痛经的食疗原则有哪些？这是大家比较关注的，只有把握了痛经的食疗原则，才能够帮助大家积极的调理身体，恢复健康，接下来我们就对痛经的食疗原则做详细的分析。女性长期痛经的危害一、不孕：大量临床资料表明，不孕症中伴有痛经者占56%，并且发觉痛经一旦消除，患者也随即受孕。由此可见痛经与不孕的关系确实是格外紧密的。二、导致病情恶化：很多女性月经不调是由某些妇科疾病引起，其中最常见的是子宫肌瘤、卵巢囊肿，假如不...

痛经2017-01-29

原发性痛经食疗方法有哪些？这是大家比较关注的，只有把握了原发性痛经食疗方法，才能够帮助大家积极的调理身体，恢复健康，接下来我们就对原发性痛经食疗方法做详细的分析。原发性痛经食疗方法：1。饮食均衡虽然健康的饮食无法消除经痛，但对改善全身的健康状况却有神奇功效。避免过甜或过咸的垃圾食物，它们会使你胀气及行动迟缓，多吃蔬菜、水果、鸡肉、鱼肉，并尽量少量多餐。2。补充矿物质钙、钾及镁矿物质，也能帮助缓解经...

痛经2016-11-28

痛经食疗方案有哪些？这是大家应该把握的，只有把握了痛经食疗方案，才能够帮助大家积极的调理身体，恢复大家的健康，接下来我们就对痛经食疗方案做详细的分析。痛经食疗方案：汤剂：鸡蛋当归姜汤素材：鸡蛋1枚，当归15克，干姜5克，红枣15克（去核），陈皮5克，米酒20毫升。做法：将当归、干姜、陈皮加水煮沸30分钟，去渣，将鸡蛋打散和米酒红枣放入药汁，再煮沸至红枣烂，饮汤吃蛋枣。治疗效果：主要治疗痛经气血虚弱...

痛经2016-11-16

宫寒是女性痛经最常见的原因。而先天体质虚寒、过食生冷、腹部受寒等很容易使胞宫失养导致宫寒，从而引发痛经。下面推荐几则辅助治疗痛经食疗方。黑豆蛋酒汤：黑豆60克，鸡蛋2个，黄酒（米酒）100毫升，共煮汤喝。具有调中、下气、止痛的功效。适用于气血虚弱型痛经。姜艾薏苡仁粥：干姜、艾叶各10克，薏苡仁30克。将前两味水煎取汁，用此汁液与薏苡仁共煮粥食用。具有温经、化淤、散寒、除湿的功效。适用于寒湿凝滞型痛...

食材档案2017-07-27

导致痛经的原因有很多种，不同原因的痛经饮食治疗方法不同，患者需要根据自己的情况选择适合的方法。那么，不同原因痛经食疗是什么？中医认为，痛经的产生，一般是气血瘀滞所致，即不通则痛。导致气血瘀滞的原因，常见的有三个方面：一、气滞血瘀情志郁结，肝气不疏，气滞导致血瘀。这类患者，往往平素情志郁结，性格或沉闷，或易于动怒，在行经前有明显的乳房胀痛，或胁肋胀满，性情急躁易怒，经期小腹部疼痛，经水红紫，舌质红。...

痛经2016-11-09

痛经食疗药膳：姜枣花椒生姜24克，大枣30克，花椒90克。将姜、枣洗净，生姜切薄片，同花椒一起加水煎成1碗（只用小火煎）即成。每日2次，趁热服。功能温中止痛，主治寒性痛经。 痛经食疗药膳：韭菜红糖韭菜250克，红糖60克，韭菜洗净，捣烂取汁，加水把红糖煮沸，兑入韭菜汁饮用。痛经时，每天1次，连服2－3天，功能益气活血止痛，主治气血不足型痛经。 痛经食疗药膳：姜枣红茶干姜、大枣、红糖各30克...

其他疾病2011-08-10

宫寒是女性痛经最常见的原因。而先天体质虚寒、过食生冷、腹部受寒等很容易使胞宫失养导致宫寒，从而引发痛经。下面推荐几则辅助治疗痛经食疗方。 黑豆蛋酒汤：黑豆60克，鸡蛋2个，黄酒（米酒）100毫升，共煮汤喝。具有调中、下气、止痛的功效。适用于气血虚弱型痛经。 姜艾薏苡仁粥：干姜、艾叶各10克，薏苡仁30克。将前两味水煎取汁，用此汁液与薏苡仁共煮粥食用。具有温经、化淤、散寒、除湿的功效。适用于...

其他疾病2011-07-06

女性痛经食疗方案有哪些？这是大家应该把握的，只有把握了女性痛经食疗方案，才能够帮助大家积极的调理身体，恢复大家的健康，接下来我们就对女性痛经食疗方案做详细的分析。女性痛经食疗方案：1、山楂桂枝红糖汤素材：山楂肉15克，桂枝5克，红糖30～50克。做法：将山楂肉、桂枝装入瓦煲内，加清水2碗，用文火煎剩1碗时，加入红糖，调匀，煮沸即可。治疗效果：具有温经通脉，化淤止痛功效。适用于妇女寒性女性痛经症及面...

痛经2016-11-28

1、玄胡益母草煮鸡蛋玄胡20克，益母草50克，鸡蛋2个。将以上3味加水同煮，待鸡蛋熟后去壳，再放回锅中煮20分钟左右即可饮汤，吃鸡蛋。具有通经、止痛经、补血、悦色、润肤美容功效。2、乌豆蛋酒汤乌豆（黑豆）60克，鸡蛋2个，黄酒或米酒100毫升。将乌豆与鸡蛋加水同煮即可。具有调中、下气、止痛功能。适用于妇女气血虚弱型痛经，并有和血润肤功效。3、姜艾薏苡仁粥干姜、艾叶各10克，薏苡仁30克。将前两味水...

痛经2016-11-16

痛经是女性常见病症，那么女性痛经怎么办呢？女性痛经要如何治疗呢？治疗女性痛经食疗吃什么呢？下面就来了解一下中医治疗女性痛经的食疗。一、气血虚弱痛经可试试黑豆大枣汤配料：黑豆100g，大枣50g，红糖20克做法：将黑豆、大枣加水适量，煮成粥状，加红糖调服，为1剂。每次月经来潮前3天开始服用，每日1剂，连服10剂为一疗程。气血虚弱痛经症状：期小腹隐隐作痛，或小腹及阴部空坠，喜揉按，月经量少，色淡质薄，...

痛经2016-11-08

痛经是很多女性都有的毛病，为了能赶走痛经，有痛经的女性总会尝试各种方法，食疗就是其中一种能缓解痛经的方法。那么，痛经食疗女性应该吃什么又不应该吃什么？下面就让我们一起来了解一下~痛经食疗应该吃什么？益母草香附汤益母草、香附各100克，鸡肉250克，葱白5根。将葱白拍烂，与鸡肉、益母草、香附加水同煎。饮汤，食鸡肉。适用于女性痛经，并能光艳皮肤。姜艾薏苡仁粥干姜、艾叶各10克，薏苡仁30克。将前两味水...

营养饮食2017-05-09

痛经是女性常见的健康问题，经不但影响女性的正常工作与生活，而且危害到了女性的健康。要想治疗痛经，最根本的方法就是找到引起痛经的原因并对症治疗。但除了配合治疗以外，女性日常也可以进行食疗，下面家庭医生在线编辑就给大家介绍几个痛经食疗方：枸杞炖兔肉原料：枸杞子15克，兔肉250克用法：将枸杞子和兔肉入适量水中，文火炖熟，用盐调味。饮汤吃肉，每日1次。功效：具有滋补肝肾、补气养血功效。鳖甲炖白鸽原料：鳖...

营养饮食2017-04-29

现如今，随着人们的观念逐渐改观，开始追崇绿色的生活，也开始使用食疗进行治疗疾病。痛经，是一种常见的妇科病，在临床上已经开始使用食疗进行治疗。下面给大家介绍一下少女痛经食疗偏方。中医痛经辨证分五种证型：气滞血瘀，寒湿凝滞，湿热瘀阻，气血虚弱，肝肾亏损。在临床上可以使用食疗偏方治疗。1、姜枣花椒汤：生姜25克，大枣30克，花椒100克。将生姜去皮洗净切片，大枣洗净去核，与花椒一起装入瓦煲中，加水1碗半...

痛经2016-11-17

月经是女孩子开始发育长大的象征，而伴随而来的痛经却是令女性最痛苦的感受，很多人月经来潮时会出现痛经现象。痛经时严重影响了女性的日常生活，那么痛经食疗偏方有什么？怎么治疗？痛经，系指经期前后或行经期间，出现下腹部痉挛性疼痛，痛经食谱并有全身不适，严重影响日常生活者。分原发性和继发性两种。经过详细妇科临床检查未能发现盆腔器官有明显异常者，称原发性痛经，也称功能性痛经。继发性痛经则指生殖器官有明显病变者...

痛经2016-11-09

现如今，随着人们的观念逐渐改观，开始追崇绿色的生活，也开始使用食疗进行治疗疾病。痛经，是一种常见的妇科病，在临床上已经开始使用食疗进行治疗。下面给大家介绍一下少女痛经食疗偏方。中医痛经辨证分五种证型：气滞血瘀，寒湿凝滞，湿热瘀阻，气血虚弱，肝肾亏损。在临床上可以使用食疗偏方治疗。1、姜枣花椒汤：生姜25克，大枣30克，花椒100克。将生姜去皮洗净切片，大枣洗净去核，与花椒一起装入瓦煲中，加水1碗半...

痛经2016-11-29

痛经是不少女性都经历过的痛苦体验，适当食用一些止痛化瘀的食材有助缓解痛经。下面，小编为大家搜集了两种痛经食疗养生粥，希望可以给众多的痛经女性送去一份温暖。当归红枣粥功效：红枣能活血补气，美容养颜。当归能补血活血，调理月经，止痛化瘀，润肠通道。还可以根据子宫的状态对子宫进行双向调节的作用，减轻子宫不正产状态带来的经痛。当归有促进血红蛋白及红细胞的生成，并能起到抗血小板凝聚的作用。材料：当归15克、红...

痛经2013-05-02

芹菜拌花生仁材料：芹菜250克，花生仁200克，芝麻酱适量，盐适量。做法：1、将芹菜洗净，切碎，入沸水锅中焯水，沥干，装盘，花生仁洗净，沥干。2、炒锅注入适量油烧热，下入花生仁炸至表皮泛红色后捞出，沥油，倒在芹菜中。3、最后加入盐、芝麻酱拌匀即可。功效：此品具有平肝清热、除烦消肿、解毒宜肺等功效，适合痛经的患者食用。芥菜生鱼汤材料：生鱼1条，芥菜120克，花生油20毫升，盐适量，鸡精、姜丝各3克，...

痛经2016-11-29

痛经这种疾病的发生会给大家带来较大的隐患，为了彻底摆脱疾病带来的不必要风险发生，大家需咨询相关建议，以帮助大家找到针对性的治疗方案，与此同时，大家还要关注处女痛经食疗方法。处女痛经食疗方法：姜艾薏苡仁粥：干姜、艾叶各10克，薏苡仁30克。将前两味水煎取汁，将薏苡仁煮粥至八成熟，入药汁同煮至熟。具有温经、化瘀、散寒、除湿及润肤功效。适用于寒湿凝滞型痛经。益母草香附汤：益母草、香附各100克，鸡肉25...

痛经2016-11-25

养生内页病友圈列表位2014-09-12

当归生姜羊肉汤组成：羊肉500克，当归60克，黄芪30克，生姜5片。用法：羊肉切块，与当归，黄芪，生姜共炖汤。加盐及调味品，吃肉饮汤。功效：益气养血。适用于气血虚弱型痛经。山楂红枣汤组成：山楂50克，生姜15克，红枣15枚。用法：上药水煎服。每日1剂，分2次服。功效：活血化瘀，温经止痛，行气导滞。适用于痛经。炒山楂组成：山楂30克，向日葵子15克，红糖60克。用法：将山楂，向日葵子烤焦后研末，加红...

痛经2016-11-21

当归生姜羊肉汤组成：羊肉500克，当归60克，黄芪30克，生姜5片。用法：羊肉切块，与当归，黄芪，生姜共炖汤。加盐及调味品，吃肉饮汤。功效：益气养血。适用于气血虚弱型痛经。山楂红枣汤组成：山楂50克，生姜15克，红枣15枚。用法：上药水煎服。每日1剂，分2次服。功效：活血化瘀，温经止痛，行气导滞。适用于痛经。炒山楂组成：山楂30克，向日葵子15克，红糖60克。用法：将山楂，向日葵子烤焦后研末，加红...

痛经2016-11-15

继发性痛经通过食疗来实现疾病的治疗是效果比较好的，专家指出不管哪种方法治疗继发性痛经，在配合食疗的方法下都会取得很好的效果，下面便是专家对继发性痛经食疗方法作出的分析。继发性痛经食疗方法适用人群包括痛经以腰脚酸痛、腹部抽痛、乳房胀、抽痛为主的人，这类人群平日应摄食富含维他命B1、B2的食物，如：糙米、胚芽米、乳制品等等，或以合利他命F供作B1、B2的补充。然而出现骨盆腔充血，经来下腹子宫卵巢部位疼...

痛经2016-12-02

痛经食疗汤剂：1、乌豆蛋酒汤食材：乌豆（黑豆）60克，鸡蛋2个，黄酒或米酒100毫升。做法：将乌豆与鸡蛋加水同煮即可。功效：具有调中、下气、止痛功能。适用于妇女气血虚弱型痛经。2、山楂桂枝红糖汤食材：山楂肉15克，桂枝5克，红糖30～50克。做法：将山楂肉、桂枝装入瓦煲内，加清水2碗，用文火煎剩1碗时，加入红糖，调匀，煮沸即可。功效：具有温经通脉，化淤止痛功效。适用于妇女寒性痛经症及面色无华者。3...

痛经2016-11-18

对于女性朋友们出现了痛经的情况，相信大家都不陌生，要知道此症的出现带给女性朋友们很大的困扰，下面就一起来了解一下关于它的一些相关问题吧：今天给大家介绍几种痛经食疗方法，让你月月无烦恼。韭菜炒羊肝原料为韭菜150克，羊肝200克。将羊肝切成小片，与韭菜一起于铁锅内急火烹炒，加入食盐、味精调味。佐餐食用。每日1次，连食1周为1个疗程。经行前5日开始食用。具有温补肝肾功效。枸杞炖兔肉原料为枸杞子15克，...

痛经2016-11-21

中医亦称痛经为经行腹痛，临床上常见有气滞血瘀、寒凝胞中、湿热下注、气血两虚、肝肾虚损等证型。凡在经期前后或行经期出现下腹痛及其他不适症状的，称为痛经。痛经可分为原发性和继发性两种：原发性痛经指生殖系统无明显器质性病变者，又称功能性痛经，常发生在月经初潮或初潮后不久的未婚或未孕妇女，一般在婚后或生育后痛经可逐渐缓解或消失。继发性痛经常由生殖系统器质性病变，痛经可以如子宫内膜异位症、盆腔炎、子宫粘膜下...

痛经2016-11-10

我国的中医认为缓解痛经可以试试食疗和按摩的方法。为大家来介绍几种缓解痛经的食疗方和按摩的手法，一起来学两招吧。女性痛经的食疗方红枣桂圆饮：适合气血虚弱、寒凝血瘀的女性，可以在经前、经行时准备10颗桂圆、五颗红枣，然后放到锅里，再倒入500毫升的清水，用大火煮滚后转小火熬煮15分钟熄火，趁温热饮用，对缓解痛经有帮助。红枣玫瑰饮：适合肝郁气滞者，这类女性平常压力大，常有经前头痛、乳胀明显等症状。可准备...

痛经2016-11-16

痛经怎么缓解？这是每一位痛经患者都想要知道答案的问题。下面，为大家介绍5款食疗方，经常服用，可以起到缓解痛经的作用。食疗一：益母草煮鸡蛋做法：取鸡蛋2个，益母草30克，元胡15克，放入砂锅中加入适量清水同煮，鸡蛋熟后去壳再煮片刻。用法：去药渣，吃蛋喝汤。经前1-2天开始服，每日1剂，连服5-7天。功效：行气、养血、活血、去淤、止痛。食疗二：椒附炖猪肚做法：将附子2克、川椒2克研末。猪肚150克洗净...

痛经2016-11-28

1、玄胡益母草煮鸡蛋玄胡20克，益母草50克，鸡蛋2个。将以上3味加水同煮，待鸡蛋熟后去壳，再放回锅中煮20分钟左右即可饮汤，吃鸡蛋。功效：具有通经、止痛经、补血、悦色、润肤美容功效。2、乌豆蛋酒汤乌豆（黑豆）60克，鸡蛋2个，黄酒或米酒100毫升。将乌豆与鸡蛋加水同煮即可。功效：具有调中、下气、止痛功能。适用于妇女气血虚弱型痛经，并有和血润肤功效。3、姜艾薏苡仁粥干姜、艾叶各10克，薏苡仁30克...

痛经2016-11-11