海带营养价值高女性经期可以吃吗?【资讯】
女性在经期可以吃海带吗?答案是肯定的,女性在经期适当的吃海带是有益健康的。那么,女性经期吃海带的好处具体都有哪些呢?下面不如就来一起了解了解女性经期吃海带的好处吧。海带的营养价值海带含有丰富的碳水化合物,较少的蛋白质和脂肪。海带与绿叶蔬菜相比,出含有丰富的维生素C以外,其粗蛋白、糖、钙、铁的含量均高出几倍甚至十几倍。海带是一种富含碘很高的海藻,养殖海带一般含碘3%~5%,多的可达7%~10%。新鲜...
女性营养2016-06-25
经期可以吃海带汤吗【即问即答】
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你好,女性在月经期间可以喝海带汤的,女性在月经期间少吃生冷、活血及辛辣刺激性食物为宜。保持阴部清洁卫生,勤换内裤及卫生巾,避免同房国。
1个回复 2018/8/1 15:56:36
经期可以吃海带汤吗【即问即答】
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您好;考虑你说的情况,来月经可以适量吃海带汤的,在经期是可以适量吃的,女性月经期间要注意保暖的,不能着凉的,月经期间多吃点发热的食物,不要吃生冷辛辣刺激的食物,可以吃点红枣多喝点红糖水,搭配好饮食,调养好身体的,祝您健康快乐。
1个回复 2018/6/29 14:08:06
女性月经期可以吃海带吗【即问即答】
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女性月经期间可以吃海带,这个基本上不会对月经有什么影响的。海带是一种海产品,含的碘量相对是比较高的,如果没有甲状腺功能亢进的情况,女性适当的吃海带,对身体是比较有利的。海带里面不含有任何的激素成分,这样当然不会对月经有影响。但如果有甲状腺功能亢进的女性,不仅月经期间不能吃海带,平时也要避免吃海带。
1个回复 2021/3/30 13:28:01
女性月经期可以吃海带吗?【即问即答】
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女性月经期可以吃海带,海带营养价值比较高,含有丰富的维生素和比较高的含碘量,可以纠正缺碘性甲状腺机能不足,对防治高血压、冠心病、贫血、水肿等都有比较好的效果。月经期间吃海带可以补充营养、缓解便秘和促进肠胃蠕动。但是海带是偏寒性的食物,月经期、孕妇和脾胃虚寒的人都不可以多吃。
1个回复 2021/4/13 14:58:11
经期能否吃海带,对身体有无影响?【即问即答】
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女人经期多吃海带经期,经期中的妇女,体内常处于缺碘状态,导致心身都起着变化。因此,务必多摄取碘。含碘量较多的食物有海带、紫菜等,所以,经期以及经前期的饮食应增加海带、紫菜的摄入量,以补充足够的碘。所以经期妇女可以适度吃海带,有助于度过经期。医生询问:
5个回复 2025/2/13 11:44:17
月经期可以吃海带吗【资讯】
月经期一般可以适量吃海带,通常并不会影响子宫内膜的正常脱落。月经期的女性需要足量补充各种营养物质,能够有效缓解月经期因体内激素水平发生改变引起的不适症状,比如三餐可以适量吃海带。因为海带中富含铁元素,能够有效补充机体所需,预防缺铁性贫血的发生。另外,海带中含有大量的膳食纤维成分,可以促进女性的肠道蠕动,预防和缓解月经期出现的便秘现象。除此之外,海带中含有的碘元素比较丰富,女性在月经期适量的摄入碘,...
精编文章2024-11-08
经期能吃海带吗【即问即答】
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经期通常能吃海带。海带富含多种营养成分,对经期女性有一定益处,但也需注意适量和个人体质。身体感到不适时,务必及时就诊,听从医生的建议进行诊治,不要自己擅自用药。1.营养成分:海带含丰富的铁元素,能预防经期贫血;还含抗氧化物质,有益健康。2.保健作用:有健脾开胃、通便排毒的功效。3.对月经影响:对月经不调者可能有帮助。4.食用注意:若本身脾胃虚寒,应少吃。5.经期饮食原则:避免性凉食物和冷饮,保证腹...
2个回复 2024/8/5 13:36:10
孕妇可以吃海带吗必知孕妇吃海带注意事项【资讯】
海带是一种味道可口、营养价值很高的食品,即可凉拌、又可做汤,素有“长寿菜”、“海上之蔬”、“含碘冠军”的美誉,孕妇可以吃海带吗?孕妇可以吃海带吗孕期适当吃海带会使营养更均衡。海带中富含的碘有促进生长发育、维护中枢神经的作用;富含维生素E有护肤养颜以及保胎、护胎的作用。海带具有散结化瘀的作用,孕早期的妈妈海带吃多了可能会增加孕妇的流产风险,所以孕早期的孕妇应慎吃海带。孕中期的孕妇不属于脾胃虚寒、肿胀...
女性营养2018-02-13
宝宝吃海带有这四个好处推荐宝宝吃海带饮食搭配【资讯】
海带,这种常出现在餐桌上的食物,自古就被冠以此称号。那么宝宝能吃海带吗?宝宝吃海带有哪些好处?宝宝能吃海带吗宝宝能吃海带,海带里面含有丰富的碘,而碘也是预防甲亢的最佳食品,宝宝食用能预防甲状腺疾病。除了碘之外,海带还含有多种人体所需的矿物质元素,宝宝多吃海带还能提升免疫力、有助于补钙等功效。宝宝吃海带的好处1、提高免疫力海带能提高机体的体液免疫,促进机体的细胞免疫。宝宝食用能提高自身抵抗力,增强抗...
幼儿2017-11-28
怀孕了能吃海带吗?我特别爱吃海带,海带汤啊海带炖排骨啊都特...【即问即答】
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楼主怀孕了以后是可以吃海带的,吃海带对胎儿和孕妇都很好的呀,还在里面含有很多的微量元素,比如碘,钾
4个回复 2017/1/7 12:53:26
女人月经期间可以吃海带吗?【即问即答】
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月经期间是可以吃海带的,海带当中含有丰富的微量元素以及碘元素,多吃海带对于身体健康以及免疫力的增强是有很大帮助的,建议平时可以多喝海带汤。整个月经期间女性都要保证饮食规律,不要吃冰冷的食物,少吃凉性的水果,也要格外注意做好身体的日常保暖工作。
1个回复 2021/3/30 12:39:55
女人月经期间可以吃海带吗【即问即答】
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女人在月经期间可以吃海带,海带里面含有的营养价值比较多,而且属于低热量的食物,特别是含矿物质以及碘元素也比较多的。在月经期间吃海带能够补充身体所需要的营养,还可以提高身体的免疫力。在日常生活中经常吃海带能够起到延缓衰老、抗辐射、清理肠道、以及降血压的作用。
1个回复 2021/3/30 12:39:55
海带可以祛湿吗【资讯】
海带可以祛湿吗一般情况下,吃海带是可以祛湿的。海带含有多种矿物质,具有利尿消肿,排湿祛毒的作用,很多人都会吃海带消暑祛湿。这是因为海带上常附着一层白霜似的白粉——甘露醇,它是一种贵重的药用物质。现代科学研究证明,甘露醇具有降低血压、利尿和消肿的作用。夏季想要祛湿,可以用海带和冬瓜一起搭配,冬瓜100克切片,海带30克洗净,虾皮、精盐适量,煮汤食用,每日一次。也可加鲫鱼一条,一起炖汤。冬瓜味甘淡性寒...
养生常识2017-11-02
白癜风可以吃海带吗【即问即答】
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白癜风患者是可以吃海带的。白癜风患者不能吃海鲜这点我们都知道,虽然说海带是长在海里的,但是它并不属于海鲜类的产品,是可以吃海带的,切记不要吃一些虾蟹之类的海鲜食品,适量的食用海带是会对治疗白癜风起到一定的帮助的。
3个回复 2018/12/4 16:16:04
孕早期可以吃海带吗【即问即答】
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孕早期可以适量的吃海带,一般是没有影响的,但由于海带中的碘含量比较高,这有可能会通过胎盘让宝宝吸收,同时大量吃海带,可以起到活血化瘀的功效,所以对于孕期来说,尤其是在孕早期,如果大量食用海带,就有可能会引起出血,腹痛的情况,因此孕早期尽量是少吃海带。
2个回复 2023/3/22 17:29:50
备孕期间猛吃海带患甲亢【资讯】
海带食用禁忌1、吃海带后不要马上喝茶(茶含鞣酸),也不要立刻吃酸涩的水果(酸涩水果含植物酸)。因为海带中含有丰富的铁,以上两种食物都会阻碍体内铁的吸收。2、患有甲亢的病人不要吃海带,因海带中碘的含量较丰富,会加重病情。3、孕妇和乳母不要多吃海带。这是因为海带中的碘可随血液循环进入胎儿和婴儿体内,引起甲状腺功能障碍。4、海带不能长时间浸泡,虽然食用海带前应用水漂洗,但是时间不宜过长,一般说浸泡6小时...
备孕2017-05-18
孕妇能吃海带吗?17种食物不能吃【资讯】
孕妇不可以吃以下几种东西!海带是可以吃的!孕妇能吃海带吗?17种食物不能吃 1、忌食螃蟹、海带和甲鱼食用后对早期妊娠会造成出血、流产之弊。2、忌食米仁和马齿觅米仁又称薏苡仁它促使子宫收缩易诱发流产马齿觅亦使子宫收缩增多、强度增大易造成流产。3、忌食杏及杏仁杏的热性及其滑胎特性为孕妇之大忌。杏仁中含有剧毒物质小儿食用7^10个杏仁即能致死故孕妇应禁食。4、忌食黑木耳因其具有活血化瘀之功不...
营养食谱2015-06-24
糖尿病人可以吃海带吗海带的功效【资讯】
海带糖尿病人可以吃吗可以吃。海带中几乎不含果糖和蔗糖,吃海带可以防治糖尿病,还能帮助肥胖的糖尿病人减肥,此外还能防治糖尿病并发症的发生。糖尿病人吃海带的好处修复胰岛细胞海带中的海带多糖能使人体内的糖耐量得到改善,不但能降低血糖,而且对胰岛细胞有保护作用,能够修复受损的胰岛细胞,使之正常发挥作用。控制血糖稳定海带中的岩藻多糖是很好的食物纤维,糖尿病患者吃海带,能延缓胃排空和食物通过小肠的时间,这样即...
糖尿病知识2017-05-05
海带可以生吃吗吃海带要知道这四个注意事项【资讯】
我们通常吃海带都是吃熟的,一般都是拿来煲汤或者做成海带丝来食用,其实海带还有很多种吃法,可能有人会问,海带可以生吃吗?海带生吃会不会不好?海带可以生吃吗海带是可以生吃的,但是口感不好,很硬,没有味道。而且生的海带里含有很多菌丝和芽孢、寄生虫等,生吃可能引起疾病的发生,对人体不利。虽然海带是可以生吃的,但是毕竟海带在海里生长时间长,可能会有一些寄生虫或者细菌藏在海带中,所以最好经过高温消毒后再吃,美...
营养指导2018-03-05
药物流产通常多久能流干净【即问即答】
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药物流产后流干净的时间受多种因素影响,包括孕周大小、个体差异、子宫收缩情况、孕囊排出是否完整以及是否存在感染等。身体不适时,应尽快寻求专业医疗意见,遵循医生的建议进行治疗,切莫自行开处方。1.孕周大小:孕周较小,一般流干净的时间相对较短。若孕周较大,可能需要更长时间。2.个体差异:不同女性的身体状况和恢复能力不同,这会影响流干净的时间。3.子宫收缩情况:子宫收缩良好有助于残留物排出,缩短流净时间;...
3个回复 2024/9/18 16:45:59
女人月经期能吃海带吗?【即问即答】
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女人在月经期间是可以吃海带的,海带含有丰富的微量元素和碘元素对身体可以起到滋补的作用,而且还可以预防甲状腺肿。但是也要适量的食用,不要一次性吃的过多,以免导致腹胀腹痛的症状。月经期间不建议吃生冷寒凉性的食物,比如冷饮,西瓜等,容易导致宫寒的症状。
1个回复 2021/3/30 15:46:18
月经之间之间可以吃海带吗?【即问即答】
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月经期间可以吃海带的。经期注意休息,不要吃辛辣生冷的食物,保证充足的睡眠。
5个回复 2017/7/6 20:13:21
妊娠中期可以吃海带吗【资讯】
可以适量吃海带。建议用量:100g/天妊娠中期对饮食的营养需求同样重要,海带中含有丰富的营养成分,比如碘元素、钙元素、铁元素、膳食纤维等,其中的碘元素能够预防缺碘引起的甲状腺功能异常,钙元素可以促进骨骼的稳定,能防止孕妇缺钙出现的多汗、膝盖疼痛症状。另外,膳食纤维可以促进胃肠蠕动,促进食物的消化和吸收。海带可以炒着或炖汤食用,一日三餐均可食用,但是由于海带中有草酸,不宜与茶叶同食,茶叶中含有鞣酸,...
百度疾病饮食文章2023-11-28
经期能吃海带吗【即问即答】
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您好,经期是可以吃海带,但是不宜多吃,海带性寒凉,多吃很容易导致经血量过多,建议经期饮食要忌生冷辛辣等刺激性食物.
2个回复 2017/7/7 22:33:10
女性月经期能吃海带吗【即问即答】
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女性在月经期间是可以吃海带的,海带营养价值比较高,它含有各种矿物质都比较多,而且海带含碘也是比较高的,适量吃一些对身体是有好处的。但是尽量要把海带做熟,炖的比较烂一些,因为海带不容易消化,女性在月经期间体质都比较虚弱,脾胃也不是很好,如果吃的太多或者是海带没有做熟,就有可能会引起恶心、呕吐等症状。
1个回复 2021/3/30 13:15:58
经期吃海带好不好【资讯】
经期一般指月经期。月经期间少量吃海带是好的,大量吃海带可能是不好的。海带是生活中常见的一种海产品,其中富含钙、铁、蛋白质、维生素等多种营养物质,月经期间适量吃能够补充随着经血丢失的营养物质,对身体健康有一些好处,一般不会影响月经的排出。但是,海带中钠、碘含量较高,过量吃容易增加胃肠道负担,并造成水钠潴留,引起腹胀、腹痛、水肿等现象。所以月经期吃海带的量要有所控制,不宜过多。月经期女性还要做好自身的...
精编文章2024-11-08
准妈妈吃海带求好求少【资讯】
海带富含碘、钙、磷、硒等多种人体必需的微量元素,其中钙含量是牛奶的10倍,含磷量比所有的蔬菜都高。但科学研究表明,处于敏感期的准妈妈们吃海带时需要特别注意,海带吃好也要吃少。 海带的“好” 海带富含碘、钙、磷、硒等多种人体必需的微量元素,其中钙含量是牛奶的10倍,含磷量比所有的蔬菜都高。海带还含有丰富的胡萝卜素、维生素B1等维生素,有美发、防治肥胖症、高血压、水肿、动脉硬化等功效,故有“长...
孕期食谱2012-02-09
青少年多吃海带可以预防痤疮【资讯】
据医学科研人员发现,吃海带较多的青少年人群中,患有痤疮的人很少。青少年多吃海带可以预防痤疮。吃海带预防痤疮的原因有以下几点:海带中含有较高的的锌元素。锌是人体必不可少的微量元素,它不仅能增强机体的免疫功能,而且还可参与皮肤的正常代谢,使上皮细胞正常分化,减轻毛囊皮脂腺导管口的角化,有利于皮脂腺分泌物排出。海带是一种含碘量很高的海藻,一般含碘3~5‰,多可达7~10‰。碘能促进炎性渗出物的吸收,并使...
痤疮2017-02-27
疤痕体质的人能吃海带吗?【即问即答】
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可以吃:海带含有丰富的营养,有大量的矿物质,多种营养因子,能够补充多种微量元素,可以补铁,补血,可以预防缺铁性贫血,要多补充水果和蔬菜,多吃富含维生素及蛋白质的食物,少吃辛辣刺激性食物。
3个回复 2025/2/12 9:36:45