老酸奶是在普通酸奶的基础上，人为添加了明胶、琼脂、卡拉胶、果胶等食品增稠剂从严格意义上说，老酸奶应当叫“酸奶冻”，没有增加酸奶的营养价值

3个回复 2017/7/10 19:47:17

老酸奶的减肥效果因人而异，受多种因素影响，包括其营养成分、食用量、个人体质、饮食习惯和运动量。药物治疗需谨慎，身体出现不适时，应首先寻求医生的意见，避免盲目用药。1.营养成分：老酸奶富含蛋白质、钙等，但也可能含有一定糖分。2.食用量：适量食用可能有助于增加饱腹感，过量则可能导致热量摄入过多。3.个人体质：不同人的新陈代谢速度不同，对老酸奶的反应也不同。4.饮食习惯：若在食用老酸奶的同时，仍大量摄入...

1个回复 2024/8/1 13:43:13

老酸奶对减肥有一定作用，其效果受多种因素影响，如成分、摄入量、运动、饮食、个体差异等。 1.成分：优质老酸奶富含蛋白质、钙等，利于营养均衡。 2.摄入量：适量食用有益，过量则可能增加热量摄入。 3.运动：结合有氧运动，如慢跑、游泳等，可增强减肥效果。 4.饮食：整体饮食结构合理，控制高热量食物。 5.个体差异：不同人体质不同，对老酸奶的减肥反应有别。 综合来看，老酸奶可作为减肥辅助，但不能单纯依赖...

1个回复 2024/10/8 17:37:43

健康指导：从2009年底开始，一种名为“老酸奶”的乳制品慢慢在商场超市中流行开来。调查发现，市面上各种“老酸奶”的价格，较之普通酸奶，要贵将近一倍。而乳制品专家却表示，“老酸奶”的营养价值，同普通酸奶并无差异。

5个回复 2017/7/8 4:10:18

老酸奶和普通酸奶在口感、成分、对牙齿和胃黏膜的影响等方面存在一定差异。健康无小事，身体不适切莫忽视。及时就医，根据医生指导进行治疗，早日恢复健康。1.口感：老酸奶通常更酸，普通酸奶相对较温和。2.营养成分：老酸奶的蛋白质和脂肪含量可能稍高，钙、磷等矿物质含量相近。3.对牙齿影响：老酸奶较酸，对牙齿的腐蚀性可能略强。4.对胃黏膜刺激：老酸奶因酸度高，对胃黏膜的刺激可能稍大。5.肠道调节作用：两者在调...

1个回复 2024/7/28 22:19:39

老酸奶是否有助于减肥，不能简单一概而论，它受多种因素影响。包括成分、摄入量、个人体质、饮食习惯和运动情况。自行处理身体不适可能加重病情，及时就医并遵循医生的治疗方案是关键。1.成分方面：老酸奶富含蛋白质、钙等营养成分，但也可能含有一定糖分和脂肪。2.摄入量：适量食用可能不会导致热量过剩，过量则可能影响减肥。3.个人体质：不同人的代谢能力不同，对老酸奶的消化和吸收也有差异。4.饮食习惯：若整体饮食高...

1个回复 2024/7/26 9:57:26

怀孕期间不建议通过喝老酸奶减肥。这涉及到孕妇自身营养需求、胎儿发育、酸奶成分、消化吸收以及潜在风险等多方面因素。健康问题不容忽视，身体稍有不适即应就医，听从医生的专业建议进行治疗。1.营养需求：孕期孕妇和胎儿都需要充足营养，单纯喝老酸奶无法满足。2.胎儿发育：减肥可能影响胎儿正常生长，导致发育不良。3.酸奶成分：老酸奶虽有一定营养，但不能替代全面的膳食。4.消化吸收：孕期消化功能可能改变，老酸奶不...

1个回复 2024/8/1 13:42:45

老酸奶对减肥有一定辅助作用，但效果有限，且使用不当可能适得其反。减肥需综合多种方法，必要时应就医。行用药存在隐患，身体出现不适时，请务必咨询医生，科学治疗。1.老酸奶含益生菌，能促进胃肠蠕动，利于排出废物，辅助减肥。2.其富含蛋白质、钙等营养成分，增加饱腹感，减少其他食物摄入。3.但老酸奶热量不低，过量食用会导致热量摄入过多，引起脂肪堆积。4.减肥不能仅依靠老酸奶，还需调整饮食结构，控制总热量摄入...

1个回复 2024/7/31 14:37:47

老酸奶减肥效果因人而异，受多种因素影响，如锻炼、饮食、体质、摄入量、搭配食物等。身体不适时，应尽快寻求专业医疗意见，遵循医生的建议进行治疗，切莫自行开处方。1.锻炼：适当增加运动能促进能量消耗，有助于减肥。2.饮食：合理搭配各类食物，少吃油腻，多吃蔬菜和富含纤维食物。3.体质：不同体质对老酸奶的反应不同，代谢能力也有差异。4.摄入量：控制老酸奶摄入量，过量食用可能影响减肥效果。5.搭配食物：搭配富...

1个回复 2024/8/20 16:28:52

老酸奶和酸奶在制作工艺、口感、营养成分、添加剂使用和储存方式等方面存在区别。两者的健康程度和营养丰富程度不能简单一概而论，取决于多种因素。 1.制作工艺：老酸奶一般是先灌装再发酵，酸奶则多为先发酵再灌装。 2.口感：老酸奶质地更浓稠，口感醇厚；酸奶相对较稀，口感多样。 3.营养成分：都富含蛋白质、钙等，但酸奶中的益生菌种类可能更多。 4.添加剂使用：部分老酸奶可能添加明胶等增稠剂；酸奶添加剂相对较...

1个回复 2024/12/9 14:06:05

老酸奶本身热量不低，靠其减肥效果有限。减肥需综合多种因素，包括饮食、运动、睡眠和心理等。若因过度依赖老酸奶减肥导致身体不适，应及时就医。若感身体不适，请立即寻求专业医疗帮助，遵循医生指导进行治疗，切勿随意服药。1.老酸奶营养：富含蛋白质、钙等，但也含一定糖分和脂肪。2.热量问题：其热量并非很低，大量食用可能影响减肥。3.消化作用：可促进肠道蠕动，但不能直接消耗大量热量。4.饮食搭配：单纯吃老酸奶无...

1个回复 2024/8/5 18:25:42

老酸奶对减肥的作用受多种因素影响，包括营养成分、摄入量、食用时间、个人体质和整体饮食结构等。关爱自己，从关注健康开始。身体不适时，请及时就医，并在医生指导下合理用药。1.营养成分：老酸奶富含蛋白质、钙等，有助于增加饱腹感。2.摄入量：适量食用可能有益，过量则可能导致热量超标。3.食用时间：如在餐前吃，可减少正餐食量。4.个人体质：不同人对老酸奶的消化吸收和代谢反应不同。5.整体饮食结构：单纯依靠老...

1个回复 2024/8/19 16:20:24

老酸奶减肥一般副作用较小，但也可能存在一些潜在影响，如营养不均衡、影响消化功能、引发过敏反应、增加糖分摄入、破坏肠道菌群平衡等。 1.营养不均衡：老酸奶不能提供人体所需的全部营养成分，长期单纯依靠老酸奶减肥可能导致营养不良。 2.影响消化功能：部分人食用后可能出现腹胀、腹泻等消化不良症状。 3.引发过敏反应：对乳制品过敏者，食用老酸奶可能引起过敏，如皮肤瘙痒、红肿等。 4.增加糖分摄入：一些老酸奶...

1个回复 2024/10/22 13:46:43

老酸奶减肥可能存在一些副作用，如营养不均衡、影响消化功能、引发过敏反应、导致血糖波动、加重肠道负担等。 1.营养不均衡：老酸奶不能提供人体所需的全部营养，长期单纯依靠其减肥，可能导致营养不良。 2.影响消化功能：过量食用老酸奶可能会扰乱肠道菌群平衡，影响正常的消化和吸收功能。 3.引发过敏反应：部分人对牛奶蛋白过敏，食用老酸奶后可能出现皮肤瘙痒、红肿、呕吐等过敏症状。 4.导致血糖波动：如果老酸奶...

1个回复 2024/10/22 15:07:02