很多人在吃玉米的时候都会把玉米须舍弃，其实玉米须相对于玉米来说营养一点也多让。玉米须可做中药材，也有非常好的养生效果，用玉米须泡水喝好处多多。玉米须泡水对身体有哪些好处呢？接下来让我们一起来了解一下。玉米须泡水对身体有哪些好处呢？1、利尿玉米须一个最大的功效就是利尿，这也是最被人熟知的功效。用玉米须泡水喝可以改善人的肾功能，使人的肾功能变得更加的好。本身肾脏有疾病的人，多喝一些玉米须泡的水，能够有...

药膳食疗2019-12-13

玉米是大家都比较喜欢的一个食物，不仅味道非常的好，而且营养价值也不低，大部分的人只知道玉米，其实玉米须也是一个不可多得的宝贝，但是大家一般都是会直接忽视它，其实玉米须是非常有用处，那么玉米须泡水喝有哪些好处呢？今天我们就来了解一下玉米须的一些好处。玉米须还有一个别名就是“龙须”，在中医上面有很多的药用价值，而且在进入人体里面之后是没有任何的副作用的，下面我们就来看一下玉米须的功效。玉米须的好处与效...

泛健康文章2022-02-21

玉米须有非常多的功效，它是治疗高血压和糖尿病的绝佳食物。在传统中医中，玉米须也被称为龙之须，它具有广泛的预防疾病的用途。玉米须味甘性平，对于肾脏、肝脏、胆囊有调理作用，且玉米须纯天然无任何副作用，所以成为人们日常保健的天然食品。那么，用玉米须泡水喝有哪些好处？一、基本功能玉米须含有黄酮类化合物、甙、矿物质、有机酸和糖等，具有抗氧化作用的、抗肿瘤、调节免疫功能。玉米须在授粉前切割和保存，用以煎汤代茶...

营养搭配2018-09-07

现在的人越来越讲究养生了，很多养生达人人都喜欢用玉米须泡水喝，也有人疑惑玉米须有啥好？玉米须，作为我们日常生活中常见的农作物副产品，可能并不被大多数人所重视。然而，从医学角度来看，玉米须却拥有诸多令人惊喜的健康益处。你知道玉米须泡水的功效和作用吗？哪些人又不适宜用玉米须泡水喝呢，今天这篇文章带您了解一下。玉米须泡水喝的功效与作用有哪些？1、利尿：玉米须其实是一种中药，归肺经和脾经，中医讲，玉米须具...

健康笔记2024-03-14

玉米是我们日常生活中很常食用的粗粮，不但美味，而且营养丰富，一直受到老百姓的青睐。在现实生活中，许多人吃玉米的时候会把玉米须都摘干净了，认为它是对身体毫无意义的。其实，玉米须有一定的药理作用，虽然不能直接食用，但可以通过煮水或者是泡茶的方式来饮用，这对人体健康而言好处还是很多的。在中医学里，玉米须又叫龙须，味甘性平，有广泛的预防和保健用途。从中医学的角度来看，玉米须具有利尿、泄热、平肝、利胆等功效...

食材档案2017-10-24

说起玉米，相信很多人都不陌生，在日常中也经常会见到它的身影，而大多数人在食用玉米的时候都会将玉米外层的这层须扔弃，都认为是不能再次利用的废物，却不知玉米须有很大的营养价值，在平时用它泡水喝能够有很大的好处。玉米须能直接冲水喝吗？玉米须是一种性味甘无毒的药材，它有利尿、降血压的功效，对于一些经常出现泌尿系统疾病以及存在高血压的人群来讲有很好的治疗功效。而玉米须是能够直接冲水喝的，在平时将不用的玉米须...

药膳养生2019-09-02

玉米须是农村最为常见的，在中医眼中是名贵的中药材。玉米须归肝经、胆经和肾经，起到利尿消肿和平肝利胆效果，辅助治疗身体水肿、黄疸和小便淋漓不尽，而且也能缓解高血压，胆结石和胆囊炎以及乳汁不通问题。经过研究发现，玉米须中含有柠檬酸、苹果酸以及糖类，而且也含有丰富的维生素K和无机盐，不仅为身体补充营养，而且能辅助治疗多种疾病。玉米须泡水喝是最为简单的方法，那坚持喝会带来哪些好处？玉米须泡水喝会带来哪些好...

泛健康文章2022-02-18

记得小时候，奶奶总会在煮玉米时留下那些看似无用的玉米须，然后泡成一杯金黄的茶水。那时候的我只觉得这水有点甜，却不知道它竟藏着健康的秘密。如今，我深入研究了玉米须的功效，发现它确实是个宝！首先玉米须是可以煮水或者泡水喝的，煮水效果会更好。一个东西自然有它的好处与坏处,玉米须也不例外。玉米须的好处：1.利尿降压：玉米须中的活性成分能有效促进尿液排出，帮助身体排出多余的水分和盐分，从而降低血压，对高血压...

健康笔记2024-03-08

俗话说，一根米须二两金，足以见得玉米须的营养价值有多高。玉米须归肾经、肝经和胆经，能达到平肝利胆和利尿消肿功效，辅助治疗身体水肿、黄疸和胆结石以及高血压症。玉米须不能乱丢，坚持用来泡水喝能获得4个好处。玉米须泡水喝会带来哪些好处？1、降血压高血压属于无形的杀手，若血压没有得到有效控制，会引起心肌梗死、脑中风以及肾功能衰竭等。玉米须有龙须的美誉，安全，对身体没有任何毒副作用，能达到清热凉血和消肿利水...

泛健康文章2022-03-02

几乎所有的人吃玉米时只是煮玉米，直接把玉米须择干净且扔掉。然而这是一种浪费，在中医眼中玉米须被誉为龙须，由此可见，营养价值有多高，能起到保健养生效果。玉米须归肝经、胆经以及肾经，可起到平肝利胆和利尿消肿效果，辅助治疗身体水肿、胆囊炎、糖尿病以及小便滴沥不净等。坚持用玉米须泡水喝，能给身体带来意想不到的好处。坚持用玉米须泡水喝会有哪些好处？1、降低血脂玉米须泡茶能起到降血脂功效，保护心脏和大脑，减少...

泛健康文章2022-02-21

玉米是一种很常见的粗粮粮食，人们吃玉米习惯会将玉米皮、玉米须剥掉，当成垃圾扔掉，光吃里面的玉米。但是其实玉米须也有很好的药用价值，在中医的角度，常将玉米须入药服用，这对人体健康以及治疗各项疾病有很多功效。常喝玉米须水有什么好处呢？1、降血糖现今人们随着生活水平的逐渐提高，各种营养摄入过量，饮食过度等等问题都容易引发一种富贵病，也就是指糖尿病。也就是说糖尿病的发病率越来越高。而这种疾病主要是由于血糖...

蔬果养生2019-07-26

通常来说，我们吃玉米的时候都会把玉米须剥离得干干净净的。小小的、毫不起眼的玉米须能有什么作用？你一定没想过吧。玉米须还有个很厉害的名字叫“龙须”，玉米须也称“龙须”，从中医角度来讲，玉米须味甘、淡、性平，归胃、肝、胆经，有广泛的预防保健效果。玉米须的功效主要可以分为三类，降血糖、降血压、利尿利胆。另外，玉米须还可以对三高人群的病情起到辅助治疗的作用。我们一起来看看玉米须的功效吧！降血糖南方医科大学...

其他疾病2017-09-25

常见的食物玉米可浑身都是宝哦。玉米籽粒可以拿来吃，玉米芯还可以拿来烧火，而玉米须呢，则可以拿来保健身体。玉米须的医药价值非常的高，并且更重要的是，用玉米须泡水给身体并不会带来任何的副作用。所以大家在日常生活中可以把玉米须给保存下来，在生活中具有非常好的保健效果。玉米须是大自然给大家最好的馈赠，玉米须泡水喝，会给人体带来哪些好处呢？玉米须泡水之后，玉米须里面的营养物质会在水分子的作用之下会更好的发挥...

营养饮食2017-11-16

夏天正是玉米收获的季节，大批量的玉米在市场上出现，并且玉米的口感香甜，营养价值颇高，所以很多人都喜欢玉米，通常人们在吃玉米的时候，都会把玉米须扔掉。但玉米须是可以泡水喝的，而且有一些人说玉米油治咳嗽的功效，具体的情况还需深入了解。玉米须可以治咳嗽吗？玉米须在治疗咳嗽方面是有一定效果的，假如搭配一些其他的实物效果会更加明显。比如用玉米须加上橘皮泡水，轻微咳嗽的患者就能够通过喝这种水痊愈。选择玉米须治...

药膳食疗2018-08-17

将新鲜的玉米须泡水服用之后能够有效的降低血糖，适合糖尿病患者服用，同时高血压患者服用之后还具有降血压的作用。在夏天的时候，很多人家里都会煮玉米，但是将玉米须随手扔掉，这是一种非常浪费的行为。中医上也将玉米须称之为龙须，具有非常广泛的保健功效。将玉米须用开水冲泡之后制作出玉米须茶，不仅味道甜甜的好喝，同时对于身体好处多多。平时生活中，我们可以多喝一些玉米须茶，因为这种茶饮不仅制作方面价钱低，还具有防...

营养搭配2017-11-08

玉米须茶一般可以减肥，能为身体带来以下几个好处：1、热量低：每100克玉米须中热量仅15大卡左右，喝玉米须茶无需担忧热量摄入太多，适量喝能辅助减肥。2、含纤维素：玉米须中含有纤维素、有机酸以及挥发油，能润滑肠道，刺激胃肠道蠕动，利于食物消化和吸收，缩短排泄物在肠道停留时间，辅助缓解便秘所引起的肥胖。含有的膳食纤维能抑制胃肠道吸收脂肪和糖分，减少脂肪和糖分堆积。3、含微量元素和维生素：玉米须中含有机...

泛健康文章2022-04-25

将新鲜的玉米须泡水服用之后能够有效的降低血糖，适合糖尿病患者服用，同时高血压患者服用之后还具有降血压的作用。在夏天的时候，很多人家里都会煮玉米，但是将玉米须随手扔掉，这是一种非常浪费的行为。中医上也将玉米须称之为龙须，具有非常广泛的保健功效。将玉米须用开水冲泡之后制作出玉米须茶，不仅味道甜甜的好喝，同时对于身体好处多多。平时生活中，我们可以多喝一些玉米须茶，因为这种茶饮不仅制作方面价钱低，还具有防...

营养搭配2017-11-06

新鲜玉米须一般可以泡水喝，但过量摄入可能导致身体不适，应及时就医。玉米须有利水消肿、清热利湿的功效，对于小便不利、水肿等症状，玉米须泡水可以起到一定的缓解作用，还能够促进体内多余水分的排出，改善血液循环，加快新陈代谢。还可以起到清肝利胆的作用，帮助缓解肝火旺盛引起的口干、口苦、咽干等症状。玉米须中还含有多种活性成分，例如柠檬酸、维生素、微量元素等，能够为身体提供一定的营养。而且无论是新鲜玉米须还是...

精编文章2024-11-12

那天我回老家看望奶奶，一进门就闻到一股淡淡的清香。原来奶奶正在厨房里用玉米须泡水喝。我好奇地问：“奶奶，这玉米须泡水有什么神奇之处吗？”奶奶笑着说：“这可是咱老一辈传下来的养生小秘方，喝了能利尿消肿，对身体好着呢。”一、玉米须泡水喝的功效与作用1、利尿消肿：玉米须含有丰富的钾元素，有助于促进体内多余水分的排出，从而缓解水肿症状。2、降低血压：玉米须中的某些成分能够扩张血管，降低血压，对高血压患者有...

健康笔记2024-03-18

排毒减肥食谱：第一天芹菜二米粥材料：芹菜100克、大米100克、小米100克。做法：1、将芹菜洗净切成小段，大米、小米淘洗干净。2、锅上火，加适量清水，放入大米、小米煮粥，先用旺火烧开后改用小火煮20分钟，加入芹菜段再煮5分钟即可。瘦身效果：芹菜是低热量且富含粗纤维的超级瘦身食物，有助于肠道蠕动，促进肠道脂肪排泄，减少对食物中脂肪的吸收，有防治肥胖的作用，同时，还能有效控制原发性高血压、高血脂的发...

养生常识2017-10-20

玉米是我们日常生活中一种非常常见的五谷杂粮，我们都知道吃玉米对身体很有好处，但是其实玉米须也有着非常不错的功效。现在有临床研究发现，玉米须有着很好的利水祛湿的作用，那么他是否还有其他的功效呢？玉米须疗效1、祛湿在夏天的时候，人体内的湿气往往都会比较重，这个时候我们就可以用玉米须泡水来喝，可以有着很明显的去湿效果。2、利尿另外，它对于治疗肾炎浮肿也有着不错的作用，所以还有着很好的利尿效果。当然，光用...

中医频道2018-12-17

有一味神药，像扫地僧似的隐于中药的江湖，默默无闻。它常用于慢性病，长期服用，润物无声，病退痊愈，它就是玉米须。玉米须在中药里又称“龙须”，味甘、淡，性平，归肾、肝、胆经，无任何副作用。现代医学研究表明，玉米须可广泛用于疾病预防和日常保健。因为玉米须含有黄酮、苷类、矿物质、有机酸及糖类等物质，可以起到抗氧化、抗肿瘤和调节免疫功能的作用。取玉米须阴干存放，加水煎煮代茶饮之，对肾炎、膀胱炎、胆囊炎、风湿...

药膳食疗2018-08-15

玉米须是生活中常见的一种中药材，有很多的人喜欢用玉米须来泡水喝，他们认为这样具有一定的保健功效，但是不是所有的人都适合于喝玉米须，低血糖患者适合喝玉米须水吗。低血压的人适合喝玉米须水吗？低血压的患者不能喝玉米须水的，因为玉米须具有利尿消肿、清肝利胆的功效，主要是指的身体的水肿、黄疸、胆结石、降低血压、糖尿病的症状，对于低血压的人来说如果喝了玉米须水，会让血压变得更低，从而加重了病情。除此之外玉米须...

低血压2018-06-25

玉米须玉米胚芽泡水喝的功效和作用有补肾益精、降低血脂、利尿消肿等。1、补肾益精：玉米中含有丰富的微量元素、蛋白质等多种营养物质，用玉米须或玉米胚芽泡水喝有益于肾脏健康，达到滋养精血的效果，还可以改善腰膝酸软等表现。2、降低血脂：玉米须、玉米胚芽中包含有黄酮提取物，用其泡水喝能够促进脂质代谢，达到降脂效果，同时降低心血管疾病的发病率。3、利尿消肿：由于玉米须、玉米胚芽中包含有丰富的黄酮类物质，经常泡...

精编文章2023-06-27