很多老人血压血脂偏高，不敢吃油和盐；还有的老人想要长寿，各种补药吃不停。其实这些做法非常不可取，严重影响了老人的身体健康。那么，老人应该如何饮食才健康？老人警惕4大饮食误区进入老年后，身体和心理都会有所变化和退化，病痛和不适常伴左右，因此，老年人是最关注健康的人群。但我国调查发现，老年人健康素养水平明显低于其他人群，这就意味着老人们容易被一些谣言或误区蒙蔽。专家提醒，以下最坑老人的误区亟需澄清。油...

老年人营养2017-07-19

很多老人在家里都会有几种药物是要吃的，但是很多老人为了方便拿取就会把药物拿出来把药盒子扔点，千万不要这样做，万一你把药物混淆了就出大问题了。这个时候吃药对老人来说可谓是“家常便饭”。养生专家提醒老人吃药是有讲究的，由于老人的用药都比较多，所以，为了更好的吃药，千万记得不能扔掉药盒。老人吃药的注意事项1、扔掉药品包装盒容易用错药扔掉药品的包装盒很容易用错药。“我的老伴把家里药品包装扔掉后，服药时错把...

老人2016-06-03

母亲72岁了得了骨质疏松病，整天疼痛难忍，骨质疏松的老人吃点什么药好呢？1。适当运动适当运动可以使骨质疏松的发生减缓，或使其程度减轻。我们前面说过，运动可以强化骨骼，而且运动之时增加了日照，使维生素D的来源充足，做一些运动，像散步、打网球、跳舞、打太极拳等强化和支持背部的特殊运动。运动加上钙营养能提高预防效果。某大学研究人员对30位过了更年期的妇女做了钙及运动对骨密度影响的研究证明，运动组的脊柱矿...

骨质疏松2016-09-05

中医指出，脾为生痰之源，肺为贮痰之器。尤其老人，脾胃功能本身就弱，饮食稍不注意就容易生痰，加之冬春之交，早晚温差较大，老人多肺气不足、免疫力低，更容易因感冒而生痰。中医师指出，痰多要调理肺，多食用银耳、百合、梨、藕、荸荠等清肺化痰的食物，还可以尝试中药热熏气疗法。痰多和哪些疾病有关系呢？慢性气管炎病人常常咳白色或者比较稀薄的痰，但是一到感染的时候痰的颜色就变了，这时候除了痰的表现以外还会有发烧、挥...

老人2016-09-12

中医指出，脾为生痰之源，肺为贮痰之器。尤其老人，脾胃功能本身就弱，饮食稍不注意就容易生痰，加之冬春之交，早晚温差较大，老人多肺气不足、免疫力低，更容易因感冒而生痰。中医师指出，痰多要调理肺，多食用银耳、百合、梨、藕、荸荠等清肺化痰的食物，还可以尝试中药热熏气疗法。痰多和哪些疾病有关系呢?慢性气管炎病人常常咳白色或者比较稀薄的痰，但是一到感染的时候痰的颜色就变了，这时候除了痰的表现以外还会有发烧、挥...

老人2015-04-03

瘫痪老人身上出现紫块，可能是外伤、长期受压、营养不良、过敏、老年性紫癜等原因引起的，建议家属及时带老人到医院就诊，通过相关检查明确具体的原因，并积极给予对症治疗。1、外伤：瘫痪的老人如果不小心摔倒，可能会导致皮肤局部出现青紫色的瘀伤。2、长期受压：瘫痪老人无法自主活动，皮肤有些部位长期受到压迫，容易引起局部血液循环不良，也会出现紫块。3、营养不良：如果瘫痪老人营养不良，皮肤弹性会逐渐下降，也可能出...

精编文章2024-04-11

老人的身体就像一台年久的机器，随着年龄的增长，身体的各个器官的功能会退化。那么身体器官功能的退化就会引起老人患病，尤其是肠胃方面的病。那么腹泻就应该引起广大同胞们的注意了。腹泻对于老人来说是一件很痛苦的事情，本来身体就虚弱，再加上腹泻，会更痛苦。那么就应该及时就医，及时对症下药，下面我们来看的问题是腹泻好了之后应该吃什么补药调理。如果老人腹泻康复了一个月左右的话，患者家属就可以给老人服用一些保健品...

腹泻2017-07-04

很多老人在家里都会有几种药物是要吃的，但是很多老人为了方便拿取就会把药物拿出来把药盒子扔点，千万不要这样做，万一你把药物混淆了就出大问题了。这个时候吃药对老人来说可谓是“家常便饭”。养生专家提醒老人吃药是有讲究的，由于老人的用药都比较多，所以，为了更好的吃药，千万记得不能扔掉药盒。老人吃药的注意事项1、扔掉药品包装盒容易用错药扔掉药品的包装盒很容易用错药。“我的老伴把家里药品包装扔掉后，服药时错把...

老人2017-09-22

天价药销售窝点藏身菜场 据读者反映，卖天价药的商家在报道刊登后仍在经营，并且在打听查找举报人。昨日上午，记者根据读者提供的线索，找到了天价药窝点，该窝点位于常青花园九村附近的一处菜场内。 一进菜场，记者就看见了一个免费测量血压的摊子，知情人透露，这个摊子是卖药的人设立的，目的是寻找潜在的买家。 记者看到，摊子上的“医护”人员正在向一名测量血压的老人解释:“您的血压不正常，可以试试用中...

健康新闻2010-11-26

  一、先取食疗，而后用药俗话说："是药三分毒"，所以，能用食疗的先用食疗，此乃一举双得。例如喝姜片红糖水可治疗风寒性感冒。食疗后仍不见效可考虑用理疗、按摩、针灸等方法，最后选择用药物治疗。     二、先用中药，后用西药中药多属于天然药物，其毒性及副作用一般比西药要小，除非是使用西药确有特效。老年人多患慢性病或有老病根，一般情况下，最...

用药指南2010-12-17

近日，烟台市一位年届7旬的老人，因出现恶心、呕吐，意识不清等症状被紧急送入医院，经检查，老人患的是脑出血。经询问得知，这位患有高血压的老人发病前服用了壮阳药，且是双倍药量。医生认为，老人是因服用壮阳药后神经兴奋而引起血压升高，进而诱发血管破裂。 近年来，老年人服用壮阳药或渴求服用壮阳药的人数不断增加。应该说，适量服用壮阳药对健康和延缓衰老有利，因为正常的性生活能促进人体新陈代谢，有益心身健康。但...

用药指南2010-12-08

据悉，老人贫血发生率高达35%，可见老人贫血要引起特别重视了。对于轻微的贫血可以采取食疗调理，但如果是贫血比较严重的，就要服药治疗了。下面告诉你老人贫血吃什么药好。老年人贫血发生率高达35%有的人蹲着一下子站起来急了头就会晕，这是贫血。其实，贫血对身体健康的威胁不小。专家指出，贫血不仅会加速老年人脏器功能的衰退，而且会加重原有的慢性病，贫血背后有时还隐藏着消化道出血、恶性肿瘤等不容忽视的严重问题。...

老人2015-10-22

哪些老人要慎服阿胶呢？阿胶、鹿角胶、龟板胶等胶类中药是较为名贵又常用的滋补药，由于其滋阴补血，比较粘腻，难以吸收。要慎服阿胶的七种类型老人：一、肾阴不足、虚火内盛者：表现为形体消瘦，自觉内热，口燥咽干，午后潮热，手足心发热，夜间盗汗，两目干涩，大便秘结，舌红苔少。由于鹿角胶偏于补阳，以热助火，使阴更虚，火更旺，所以有此症者不宜服用，以免加重病情。二、肺中有热者：表现为干咳少痰、痰中带血，或痰典粘稠...

中药大全2017-06-06

随着社会的进步，生活质量的提高，很多老年人也渐渐重视起来性生活的美满。随着年龄的增大，身体机能减退很多都已经处于阳痿状态，为了有更好的性生活，很多男性老人会选择服用壮阳药来进行性生活，专家提示：壮阳药过量或滥用可造成严重的心脑血管疾病！ 老人治阳痿不可滥用壮阳药 近年来，老年人服用壮阳药或渴求服用壮阳药的人数不断增加。应该说，适量服用壮阳药对健康和延缓衰老有利，因为正常的性生活能促进人体新陈代...

健康用品2012-12-17

“一顿药要吃60多种！”协和医院老年示范病房主任、医学理学双博士刘晓红昨天哭笑不得地对记者说，“这是真事儿，确实是60多种，不是60多粒。” 在综合门诊，老人们第一次把服药单子填齐全了，让医生都吓了一大跳。从老人们的单子来看，大多数老人都存在服药过度问题，动辄服药一二十种。专科门诊累积开药、老年综合门诊缺位、老人用药理念错误，不但导致医疗资源浪费，更让老人“治病”时“致病”，成为主要健康问题之一...

疾病新闻2011-04-07

中医指出，脾为生痰之源，肺为贮痰之器。尤其老人，脾胃功能本身就弱，饮食稍不注意就容易生痰，加之冬春之交，早晚温差较大，老人多肺气不足、免疫力低，更容易因感冒而生痰。中医师指出，痰多要调理肺，多食用银耳、百合、梨、藕、荸荠等清肺化痰的食物，还可以尝试中药热熏气疗法。痰多或和这些疾病有关慢性气管炎病人常常咳白色或者比较稀薄的痰，但是一到感染的时候痰的颜色就变了，这时候除了痰的表现以外还会有发烧、挥身不...

老人2016-11-28

96岁老婆婆在家洗澡时不慎滑倒，导致左髋部疼痛，难以站立、行走，后经医院骨科诊断为左股骨粗隆间骨折，入院治疗。虽然年纪很大，但是婆婆身体尚可，强烈要求手术，因为她不想当一个“躺着的拖累”。调节好老人身体状况后，医生给婆婆做了骨牵引及镇痛治疗，术后静养恢复数日，婆婆已无明显疼痛，可以在病床上自由地翻身活动靠坐在椅背上休息，并在支架辅助下能站立。老人骨折后，打针吃药解决不了问题，若不及时进行手术，可导...

骨折2016-09-16