焦虑症危害身心健康如何预防焦虑症来袭?【资讯】
焦虑症患者可能时常显的坐立不安,经常改变姿势动作,也可能独自一人自说自话或向他人不断倾诉。有些人焦虑时,手脚动作不断,抓头发、摸耳朵、搓脸、双手抱胸、双手用力扭压、敲打、来回快速行走、低头缓慢的走等。焦虑症是一种以不安、恐惧等不愉快的情绪体验为主,并且伴有躯体不适等症状的神经症,近年来,有越来越多的人开始受到焦虑症的侵害而不自知。那么焦虑症的表现是什么呢?为何有许多人患了焦虑症却无法认清自己的心理...
焦虑症2013-07-26
咨询焦虑症【即问即答】
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因左脸嘴角有下坠感,到医院就诊,诊断为“焦虑症”。平时社会活动较少,睡眠质量较差。体重下降。1,焦虑症是一种神经症,是一种情绪状态,属于心理障碍。其躯体表现的程度与现实不符。例如现实中没有躯体疾病,但是焦虑症的患者会总害怕自己有病,总担心出现意外等,同时会伴有相应的躯体症状,例如心跳,多汗,心悸,头疼,失眠等。2,焦虑症可以治愈3,自己除了按时吃药外,主要就是调节自己的心态,调节情绪状态。凡事要想...
5个回复 2017/7/6 15:34:54
孕期下肢水肿是什么原因呢?【即问即答】
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您好,孕期如果出现双下肢水肿,需要首先检查尿常规,血压等排除妊娠期高血压表现的。如果正常的话也是需要定期监测的。定期检查无异常,属于孕期子宫增大压迫导致静脉回流障碍的,建议避免过度活动适当休息,可以抬高双下肢促进静脉回流消肿的,或者结合吃点赤小豆汤,少喝水,均衡营养,定期产检,祝您和宝宝健康。
4个回复 2019/12/27 19:51:03
开学见人紧张脖子乱晃,医生说焦虑症,咋治?【即问即答】
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你好,你可能有些人群恐惧症。人群恐惧症,又名社交恐惧症、见人恐怖症,是恐怖症中最常见的一种,约占恐怖症病人的一半左右。社交恐惧症是一种对任何社交或公开场合感到强烈恐惧或忧虑的精神疾病。患者对于在陌生人面前或可能被别人仔细观察的社交或表演场合,有一种显著且持久的恐惧,害怕自己的行为或紧张的表现会引起羞辱或难堪。有些患者对参加聚会、打电话、到商店购物都感到困难。你好,对于人群恐惧症可以用心理治疗。心理...
4个回复 2025/2/25 11:02:50
抗焦虑症与养心安神的方法有那些【即问即答】
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你好,你可以采取食疗的方法:1)核桃:可治神经衰弱、健忘、失眠、多梦和饮食不振。每日早晚各吃些核桃仁,有利睡眠;2)食醋:劳累难眠时,可取食醋1汤匙,放入温开水内慢服。饮用时静心闭目,片刻即可安然入睡;3)小米粥、温热的牛奶等:色氨酸与人类睡眠愿望的产生和困倦程度密切相关。食物中蛋白质内色氨酸含量越高,越容易入睡。晚餐喝小米粥或温热牛奶(牛奶含有能使人产生疲倦睡意的物质L色氨酸,有一定的镇静催眠作...
1个回复 2018/6/20 13:46:30
精神压力大导致疑心重焦虑是精神病吗?【即问即答】
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你这样的症状是属于有点轻微的精神不大正常症状这是一种心里疾病,而且是有点比较虚幻的,你要保持你白天的清醒度会比较的好,是一种心里问题
2个回复 2025/1/17 11:48:48
焦虑症康复后仍感到焦虑,会复发吗?【即问即答】
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焦虑症康复后仍有复发的可能,其受多种因素影响,如治疗是否彻底、心理调节能力、生活压力、环境变化、是否存在遗传因素等。 1.治疗是否彻底:如果在治疗过程中未按医嘱完成疗程,或症状稍有缓解就自行停药,可能导致病情未得到有效控制,增加复发风险。 2.心理调节能力:个人的心理承受和调节能力较弱,遇到挫折或困难时,容易产生焦虑情绪,进而可能引发焦虑症复发。 3.生活压力:长期处于高强度的工作、学习或生活压力...
1个回复 2024/9/27 15:31:52
怎样治疗焦虑症才是最正确的?【即问即答】
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你好,根据你的描述,建议你不要过度的担忧。您先调理一下自己的心情,如果压力过大的话,可以试试减压的方式,例如:游泳、跑步、爬山、唱歌、跳舞、根据您平常的爱好吧!另外还得保证有充足的睡眠。平常的生活中注意调节自己的心情。如果这种情况没有缓解,或者说影响到了工作、生活、学习,一定要到正规医院进行治疗,如有什么不懂的可以在线向我咨询了解,点击即可,希望可以帮到你。
5个回复 2017/7/6 3:25:21
9成白领患有焦虑症能缓解焦虑的5种食物【资讯】
焦虑症也称焦虑性神经官能症,是常见的一种心理疾病。一般焦虑症患者主要表现为头晕头痛、失眠多梦、脑力疲乏、便秘腹泻等等多种不良现象。因此,怎样治疗焦虑症有效是关键,焦虑症的治疗方法很多,目前中医治疗焦虑症已经成为了治疗焦虑症的主流方法。9成白领患有焦虑症一项针对20—40岁的城市“漂族”的调查显示,九成人的内心充满了焦虑。其中“感到孤独寂寞”、“没有归属感”、“缺少认同”、“未来发展迷茫”成为了引发...
白领2016-01-19
9成白领患有焦虑症中医治疗焦虑症【资讯】
焦虑症也称焦虑性神经官能症,是常见的一种心理疾病。一般焦虑症患者主要表现为头晕头痛、失眠多梦、脑力疲乏、便秘腹泻等等多种不良现象。因此,怎样治疗焦虑症有效是关键,焦虑症的治疗方法很多,目前中医治疗焦虑症已经成为了治疗焦虑症的主流方法。9成白领患有焦虑症一项针对20—40岁的城市“漂族”的调查显示,九成人的内心充满了焦虑。其中“感到孤独寂寞”、“没有归属感”、“缺少认同”、“未来发展迷茫”成为了引发...
白领2015-06-17
焦虑症三大危害要注意怎么样才能缓解焦虑症【资讯】
焦虑症是当代都市人常见的通病,随着生活节奏的加快,焦虑也随之而来,但是焦虑和焦虑症还是有区别的,今天我们就一起来看一下焦虑症是怎么样的吧!焦虑症症状一、精神煎熬:许多患上焦虑症的人在病前常有易紧张、焦虑、对困难过分估计、不安全感、自信心不足等特点,在患病以后,更会出现担忧、焦虑不安、害怕等不同程度的焦虑情绪。而失眠则是焦虑症患者常有的现象,一般为入睡困难、彻夜不眠、突然惊醒等。二、躯体症状:功能亢...
焦虑症2017-05-25
9成白领患有焦虑症中医对抗焦虑两大招【资讯】
焦虑症也称焦虑性神经官能症,是常见的一种心理疾病。一般焦虑症患者主要表现为头晕头痛、失眠多梦、脑力疲乏、便秘腹泻等等多种不良现象。因此,怎样治疗焦虑症有效是关键,焦虑症的治疗方法很多,目前中医治疗焦虑症已经成为了治疗焦虑症的主流方法。9成白领患有焦虑症一项针对20—40岁的城市“漂族”的调查显示,九成人的内心充满了焦虑。其中“感到孤独寂寞”、“没有归属感”、“缺少认同”、“未来发展迷茫”成为了引发...
白领2016-11-22
9成白领患有焦虑症中医帮你来缓解【资讯】
焦虑症也称焦虑性神经官能症,是常见的一种心理疾病。一般焦虑症患者主要表现为头晕头痛、失眠多梦、脑力疲乏、便秘腹泻等等多种不良现象。因此,怎样治疗焦虑症有效是关键,焦虑症的治疗方法很多,目前中医治疗焦虑症已经成为了治疗焦虑症的主流方法。9成白领患有焦虑症一项针对20—40岁的城市“漂族”的调查显示,九成人的内心充满了焦虑。其中“感到孤独寂寞”、“没有归属感”、“缺少认同”、“未来发展迷茫”成为了引发...
白领2017-10-07
焦虑症是精神病吗?克服焦虑症可选6个方法【资讯】
很多人对于焦虑症有着不同程度的误解,有的人认为焦虑症就是精神病,有人则认为只要服用药物就可以治愈焦虑症。这些都是对焦虑症的误解,今天,小编就为大家揭秘对焦虑症的六大误解。焦虑症就是精神病真相:人们口中的精神病往往指的是精神分裂症。焦虑症是情绪困扰的一种,病因之一是脑部化学递质分泌不足,但这与精神分裂症的脑部化学递质有所不同,因此,焦虑症绝不等同于精神分裂症,在绝大多数情况下也不会有幻听、妄想等情况...
焦虑症2016-05-26
焦虑症的自我治疗两款美食可缓解焦虑症【资讯】
焦虑症患者临床表现有什么?在生活中,焦虑症的症状和临床表现是治疗和预防焦虑症的关键。由于很多患者正是因为初期没有治愈,也可能是因为没有去治疗所以导致越发的严重。我们应该了解关于焦虑症的症状做好相应的准备。那么焦虑症在并发前有怎样的症状呢?一、急性焦虑:如果是急性焦虑症的话常常是在慢性焦虑的基础上而产生的,其主要的症状有:在惊恐中发作或者是在夜里睡觉做梦发生而有濒死感。患者这发作的时候会明显的感觉的...
焦虑症2015-12-04
焦虑症应该怎么分类?焦虑症有哪些常见类型?【资讯】
广义焦虑症是最常见的焦虑症,创伤后应激障碍是人们在经历创伤事件后发展的焦虑症。焦虑症的类型还包括恐慌症、强迫症和社会焦虑障碍等等。焦虑症应该怎么分类?焦虑症的类型有哪些? 一、广义焦虑症患有广义焦虑症的人会经历过度焦虑并担心事件或活动,经常担心工作,财务,健康,家务或家人和朋友的幸福。其他症状包括烦躁不安,越来越容易疲劳,易怒,肌肉紧张,睡眠障碍。二、恐慌症患有恐慌症的人会出现反复发作和...
焦虑症2018-08-29
得了焦虑症该怎么办?【资讯】
专家分析说很多人都晓得焦虑症是如今十分常见的一种心思疾病,可是你晓得有关医治焦虑症的一些知识吗?这点是十分重要的,因为它能让咱们若是患上这种疾病是不至于手忙脚乱。焦虑心情和焦虑症概述焦虑是正常人都有的心情体现,只有当发展到必定程度才会呈现病态。首先要意识到个人特性的不良一面,知道到不是一切的事都能做好的。不断战胜性情上的缺点,学会宽恕接收个人与周围人,进步处置复杂事物的才能,感到严重有压力时,可以...
焦虑症2013-08-01
焦虑症该如何治疗?七招教你治疗焦虑症【资讯】
焦虑症是指对一件事情过于担心而心情焦虑。随社会节奏的快速进行,焦虑症患者的人数也越来越多。对于焦虑症患者来说,焦虑症严重影响患者正常生活。那么,焦虑症患者该如何进行治疗呢?暗示疗法自信是治疗青春期焦虑症的必要前提。焦虑症患者应暗示自己树立自信,正确认识自己,相信自己有处理突发事件和完成各种工作的能力,坚信通过治疗可以完全消除焦虑疾患。通过暗示,患者每多一点自信,焦虑程度就会降低一些,同时又反过来使...
焦虑症2017-04-06
孩子有焦虑症应如何应对【即问即答】
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孩子有焦虑症,需综合考虑心理、环境、家庭、教育、治疗等方面。包括心理疏导、改善环境、家庭支持、合理教育及专业治疗。 1.心理疏导:引导孩子正确认识情绪,通过倾诉、放松训练等方式缓解焦虑。 2.改善环境:减少压力源,营造轻松、和谐的生活和学习环境。 3.家庭支持:家长给予足够关爱和理解,建立良好的亲子关系。 4.合理教育:不过分苛求成绩,注重培养孩子的综合素质和兴趣爱好。 5.专业治疗:在医生指导下...
1个回复 2024/11/22 13:51:27
如何判断“焦虑情绪”或“焦虑症”?焦虑症患者吃什么食物可以缓解焦虑?【资讯】
现代社会压力越来越大,人难免会感到情绪焦虑。但很多时候人们因为分不清焦虑情绪与焦虑症,可能得了焦虑症都不知道,而延误了病情。那么焦虑情绪与焦虑症有什么区别呢?有焦虑情绪的人就是得了焦虑症吗?有焦虑情绪不一定就是得了焦虑症有焦虑情绪不一定就是得了焦虑症,就像心情抑郁的人不一定是抑郁症患者。但如果焦虑情绪长时间存在或过度焦虑就有可能得了焦虑症。焦虑是一种很常见的心理状态,焦虑情绪一般都是因为某个事情而...
焦虑症2020-05-21
阿普唑仑能有效抑制焦虑症吗【资讯】
随着生活压力的增加,很多人除了出现亚健康以外,心理疾病也逐渐成为一大困扰家庭幸福的指标,焦虑症逐渐为人们所熟知,那么焦虑症有哪些危害呢?怎么治疗焦虑症是最合适的呢?阿普唑仑能有效抑制焦虑症吗?下面请来详细了解下吧!焦虑症和抑郁症都有一个共病的特征。这是一种更为严重的临床上的总是能见到的两组症状,但是在临床上,人们的实际工作中,两者是同时存在的,患上了焦虑症还会有可能出现并发症。因此,为了避免焦虑症...
用药指南2014-07-14
焦虑症通常有3个表现自我调节缓解焦虑症状的招数【资讯】
焦虑症是以焦虑情绪体验为主要特征,它通常表现在胸闷,性欲冷淡甚至出现抽搐等现象。焦虑症通常有哪些症状呢?焦虑症通常有3个表现一、精神煎熬:许多患上焦虑症的人在病前常有易紧张、焦虑、对困难过分估计、不安全感、自信心不足等特点,在患病以后,更会出现担忧、焦虑不安、害怕等不同程度的焦虑情绪。而失眠则是焦虑症患者常有的现象,一般为入睡困难、彻夜不眠、突然惊醒等。二、躯体症状:功能亢进的表现,这就会涉及到多...
焦虑症2016-04-09
焦虑症与失眠的关系解决失眠焦虑症的6个方法【资讯】
都说焦虑症会引起失眠,那么焦虑症跟失眠有什么样的关系呢?解决失眠焦虑症又要通过什么样的办法呢?今天我们就一起来看一下,失眠焦虑症要怎么样缓解。焦虑症是一种伴有植物神经功能亢进的精神障碍。尽管病人身体不适,精神痛苦,医生却检查不出任何器质性病变。之所以叫焦虑症,是由于此病突出的特点是:病人持续性或发作性地感到恐惧不安、提心吊胆、紧张焦虑,似乎大祸临头,好象面临着什么危险或严重威胁一样,而且夜间总是伴...
失眠焦虑症2016-01-11
如何预防焦虑症?焦虑症有哪些表现【资讯】
随着人们的生活压力越来越大,抑郁、焦虑的情绪无时无刻地加在人们的身上,若是身心得不到有效的排解,往往会导致焦虑症。那么生活中要怎么做才能预防焦虑症呢?记录生活将预定行程写进记事本。感觉心中的负面情绪慢慢提升时,可以摊开记事本,写下预定行程。把自己的生活安排得有条有理,会让自己产生进步、前进的感觉,使心态转趋积极。经常与大自然相处让自己置身大自然。专家表示,森林、海边、湖泊等自然景致能让我们感到自己...
焦虑症2017-04-04