红酒能防止视力退化作用之说一项新研究发现，喝红葡萄酒可以防止视力恶化。研究人员发现，在葡萄以及其他水果中发现的白藜芦醇可能保护眼部血管免受衰老导致的损伤。白藜芦醇可以抵御异常血管增生（形成受损或者变异血管），异常血管增生与癌症、心脏病和老年性黄斑变性等眼病有关。白藜芦醇这种天然产生的化合物可以直接抑制眼内和眼外异常血管的生长。白藜芦醇能够防止细菌和真菌感染。研究发现，葡萄皮中的白藜芦醇含量特别高。...

食材档案2017-10-11

红酒的防止视力退化作用之说一项新研究发现，喝红葡萄酒可以防止视力恶化。研究人员发现，在葡萄以及其他水果中发现的白藜芦醇可能保护眼部血管免受衰老导致的损伤。白藜芦醇可以抵御异常血管增生（形成受损或者变异血管），异常血管增生与癌症、心脏病和老年性黄斑变性等眼病有关。白藜芦醇这种天然产生的化合物可以直接抑制眼内和眼外异常血管的生长。白藜芦醇能够防止细菌和真菌感染。研究发现，葡萄皮中的白藜芦醇含量特别高。...

食材档案2017-10-11

红酒越来越成为女人的最爱，因为它的甘醇、因为它的保健功能，但是您知道吗？红酒还有防止视力退化的作用！一项新研究发现，喝红葡萄酒可以防止视力恶化。研究人员发现，在葡萄以及其他水果中发现的白藜芦醇可能保护眼部血管免受衰老导致的损伤。白藜芦醇可以抵御异常血管增生（形成受损或者变异血管），异常血管增生与癌症、心脏病和老年性黄斑变性等眼病有关。白藜芦醇这种天然产生的化合物可以直接抑制眼内和眼外异常血管的生长...

食材档案2017-09-22

宝宝吃花生有好处吗花生油中含有大量的亚油酸，这种物质可使人体内胆固醇分解为胆汁酸排出体外，避免胆固醇在体内沉积，减少因胆固醇在人体中超过正常值而引发多种心脑血管疾病的发生率。1、促进儿童骨骼发育：花生含钙量丰富，可以促进儿童骨骼发育，并有防止老年人骨骼退行性病变发生。花生中含有丰富的脂肪油和蛋白质，对产后乳汁不足者有养血通乳作用。2、预防肿瘤花生、花生油中含有一种生物活性很强的天然多酚类物质——白...

食材档案2017-11-03

研究业已证实，红葡萄酒、葡萄和坚果中的天然化合物白藜芦醇有利于增加好胆固醇（高密度脂蛋白）水平，进而降低心脏病风险。研究结果显示，白藜芦醇还有助于提高代谢综合征男性患者脊柱骨密度。研究认为，白藜芦醇可作为骨质疏松症的一种可行性治疗选择。研究者对66名男性中年代谢综合征患者进行了为期16周的实验研究。参试患者被随机分为3组，每天分别注射两次白藜芦醇或者安慰剂。两个实验组每次注射500毫升或者75毫克...

食材档案2017-09-21

睡前喝红酒是有好处吗第一、是延缓衰老：人体跟金属一样，在大自然中会逐渐"氧化"。人体氧化的罪魁祸首不是氧气，而是氧自由基，是一种细胞核外含不成对电子的活性基团。它很易引起化学反应，损害DNA、蛋白质和脂质等重要生物分子，进而影响细胞膜转运过程，使各组织、器官的功能受损，促进机体老化。而红葡萄酒中含有较多的抗氧化剂，如酚化物、鞣酸、黄酮类物质、维生素C、维生素E、微量元素硒、锌、锰等，能消除或对抗氧...

食材档案2017-10-11

睡前喝红酒有好处吗第一、是延缓衰老：人体跟金属一样，在大自然中会逐渐"氧化"。人体氧化的罪魁祸首不是氧气，而是氧自由基，是一种细胞核外含不成对电子的活性基团。它很易引起化学反应，损害DNA、蛋白质和脂质等重要生物分子，进而影响细胞膜转运过程，使各组织、器官的功能受损，促进机体老化。而红葡萄酒中含有较多的抗氧化剂，如酚化物、鞣酸、黄酮类物质、维生素C、维生素E、微量元素硒、锌、锰等，能消除或对抗氧自...

食材档案2017-10-11

1、缓解睡前情绪：在疲倦时适量饮用红酒，有助于放松身心；在心情不佳时适量饮用红酒，有助于调节情绪。2、降低疾病发生率：葡萄皮中含有的白藜芦醇，抗癌性能在数百种人类常食的植物中最好。可以防止正常细胞癌变，并能抑制癌细胞的扩散。在各种葡萄酒中，红葡萄酒中白藜芦醇的含量最高。因为白藜芦醇可使癌细胞丧失活动能力，所以红葡萄酒是预防癌症的佳品。3、改善睡眠质量，促进睡眠：睡觉前1—半小时，喝50ml左右红酒...

食材档案2017-09-19

晚上能喝红酒有什么益处其实很多人女人在睡觉前的时候，有小喝红酒喝葡萄酒的习惯。因为红酒的话，是一种可以活血养颜的好东西。这个是因为葡萄酒是一种温性的酒。如果喝进去的时候，那么往往可以促进体内的血液循环。反而也有不好认对此是半信半疑的感觉，到底晚上能喝红酒吗，有什么好处呢？促进睡眠：睡觉前1—半小时，喝50ml左右红酒。红酒中含有睡眠辅助激素褪黑素，可以发挥调节睡眠周期、治疗失眠作用的。舒缓睡前情绪...

食材档案2017-10-11

晚上喝红酒的好处1、促进睡眠：睡觉前1—半小时，喝50ml左右红酒。红酒中含有睡眠辅助激素褪黑素，可以发挥调节睡眠周期、治疗失眠作用的。2、舒缓睡前情绪：在疲倦时适量饮用红酒，有助于放松身心；在心情不佳时适量饮用红酒，有助于调节情绪。减肥：在饮食规律、有节制的条件下，每晚睡前半小时，吃1-2片起司或50g乳酪，再喝50ml的红酒，3周可瘦7公斤。3、降低疾病发生率：葡萄皮中含有的白藜芦醇，抗癌性能...

食材档案2017-10-09

一般的女人不喝酒，女人不喝一般的酒，喝酒的女人不一般，而成熟的女性一般都是会选择喝红酒的，主要是红酒有着很好的养生疗效的，下面我们就给大家说说红酒对于女性的养生效果有哪些吧。1、红酒可增进食欲葡萄酒鲜艳的颜色，清澈透明的体态，使人赏心悦目；倒入杯中，果香酒香年鼻；品尝时酒中单宁微带涩味，促进食欲。所有这些使人体处于舒适、欣快的状态中，有利于身心健康。2、红酒对对女士来说，还可以起养颜美容作用。它通...

食材档案2017-09-19

晚上喝红酒有什么益处其实很多人女人在睡觉前的时候，有小喝红酒喝葡萄酒的习惯。因为红酒的话，是一种可以活血养颜的好东西。这个是因为葡萄酒是一种温性的酒。如果喝进去的时候，那么往往可以促进体内的血液循环。反而也有不好认对此是半信半疑的感觉，到底晚上能喝红酒吗，有什么好处呢？促进睡眠：睡觉前1—半小时，喝50ml左右红酒。红酒中含有睡眠辅助激素褪黑素，可以发挥调节睡眠周期、治疗失眠作用的。舒缓睡前情绪：...

食材档案2017-10-11

1、美容减肥红酒减肥都是大部分人都知道的，在红酒里面还有一种可以抑制脂肪的吸收物质。葡萄酒能直接被人体吸收、消化，在4小时内全部消耗掉而不会使体重增加。所以经常饮用葡萄酒的人，不仅能补充人体需要的水分和多种营养素，而且有助于减肥。其次，红酒还被证实有美容养颜喝延缓衰老的作用。很多女性也是因为此而喝红酒的。2、增进食欲吃下饭的女性朋友们可以考虑喝点红酒。葡萄酒鲜艳的颜色，清澈透明的体态，本身就是一种...

食材档案2017-09-22

在某次门诊咨询中，我遇到了一位关心自身内分泌健康的张女士，她偶然得知白藜芦醇可能对女性激素水平有调节作用，遂前来寻求专业意见。张女士希望通过了解白藜芦醇与女性激素之间的关系，以及如何通过饮食摄取白藜芦醇来维护自身的内分泌平衡。借此契机，我们一同探讨了白藜芦醇对女性激素水平的调节作用，以及其长期摄入的益处与潜在风险，以及哪些食物富含白藜芦醇，适合女性食用。一、白藜芦醇与女性激素的相互作用研究表明，白...

健康笔记2024-04-07

保健功效1、葡萄酒可防止肾结石适量饮用葡萄酒可以防止肾结石。多饮用饮料可以防止肾结石的传统说法并不科学，也不全面，最重要的是要看饮用何种饮料。通过对4.5万健康人和病人的临床观察，经常应用适量葡萄酒的人，不易得肾结石。适量饮用不同饮料的人，得肾结石的风险也不一样，每天饮用0.25升咖啡的人，得肾结石的风险要比无此习惯的人低10%；常饮红茶则要低14%；而常饮葡萄酒的人得肾结石的机会最少，得病的风险...

营养食材2017-05-09

一般桑葚干泡水喝有减肥效果，有以下几个好处：1、增加胃肠蠕动：桑葚干泡水喝能刺激胃液分泌，促进食物消化；也能刺激胃肠道黏膜，利于肠液分泌，促进胃肠道蠕动，帮助排出宿便。2、含白藜芦醇：桑葚干中含白藜芦醇，这属于强效抗氧化剂，能对抗自由基，保护多个细胞和组织，增强抵抗力。白藜芦醇也能降低血浆中胆固醇和甘油三酯水平，避免脂肪堆积，起到减肥效果。3、促进新陈代谢：桑葚干泡水能提高新陈代谢能力，增强运动时...

泛健康文章2022-03-14

西红柿西红柿是抗氧化物番茄红素的最佳食物来源。多项有关男性生殖力的研究证实，番茄红素能明显改善精子的运动性、活性和结构。食用经烹调或加工的西红柿更易吸收番茄红素。核桃核桃富含欧米伽3脂肪酸，英国生殖研究学会的一项研究发现，每天食用约75克核桃，精子的活力、运动性以及形态等都能得到提升。南瓜籽蓝莓蓝莓中所含有的榭皮素和白藜芦醇是强效抗炎抗氧化物来源。研究显示，榭皮素能保持精子的一些健康指标，比如运动...

备孕2017-05-18

今天我要和你们分享一个神秘而又神奇的小分子——白藜芦醇。这个小小的分子可是拥有不少令人惊叹的作用和功效哦。想知道怎么用吗？注意事项有哪些？别急，我这就来给你一一揭晓。一、白藜芦醇：健康守护神白藜芦醇，听起来可能有些陌生，但它可是自然界中的一种强效抗氧化剂哦。这个小分子不仅能够帮助我们清除体内的自由基，还能抗炎、抗衰老、抗疲劳，简直就是一个全能型的健康守护神。二、白藜芦醇的正确使用姿势1.适量摄入：...

健康笔记2024-03-18

以缤纷的色彩来抗癌1、五彩水果来抗癌蔬菜水果含有丰富的抗癌物质，并且色彩越鲜艳，营养物质也就越丰富。这些食物在帮你达到并保持健康体重的同时，也迅速降低了你患癌症的风险。超重可以增加多种癌症的患病风险，包括有结肠癌，食管癌，还有肾癌。为了健康的生活，以至少每天五份这样的食物为目标。2、早餐中的抗癌食物叶酸是可以预防结肠癌，直肠癌还有乳房癌的重要B族维生素。你可以在丰盛的早餐桌上找到它。强化早餐谷物和...

肿瘤预防2017-09-06

前阵子，我因为工作繁忙和压力山大，感觉自己的内分泌有些失调，尤其是月经不太规律。在朋友的推荐下，我开始了解白藜芦醇这种物质，听说它对女性激素有调节作用。于是，我决定尝试一下，看看它是否真的能帮到我。经过一段时间的服用，我发现自己的月经周期变得更加规律，痛经的症状也有所减轻。一、白藜芦醇与女性激素的关系白藜芦醇是一种天然的多酚类化合物，主要存在于葡萄、红酒和一些浆果中。研究表明，它具有一定的抗氧化和...

健康笔记2024-04-15

红酒不仅能预防中风，还能降低中风患者的大脑受损程度。科学家从葡萄的皮和籽中提炼出一种名为白藜芦醇的化合物，并给实验鼠服用。结果在发生中风反应后，服用白藜芦醇的实验鼠大脑受损程度远小于没有服用这种化合物的实验鼠。研究报告说，白藜芦醇可以提升大脑中血红素加氧酶的水平，从而保护脑神经细胞不受损害。红酒内也含有白藜芦醇，因而可以起到同样效果。给那些动物（实验鼠）口服化合物后发现，它们中风后大脑受损程度降低...

食材档案2017-09-21

吃出芽的花生有什么好处延缓衰老花生出芽之后白藜芦醇含量比花生要高一百倍，比葡萄酒中的白藜芦醇含量高出几十甚至上百倍，具有极高的抗氧化性，可以抗击自由基，有延缓衰老的作用。维持体重花生出芽后，会将其蛋白质分解成氨基酸，脂肪含量降低，营养成分更加丰富，更容易被人体吸收，从而达到维持体重的效果。增强免疫力花生中含有丰富的蛋白质，可增强人体的免疫力。而花生出芽后将蛋白质分解成氨基酸，易于被人体吸收，在体内...

食材档案2017-11-02