“神经衰弱”在大家看来就是一个涵盖范围极广，似乎只要精神状态不怎么好，就能跟“神经衰弱”搭点关系。但“神经衰弱”到底是个什么样的病？有没有明确的界定范畴？今天我们就来聊一聊。神经衰弱是什么神经衰弱在中国属于神经症的诊断之一。是由于长期处于紧张和压力下，出现精神易兴奋和脑力易疲乏现象，常伴有情绪烦恼、易激惹、睡眠障碍、肌肉紧张性疼痛等；这些症状不能归于脑、躯体疾病及其他精神疾病。症状时轻时重，波动与...

养生常识2017-06-09

常常有人明明非常累，但是却睡不着，另外还会伴着耳鸣、幻听、记忆力下降等症状，究其原因，原来是神经衰弱引起的。得了神经衰弱的人往往很痛苦，到底神经衰弱是什么引起的呢？根据调查的数据可知，如今有很多人，在处于青春期或者是升学，以及人际关系紧张等年龄阶段的时候，如果出现注意不好的话，也就比较容易引发一些疾病的出现，如果生活中无法承受生活中的变化，也是比较容易得神经衰弱。相对来讲，如果从事的时间难度比较大...

其他心病2016-12-12

我们都知道女性普遍比男性更加敏感，而敏感很多时候随着时间发展会逐渐发展成为神经衰弱，那么神经衰弱有什么表现呢？出现神经衰弱的时候又能怎么样缓解呢？神经衰弱的表现1、在记忆的黄金时期却总忘东忘西，出门忘了带钥匙，上学上班忘了带手机等等，刚做过的事情转眼就忘。2、每天无精打采，上班上学昏昏欲睡，到了睡觉的点就精神。3、情绪波动大，为一点小事就可能郁闷，别人一句无心之语就能被激怒，引发一顿怒吼，但事后就...

其他心病2016-01-19

神经衰弱属于心理疾病的一种，是一类精神容易兴奋和脑力容易疲乏、常有情绪烦恼和心理生理症状的神经症性障碍。神经衰弱怎么治神经衰弱是一种隐匿的病，我们有时候很难意识到自己已经患有神经衰弱，这样的心理状态对疾病的转归有利有弊，有利的原因是这样可以缓解心理压力，时间长了，就有自然治愈的可能，不利指的是这样会延误疾病的治疗，导致进一步发展。临床上治疗神经衰弱的方法有很多，如果症状表现不严重的话，我并不推荐使...

日常保健2016-05-25

神经衰弱也是目前较为常见的一种疾病，多半和压力大相关，那么中医应对神经衰弱有什么妙招呢？神经衰弱多是精神因素导致目前大多数学者认为精神因素是造成神经衰弱的主因。凡是能引起持续的紧张心情和长期的内心矛盾的一些因素，使神经活动过程强烈而持久的处于紧张状态，超过神经系统张力的耐受限度，即可发生神经衰弱。如过度疲劳而又得不到休息是兴奋过程过度紧张；对现在状况不满意则是抑制过程过度紧张；经常改变生活环境而又...

慢病管理2018-02-05

神经衰弱怎么办？神经衰弱容易导致失眠，应该要如何预防神经衰弱失眠呢？工作、生活压力剧增，现在的上班族已经成为了神经衰弱的高危人群，应该要如何的预防神经衰弱成为这群人最关注的问题。预防神经衰弱在日常生活中要注意多锻炼身体，做瑜伽能够有效的缓解神经衰弱导致失眠。做瑜伽可缓解神经衰弱1、平躺软垫上，两脚并拢，膝盖曲起，两手臂环抱住小腿，让臀部抬高，离开地面。2、身体往后，背部和头部与地面相贴，整个臀部离...

其他心病2014-01-09

我们都知道女性普遍比男性更加敏感，而敏感很多时候随着时间发展会逐渐发展成为神经衰弱，那么神经衰弱有什么表现呢？出现神经衰弱的时候又能怎么样缓解呢？神经衰弱的表现1、在记忆的黄金时期却总忘东忘西，出门忘了带钥匙，上学上班忘了带手机等等，刚做过的事情转眼就忘。2、每天无精打采，上班上学昏昏欲睡，到了睡觉的点就精神。3、情绪波动大，为一点小事就可能郁闷，别人一句无心之语就能被激怒，引发一顿怒吼，但事后就...

心理探秘2016-08-07

神经衰弱怎么调理？长期处在紧张和压力的环境下，易兴奋又易疲乏，让我们精神不振，神经衰弱。该如何调理神经衰弱，中医有什么建议呢？神经衰弱的常见原因目前大多数学者认为精神因素是造成神经衰弱的主因。凡是能引起持续的紧张心情和长期的内心矛盾的一些因素，使神经活动过程强烈而持久的处于紧张状态，超过神经系统张力的耐受限度，即可发生神经衰弱。如过度疲劳而又得不到休息是兴奋过程过度紧张；对现在状况不满意则是抑制过...

慢病管理2017-04-13

患上神经衰弱之后不仅会影响学生的学习成绩，也会危害学生的心身健康。因此，家长和老师要时刻关注学生的异常表现，及早预防，将学生神经衰弱阻挡在萌芽阶段。 [神经衰弱偏方一] 制黄精、生玉竹各30克，川芎3克，决明子9克，制首乌、钩藤、女贞子、旱莲草各30克，鲜马尾松叶60克。水煎服，日1剂，早晚服。 本方适用于神经衰弱。 [神经衰弱偏方二] 玫瑰花4.5克，滁菊花、佛花、合欢花、厚朴花各9克...

中医养生2012-11-19

神经衰弱的患者比较容易胡思乱想，整天疑神疑鬼，神神叨叨的，所以需要及时治疗，不然病情加重的话可能会导致神经错乱的，为此，家庭医生在线特地采访了开封市中心医院副主任医师张艳凯，来为我们详细的讲述一下患有神经衰弱的治疗。神经衰弱患者如何做肌肉放松？神经衰弱可以通过呼吸法来缓解症状，因为神经衰弱主要是精神过度紧张引起的头疼头晕等现象，所以在平时可以多进行深呼吸，每天坚持训练，放松心情，缓解症状。另外就是...

神经科疾病2020-11-23

经常因为睡不好，长期熬夜，很多人都会出现神经衰弱的现象。一旦出现神经衰弱，精神上就很难支持当天的生活状态，可能会导致终日精神不振，头疼等症状。那么出现神经衰弱怎么办呢？学会自我减压几乎每个人在面临学业，工作和生活压力的时候都会感觉到力不从心，或者压力过大，但是一定要学会自我减压，自我疏导，不要过度的担心，事实证明我们过度焦虑是没有必要的，你所担心的事情往往不会发生，另外，将你认为不可能的目标分解成...

还原离子2017-01-12

失眠有很多原因，神经衰弱引起的失眠是比较普遍的，对这样的失眠治疗应该针对神经衰弱，治好神经衰弱自然就不会失眠了。一定要加强体育锻炼。建议患者可以每天进行慢跑瑜伽等有氧活动。同时要培养自己一些业余的兴趣爱好，转移自己的注意力，尽量使每一天都过得开心又充实。这样可以减少自己的精神压力，缓解失眠的症状。严重的失眠性神经衰弱一定要通过药物来治疗。建议患者服用中药来治疗。治疗神经性的西药一般都是副作用大易上...

失眠治疗2016-03-24

儿童神经衰弱多发生在少年时期，一般女孩比男孩多。儿童神经衰弱的一般表现是：身体疲劳无力、头晕、精神不集中、记忆不好，学习成绩下降，稍不随意，就大发脾气，又哭又闹，夜里睡不好觉，多梦，胆子特别小，白天害怕声音和强光。最怕突如其来的响声，有一点响声就引起心慌心跳等等。孩子患上神经衰弱的危害最典型的就是注意力无法集中，学习效率低，学习成绩受到明显影响。另外，孩子出现失眠、睡觉晚，很可能都是神经衰弱带来的...

神经科2015-06-03

睡眠是人脑最好的休息方式之一。但是有很多人因为疾病导致睡眠质量不好，神经衰弱最长见的一大症状就是失眠。并且神经衰弱导致的失眠使人们很难进入睡眠的最佳状态的睡眠状态。那么，神经衰弱失眠怎么办呢？取洋葱100g切片，浸泡在600mL烧酒中，1星期后取出。以洋葱酒10ml，牛奶90ml，鸡蛋1个，苹果半个榨汁。调和后，于睡前30分钟饮用。莴笋中有一种乳白色浆液，具有安神作用。使用时，把莴笋带皮切片煮熟，...

失眠治疗2016-08-03

常常一到办公室就埋头苦干，到了中午才发现半口水都没喝，晚上加班到九、十点是家常便饭、失眠、易醒……到了年底，由于工作压力加大，精神持续紧张，不少人都得了神经衰弱。如果出现了以下六种的症状，警惕神经衰弱找上门。神经衰弱六大症状1、脑力不足、精神倦怠患者经常感到精力不足、萎靡不振、不能用脑，或脑力迟钝、不能集中注意力、记忆力减退、工作效率减退。2、对内外刺激的敏感①没有器质性病变存在；②病人对某个部位...

疾病百科2016-12-30

神经衰弱吃什么好？神经衰弱也是可以通过饮食来调理的，神经衰弱是都市生活的人们常常能见到的症状，有什么方法可以调理神经衰弱的症状呢？今天，为大家来介绍一下神经衰弱的饮食宜与忌，一起来学两招吧。神经衰弱吃什么好富含脂类的食物：如肝、鱼类、蛋黄、黄油、大豆、玉米、羊脑、猪脑、芝麻油、花生及核桃等。脂类是构成脑组织的重要物质，其含量比身体其他器官都丰富，其中卵磷脂含量最多。服用大量卵磷脂，可使脑细胞膜变柔...

其他疾病2015-12-08

近日，家庭医生在线进行了一项关于白领神经衰弱的健康调查。据调查显示，28.57%的白领认为自己患有神经衰弱。中山大学附属第三医院精神心理咨询科主任医师温盛霖表示，在我国，神经衰弱的患病率约为15%-16%。换句话说，我国几乎有2亿人患有神经衰弱。到底什么是神经衰弱？我们怎么做才能降低神经衰弱的患病率呢？中山大学附属第三医院精神心理咨询科主任医师温盛霖神经衰弱患者易衰弱，也易兴奋在调查中，很多人认为...

专家访谈2015-01-21

长期处在紧张和压力的环境下，易兴奋又易疲乏，让我们精神不振，神经衰弱。该如何调理神经衰弱，中医有什么建议呢？神经衰弱的常见原因目前大多数学者认为精神因素是造成神经衰弱的主因。凡是能引起持续的紧张心情和长期的内心矛盾的一些因素，使神经活动过程强烈而持久的处于紧张状态，超过神经系统张力的耐受限度，即可发生神经衰弱。如过度疲劳而又得不到休息是兴奋过程过度紧张；对现在状况不满意则是抑制过程过度紧张；经常改...

慢病管理2017-03-24