骨质疏松就是老年人常会出现的疾病。所以老年人在饮食方面就是十分注意了，下面介绍几款有助治疗老年骨质疏松的食疗方法。1粳米大豆粥组成：粳米60克、核桃仁20克、大豆25克。用法：将上三味洗净，加水1500ml煮粥，每晚服一次。适应症：年老体弱，面色不华，精神不振，四肢关节疼痛等的骨质疏松症，或对钙的吸收功能较差者。2首乌粥组成：大米（或小米）100克、首乌20克（布包）、榛子仁10克。用法：将上三味...

骨质疏松2016-09-22

骨质疏松是老年人最常见的疾病之一，目前西医骨质疏松的治疗方法很多。其实我国传统中医对于治疗骨质疏松也有显著的疗效。不妨一起来了解下民间用于治疗骨质疏松的偏方。1。龟板100克，鸡蛋壳100克，洗净沥干后炙酥研细末，白糖50克和匀，每日两次，每次服5克。此方适用于骨质疏松症和骨折中后期患者。2。猪脊髓100克，党参5克，菟丝子5克，熟地5克，盐适量，隔水炖4小时。此方适用于骨质疏松症患者冬令调摄。3...

骨质疏松2016-09-26

骨质疏松是老年人最常见的疾病之一，目前西医骨质疏松的治疗方法很多。其实我国传统中医对于治疗骨质疏松也有显著的疗效。不妨一起来了解下民间用于治疗骨质疏松的偏方。1、龟板100克，鸡蛋壳100克，洗净沥干后炙酥研细末，白糖50克和匀，每日两次，每次服5克。此方适用于骨质疏松症和骨折中后期患者。2、猪脊髓100克，党参5克，菟丝子5克，熟地5克，盐适量，隔水炖4小时。此方适用于骨质疏松症患者冬令调摄。3...

骨质疏松2016-06-15

生活中骨质疏松对患者会造成很大的危害，严重的影响了患者的正常生活、工作，骨质疏松症是中老年人高发的疾病，但是大家应该从小就应该进行预防，婴幼儿和年轻人的生活方式都与其发生有密切联系。骨质疏松吃哪些食疗偏方？一、莲栗糯米糕【材料】糯米粉500克，莲子60克，栗子（鲜）60克，核桃60克，糖桂花15克，白砂糖50克。【做法】1、将胡桃肉、莲子、栗子仁煮熟去皮，压烂成泥为糕粉。2、糯米粉加沸水调和均匀，...

骨质疏松2016-10-08

骨质疏松患者的食疗偏方有哪些呢？骨质疏松这种疾病在各个年龄阶段都是有可能出现的。但是一般来说老年人比较常见。现在医院对于骨质疏松患者的治疗方法多种多样。但是对于骨质疏松患者来说合理饮食合理运动是非常重要的。下面就给大家介绍一下骨质疏松患者在饮食上需要注意什么。首先给大家推荐的是黄豆猪骨汤。这里需要患者准备的是鲜猪骨和黄豆。大家需要提前把黄豆浸泡一下，一般来说浸泡六个小时比较合适。接下来需要把鲜猪骨...

骨质疏松2017-07-05

很多人都知道骨质疏松，一些老年人经常患有骨质疏松疾病，但是骨质疏松如果得不到及时治疗，就会引起骨折，危害性很大。所以也除了在医院接受治疗之外，我们可以采用食疗法辅助治疗，下面就要给大家介绍几种治疗骨质疏松的偏方。1）黄豆猪骨汤：鲜猪骨250克、黄豆100克。制法：黄豆提前用水泡6-8小时；将鲜猪骨洗净，切断，置水中烧开，去除血污；然后将猪骨放入砂锅内，加生姜20克、黄酒200克，食盐适量，加水10...

骨质疏松2016-06-13

骨质疏松食疗偏方1、黄豆猪骨汤：食材：鲜猪骨250克、黄豆100克。制法：黄豆提前用水泡6-8小时；将鲜猪骨洗净，切断，置水中烧开，去除血污；然后将猪骨放入砂锅内，加生姜20克、黄酒200克，食盐适量，加水1000毫升，经煮沸后，用文火煮至骨烂，放入黄豆继续煮至豆烂，即可食用。每日1次，每次200毫升，每周1剂。功效：鲜猪骨含天然钙质、骨胶原等，对骨骼生长有补充作用。黄豆含黄酮甙、钙、铁、磷等，有...

骨质疏松2017-08-04

今天要介绍的这款养生汤叫怀杞甲鱼汤，怀杞甲鱼汤这款食谱具有滋阴补肾、益气健脾的功效，而且对于中老年人群而言，经常食用还具有预防骨质疏松的作用。食材：怀山药10-15克，枸杞子5-10克，500克甲鱼1只做法：1。甲鱼宰杀，去内脏后庆幸经，备用；怀山药清洗干净，切块备用；枸杞子泡发，备用；2。将甲鱼与怀山药、枸杞子一起炖熟，最后放入姜、盐、酒少许调味后即可食用。要有正确的方法。多方的了解相关的知识，...

骨质疏松2016-09-02

生活中骨质疏松对患者会造成很大的危害，严重的影响了患者的正常生活、工作，骨质疏松症是中老年人高发的疾病，但是大家应该从小就应该进行预防，婴幼儿和年轻人的生活方式都与其发生有密切联系。 骨质疏松吃哪些食疗偏方？ 一、莲栗糯米糕  【材料】糯米粉500克，莲子60克，栗子（鲜）60克，核桃60克，糖桂花15克，白砂糖50克。【做法】1、将胡桃肉、莲子、栗子仁煮熟...

骨科疾病2016-06-07

生活中骨质疏松对患者会造成很大的危害，严重的影响了患者的正常生活、工作，骨质疏松症是中老年人高发的疾病，但是大家应该从小就应该进行预防，婴幼儿和年轻人的生活方式都与其发生有密切联系。常吃豆腐可以有效防治骨质疏松豆腐营养丰富，含有铁、钙、磷、镁等人体必需的多种微量元素，还含有糖类、植物油和丰富的优质蛋白，其消化吸收率达95%以上。两小块豆腐，即可满足一个人一天钙的需求量。豆腐为补益清热养生食品，常食...

骨质疏松2016-09-05

生活中骨质疏松对患者会造成很大的危害，严重的影响了患者的正常生活、工作，骨质疏松症是中老年人高发的疾病，但是大家应该从小就应该进行预防，婴幼儿和年轻人的生活方式都与其发生有密切联系。常吃豆腐可以有效防治骨质疏松豆腐营养丰富，含有铁、钙、磷、镁等人体必需的多种微量元素，还含有糖类、植物油和丰富的优质蛋白，其消化吸收率达95%以上。两小块豆腐，即可满足一个人一天钙的需求量。豆腐为补益清热养生食品，常食...

骨质疏松2016-09-23

小偏方解决骨质疏松大问题！可以治疗骨质疏松的方法有多种，有时甚至不用花高昂的费用去医院治疗，一些小偏方就可以解决问题了，下面让骨科专家为大家介绍一下治疗骨质疏松的小偏方有哪些？偏方一：海参3条，猪瘦肉200克，虾米10克，鸡蛋2个，豆笋50克，鸡汤500克，姜、葱、酒、糖盐、味精、麻油适量。海参水发，去内脏洗净，切成两截，猪肉、虾米剁成泥加盐塞人海参腔内，鸡蛋荡成皮切丝，豆笋洗净泡发。炒锅人油烧热...

骨质疏松2016-09-16

生活中有很多的患者会受到骨质疏松的困扰，不要小看这种疾病的发生，骨质疏松严重的会对患者带来非常严重的威胁，黄豆猪骨汤是一种很好的理疗食材，家人们可以常做给老人吃。骨质疏松有什么饮食上的偏方？1、黄豆猪骨汤：鲜猪骨250克、黄豆100克。制法：黄豆提前用水泡6-8小时；将鲜猪骨洗净，切断，置水中烧开，去除血污；然后将猪骨放入砂锅内，加生姜20克、黄酒200克，食盐适量，加水1000毫升，经煮沸后，用...

骨质疏松2016-06-14

防治骨质疏松的食疗偏方：疗法：药补不如食补，如常服猪、牛、羊的骨头汤，或多吃乳类、豆浆、海米、花生、豆类、虾皮、苋菜、荠菜等含钙较高的及蔬菜，对老年骨质疏松的康复均非常有利。另以鹿角霜、海马、鹿骨、方海等以米酒泡2周后，每日服用，常可有显效。药膳：鲫鱼汤活鲫鱼1条，去鳞、内脏，加葱末、姜末、料酒、盐等调料，稍腌片刻，加水煮至汤白鱼烂，分次食用。适用于老年骨质疏松等。防治骨质疏松的食疗偏方还包括山药...

骨科疾病2016-06-30

一、莲栗糯米糕【材料】糯米粉500克，莲子60克，栗子（鲜）60克，核桃60克，糖桂花15克，白砂糖50克。【做法】1、将胡桃肉、莲子、栗子仁煮熟去皮，压烂成泥为糕粉。2、糯米粉加沸水调和均匀，将糕粉、糯米细粉与白糖拌匀。3、撒入桂花米，放入碗内，上笼蒸1～2小时至熟透，取出。二、羊肉胡萝卜汤【材料】羊肉（瘦）280克，草果3克，豌豆50克，香菜10克，山药100克，胡萝卜150克，葱白10克，姜...

骨质疏松2016-08-26

骨质疏松是骨科里面一种高发病率疾病，随着年龄的增大，很多人都会或多或少的受到骨质疏松的困扰，所以骨质疏松的治疗应该被重视，为大家整理了五种骨质疏松的食疗偏方，希望能够帮助到大家。一、大豆猪骨头猪骨头1000克，黑大豆250克。先将黑大豆加水浸泡，然后加入洗净的猪骨头，加适量水，用文火煮烂，稍加食盐、味精，适量食之。二、枸杞肉丝肉丝120克，枸杞子60克。先用猪油将枸杞子略炒，加少量水炖烂，出锅；再...

骨质疏松2016-06-15

生活中骨质疏松对患者会造成很大的危害，严重的影响了患者的正常生活、工作，骨质疏松症是中老年人高发的疾病，但是大家应该从小就应该进行预防，婴幼儿和年轻人的生活方式都与其发生有密切联系。常吃豆腐可以有效防治骨质疏松豆腐营养丰富，含有铁、钙、磷、镁等人体必需的多种微量元素，还含有糖类、植物油和丰富的优质蛋白，其消化吸收率达95%以上。两小块豆腐，即可满足一个人一天钙的需求量。豆腐为补益清热养生食品，常食...

饮食禁忌2014-09-26

骨质疏松是常见一种疾病，最常见的症状就是骨骼疼痛，会增加骨折的风险，给我们的健康带来了极大的危害。那么怎么治疗骨质疏松呢？下面我们就为大家介绍治疗骨质疏松的中医偏方。何谓骨质疏松症？骨质疏松症是一种以骨量低下，骨微结构破坏，导致骨脆性增加，易发生骨折为特征的全身性骨病。骨质疏松症有哪些危害?疼痛是骨质疏松症最常见的危害。可表现为反复腰背或周身酸痛，负重时疼痛加重，严重时翻身、起坐及行走有困难。而骨...

中医骨科2015-07-14

防治骨质疏松的食疗偏方：疗法：药补不如食补，如常服猪、牛、羊的骨头汤，或多吃乳类、豆浆、海米、花生、豆类、虾皮、苋菜、荠菜等含钙较高的及蔬菜，对老年骨质疏松的康复均非常有利。另以鹿角霜、海马、鹿骨、方海等以米酒泡2周后，每日服用，常可有显效。药膳：鲫鱼汤活鲫鱼1条，去鳞、内脏，加葱末、姜末、料酒、盐等调料，稍腌片刻，加水煮至汤白鱼烂，分次食用。适用于老年骨质疏松等。防治骨质疏松的食疗偏方还包括山药...

骨质疏松2016-08-31

骨质疏松症是一种多因素所致的慢性疾病，通常在骨折发生之前，基本没有什么特殊临床表现。患上骨质疏松的女性多于男性，常见于绝经后妇女和老年人，不过近年来有研究表明年轻人也成为了骨质疏松的强大后备军。患上骨质疏松后在饮食上有什么好的食疗方法呢？现在，小编就为大家推荐几款治疗骨质疏松的偏方疗法，希望小编的下述介绍能够对大家有所帮助。骨质疏松的偏方疗法1、红糖芝麻核桃糊取红糖、黑白芝麻、核桃仁粉各25克，藕...

骨质疏松2016-09-22

骨质疏松偏方大家一定都听说过，这是我国乃至全世界都非常常见的一种疾病，骨质疏松主要发生在中老年人身上，也主要发生在经常喝碳酸饮料以及生活习惯不良者。那么，下面，有请我们的骨科专家向大家详细说明。西医治疗：（1）急性期治疗：椎体一旦发生骨折，即需卧硬板床休息，膝下垫一枕头以减轻下腰部的应力。注意褥疮护理。可以用些止痛药，疼痛消失后即应开始锻炼，并逐日增加活动量。疼痛剧烈者可佩戴支架。（2）增加骨组织...

骨质疏松2016-09-22

随着人口老龄化，老年人的相关问题日渐突出。骨质疏松症作为一种退化性老年疾病，正无声无息地蚕食着老年人的骨骼，影响着老年人晚年的生活质量。据统计，60-70岁以上老年人中约1/3有骨质疏松症，80岁以上老年人中半数以上有骨质疏松症。因此骨质疏松症作为一种威胁中老年人健康的常见慢性疾病，需要得到足够的重视。骨质疏松症是一种以骨量低下，骨微结构破坏，导致骨脆性增加，易发生骨折为特征的全身性骨病。骨质疏松...

骨质疏松2016-05-23

1、黄豆猪骨汤：食材：鲜猪骨250克、黄豆100克。制法：黄豆提前用水泡6-8小时；将鲜猪骨洗净，切断，置水中烧开，去除血污；然后将猪骨放入砂锅内，加生姜20克、黄酒200克，食盐适量，加水1000毫升，经煮沸后，用文火煮至骨烂，放入黄豆继续煮至豆烂，即可食用。每日1次，每次200毫升，每周1剂。功效：鲜猪骨含天然钙质、骨胶原等，对骨骼生长有补充作用。黄豆含黄酮甙、钙、铁、磷等，有促进骨骼生长和补...

骨质疏松2017-07-05

骨质疏松症是一种多因素所致的慢性疾病，尤其多发于绝经后妇女以及老年男性。随着我国老年人口的增加，骨质疏松症发病率处于上升趋势，在我国乃至全球都是一个值得关注的健康问题。目前，自我评判是否患有骨质疏松的首选方法是一分钟自我测试表，它是全球统一的骨质疏松症快速自我评价标准，由国际骨质疏松基金会（IOF）制定，是检测自身骨骼健康的有效方法。该表的具体内容如下。1、您的父母有没有轻微碰撞或跌倒就会发生髋骨...

骨质疏松2016-04-19

治疗骨质疏松的小偏方一、莲栗糯米糕【材料】糯米粉500克，莲子60克，栗子（鲜）60克，核桃60克，糖桂花15克，白砂糖50克。【做法】1、将胡桃肉、莲子、栗子仁煮熟去皮，压烂成泥为糕粉。2、糯米粉加沸水调和均匀，将糕粉、糯米细粉与白糖拌匀。3、撒入桂花米，放入碗内，上笼蒸1～2小时至熟透，取出。二、羊肉胡萝卜汤【材料】羊肉（瘦）280克，草果3克，豌豆50克，香菜10克，山药100克，胡萝卜15...

骨质疏松2016-10-02

治疗骨质疏松的小偏方一、莲栗糯米糕【材料】糯米粉500克，莲子60克，栗子（鲜）60克，核桃60克，糖桂花15克，白砂糖50克。【做法】1、将胡桃肉、莲子、栗子仁煮熟去皮，压烂成泥为糕粉。2、糯米粉加沸水调和均匀，将糕粉、糯米细粉与白糖拌匀。3、撒入桂花米，放入碗内，上笼蒸1～2小时至熟透，取出。二、羊肉胡萝卜汤【材料】羊肉（瘦）280克，草果3克，豌豆50克，香菜10克，山药100克，胡萝卜15...

骨质疏松2016-06-22

骨质疏松吃哪些食疗偏方？一、莲栗糯米糕【材料】糯米粉500克，莲子60克，栗子（鲜）60克，核桃60克，糖桂花15克，白砂糖50克。【做法】1、将胡桃肉、莲子、栗子仁煮熟去皮，压烂成泥为糕粉。2、糯米粉加沸水调和均匀，将糕粉、糯米细粉与白糖拌匀。3、撒入桂花米，放入碗内，上笼蒸1～2小时至熟透，取出。二、羊肉胡萝卜汤【材料】羊肉（瘦）280克，草果3克，豌豆50克，香菜10克，山药100克，胡萝卜...

颈椎病2016-06-24

骨质疏松症主要分为原发性和继发性，原发性除特发性外，分为I型和II型，I型又称为绝经后骨质疏松，为高转换型。骨质疏松保健药羹羊脏羹[原料]羊肝、羊肚、羊肾、羊心、羊肺各1具，荜拨、猪油、胡椒粉各50克，豆玻150克，陈皮10克，姜10克，草果2个，调料适量。[制法]羊杂洗净，沥去血水，切成2厘米见方的块（羊肚不切）。荜拨、草果、陈皮、胡椒粉、葱、姜、豆鼓装入纱布袋内，扎口，与羊杂一起放在羊肚内。用...

骨质疏松2016-09-22

摘要：骨质疏松症患者平时的生活中大家要补充大量的钙，而且要做到低盐饮食。钙质的摄入对于预防骨质疏松症具有不可替代的作用。嗜烟、酗酒、过量摄入咖啡因和高磷饮料会增加骨质疏松的发病危险。生活中骨质疏松对患者会造成很大的危害，严重的影响了患者的正常生活、工作，骨质疏松症是中老年人高发的疾病，但是大家应该从小就应该进行预防，婴幼儿和年轻人的生活方式都与其发生有密切联系。常吃豆腐可以有效防治骨质疏松豆腐营养...

骨质疏松2016-09-01

骨质疏松症是一种以骨量低下，骨微结构破坏，导致骨脆性增加，易发生骨折为特征的全身性骨病。骨质疏松过的4个饮食偏方1、黄豆猪骨汤：鲜猪骨250克、黄豆100克。制法：黄豆提前用水泡6-8小时；将鲜猪骨洗净，切断，置水中烧开，去除血污；然后将猪骨放入砂锅内，加生姜20克、黄酒200克，食盐适量，加水1000毫升，经煮沸后，用文火煮至骨烂，放入黄豆继续煮至豆烂，即可食用。每日1次，每次200毫升，每周1...

骨质疏松2016-06-20