燕窝怎么炖？燕窝是金丝燕分泌的丝状物其中含有的唾液酸也称为燕窝酸能增强免疫力，让细菌不易附着在呼吸系统粘膜上，燕窝是保健营养食品，男人女人都可以吃。燕窝中含有三种不同的营养物质，最为特别：唾液酸Sialicacid（N-acetylneuramicacid），表皮生长因子（EGF）和集落刺激因子（CSF）。燕窝是纯天然的滋养保健食品，它的最主要作用是：燕窝中含有的唾液酸也称为燕窝酸能增强免疫力，让...

养生2015-08-25

燕窝怎么炖？燕窝是我们熟知的补品，并且价格不菲。很多人买回来燕窝之后都面对一个难题，那就是怎么炖才能炖出燕窝的营养价值。燕窝的食用方法中医方面认为，燕窝非常适合身体体质比较虚弱的患者服用，特别是一些咳嗽痰多或者是营养不良的患者，除此之外，患有一些肺部疾病或者是老年慢性支气管炎、吐血、胃痛的病人都是可以的服用，燕窝具有很好的益气补中以及养阴润燥的作用。科学家还研究发现，燕窝服用之后能够很好的增强身体...

药膳食疗2016-05-04

众所周知，燕窝是常见的补品之一，适合很多人进补食用。今天，要为大家介绍的是男人吃燕窝的好处有哪些以及吃法，冬季可以试吃燕窝来养生哦。男人吃燕窝的6大好处去除肺燥：许多抽烟的男士肺部不清，燕窝中所含有的多糖抗体维生素，可以增强免疫机能，长期食用燕窝，可以滋润肺脏。可以说，燕窝是抽烟男士去除烟燥的好选择。吃燕窝更可以使人皮肤光滑、有弹性和光泽，从而减少男性的皱纹。据吃了燕窝的一些男士说，吃过2---3...

养生常识2016-04-07

众所周知燕窝属于滋补品，在新加坡有很多孕妇会食用燕窝制品，适当的补充燕窝制品，能够让新生儿变得更加的强壮，那女性在坐月子期间能吃燕窝吗。坐月子的时候能吃燕窝吗？1、燕窝属于一种纯天然的滋补佳品，可以壮阳益气、滋阴补肺，特别适合于产后的妇女服用，能够缓解养育孩子所带的辛苦，同时也可以让身体快速的恢复生产前的身材，减少了妊娠斑的产生，抑制了产后色素的沉着。2、产后如果是母乳喂养的话，那么乳汁的营养会更...

药膳食疗2018-09-16

1、白果枣粥：白果25克、红枣20枚、糯米50克。将白果、红枣、糯米共同煮粥即成。早、晚空腹温服，有解毒消肿等作用。2、白芷炖燕窝：白芷9克，燕窝9克，冰糖适量。将白芷、燕窝隔水炖至极烂，过滤去渣。加冰糖适量调味后再炖片刻即成，每日1～2次。具有补肺养阴，止咳止血作用。3、蜂蜜润肺止咳丸：露蜂房、僵蚕各等份，蜂蜜适量。将3味药研末，炼蜜为丸。每日2次，每次6克。功效润肺化痰、散结消肿。适用于肺癌咳...

肺癌2016-11-01

保健养生柯大夫2014-05-01

1、白果枣粥：白果25克、红枣20枚、糯米50克。将白果、红枣、糯米共同煮粥即成。早、晚空腹温服，有解毒消肿等作用。2、白芷炖燕窝：白芷9克，燕窝9克，冰糖适量。将白芷、燕窝隔水炖至极烂，过滤去渣。加冰糖适量调味后再炖片刻即成，每日1～2次。具有补肺养阴，止咳止血作用。3、蜂蜜润肺止咳丸：露蜂房、僵蚕各等份，蜂蜜适量。将3味药研末，炼蜜为丸。每日2次，每次6克。功效润肺化痰、散结消肿。适用于肺癌咳...

肺癌2016-11-03

肾癌放疗期间4大食谱如下：1、燕窝炖洋参：燕窝6克，西洋参9克。燕窝用温水泡后去燕毛，西洋参切片，加清水适量，隔水炖12小时后服用。2、梨汁蔗浆荸荠露：雪梨汁1份，甘蔗汁2份，荸荠1份。三者和匀冷服，或加热后温服。3、黄芪枸杞煲水鱼：黄芪30克，枸杞子20克，水鱼1只（约500克）。用纱布包黄芪，去鱼鳞及内脏，洗净切块。加水适量炖熟烂，去黄芪渣，油、盐少许调味分次服用。4、乌龟猪蹄人参汤：乌龟1只...

放射治疗2017-05-26

1、注意烹饪方法烹调燕窝的方法，最好是文火隔水炖。首先用清水将燕窝浸泡1-2小时，期间要清理燕毛等杂物，之后把水倒掉；然后用清水再浸泡1-2小时，浸泡的水量要控制，一般到燕窝表面过一点已经足够。最后，连浸泡之水一起用文火隔水炖，保留燕窝的原汁原味以及营养。急用燕窝的时候，也可以用温水进行浸洗，可以在30-40分钟内取用，不过这个速成的方法并不适合血燕。清炖的时间由两个因素决定。一是取决于燕窝本身的...

孕期2017-09-14

肾癌放疗期间4大食谱如下：1、燕窝炖洋参：燕窝6克，西洋参9克。燕窝用温水泡后去燕毛，西洋参切片，加清水适量，隔水炖12小时后服用。2、梨汁蔗浆荸荠露：雪梨汁1份，甘蔗汁2份，荸荠1份。三者和匀冷服，或加热后温服。3、黄芪枸杞煲水鱼：黄芪30克，枸杞子20克，水鱼1只（约500克）。用纱布包黄芪，去鱼鳞及内脏，洗净切块。加水适量炖熟烂，去黄芪渣，油、盐少许调味分次服用。》》》》》肾癌患者化疗期间食...

放射治疗2016-10-17

鸡爪花生汤：材料：鸡爪10只、花生米50克、绍酒20克、葱花10克、姜片5克、精盐3克、味精1克，鸡油适量。做法：鸡爪斩去尖，洗净，加绍酒、姜片及清水，中火15分钟后加入花生米，下盐调味并中火40分钟，撒上葱花、味精，淋上鸡油，高火2分钟即可。鲜奶炖燕窝：材料：鲜奶1大碗，燕窝190克，红枣5颗，糖适量。做法：把燕窝以清水泡上两小时后，拣去绒毛，再洗净备用，红枣去核。把所有材料放入炖盅，加入鲜奶，...

胸部整形2017-10-11

进入备孕阶段，饮食是个绕不开的话题，毕竟所有营养都是通过食物摄取来的。备孕要吃啥？怎么吃？这些问题被问及最多，通常我们会想到吃的越贵越营养，女人们能想到的燕窝就是其中之一。备孕能吃燕窝吗？要怎么吃呢？多数女性都有的宫寒问题，可以坚持每天红糖红枣炖燕窝，暖宫效果好，30+的爸爸妈妈备孕期间可以做冰糖炖燕窝，或者配合芝麻糊一起吃，有助于阴阳双补，起萎固精；肠胃不好、吸收不好的人群可以做燕窝山药粥，孕期...

两性2017-04-11

主料： 白燕1盏 银耳2朵 辅料： 苟杞6~8粒 调料： 冰糖适量 做法： 1、燕窝洗净后泡冷水中3小时，直至泡发变软； 2、银耳泡发后洗去里面的泥沙，然后撕成小朵备用； 3、炖盅里加入适量的水（我是直接用泡燕窝的水），冰糖、银耳和洗净的苟杞，插上电源炖至少3小时，直至燕窝和银耳酥烂即可。

春季靓汤2012-04-11

进入备孕阶段，饮食是个绕不开的话题，毕竟所有营养都是通过食物摄取来的。备孕要吃啥？怎么吃？这些问题被问及最多，通常我们会想到吃的越贵越营养，女人们能想到的燕窝就是其中之一。备孕能吃燕窝吗？要怎么吃呢？多数女性都有的宫寒问题，可以坚持每天红糖红枣炖燕窝，暖宫效果好，30+的爸爸妈妈备孕期间可以做冰糖炖燕窝，或者配合芝麻糊一起吃，有助于阴阳双补，起萎固精；肠胃不好、吸收不好的人群可以做燕窝山药粥，孕期...

备孕2017-05-18

进入备孕阶段，饮食是个绕不开的话题，毕竟所有营养都是通过食物摄取来的。备孕要吃啥？怎么吃？这些问题被问及最多，通常我们会想到吃的越贵越营养，女人们能想到的燕窝就是其中之一。备孕能吃燕窝吗？要怎么吃呢？多数女性都有的宫寒问题，可以坚持每天红糖红枣炖燕窝，暖宫效果好，30+的爸爸妈妈备孕期间可以做冰糖炖燕窝，或者配合芝麻糊一起吃，有助于阴阳双补，起萎固精；肠胃不好、吸收不好的人群可以做燕窝山药粥，孕期...

备孕2017-05-18

想要知道燕之屋的燕窝怎么样？我们先来看看燕之屋这个品牌，再看看燕窝应该怎么选哈？燕之屋品牌创建于2002年，十年磨一剑，已成为食品行业诸多名牌中闪亮的一员，更是燕窝行业当仁不让的第一品牌。燕之屋商标（第29类）被国家工商总局认定为中国驰名商标。中国国家工商局官方网站刚刚公布了今年驰名商标的评审结果名单。国家工商总局商标评审委员会在商标异议复审、争议案件中认定的83件驰名商标，燕之屋为其中之一。这是...

热点文章2015-08-20

女人要养颜，要从里到外散发美丽，不但要注意护肤品的换季保养，最重要的还是要以内养外。又一个寒流来袭，赶紧炖碗燕窝给自己补补身。燕窝养颜美容的功效众所周知，此外薏米也是女性朋友的恩物。薏米中含有丰富的蛋白质分解酵母素，能使皮肤角质软化，使皮肤光泽细腻，消除粉刺、雀斑、老年斑等。而且易于消化吸收，合适多服久服。想时时对自己保鲜，赶紧做一碗薏米红枣炖燕窝滋润一下自己。材料：薏米、燕窝、红枣；调料：冰糖步...

营养食材2017-04-19

燕窝炖冰糖（1人分量）材料：燕窝10克、冰糖15克。做法：先用温水浸泡燕窝，待燕窝泡软后，可用镊子清理其中的细小燕毛等杂物，将泡好的燕窝沥干水，加入适量的清水，倒入炖盅，加入冰糖，隔水小火炖1小时即可。功效：燕窝具有养阴润燥、益气补中的功效，冰糖具有养阴生津，润肺止咳的功效。燕窝炖冰糖不仅能养阴润燥，还有养颜润肤的作用。若不喜欢吃甜食，市民还可用瘦肉汤、鸡汤等炖燕窝，也具有同样的功效。鲍鱼龙眼麦冬...

四季养生2017-06-19

燕窝炖桃胶具有滋阴润肺、美容养颜、增强免疫力、润肠通便、补充营养等功效。1.滋阴润肺：燕窝和桃胶都有滋阴润燥的作用，对于肺燥咳嗽、咽干口渴等症状有一定的缓解作用。2.美容养颜：燕窝富含胶原蛋白和多种氨基酸，桃胶含有丰富的植物胶原蛋白，能够增加皮肤弹性，减少皱纹，使皮肤更加光滑细腻。3.增强免疫力：其中的营养成分有助于提高身体的抵抗力，增强抵御疾病的能力。4.润肠通便：桃胶具有润肠的作用，可促进肠道...

养生2025-01-25