缺铁性贫血是贫血中很常见的一种类型，关于缺铁性贫血的治疗，你了解多少呢？你知道如何缓解缺铁性贫血的症状吗？食疗是一个不错的方法，不过想要彻底治好缺铁性贫血，建议寻找专业的医师进行治疗。缺铁性贫血有哪些症状？一般情况下，患有缺铁性贫血，会出现面色萎黄或苍白、倦怠乏力的症状，还会腹胀腹泻，吞咽困难，食欲减退，恶心嗳气，头晕耳鸣，甚至晕厥。如果稍稍活动，还会感到气急，心悸不适。女性会有月经不调，闭经等。...

日常保健2016-05-30

患有缺铁性贫血怎么办？应该如何解决缺铁性贫血？缺铁性贫血的患者一定要到医院进行诊治，在医生的建议下服用药物，除此之外，还可以通过食疗来缓解缺铁性贫血的症状，有助体内补血！缺铁性贫血食疗方法1、芹菜炒猪肝材料：猪肝200克，芹菜300克，酱油25克，糖、盐适量。做法：首先，将猪肝去筋膜，洗净切成薄片，加适量盐搅匀。将芹菜洗净，切段。接着，将油锅烧至六成油温，投入猪肝，待变色后，倒入漏勺沥油。然后，锅...

营养饮食2015-05-27

缺铁性贫血是贫血中很常见的一种类型，关于缺铁性贫血的治疗，你了解多少呢？你知道如何缓解缺铁性贫血的症状吗？食疗是一个不错的方法，不过想要彻底治好缺铁性贫血，建议寻找专业的医师进行治疗。缺铁性贫血有哪些症状？一般情况下，患有缺铁性贫血，会出现面色萎黄或苍白、倦怠乏力的症状，还会腹胀腹泻，吞咽困难，食欲减退，恶心嗳气，头晕耳鸣，甚至晕厥。如果稍稍活动，还会感到气急，心悸不适。女性会有月经不调，闭经等。...

营养饮食2017-02-07

有数据调查表明，一岁以下的宝宝容易患缺铁性贫血疾病，这时期宝宝发育是相当迅速的，如果没有及时补充营养，那么就会出现缺铁性贫血。小儿缺铁性贫血会影响宝宝的正常生长发育，所以应该及时补充营养。为什么小儿容易患缺铁性贫血呢？因为一岁以下的小儿生长发育的非常快，需要大量的营养物质来维持正常的发育，需要大量的铁元素，如果孩子的主要食物缺乏的话，就会导致缺铁。宝宝主要的食物人奶或者牛奶含铁量是比较低的，所以远...

中医儿科2018-06-05

缺铁性贫血是贫血中很常见的一种类型，关于缺铁性贫血的治疗，你了解多少呢？你知道如何缓解缺铁性贫血的症状吗？食疗是一个不错的方法，不过想要彻底治好缺铁性贫血，建议寻找专业的医师进行治疗。缺铁性贫血有哪些症状？一般情况下，患有缺铁性贫血，会出现面色萎黄或苍白、倦怠乏力的症状，还会腹胀腹泻，吞咽困难，食欲减退，恶心嗳气，头晕耳鸣，甚至晕厥。如果稍稍活动，还会感到气急，心悸不适。女性会有月经不调，闭经等。...

部位保健2016-09-26

很多女性都因为平时挑食等原因，患有缺铁性贫血。缺铁性贫血不仅会有头晕、身体虚弱、面色苍白等症状，更有可能会导致更多的妇科疾病。下面，为大家介绍改善缺铁性贫血的家常菜式，让大家不用吃药也能治疗缺铁性贫血。高铁菜式一：参归猪心汤功效：补血安神，补充铁元素，能有效治疗头晕心慌等症状。材料：猪心500克，当归20克，党参20克。做法：将清洗干净的猪心和党参，当归一起放进锅里，加水用大火煮开，然后再换成小火...

食材档案2017-11-20

缺铁性贫血由于机体缺铁导致血红蛋白生成不足而引起的贫血症状，可导致精神倦怠、暴躁易怒、脱发等临床表现。下面，由广东省中医院副主任医师代喜平为大家一一分析缺铁性贫血的临床表现、诊断依据等相关问题。缺铁性贫血的症状是什么？缺铁性贫血的常见症状主要有：1、贫血，如病人感到倦怠、乏力头晕、眼花、心慌、气促等，活动时尤为明显。2、组织缺铁表现，如病人活动能力下降、精神倦怠、注意力不集中、学习能力下降、烦躁、...

血液科2020-06-11

缺铁性贫血是最为常见的一类贫血疾病，根据亚洲区的缺铁性贫血调查显示，中国是缺铁性贫血大国，不少女性和儿童都不同程度地存在着缺铁性贫血的问题。那么大家知道缺铁性贫血形成的原因吗？下面小编就带大家了解一下：1.铁元素摄入不足这是最直观的原因，生长期的儿童，哺乳期的小孩和妊娠期、哺乳期的妇女对铁元素的需求量都比普通人要多，如果没有注意特别补充摄入，就很容易导致缺铁性贫血出现。2.铁元素大量流失人体内总铁...

日常保健2015-11-01

缺铁性贫血是由于身体内缺乏铁元素所引起的贫血症状。缺铁性贫血的女性吃什么好呢？另外，缺铁性贫血吃什么水果呢？今天，适合缺铁性贫血的食谱大公开，有助于缓解缺铁性贫血！缺铁性贫血吃什么？1、缺铁性贫血吃含维生素C的水果由于维生素C被人体吸收后，可将三价铁还原成二价铁，对促进肠道对食物中铁质的吸收有帮助，还可以提高肝脏对铁的利用率，可以治疗缺铁性贫血。因此，要多吃一些富含维生素C的水果，如猕猴桃、鲜枣、...

营养饮食2015-05-13

贫血是常见的一种情况，小宝宝们也是贫血的高发人群，给宝宝的健康带来了极大的威胁。缺铁性贫血是最常见的一种情况，既然是缺铁性的贫血，那么就要注意不同铁元素，提升宝宝对铁的吸收。下面我们为大家介绍一下预防宝宝缺铁性贫血的措施！首先应做好婴儿喂养指导。母乳中铁虽不够，但其吸收较好。如不能用母乳喂养时，应选用强化铁配方奶喂养。或及早在食物中加铁，婴儿出生4个月左右，不管是母乳喂养还是人工喂养都应该逐步添加...

营养护理2016-06-08

缺铁性贫血要怎么吃呢？不同的贫血症状，其实在饮食上是有差别的，不能一概而论。缺铁性贫血是很常见的一种贫血症状，这种贫血要怎么吃才好呢？在这里，就来为大家介绍一下缺铁性贫血的饮食吧。缺铁性贫血应吃什么好动物肝脏：肝脏富含各种营养素，是预防缺铁性贫血的首选食品。每100克猪肝含铁25毫克，而且也较易被人体吸收。猪肝：猪肝中不仅富含大量的铁质，而且还含有大量的蛋白质、维生素等叶酸物质，含有全面的营养物质...

营养缺乏2017-06-13

儿童缺铁性贫血要及时改善，食疗可有效改善孩子贫血的问题，在饮食方面要增加铁元素的摄入量，鸡蛋黄和动物肝脏中含有丰富的铁，可有效改善孩子身体缺铁性贫血的问题，合理饮食可有效预防缺铁性贫血，那么，哪些食物可预防缺铁性贫血？1、鸡蛋黄：鸡蛋黄中含有丰富的铁元素，并且含有人体所需的各种微量元素，有利于孩子大脑的生长发育，并且可有效预防缺铁性贫血，注意饮食营养均衡，增加铁质的摄入量，同时也要增加维生素的摄入...

其他疾病2018-08-09

缺铁性贫血是由于各种不同原因引起体内储存铁缺乏，影响细胞的血红素合成而发生的贫血。此种贫血在生育期妇女和婴幼儿中发生率最高。那么，营养性缺铁性贫血的治疗方法有哪些？1。去除病因缺铁性贫血常可找到明确原因，只能在去除病因的基础上才能得到彻底治疗，忽视原发病而补铁治疗只能改善贫血。2。补充铁剂常用口服铁剂，传统方法成人口服硫酸亚铁，此法在目前市场诸多铁剂中仍不失为首选，多数患者能耐受，但也有少数患者有...

缺乏元素影响2014-05-30

缺铁性贫血是一种常见的贫血类型，是由于患者体内缺少铁质影响血红蛋白合成而引起的贫血。那么就要根据缺铁性贫血缺铁的程度为身体进行铁元素的补充，像日常生活中，我们要善于利用含铁食物来改善缺铁性贫血的食疗方！1、猪血菠菜汤[组方]新鲜菠菜500克，猪血250克，盐、味精适量。做法：菠菜洗净，用开水烫一下，切段。猪血洗净，切小块先放入锅铁锅内加水煮开，然后加入菠菜一起煮汤，熟后根据个人口味调味。每日或隔日...

食材档案2017-11-13

缺铁性贫血是由于机体内缺铁导致血红蛋白含量低而出现的贫血症，是一种生活中较为常见的贫血症。一般缺铁性贫血不会对机体造成较大的危害，且通过补充铁含量高的食物就可以完全消除其影响，但较为严重的缺铁性贫血症可能会导致机体器官的功能障碍，还可能会经常性出现头晕、乏力等症状。那么缺铁性贫血有哪些治疗方法？缺铁性贫血吃什么才能补的快？今天我们邀请到来自南方医科大学珠江医院的主治医师王磊来为大家作专业解答。缺铁...

血液科2020-07-15

由于女性的生理特点，容易出现贫血，其中，缺铁性贫血是贫血中最常见的一种类型。面对缺铁性贫血，要如何做呢？缺铁性贫血的人吃什么好呢？下面，小编为你诚心推荐！缺铁性贫血的人吃什么好？1、含铁的食物在平时的饮食中，要多吃含有丰富的铁质食物，如动物内脏（肝脏、肾脏）、香菇、蘑菇、绿叶蔬菜（如菠菜、油菜）、瘦肉（如牛肉、猪瘦肉、禽鱼肉）、动物血（如猪血、鸭血等）、黑木耳、紫菜、海带、黄豆及豆制品等。同时，要...

营养饮食2015-05-15

缺铁性贫血原因有很多，大都是铁摄入不足、吸收障碍或大量丢失引起，缺铁性贫血的治疗也多以去除病因辅以补铁为主。下面，由广东省中医院副主任医师代喜平为大家一一分析缺铁性贫血的诱因、治疗方式等相关问题。引起缺铁性贫血的原因有哪些？引起缺铁性贫血的原因有几个：1、人体的需铁量增加但摄入不足，比如婴幼儿添加辅食不及时，青少年偏食、减肥，孕妇在怀孕期间需铁量大，但是补充铁剂不足等。2、人体失血过多，比如男性痔...

血液科2020-06-11

缺铁性贫血是最常见的贫血类型，多见于女性，相关研究表明，缺铁性贫血可以通过饮食改善，那么缺铁性贫血吃什么好呢？下面介绍的多款食疗方及食物，有需要的朋友不妨试试。缺铁性贫血吃什么好？推荐食物1、动物肝脏动物肝脏含有丰富的铁，而且价格便宜，烹饪方式简单，是最常见的补铁食物。不过动物肝脏含有维生素A，摄入过量可能会导致中毒。所以一周食用一两次即可，并且一定要选择健康动物的肝脏。2、牛肉牛肉的营养价值及其...

食谱推介2017-07-06

虽然现在生活水平提高了，但是贫血依然是宝宝较常见的疾病，对宝宝健康和生长发育都有影响，所以爸爸妈妈们千万不能忽视，要认清贫血的危害，积极进行防范。下面我们看看要如何判断宝宝得了缺铁性贫血？如何判断宝宝得上了缺铁性贫血缺铁性贫血宝宝大多起病缓慢，症状的轻重取决于贫血的程度和贫血的发展速度；一般缺铁性贫血的宝宝常有烦躁不安、精神不振、活动减少、食欲减退、皮肤苍白、指甲变形（反甲）等表现；较大的宝宝还可...

专家专栏2017-05-18

贫血在生活中很常见，而婴幼儿缺铁性贫血是婴幼儿最常见的贫血类型。它会在一定程度上影响到孩子的体格发育、免疫力水平等，严重的缺铁性贫血，还会影响儿童的智力发育。广大宝妈们应对缺铁性贫血对孩子的危害引起足够的重视。为此，针对宝宝缺铁性贫血及缺铁性贫血吃什么补的快等相关问题，我们特邀南方医科大学珠江医院主治医师王磊为我们解答。宝宝缺铁性贫血的危害是什么？宝宝缺铁性贫血的主要危害为影响其生长发育，且对宝宝...

血液科2020-07-09

缺铁性贫血是一种发病率很高的贫血症，患有缺铁性贫血的人在日常饮食中往往只重视补铁和补血，却忽视了一些饮食禁忌。那么缺铁性贫血能喝咖啡吗？有哪些饮食禁忌要注意？缺铁性贫血能喝咖啡吗缺铁性贫血患者不能喝咖啡，主要是因为咖啡中含有较多的酚类物质，这种物质容易与铁相结合并形成难以分解的盐类，极大地抑制了人体对铁元素的吸收，若经常喝咖啡，无疑会导致病情加重。缺铁性贫血饮食禁忌1、不宜吃大蒜由于大蒜性味辛温，...

其他疾病2017-12-24

缺铁性贫血是生活中常见的疾病，是由于身体缺乏铁所导致的贫血，是最常见的贫血。病发多是由于铁元素摄入不足，或丢失过多造成，发病尤以儿童和老年人多见，儿童贫血，会影响生长发育，甚至影响智力发育。老年人贫血，会影响记忆力，认知能力，严重影响生活质量。大家对此应引起重视，因此针对缺铁性贫血的临床表现及如何诊断缺铁性贫血，我们特邀南方医科大学珠江医院主治医师王磊为我们做专项解读。缺铁性贫血临床表现有哪些？缺...

血液科2020-07-09

贫血是小儿常见的一种情况，缺铁性贫血是比较常见的一种，很多的家长都比较的疑惑，为什么现在吃的好了，还会出现贫血的情况呢？小儿缺铁性贫血的原因有哪些？新生儿体内铁的含量主要取决于血容量和血红蛋白的浓度。而新生儿的血容量和含铁量与体重成正比，所以出生体重如果比正常标准低的话，发生缺铁性贫血的几率也会比正常体重的新生儿高。饮食缺铁也是造成小儿缺铁性贫血的主要原因。母乳的含铁量比较高，铁的吸收率也比较高，...

营养2016-02-26

预防小儿缺铁性贫血，不单是医务人员的事，更重要的是让家长知道贫血的危害性。那么，小儿缺铁性贫血如何预防?1.增加维生素C可促进铁的吸收。新鲜绿叶蔬菜如大小白菜、韭菜、蒜苗、萝卜缨、芹菜、苋菜、莴苣、西红柿均含有较多的维生素C。新鲜水果如橙、柑橘、柠檬、柚子、鲜枣、猕猴桃等含维生素C也非常丰富。2.小儿生长发育迅速，尤其是早产儿、双胎儿本身储存的铁不足，所以出生后2个月就要补充;正常新生儿铁的补充，...

血液科2014-02-15

贫血是指机体内造血系统功能不足，血细胞再生速度低于血细胞衰亡速度从而导致患者出现头晕、无力等症状的疾病，属于生活中常见的病症之一。贫血的原因有很多种，其中缺铁性贫血属于发病率较高的贫血症之一，常见于摄入铁不足的妇女及儿童。那么缺铁性贫血是怎么回事？如何诊断缺铁性贫血？今天我们邀请到来自南方医科大学珠江医院的主治医师王磊来为大家作专业解答。缺铁性贫血是怎么回事？铁是正常人体红细胞生成所需的原料之一，...

血液科2020-07-15

  前几天在门诊遇到一位患者，面色苍白，看上去就像个“纸片人”。她忧心忡忡地问我：“医生，我贫血了，怎么办？”我笑了笑，安慰她说：“别担心，缺铁性贫血是很常见的。”今天我就教你几招，让你轻松恢复。一、怎么治疗缺铁性贫血？1.补充铁剂：听医生的建议找适合自己的，按照剂量和时间来服用。2.饮食调理：食物中的铁也是补铁的好帮手。多吃瘦肉、鸡蛋、豆类等富含铁的食物。3.对因治疗：有时候...

健康笔记2024-03-13

铁是人体必需的一种营养元素，如果身体缺铁那么就会影响到身体的健康，比如最常见的一种情况就是缺铁性贫血，小儿也是缺铁性贫血的易发人群，那么怎么预防小儿缺铁性贫血呢？1、小于1岁的婴幼儿是不应该给喝纯牛奶的，同时1岁～5岁的儿童每天喝纯牛奶，羊奶或者豆奶不要超过710毫升。2、建议尽可能母乳到1岁以上，母乳中的含铁丰富，而且更容易吸收，如果不打算母乳喂养，那要给予铁强化的配方奶（100g配方奶粉中含4...

营养2016-03-01

缺铁性贫血是妊娠期最常见的一种贫血。正常非孕妇女，铁的微量排泄和代偿摄取量保持着动态平衡。妊娠4个月以后，铁的需要量逐渐增加，所以，在妊娠后半期约有25%的孕妇可因需要量增加，吸收不良，或因来源缺乏致使铁的摄入量不足，产生缺铁性贫血。那么，妊娠合并缺铁性贫血的原因有哪些？病因1。妊娠期铁的需要量增加2。妇女体内储备铁不足3。食物中铁的摄入不够4。妊娠前及妊娠后的疾病，如慢性感染、寄生虫病、肝肾疾病...

怀孕2015-03-01

缺铁性贫血是最常见的贫血类型之一，在儿童和妇女群体中多发，生活中很多人患者缺铁性贫血缺不能及时治疗，导致生活和工作出现诸多不便。针对缺铁性贫血的病因和症状，接下来我们就有请暨南大学附属第一医院主任医师曹燕为我们一一解读。缺铁性贫血是什么病？曹燕表示，缺铁性贫血是属于体内吸储存铁的消耗殆尽，造成红细胞生成的时候，造血原料不足而导致贫血。再生障碍性贫血是一种获得性的骨髓造血功能低下的疾病，导致全骨髓里...

血液科2020-04-17