴桃蕴含丰富营养素，一向被视为洁肠美容食品，可促进肠胃蠕动，令排泄畅通，更有改善高血压的奇妙功用，亦可有助消除疲劳。菠萝能帮助消化和排毒：营养价值比较高，其中所含的蛋白质、糖类、矿物质、维生素...

营养食材2017-06-12

天气转热，又到了肠胃病高发的时节，生、冷、硬、酸、辣等刺激性食物都会影响胃的“工作”。挑食对普通人来说意味着营养缺失，可对胃不好的人来说，避开某些“禁忌”主动挑食，才能更好地保护娇弱的胃。胃不好的原因1、生活作息不正常。还可能定时定量，造成肠道过于饥饿或过于饱食，导致肠道动作异常，长期可以使胃肠负担过重。2、吃的太快。会使咀嚼不到位，造成消化液和食物不能充分搅拌混合，因而不能进行充分的消化分解，对...

胃肠健康2017-07-03

常吃水果蔬菜，对健康有益。但对于肠胃不好的人来说，有些水果不宜多吃，有些水果却对肠胃有很好的裨益。因此吃水果也是有讲究的，要想养好胃，吃对水果很重要！那么肠胃不好的人吃什么水果好呢？1、木瓜木瓜含木瓜酵素，有助于分解并加速蛋白质吸收，可缓解消化不良和胃炎，木瓜也是健脾胃、治胃痛的好食物。但木瓜偏寒，不建议空腹食用。尤其是胃寒、体虚者不宜多吃，否则容易导致腹泻。食用木瓜多是产于南方的番木瓜，可以生吃...

肠道养生2016-03-16