空气污染严重，迫使咳嗽发病率越来越高，成为不少市民的健康烦恼。目前约有70%的人对咳嗽用药方面还存在误区，认为能扛则扛。因为，尽早破除咳嗽认知误区，对症下药，才是治疗该病的关键。下面小编为大家澄清对咳嗽六大认知误区。1、咳嗽是种病部分人知道咳嗽是人体的防卫反应，但调查发现，41.1%的人仍将咳嗽视为一种疾病；仅40.8%的人知道有痰咳嗽的病因在痰液。专家澄清，咳嗽可分为干咳、湿咳。干咳大多因突然闻...

营养饮食2017-05-04

本文指导专家：广州市中医医院肿瘤科主任张华教授继北京、上海后，广州终于也还是在这一轮雾霾中“沦陷”了。截至23号上午9时，广州上空被雾霾笼罩的空气污染指数为219，已经达到了重度污染级别了。在此同时，上海的污染指数为292，北京的空气污染指数为336，重度污染。雾霾天气对身体有何危害？身在雾霾中的你，心是不是也是拔凉拔凉的！小编早上醒来就已经被窗外的景象惊呆了，PM2.5简直要破窗而入了！而且，无...

营养饮食2015-12-25

雾霾天气如何运动1。出门运动前先查看空气质量情况，选择在空气污染情况没那么严重的时候出门运动。2。选择平坦空旷的地方运动，尽量避免在人多车多的地方运动。3。户外运动的时间视身体状况和空气质量而定，空气质量好且身体条件许可的情况下可以延长户外运动时间。反之则减少户外运动时间。4。必要时候佩戴防PM2.5的口罩。5。多吃一些抗氧化的食物对减少空气污染造成伤害大有益处。因此平时可以多吃这一类食物，如番茄...

呼吸科新知2017-04-20

昨日白天到夜间，北京继续受低压系统控制，弱南风，湿度接近饱和，目前的高浓度污染气团将持续滞留，并叠加本地污染排放的积累，污染难以缓解。北京市空气重污染应急指挥部办公室25日上午11时将重污染预警级别由蓝色提升至黄色。北京市教委已于8点向各区教委、全市中小学、幼儿园等发布紧急通知，建议停止户外活动。市空气重污染应急指挥部提醒广大市民尤其是老人、儿童等敏感人群，重污染期间要加强自身防护，减少外出；合理...

健康新闻2015-12-26

雾霾天，孕妇该如何应对？在空气污染严重的日子里，特别是每天早7点～8点和晚8～10点，空气中污染物最集中的时段应少外出，避免空气中的有害物质会被吸入呼吸道，从而危害孕妈妈的健康。那么，孕妇在雾霾天还应该注意些什么？第一，少开窗但也要注意居室通风、卫生。很多人习惯开窗通风，如果雾霾一整天不散，不主张早晚开窗通风，最好等太阳出来再开窗通风。室内空气不流通时，其污染程度比室外严重数十倍，极易引发呼吸道疾...

呼吸科新知2017-04-20

近日华南地区阴雨连绵，气压诡异，天气也一直阴阴沉沉的，让人心情不好之余，空气中的污染更是让我们身体不适。由于阴霾、雾霾等天气产生的空气污染不可忽视，有关部门如今也加强了对其重视的程度。那么作为个人而言，我们又应该如何应对雾霾天气呢？雾霾天对人的影响是显而易见的，但对于女性而言，雾霾天的伤害较男性而言严重得多。女性的呼吸方式和男性的呼吸方式略有不同，女性多属于通过胸腔呼吸，而男性则是多通过腹部呼吸，...

日常保健2014-05-21

由于经济的需求，工业的发展越来越快。随之而来的是空气质量的不断恶化，近年来，阴霾天气现象出现的频率越来越高，对人类身体的危害也逐渐加重。那么雾霾天气是怎么样形成的呢？雾霾天气形成有以下几个方面的原因1、雾霾天气，多发生在盆地或者地形比较低的地方。最大原因便是大气空气气压低，空气不流动。而空气的不流动，使空气中的微小颗粒聚集，漂浮在空气中。2、在一些地面灰尘大，空气湿度低的地方，地面的人和车流使灰尘...

日常保健2017-12-06

据北京市空气重污染应急指挥部消息，按照国家环保部相关要求，于2016年12月30日零时启动的北京市空气重污染橙色预警再延长三天至2017年1月4日，国Ⅰ国Ⅱ排放标准机动车、建筑垃圾、渣土、砂石运输车辆禁止上路行驶。4号后空气可能有改善2016年12月30日，北京市发布空气重污染橙色预警，执行11月份最新修订的预案：2016年12月30日至2017年1月1日国Ⅰ国Ⅱ排放标准机动车、建筑垃圾、渣土、砂...

健康新闻2017-01-02

医药前沿综合，最近一段时间，空气中的雾霾迟迟无法散去，960万平方公里的中华大地上雾霾竟然达到了130万平方公里。众多城市的空气质量为重度污染和严重污染，甚至传出由于PM2.5的浓度太高，超出测量仪的量程以至于“爆表”。媒体和公众都在关注雾霾天气人们的呼吸系统和心血管系统造成的生理性损伤，殊不知，空气污染也会对人们的心理造成很大的影响，为此，魔鬼心理实验室今天特地为您介绍这方面的研究成果。需要说明...

科研动态2014-08-01

自11日起，此次雾霾过程已在京津冀停留6日。15日下午4点，在此次污染过程中污染最重的北京，空气质量仍处于5级重度污染之中。据环保部门预计，16日夜间，受弱冷空气影响，京津冀污染物浓度将逐渐降低，但北京、河北中南部部分地区仍有轻度污染，局地有中度污染，18日后空气质量将再度转差，预计彻底散霾要到21日后。北京在此次污染过程中污染最重据环保部昨晚通报，本次重污染过程从10月11日开始，由河北中南部产...

健康新闻2016-10-16

在雾霾的笼罩之下，人们呼吸困难，精神紧张。雾霾与肺癌的关系，成为了大家热议的话题。雾霾致癌的言论层出不穷，空气净化器和口罩等防癌物品热卖。雾霾真的跟肺癌有关系吗？早在2013年的时候，国际癌症研究机构宣布，室外空气污染为新的致癌物，且属于一级致癌物。空气污染作为一个整体致癌因素被提出，虽然雾霾不能够完全等同于空气污染，但是空气污染致癌是由其所含的几大污染物共同作用的结果。空气污染有一个非常重要的内...

肺癌2017-09-29

近年来北方地区空气污染持续加剧，雾霾天气逐渐增多，人们越来越关注空气污染、雾霾与健康的关系，特别是雾霾天气同肺癌发病的关系。国家卫生计生委最新发布的我国城市居民死亡原因排序中，恶性肿瘤死亡排在第一，其中肺癌又居其首位。晨练增加肺癌风险？大家都相信晨练能强身健体。但曾有一条微博称，一位美国朋友，高大健壮，来中国后担任一家健身房的业余教练。他很喜欢器械，但是不喜欢在跑步机上锻炼，在美国，平时就喜欢在草...

肺癌2017-03-15

入冬以来，很多地区遭遇持续雾霾“侵袭”，皮肤疾病频发，尤其是白癜风。专家表示：空气污染是白癜风发病率提高的一大诱因，雾霾天气，尽量减少出门，尤其是免疫力异常的白癜风患者，长期待在雾霾中容易导致白斑复发。专家表示，雾霾中含众多的有害有毒物质，一旦被患者吸入有毒气体，会刺激呼吸系统使人免疫力失衡，身体机能受到影响更大，给了各种皮肤病甚至白癜风的可乘之机。白癜风患者相比正常人来说抵抗免疫力较低，伴随供暖...

白癜风的预防2016-07-08

霾是由悬浮在大气中的细微烟、尘或者盐粒等形成。它的形成是区域性的，是大气近地面层出现了逆温层所引起。霾出现时，不利于大气污染物扩散，它与空气污染有一定的关系。许多地方的雾霾天气时不时肆虐。雾霾对人体有害，对于小宝宝来说，危害则更大。雾霾对宝宝有哪些危害？雾霾天对宝宝的伤害1、情绪不稳定雾霾天会影响宝宝的情绪，因为整天天气都处于阴霾沉沉，太阳昏黄阴暗，宝宝身体中的松果体会分泌出较多的松果体素，使得甲...

幼儿2017-06-17

“我不是怕死，只是不想这么活。”相信许多人对柴静雾霾调查演讲中的这句话很深刻。近日，柴静的新作——大型空气污染深度公益调查《柴静雾霾调查：穹顶之下》首发，引起社会剧烈反响。在这日益严峻的雾霾之下，加之春季正是雾霾高发季节，多普通消费者纷纷购买口罩和空气净化器来预防雾霾，保护家人不被雾霾侵害，今天介绍一下，空气净化器的挑选重点。关注洁净空气量专家提醒，消费者选择空气净化器时不要被去除率忽悠，要注意看...

热点事件2015-03-07

今年的春天气温反常，这也导致雾霾天气再度卷土重来。雾霾天气，空气污染极其严重，这也加重了心脏和肺的负担，一系列的呼吸类疾病高发，导致支气管炎，肺炎，哮喘是纷纷登门拜访。而雾霾天气，对于老年，儿童这类特殊人群的伤害更大。雾霾天气如何提高免疫力，中医食疗专家来为你推荐几道食谱。豆腐黄花鱼补钙补维D面对雾霾天，专家提醒，要多关注老年和儿童的健康，因为此类人群抵抗力较弱，钙需求量很大。平时应多饮水，注意饮...

呼吸科新知2017-04-25

宝宝如何预防雾霾伤害雾霾天气对宝宝伤害极大，我们改如何帮助宝宝预防雾霾伤害？1、雾霾天避免外出在空气污染严重时，宝宝应尽量避免外出。家长应选择空气清新的时候，再带宝宝进行户外活动。居家保持空气流通、清洁，干燥时建议使用加湿器，但应注意每日清洁防止滋生病菌。2、外出戴口罩雾霾天如果一定要外出，应该给宝宝戴上合适的口罩。购买口罩时一定要挑选正规厂家生产的产品，另外还应每天换洗，清洗后最好用开水消毒。带...

呼吸科新知2017-04-20

11月17日至19日北京将迎来三天空气重度污染，北京市空气重污染应急指挥部提前发布启动空气重污染预警。这也是北京今冬首个重污染橙色预警。预警期间，公众应做好健康防护，建筑垃圾车、渣土车、混凝土罐车停驶，建议中小学幼儿园停止户外活动。预计19日后，受冷空气影响，气温也随之降低，雾霾将自北向南逐渐消散，空气质量将达到优良水平。如何预防雾霾天气对人体的危害一、戴口罩，少出门雾霾天市民应尽可能少出门，取消...

健康新闻2016-11-17

现代社会，空气污染越来越严重，雾霾天时越来越多，雾霾会影响到身体的健康，会引发一些疾病，比如呼吸道疾病，心脑血管疾病等都与雾霾天有着密切的联系。那么雾霾天气饮食要注意什么呢？1、多食豆腐和牛奶雾天太阳不露脸，专家提醒，这可能会影响维生素D的获取，进而导致缺钙。人体所需的维生素D大部分都需要晒太阳来获得，而维生素D可以促进钙的吸收。而如果连续一两个月日照不足的话，可能会导致缺钙。建议：可以多喝牛奶、...

药膳食疗2015-03-17

随着社会的发展，空气污染已经成了困扰着很多人的问题，望着窗外雾茫茫的天空，每天都要吸入含有不少污染物的空气，久而久之，不少人都会担心大量污染物会在肺部积聚，从而诱发一系列肺部疾病。有人说，要想清肺抗雾霾不妨吃些猪血，这真的有用吗？专家：吃猪血不能清肺去尘的确，雾霾等空气污染都会给肺部造成一定的损伤，但南方医科大学珠江医院中医科主任医师梁东辉教授在此前采访中指出，没有食物能直接对抗这些污染物，猪血去...

营养饮食2018-01-22