锻炼肌肉时吃蛋白粉有一定作用，其效果取决于个人体质、锻炼强度、饮食搭配、蛋白粉种类和摄入量等。 1.个人体质：不同人的身体对蛋白质的吸收和利用能力有所差异。有些人吸收较好，吃蛋白粉能有效促进肌肉生长；而有些人吸收能力有限，效果可能不明显。 2.锻炼强度：高强度、高频次的锻炼会使肌肉对蛋白质的需求增加，此时适量补充蛋白粉有助于肌肉修复和生长。 3.饮食搭配：如果日常饮食中的蛋白质已经足够，额外吃蛋白...

1个回复 2024/9/20 11:26:53

五岁孩子能否食用蛋白粉，需要综合考虑孩子的身体状况、饮食结构、过敏情况、营养需求以及运动强度等。 1.身体状况：如果孩子身体健康，正常饮食能满足营养需求，一般不需要额外补充蛋白粉。但如果孩子体质较弱，经常生病，可在医生评估后决定是否补充。 2.饮食结构：孩子日常饮食丰富多样，摄入足够的蛋白质，如鸡蛋、牛奶、鱼肉等，就不必吃蛋白粉。若饮食不均衡，蛋白质摄入不足，可考虑适当补充。 3.过敏情况：部分孩...

1个回复 2024/12/9 14:33:46

直肠癌患者食用蛋白粉具有一定的益处，但也需综合考虑多方面因素，如患者的身体状况、治疗阶段、饮食结构、消化功能以及蛋白粉的种类和质量等。 1.身体状况：若患者身体虚弱、营养不良，适量补充蛋白粉有助于增强体质。 2.治疗阶段：在放化疗期间，身体消耗大，蛋白粉能提供能量和营养支持。 3.饮食结构：若日常饮食无法满足蛋白质需求，蛋白粉可作为补充。 4.消化功能：若消化功能良好，能较好地吸收蛋白粉中的营养。...

1个回复 2024/11/6 14:15:17

隐匿性肾小球肾炎患者能否喝蛋白粉，取决于多种情况，如白蛋白水平、健身需求等。身体健康为重，一旦感到不适，应及时就医，避免自行诊断用药带来的风险。1.白蛋白低：血清白蛋白减低时，可适当喝蛋白粉补充营养。2.健身需求：健身者可适当喝蛋白粉增肌。3.正常人：白蛋白正常的普通人，正常饮食能满足蛋白摄入，无需额外补充，否则会加重肾脏负担。4.蛋白成分：补充的蛋白粉多为乳清蛋白，氨基酸成分单一，非优质蛋白。5...

1个回复 2024/9/11 11:26:15

您好：根据你叙述的症状,宝宝膝盖小腿疼有两种情况，一是生长痛，再就是缺钙，建议你到医院做一个微量元素的检查以便确诊再对症治疗。如果缺钙，可以服中药制剂的龙牧壮骨冲剂，不用再加V-AD剂。期间在结合食补多吃含钙丰富的食物，如奶类、鱼、虾皮、海带、排骨汤，同时多吃含维生素D丰富的食物，如猪肝、羊肝、牛肝，来促进钙的吸收。祝宝宝健康成长。

4个回复 2017/7/7 2:46:50

怀孕六七个月是否吃蛋白粉，取决于饮食状况、营养需求、身体状态、胎儿发育和个人体质等。若感身体不适，请立即寻求专业医疗帮助，遵循医生指导进行治疗，切勿随意服药。1.饮食状况：饮食均衡不挑食，通常无需额外补充。2.营养需求：若感觉营养不足，可适当喝蛋白粉补充。3.身体状态：体质较弱，抵抗力差，补充蛋白粉或有益。4.胎儿发育：胎儿发育迟缓，可考虑通过蛋白粉加强营养。5.个人体质：对蛋白质吸收差，可适当补...

1个回复 2024/8/22 9:58:53

蛋白流失能否通过喝蛋白粉补充，取决于蛋白流失的原因、程度、个人身体状况等。一般来说，轻度且非疾病导致的蛋白流失，适量饮用蛋白粉可能有一定帮助，但严重或疾病引起的蛋白流失，不能单纯依靠喝蛋白粉。 1.原因：蛋白流失可能由肾脏疾病、肝脏疾病、营养不良、慢性消耗性疾病等引起。不同原因导致的蛋白流失，治疗方法不同。 2.程度：轻度蛋白流失，饮食调整可能有效；严重蛋白流失，可能需要药物治疗甚至住院治疗。 3...

1个回复 2024/11/13 15:24:12

食用蛋白粉有利有弊，取决于个人的身体状况、饮食结构、运动情况、年龄以及健康目标等。 1.身体状况：对于健康人群，正常饮食能满足蛋白质需求，额外补充蛋白粉可能加重肾脏负担。但对于营养不良、术后康复等人群，适量补充有助于身体恢复。 2.饮食结构：若日常饮食中蛋白质摄入不足，如素食者，适当食用蛋白粉可补充。若饮食中蛋白质已充足，再补充则无必要。 3.运动情况：高强度运动者，如健身人士，肌肉修复和生长需要...

5个回复 2024/10/14 12:20:30

人体身体增长需要补充各种营养物质，比如钙，比如维生素，蛋白粉也是需要的建议青春发育期不应该挑食，各种营养都应该补充。

2个回复 2024/1/31 18:56:15

蛋白粉适合以下人群食用：健身增肌人群、术后康复人群、老年人、素食者、免疫力低下者等。 1.健身增肌人群：进行高强度力量训练的人，蛋白质需求增加，适量补充蛋白粉有助于肌肉生长和修复。 2.术后康复人群：手术后身体处于恢复期，需要更多蛋白质来促进伤口愈合和组织修复。 3.老年人：随着年龄增长，消化吸收功能下降，可能无法从日常饮食中获取足够蛋白质，蛋白粉可作为补充。 4.素食者：植物性食物中的蛋白质含量...

1个回复 2024/12/2 14:09:39

你好,这种情况服用蛋白粉是可以的.

2个回复 2025/3/11 11:38:14

刚怀孕的孕妇对于能否喝蛋白粉存在疑问。一般而言，不建议喝，通过饮食调理来补充营养更为适宜。当身体感到不适时，务必及时就医，听从医生的指示进行诊治，不宜自己随意用药。1.蛋白粉成分复杂，某些成分可能对孕妇产生潜在影响。2.饮食中鱼肉、红肉、排骨等富含优质蛋白和铁质，能满足营养需求。3.孕妇在孕早期对营养的需求可通过多样化饮食获得，无需依赖蛋白粉。4.过量摄入蛋白粉可能加重孕妇肠胃负担。5.若盲目补充...

1个回复 2024/8/3 15:34:10

你好，人体蛋白的产生主要是摄入的，有植物性蛋白和动物性蛋白，动物性蛋白的吸收更好。建议补充动物性蛋白，每天增加乳制品，蛋类，肉类的摄入量，但同时注意维生素的摄入，防止营养不均衡。祝您健康！

2个回复 2024/12/16 13:41:37

甲亢患者在服用药物两年多后，一般可以吃蛋白粉，但需综合考虑患者的病情、身体状况、饮食结构等。如甲状腺功能是否稳定、有无其他基础疾病、日常饮食中蛋白质摄入是否充足等。 1.病情控制：若患者甲亢病情稳定，甲状腺激素水平正常，适当吃蛋白粉通常无妨。 2.身体代谢：甲亢会导致代谢加快，蛋白质消耗增加，适量补充蛋白粉可能有益。 3.基础疾病：若同时患有肾脏疾病等，需谨慎食用，以免加重肾脏负担。 4.饮食结构...

2个回复 2024/11/13 16:46:30