这种情况建议服用清脑养血颗粒来调理，多饮葡萄汁还可以在短期内提高记忆力平时注意多吃蛋黄、大豆、瘦肉、牛奶、鱼、动物内脏（心、脑、肝、肾）及胡萝卜、谷类等。

2个回复 2025/1/26 11:02:05

睡觉时说话且遗忘、精神不好易不开心，可能由多种因素导致，如睡眠质量差、心理压力、神经衰弱、脑部疾病、内分泌失调等。 1.睡眠质量差：睡眠环境不佳、作息不规律等都可能影响睡眠质量，导致大脑在睡眠中仍处于活跃状态，出现说梦话且遗忘的情况。要改善睡眠环境，保持规律作息。 2.心理压力：生活中的琐事、工作学习的压力等，使人精神紧张，影响情绪和睡眠。需学会调整心态，通过运动、倾诉等方式缓解压力。 3.神经衰...

1个回复 2025/1/9 12:39:56

你好，平时心情如何，有没有不开心，做事情没有兴趣呢这种情况需要排除抑郁症，建议到心理科进一步检查明确诊断

5个回复 2024/1/31 18:23:57

你好,考虑是神经衰弱的症状反映,建议服用营养神经药物谷维素+刺五加+维生素B1进行治疗,同时应当积极锻炼身体增加机体抵抗力,多吃瓜果蔬菜补充维生素较好,不要食用辛辣食物,保持心情舒畅,陶冶情操

5个回复 2017/7/5 22:17:08

你应该是有什么不开心的事情，所以才心烦的。每个人都会遇到不开心的、困难的事情，就看他如何去面对。当你心情不好的时候，不要老是想着事情会有多糟糕，你应该向好的方面去想想，应该要积极应对。心情不好的时候，你可以静静地听听音乐、或是向你的朋友、亲人倾诉，多听他们可行的建议、还可以出去外面散心、旅游，这样你的心情会慢慢好起来的。

5个回复 2017/7/7 22:47:13

你好，这个问题考虑是神经衰弱的症状，及时心理调节为主，也是问题不大的。

2个回复 2017/7/6 20:15:05

出现了失眠的现象，并且导致不开心，不能排除忧，心理疾病也不能排除有抑郁症的危险，必须要积极的看医生，可以看心理医生或者精神科医生，根据具体情况来进行治疗，可以通过口服药物进行改善，一般使用镇静药或者是安神补脑液，也可以配合口服解郁安神颗粒，严重时需要口服抗精神病药物。

3个回复 2019/7/14 7:00:16

你好，你发生的情况属于肝热证，请在医生指导下使用药物疏肝理气、活血化瘀改善较好。

2个回复 2017/7/6 6:32:16

现在的情况看，有可能是抑郁症，神经衰弱，认为是与精神受到不良刺激，熬夜过多有很大关系的，会引起了情绪低落，闷闷不乐，不开心，失眠多梦，精神不振，昏昏沉沉等症状，需要去医院做个详细检查，如果是抑郁症的发生，可以选择用抗抑郁症的药物治疗，如盐酸舍曲林片治疗。如果是有神经衰弱，需要用安神补脑液治疗。

2个回复 2023/3/19 12:55:17

你好朋友，平时注意保持心情舒畅。饮食宜清淡，不宜食用辛辣刺激性食物。多参加一些户外活动，看一写积极向上的电影，或者多听音乐。祝您早日康复！

5个回复 2024/1/31 19:22:36

抑郁症是一种情感障碍性疾病.我们建议服用解郁安神汤：用夜交藤30克,五味子25克,柴胡,茯苓,当归,合欢皮,白芍,炒枣仁各20克,知母10克.每日1剂,水煎服.医生询问：

5个回复 2017/7/7 3:07:58

你好:这种情况属于"神经衰弱",最好选用中药来调理,如果你还有疑问请直接联系我!

2个回复 2017/7/6 2:55:25

你好，是的,每个人都有情绪不稳定的时候，随着环境的变换、某人的一句话、一部影视剧或一首老歌，都会影响人的情绪！当想到自己过去的不如意的事情时很容易不开心，沉浸于过去的种种不如意的事事不开心的根源，其实不开心的时候可以想想一些美好的回忆，美好的事情。来缓解一下心情，找个朋友来谈心，听听一些轻音乐也是可以的。

2个回复 2017/7/6 23:40:53

你好,职业,多长时间?你自身气质特点是什么,成长环境分析,失去了快乐的能力?请详细叙述情况

2个回复 2025/1/24 9:49:36

在怀孕期间，一旦出现负面情绪，就要尽快通过一些健康的方式去发泄，如唱歌、听音乐、看电影、大喊、写日记、找人倾诉等。在孕期可以多做一些让自己开心的事情来调节心态，多与人沟通交流，遇事多想其积极的一面，在身体条件允许的情况下，适度外出散心或参加集体活动。

6个回复 2021/9/7 12:25:22

0个回复 2019/10/18 15:57:40

病情分析：你好！人的生活工作学习都会直接或间接的影响心情，不能以单一的不开心就确诊位抑郁症。保持乐观心态，对生活工作学习有上进心，每天微笑一下，每天的太阳永远是灿烂的。人的一生不是一帆风顺的，只要敢于拼搏，勇往直前，人生就会截然不同。

3个回复 2025/1/10 10:34:08

出现了近几个月心里累，生活压力太大，不开心的情况，可能患神经衰弱，主要是思虑过多，睡眠不足引起的。建议多喝水，避免受凉，清淡饮食，多运动，多结交朋友，避免过多的压力，多吃蔬菜水果，保持良好的心情，可以口服谷维素，维生素b1，清脑复神口服液调理。

2个回复 2017/7/5 22:09:36

心理分析：你好，你可能是因为压力太大了有一些神经衰弱压抑自己他劳累，自己放松不下来长时间的工作学习就容易是自己疲劳心理指导：建议你去看一下中医调理一下身体多锻炼不要太劳累了，放轻松多吃一些有营养的食物不要胡思乱想，作息规律

2个回复 2017/7/6 3:25:42

你好：建议进行心理咨询，及时进行治疗。

2个回复 2024/1/31 18:58:22

这位朋友你好，根据你所说的情况，可能是肝气不舒引起来的表现，肝主调畅情志，在肝气不舒的情况下就会有情志不畅的表现。这种情况可以采取疏肝理气的措施进行调理，建议服用一段时间逍遥丸。医生询问：

5个回复 2024/1/31 20:15:32

心里难过、失眠、不开心和愤怒可能由心理因素、生活习惯、身体疾病、环境影响、神经功能紊乱等导致。面对身体的不适，最明智的选择是立即就医，并在医生的指导下进行规范治疗，确保安全有效。1.心理因素：长期焦虑、抑郁等不良情绪，易引发此类症状。2.生活习惯：作息不规律、过度劳累、睡前使用电子设备等。3.身体疾病：如甲状腺功能亢进等内分泌疾病。4.环境影响：噪音大、居住环境差等。5.神经功能紊乱：大脑神经递质...

3个回复 2024/8/20 14:30:47