白术是一种常用的中药材，味苦，甘，性温。白术可健脾益气，燥湿利水，止汗，安胎。用于脾虚食少，腹胀泄泻，痰饮眩悸，水肿，自汗，胎动不安。例如人参健脾丸、参苓白术散等多种中成药里都含有白术，白术的应用确实很广泛。同样，白术也可用作食材，用来做菜，不但能做出一道美味的菜肴，同样能够吃出健康，是多种营养餐的材料。白术泡水泡茶喝也是可以的，而且功效作用也较好。茯苓和白术药性平和，是去湿的上品。体内有湿气的人...

食材档案2018-11-06

门诊里，常有患者拿着各种减肥偏方来找我咨询，其中白术和泽泻的组合备受关注。这不，前两天就有一位年轻女士一脸期待地问我：“医生，我听说白术和泽泻泡水喝能减肥，是真的吗？”看着她手中的药材，我微笑着开始了解答。一、药材的功效1.白术具有健脾益气、燥湿利水的功效，对于改善脾胃功能、促进新陈代谢有一定帮助。2.泽泻则能利水渗湿、泄热通淋，有助于排出体内多余的水分和湿气。两者结合，确实能够起到一定的减肥作用...

健康笔记2024-04-02

黄芪是很常见的中药，可以用于泡水喝，那么，黄芪泡水喝的功效有哪些？黄芪泡水喝的禁忌有哪些？黄芪泡水喝功效多中医已经有着几年前的历史，不论是在治病防病还是养生上都是有效的，对于中草药的使用也十分有经验，值得我们现代人学习。黄芪是常见的一种中药材，具有排毒、消肿、利尿的作用，用黄芪泡水和对我们身体非常的有益。强壮身体：科学家曾经做过时间，让动物服用黄芪水。结果发现，服用黄芪水之后的动物，体重增长比没有...

中医方剂2017-12-14

柠檬片泡水喝的功效与作用：1.补充维生素C柠檬富含维生素C，泡水喝可以有效补充人体所需的维生素C，增强免疫力，预防感冒。维生素C对于人体的生长和发育、骨骼和牙齿的健康、皮肤的弹性以及免疫系统的功能都非常重要。2.抗氧化柠檬中的维生素C具有很强的抗氧化作用，可以清除体内的自由基，延缓衰老，预防癌症等疾病。自由基是一种具有高度活性的化学物质，会破坏细胞膜、蛋白质和DNA，导致细胞老化和死亡。3.促进消...

饮食养生2023-10-20

蒲公英长的好看，同时也有药用价值，其中，蒲公英叶子的药用价值最大，下面我们来看看蒲公英泡水喝的五大功效。蒲公英泡水喝的功效应该很多女孩子对于白色蒲公英在蓝天之下纷飞的场景幻想过无数遍吧，事实上，蒲公英不仅长得漂亮，同时他的价值也是非常高的。不仅可以直接生吃或者是炒着吃，也可以做汤服用，另外药用价值也是非常不错的，经常服用不仅能够调养身体，同时还能够起到美容养颜的作用。蒲公英中叶子中含有的药用价值是...

养生2015-09-22

西洋参具有补气滋阴、宁神益智、清热生津等功效，能够很好的调养身体，很多人喜欢用西洋参泡水喝，一起来看一下西洋参泡水喝的功效及禁忌有哪些？西洋参泡水喝的方法是什么？西洋参泡水喝的做法1、做法一：西洋参切片，然后放入杯子中然后倒入适量的开水，盖上盖子五分钟之后就可以直接服用了，最好能够反复冲泡，等到没有参味的时候就可以换掉了。2、做法二：西洋参切片，然后和菊花一起用开水冲泡服用，这种方子具有很好的滋阴...

中药大全2018-01-18

大枣含有丰富的蛋白质、维生素和微量元素，补气血的功效很好，大枣也可以用来泡水喝，下面我们来看看大枣泡水喝的七大功效。第一：排毒养肝通过实验发现，每天服用适量的大枣茶，能够很好的起到补肝的作用，非常的适合那些肝功能比较差的患者独用。如果每天独用一杯大枣泡水，然后坚持一个星期的时间，身体中的血清蛋白会有效的增加，这样就具有很好的保肝排毒的作用，这样不仅肝功能越来越健康，皮肤也会越来越好减少出现色斑的可...

养生2015-09-07

蒲公英是农村常见的植物，营养价值极高，含有大量胆碱、蒲公英素和有机酸，能促进身体健康，不妨来了解一下蒲公英泡水喝的功效。蒲公英泡水喝有哪些功效？1、辅助治疗口腔溃疡口腔溃疡反复发作是由于细胞内的溶血性链球菌所引起的，此类链球菌会导致身体出现迟发性变态反应。蒲公英能杀灭溶血性链球菌，防止出现变态反应。2、抗菌蒲公英叶子中含有特殊物质，能抑制金黄色葡萄球菌和伤寒杆菌，蒲公英泡水喝能达到抗菌消炎目的，预...

药膳食疗2020-02-26

黄芪是我们日常生活中比较常见的一种中药药材，黄芪的营养价值很高，而且用来泡水喝养生功效更好。适当的饮用不仅可以提高人体免疫力，而且还能达到保护心血管系统的功效。那么你知道黄芪泡水喝的功效有哪些呢？今天小编就来告诉你黄芪泡水喝的10大功效，一起来看看吧。黄芪泡水喝的功效黄芪不仅仅可以作为一味中药材进行治病，同时还可以在饮食中添加作为一种食材。除此之外，在日常生活中保健身体可以选择最为简单的一种方法那...

养生2015-09-07

众所周知，柠檬是一种营养丰富的水果，不但能够健体，还能够达到美容的功效。现在很多人在食用柠檬上都会采用柠檬片泡水喝的方法，那么柠檬片泡水喝的功效有哪些呢？鲜柠檬泡水喝，由于维生素含量极为丰富，因此是美容的佳品，能防止和消除皮肤色素沉着，起到美白的作用；喝柠檬水还可以防治心血管疾病，因为柠檬水能缓解钙离子促使血液凝固的作用，所以可预防和辅助治疗高血压和心肌梗死；鲜柠檬泡水喝，由于维生素含量极为丰富，...

营养食材2017-05-08

决明子泡水喝的功效。决明子这三个词，相信大家都它并不陌生。明子具有降血压、降血脂、清肝明目等功效，决明子的作用虽多，但决明子泡水喝的功效又有哪些呢?以下是小编为您介绍决明子泡水喝的功效，供与参考!1、降血压众多茶品都具有降血压的作用，决明子茶也不例外，将决明子泡茶喝可防治高血压。2、降血脂决明子具有抑制血清胆固醇升高和动脉粥样硬化斑块形成的作用，除了可以降低血压，还可以降低血脂。3、清肝明目决明子...

药膳养生2015-01-25

苦瓜是众所周知的好东西，苦瓜泡水也有很多好处，为了方便，人们会用苦瓜片代替新鲜苦瓜泡水，那么苦瓜片泡水喝的功效和禁忌有哪些呢？苦瓜片泡水喝的功效1、美容养颜苦瓜片泡水喝在进入身体之后能够促进伤口的愈合以及皮肤新生，同时还能够增加皮肤皮层方面的活力，对于一些斑点或青春痘等都有不错的针对性效果。长期喝苦瓜片泡水，皮肤会越来越细腻，具有非常不错的美容效果。2、益肝利尿、降压降脂科学家研究发现，苦瓜片泡水...

食材档案2017-07-11

你是否喜欢用柠檬泡水喝呢？柠檬最常见的食用方法就是用于泡水喝，这对于很多人来说都是不错的选择。在这里，为喜欢喝柠檬泡水的朋友们总结了柠檬泡水的功效和泡法，快来一起了解了解吧。柠檬泡水的功效柠檬是个开胃果：柠檬生津解暑开胃。别看柠檬食之味酸、微苦，不能像其他水果一样生吃鲜食，但柠檬果皮富含芳香挥发成分，可以生津解暑，开胃醒脾。夏季暑湿较重，很多人神疲乏力，长时间工作或学习之后往往胃口不佳，喝一杯柠檬...

营养搭配2016-07-26

橙子皮虽然是橙子吃剩下的，但是其如果用来泡水饮用会有一定的功效，那么橙子皮泡水喝有什么功效呢？下面我们来看看橙子皮泡水喝的功效。橙子皮能泡水喝吗在日常生活中，人们也会选用橙子皮泡水，这样泡出来的水口感清香，还可润喉。但现今市面上的橙子表面都会有一层保鲜剂，很难清洗，如果稍加不注意，或过量饮用，则会适得其反。因此，在泡水时尽量选用经过加工的陈皮，能够更好的发挥其功效。橙皮虽然有着良好的药用价值及食用...

营养指导2018-04-05

我们都知道桑叶是一种天然的绿色植物，是养蚕的上佳材料，除此之外它的功效和作用也是很的的，人们经常用它泡水喝，下面就让小编给大家介绍一下桑叶泡水的具体功效及注意事项。桑叶泡水的功效1、疏散风热桑叶在进入身体之后具有很好的疏散风热的作用，并且对于肺部燥热也有很好的治疗效果2、解挛作用将桑叶泡水喝或者是煎煮之后服用药液，可以起到解挛的效果。3、消炎作用现代医学研究发现，桑叶中含有的某些物质具有很好的消炎...

食材档案2017-07-19

1、健脾益胃：脾胃虚弱、腹泻、倦怠无力的人，每日吃红枣七颗，或与党参、白术共享，能补中益气、健脾胃，达到增加食欲、止泻的功效；红枣和生姜、半夏同用，可治疗饮食不慎所引起的胃炎如胃胀、呕吐等症状。2、补气养血：红枣为补养佳品，食疗药膳中常加入红枣补养身体、滋润气血。3、养血安神：女性躁郁症、哭泣不安、心神不宁等，用红枣和甘草、小麦同用甘麦大枣汤，可起到养血安神、舒肝解郁的功效。4、缓和药性：红枣常被...

中医养生2017-07-12