经常掉头发吃什么能调理？掉头发的原因有很多，要及时找出原因来调理。那么，出现了掉头发的现象吃些什么食物最好呢？今天，就来为大家介绍一下经常掉头发吃什么能调理，快来一起看看吧。掉头发应补充的营养元素脂肪低的食物。营养学家提醒，在日常生活中要想预防掉发，那就应该多吃一些富含有维生素和矿物质的食物，同时还要注意食物尽量以低脂肪为主，这样才不会堵塞毛孔从而导致掉发。而对于一些已经出现掉发的人群而言，在日常...

其他疾病2016-01-04

很多朋友对子宫肌瘤患者吃什么调理不太清楚，下面我就给大家介绍一下患者朋友在饮食方面应吃些什么食物进行调理。治疗子宫肌瘤，要做到消瘤不忘止血，止血不忘消瘤，并得兼顾调理卵巢功能。用药不可猛攻峻伐，以免损伤元气。此外以下中医食疗有助保健，可预防子宫肌瘤，也可起到治疗子宫肌瘤的功效，那么子宫肌瘤患者应该吃些什么进行调理呢？下面请看：1、子宫肌瘤患者应多吃五谷杂粮如玉米、豆类，也可经常吃一些常吃充裕营养的...

子宫肌瘤2016-11-09

失眠吃什么好呢？失眠的原因有很多，也可以通过饮食来进行调理。要知道，失眠对人们健康的影响是很大的，所以一定要多注意哦。今天，就来一起看看失眠吃什么食物以及要如何进行饮食调理吧。失眠吃什么好主食的选择：选小麦、荞麦等矿物质丰富的食物。肉类的选择：鹌鹑、猪心、猪脑、等卵磷脂，脑磷脂丰富的食物。蔬菜的选择：山药、洋葱、黄花菜等钙、镁、磷丰富的食物。水果的选择：如果因为过度劳累而失眠，可吃一些苹果、香蕉、...

其他疾病2015-01-04

痛经吃什么中药调理？1、益母草有活血调经、利水消肿的作用。主要治疗月经不调、痛经、闭经等。平时可以这样吃：把益母草75克、红枣6粒、瘦肉200克放入锅内，水开后改用小火煮2小时，放盐，然后就可以饮用了。2、当归常有“归头补血、归身养血、归尾破血、全身活血”的说法，当归有补血活血、调经止痛、润肠通便的功效。当归是中医常用药，被誉为“血中圣药”。临床常用于治疗女性月经病，例如痛经、月经不调等。平时可以...

痛经2016-11-18

血压高吃什么好呢？高血压是都市生活中很常见的疾病，所以要学会自我调理的方法。饮食就是高血压调理不能少的，山药对高血压的缓解有很大帮助。今天，就来为大家推荐两款调理高血压的山药食谱吧。调理高血压的山药食谱山药绿豆羹。首先将山药刮洗干净后切碎，绿豆淘洗干净后放入砂锅中，加入适量水熬煮，煮熟后加入山药再煮10分钟，最后加入蜂蜜调味即可。早晚各服用1次，能清热解毒、益气降压，适用于肝火上炎型的高血压患者。...

高血压吃什么好2015-04-25

其他疾病2013-01-29

子宫肌瘤如果没有及时治疗可导致女性不孕、流产、尿频、排尿障碍等危害。那么，子宫肌瘤吃什么好的快，怎样调理？子宫肌瘤可使子宫收缩的频率、幅度及持续的时间高于正常基线，干扰受精卵着床或者着床后发生流产。当肌瘤伴发子宫骨膜增殖症时，表示卵巢不排卵，肌瘤引起子宫出血，招致感染，使输卵管发生阻塞，均可造成不孕。子宫肌瘤的饮食调理如下：1）元胡、艾叶、当归各9克，瘦猪肉60克，食盐少许。将前3味加水3碗，煎成...

子宫肌瘤2016-11-09

前段时间，我发现自己的乳房有硬块，经过医生检查，得知是乳腺结节。这消息让我有点紧张，但医生告诉我，除了必要的治疗，饮食调理也很重要。于是，我开始了一段乳腺结节饮食调理的探索之旅。一、乳腺结节患者饮食注意事项1.避免刺激性食物：辛辣、油腻、油炸的食物都要尽量少吃，它们可能会刺激乳腺，加重结节的症状。2.减少咖啡因摄入：咖啡、茶、可乐等含有咖啡因的饮料也要适量控制，因为咖啡因可能会影响激素的平衡。3....

健康笔记2024-04-15

精神过度紧张，气机运动逆乱是闭经的一大中医病因，患者们应积极治疗。那么，吃避孕药闭经怎么办？闭经调理吃什么？闭经的原因有很多，有的人先天性无卵巢，或卵巢发育不良甚至出现卵巢损坏，不能产生雌激素和孕激素，会造成闭经。吃避孕药会影响到女性的月经正常，还可能会导致闭经的出现，而因此口服避孕药而引起的闭经在停药后大多在半年内恢复，是不需治疗的，女性朋友们无需过分担心。不过女性朋友们可通过加强营养、增强体质...

月经不调2017-04-27

1.多吃新鲜水果 除了在平时要保持一个规律的生活之外，同时还要多吃一些新鲜的绿叶蔬菜、黄瓜、橙子、苹果、绿茶等，这些食物都属于清火的食物。特别是胡萝卜，除了能给人体补充维生素d之外，同时还能避免口唇干裂等症状的出现。 同时在秋季还可以适量的口服各类清凉冲剂，比如夏桑菊冲剂、金菊冲剂等，这些都有着很好的清火功效。 2.不吃辛辣食物 秋天在上火期间，千万不要吃一些辛辣的食物，同时像抽烟、喝酒熬...

其他疾病2012-11-01

子宫内膜炎是常见的子宫疾病之一，导致子宫内膜炎的原因有很多，那么子宫内膜炎吃什么调理？咸酸菜蒸豆腐材料：老豆腐1盒，咸酸菜75克。调料：豆鼓、姜末、熟油、鲜酱油各适量。做法：1、将老豆腐切四方块，焯水后排放在碗内。2、将咸酸菜放在开水锅中煮2分钟捞起，挤干水分，切碎，撒在老豆腐上。3、将豆豉、姜末拌匀放在咸酸菜上蒸7分钟，淋入少许熟油、鲜酱油即可。功效：豆腐有植物肉之美称，咸菜能消除内火，缓解炎症...

其他疾病2017-07-12

月经不调吃什么调理好？食疗对于治疗月经不调有着不错的功效，下面介绍一些月经不调时应该吃什么来进行调理。营养原则1、饮食应以清淡且富有营养为主。2、注意补铁。3、补充维生素C。维生素C的重要作用是促进生血机能，用以辅助治疗缺铁性贫血。4、可以多吃豆类，鱼类等高蛋白食物。5、月经来潮的前一周的饮食宜清淡，易消化，富营养。增加绿叶蔬菜，水果，也要多饮水，以保持大便通畅，减少骨盆充血。6、月经来潮初期时，...

月经不调2015-07-30

白血病大家都应该知道多么的可怕，那么患上这种疾病的患者应该多吃些什么食物，才能够起到调理病情的功效呢？下面我们就请专家来为我们介绍一下白血病患者调理吃什么。血液病病人的科学饮食对疾病的恢复起着重要的作用。血液病常见的临床表现是贫血、出血和发热，所以即清淡又富有高热量、高蛋白、高维生素的高营养饮食至关重要。因此白血病患者在饮食上应以具有补血功效的食物为主。具有补血功效的食物：（l）乌骨鸡肉：乌骨鸡肉...

白血病2016-10-21

体寒吃什么驱寒？体寒的人怕冷，女性体寒还会有宫寒、月经不调的症状，体寒最好吃性温助阳的食物调理。那么，体寒吃什么驱寒好呢？ 1、核桃核桃仁富含维生素E和磷脂，能增强细胞活性，促进造血功能，改善食欲。核桃含脂肪40%～50%，主要为不饱和脂肪酸，吃了不会发胖；核桃中丰富的碳水化合物产热量高，冬季食用可增加机体热量，御寒保暖，是非常好的驱寒食物之一，尤其适合减肥人士，而且对于降低胆固醇、防止...

体质养生2017-05-18

吃什么可以调理肠胃呢？肠胃不好是快节奏都市生活的人们最常见的不适症状，所以在饮食上应该要多注意调理才行。今天，要为大家介绍一下都有哪些水果可以调理肠胃，千万不要错过了。肠胃不好的饮食建议养成良好的饮食习惯，定时进食。以一日三餐为主，要选择容易消化的饮食，避免吃坚硬、生冷、粗糙含纤维过多的食物，如韭菜、芹菜等。每餐不可过饱，少吃零食，以免增加胃的负担。注意多吃富含蛋白质、维生素的食物。如鸡蛋、牛奶、...

其他疾病2016-12-27

肝虚吃什么食物?肝虚不是小毛病，不及时调理，身体容易出问题。那么肝虚吃什么食物呢?下面小编为您介绍肝虚的饮食原则。那么肝虚吃什么食物呢?大蒜：属百合科植物，性辛、温，味辣。肝病病人宜熟用，含维生素A、维生素B1、维生素C等，其提取物具有抗菌、抗病毒、软化血管等作用。空心菜：又名蕹菜，性甘、平，含蛋白、脂肪、无机盐、烟酸、胡萝卜素等，具有解毒、清热凉血等作用。包菜：即圆白菜、卷心菜、甘蓝，性平、味甘...

养生常识2015-06-27

高血压是都市生活中很常见的疾病，所以要学会自我调理的方法。饮食就是高血压调理不能少的，山药对高血压的缓解有很大帮助。今天，就来为大家推荐两款调理高血压的山药食谱吧。调理高血压的山药食谱山药绿豆羹。首先将山药刮洗干净后切碎，绿豆淘洗干净后放入砂锅中，加入适量水熬煮，煮熟后加入山药再煮10分钟，最后加入蜂蜜调味即可。早晚各服用1次，能清热解毒、益气降压，适用于肝火上炎型的高血压患者。山药虾皮糊。首先将...

慢性心脑血管疾病2017-04-17

肝脏是我们人体唯一的解毒器官，一旦受损就会影响到我们的生命质量。那么肝脏不好吃什么调理呢？1、柠檬柠檬相信大家都极为熟知，它是一种属于天然的草本植物，适量的食用具有很好的养肝健脾、防毒解毒等功效。并且食用后还能够起到很好的保护肝细胞免受自由基破坏的功效，同时还可以促进蛋白质的合成，进而加快肝细胞的修复与再生功能。2、木瓜专家提醒，肝脏功能受损的人群在日常生活中应该适量的多吃些木瓜，因为它具有很好的...

肝病护理2017-01-12

阴虚体质要怎么吃呢？随着天气逐渐降温，就要开始注重养生和调理了。今天，要为大家推荐的就是可以调理阴虚体质的食物和食谱，快来一起了解了解都有哪些吧。阴虚体质的种类肺阴虚：肺阴虚是指由于肺阴不足引起的虚热内生的现象。主要症状有：苔少质红少津、脉细数；口咽干燥、形体消瘦、午后潮热、盗汗、面部皮肤干燥、声音嘶哑。肺阴不足，失去其清润的本性，气机上逆人易咳嗽。肺阴虚生内热，有痰但不易咳出，甚至痰中带血。心阴...

其他疾病2016-10-03

月经不调吃什么调理？得了月经不调，除了看病治疗外，日常的饮食调理也是很有必要的。那么月经不调应该吃什么进行调理呢？下面为大家介绍几个食疗方。益母草汁粥功效：滋阴，养血，调经，消瘀，解渴，除烦，适用于妇女月经不调、功能性子宫出血、产后血晕、恶露不净、瘀血腹痛等。配料：鲜益母草汁10克，鲜生地黄汁、鲜藕汁各40克，生姜汁、蜂蜜适量，大米100克。制作：大米煮粥，待米熟时，加入上述诸药汁及蜂蜜，煮成稀粥...

月经不调2015-07-29

保健养生柯大夫2013-10-07

月经不调怎么调理食疗吃什么好治疗月经不调，除了药物或者手术之外，还有一种比较温和而且有效的方式就是食疗调理。下面介绍几种治疗月经不调的食疗方。1、大枣20枚，益母草10克，红糖10克，加水炖饮汤，每日早晚各1次。适宜于经期受寒所致月经后延，月经过少等症。2、鸡蛋2个，益母草30克，将鸡蛋洗净，同益母草加水共炖，蛋熟后去壳再煮20分钟，吃蛋饮汤。适宜于瘀血阻滞所致的月经过少，月经后延症。3、红高粱花...

月经不调2015-07-30