如何摆脱焦虑症纠缠呢?6招教你正确面对焦虑情绪【资讯】
焦虑症的困扰无处不在,都市人被压力久久纠缠,不知不觉中,受到焦虑症的侵袭。仅为一点小事,就会感觉头晕、胸闷、心悸、呼吸困难,如何摆脱焦虑症的纠缠呢?问你自己首先问你自己,你的焦虑是否有效或无效。你的焦虑是否会在未来一两天带来一系列行为?你会做些什么来消除这种焦虑?它会一项项地发展下去吗?如果不是,这是无效的焦虑。是否愿意接受你是否愿意接受不确定性?所有焦虑的核心问题之一是你对待不确定性的态度。我对...
焦虑症2016-06-07
为什么会不知不觉想哭?【即问即答】
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不知不觉想哭可能由多种因素引起,如心理压力、激素变化、精神疾病、脑部病变、环境影响等。 1.心理压力:生活中的各种压力,如工作繁忙、人际关系紧张、经济负担等,可能导致情绪压抑,从而不知不觉想哭。 2.激素变化:女性在生理期、孕期、更年期等特殊时期,体内激素水平波动,可能影响情绪,出现想哭的情况。 3.精神疾病:抑郁症、焦虑症等精神障碍患者,常伴有情绪低落、易哭等症状。 4.脑部病变:某些脑部疾病,...
1个回复 2024/11/22 14:18:39
不知不觉胸部下垂该怎么办呢?【资讯】
不知不觉胸部下垂该怎么办呢?患者在做乳房下垂矫正手术之前,就要先检查身体这是很重要的。那么不知不觉胸部下垂该怎么办呢?我想这是很多求美者想要了解的,下面就有请专家来为大家具体解答一下吧。胸部下垂整形专家介绍,只要是想做韩式隆胸手术,在术后就是很完美的塑形身材,其实这也是完全的符合了人体正常的生理结构,手感自然逼真。从乳房松弛下垂的原因及表现不难看出,其矫治原因是扩大乳房体积及缩紧皮肤,故形形色色的...
胸部整形2017-04-24
早泄是怎么引起的【资讯】
不知不觉之间就出现了早泄的烦恼,不知不觉之间在性生活的时候出现了力不从心的情况,那么早泄是怎么引起的?引起早泄的疾病有:血液系统病症、神经系统异常、内分泌系统异常、泌尿生殖系统异常等,可见疾病与疾病之间还是有着很大联系的。1、不良心理因素。也可能是受到了不良的心理因素影响。新婚,首尝禁果,很多的男性会担心自己是否会满足妻子,或者是妻子破处疼痛,导致男性过度紧张,出现早泄。2、精液大量积存,精满则溢...
早泄2016-12-01
6类食物让你胖得不知不觉【资讯】
令人上瘾的食物 最常见的有香脆可口的花生米、腰果、开心果、杏仁、瓜子等坚果类,或含咖啡因的饮料,如可乐、奶茶、巧克力,甚至糖果、一般果汁饮料,这些食物都会在失去控制的情形下,让你的身材走样。 口味重的食物 又酸、又甜、又辣、又咸的食物,会诱使你胃口大开,在不知不觉中多吃了。例如大碗的炸酱面、诱人的咕口老肉、宫爆鸡丁。 高热量、密度的食物 一般经过油烹调的食物,会提高60%~100%的...
营养饮食2012-03-15
10个美白小妙招让你不知不觉白起来【资讯】
美白方法1、要睡觉的时候,拿小黄瓜切雹放置脸上过几分钟拿下来,一个月您的脸就会白嫩。 美白方法2、睡前用最便宜的化妆棉加上化妆水完全浸湿后,敷在脸上20分钟,每周3次,您的皮肤会有想不到的水亮清透喔!! 美白方法3、每天起床喝2杯水,其中一杯加些盐巴,可以清肠胃。 美白方法4、出门前一定要擦隔离霜及防晒乳,回到家记得要马上卸妆。 美白方法5、先用温水再用冷水洗脸会让肌肤既干净且毛细孔会变小...
护肤技巧2012-04-07
晚饭吃的早,距离睡觉还得6个多小时,不知不觉就饿了,就不知不觉想吃东西。晚上吃东西好吗?【即问即答】
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你好,这个晚上不能多吃。一般情况下可以吃点水果充饥。这个情况下需要预防暴饮暴食或者夜宵引起肥胖症。这个情况下需要控制饮食很重要。
1个回复 2018/7/30 16:14:38
节后孩子有了分离焦虑症父母应该如何应对【资讯】
不知不觉,春节假期已经过去,不少外出打工者又背起行囊,离开父母和孩子,开始又一年的打工行程。但是离别时,看到孩子泪汪汪,满含不舍之情的眼睛,又心如刀割。春节返工离别,父母该如何应对孩子分离焦虑呢?降低亲子依恋强度在生活中要适当地放手,让孩子独立做一些事,使其感受到成就感,知道自己能独立完成,自己是可以的。还有让孩子多出去接触其他小朋友及其家长(在确保安全的前提下),试着让孩子和其他小朋友一起玩耍,...
亲子关系2017-02-07
不知不觉好转的小三阳【资讯】
首屏病友圈(图)2013-06-03
晚上睡觉不知不觉就尿床【即问即答】
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0个回复 2018/10/24 17:42:24
每口饭多咀嚼几口不知不觉能减肥【资讯】
受柔软食物不断增加的影响,现代人咀嚼次数远低于古人。现在小学生、大学生平均一口饭咀嚼次数约为10.5次,只嚼2、3次的也大有人在。二次世界大战前日本人平均每口饭均咀嚼30次。斋藤提倡,一口饭咀嚼30次,一顿饭咀嚼1500次。具体做法是,食物送口中后把筷子放下。先用右侧牙齿咀嚼5次,再用左侧牙齿咀嚼5次,再重复一次,最后用两侧牙齿嚼10次,这样容易获得...
饮食2011-11-25
血型在不知不觉中影响你的健康【资讯】
心脑血管内页病友圈列表位2013-05-09
之前好好,这两天不知怎么了会不知不觉中【即问即答】
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你好,这个症状饮食引起,可以服用藿香正气片和谷维素,同时注意多休息。
2个回复 2017/7/8 3:57:35
20岁,晚上睡觉不知不觉就遗尿【即问即答】
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您好,根据您的描述,考虑是肾虚导致的,建议根据中医辨证,选用桂附地黄丸,缩泉丸治疗。
2个回复 2017/7/8 3:50:04
孩子不知不觉摇头怎么办【即问即答】
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建议看看儿童精神学专家是否是有抽动症的可能.孩子的这种情况需要大人帮助孩子更改,看孩子的颈部有没有不舒服的地方
5个回复 2017/7/6 3:20:29
不知不觉就流鼻血什么原因【即问即答】
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鼻出血一般分为二种情况:一种是鼻涕中有血丝,另一种是鼻流鲜血不止。经常在鼻涕中见有少量血丝或从口中咯出陈旧血块,对于老年人来说可能是鼻腔、鼻咽部(鼻腔后端顶部)及副鼻窦癌瘤的信号。因为恶性肿瘤生长迅速,且不断地向周围侵蚀,其包膜不完正,表面容易溃烂,产生出血。鼻腔、鼻咽部及副鼻窦肿瘤除涕中带血外尚有其他的症状,如鼻腔肿物可引起鼻塞,鼻咽癌可引起耳聋、头痛、鼻塞及颈部包块,副鼻窦肿物可出现面部麻木,...
5个回复 2017/7/6 7:55:35
变胖总是不知不觉?哪些现象预示即将发胖【资讯】
有没有发现在不知不觉中,曾经有着秀气瓜子脸的你在不知不觉中变成了大饼脸,曾经走到哪都被人羡慕的身材也开始发福了起来,而你却没有一点准备,仿佛胖的这么突然,难道发胖真的是不知不觉的嘛,其实并不是发胖也有着一定的身体征兆,你的身体很早就提醒过你要发胖了,你没有在意,就只能在发胖的坑越陷越深。那么哪些现象预示着发胖呢?接下来就让我来带大家了解一下。一、嗜睡,大多数的人变胖,都是从“懒”开始的。如果有一天...
减肥百科2018-06-11
不知不觉的想到有些事,不自觉的眼泪都掉下...【即问即答】
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关键是你自己要注意调节,同样的一件事情,我们可以以不同的心态和态度去面对的,我建议多与周边的人沟通交流,不要把自己封闭起来,那样就不会孤单还有是适当的培养一些兴趣爱好,丰富自己的生活,此外呢,多做做运动也是有助于身心健康的。
1个回复 2017/7/7 7:28:04
弯腰洗脸经常口水里有血,不知不觉感觉口里【即问即答】
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初步判断为牙龈炎引起的。建议去口腔科检查,另外可以补充点维生素C。平时要注意口腔卫生,饭后漱口,用淡盐水漱口效果要好,早晚刷牙,尽量刷干净。每年至少洗牙一到两次。
3个回复 2017/7/6 23:10:32
:鼻子里不知不觉淌黄水是怎么了?【即问即答】
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你这个应该是鼻炎的可能大,鼻炎表现为鼻干、鼻塞、流浊涕,甚至流鼻血、生鼻疮、鼻甲肥大等;当风寒占据主导时,鼻炎表现为鼻塞、流清涕、打喷嚏等
2个回复 2017/7/8 3:29:39
经常在晚上睡觉的时候会不知不觉的手...【即问即答】
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病情分析:您好,睡着后的射精,往往是遗精,这个不是导致现在射精快的原因;第一次或者头几次性生活,往往都比较紧张,真正成功的可能性太小了所以,不要担心这个,尽量放松,和对方多交流沟通,多尝试,次数多了,就顺理成章的完成的;如果还是没有自信心,口服男宝胶囊试一试
3个回复 2017/7/7 0:33:28
我常会不知不觉的一下就感觉头晕【即问即答】
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你好,出现头晕严重我们建议检查一下颈腰椎片以及血压,颅脑CT等看看,xd你好,出现头晕严重我们建议检查一下颈腰椎片以及血压,颅脑CT等看看,建议明确具体情况在用药,平时注意避免劳累,低盐低脂饮食
2个回复 2017/7/7 7:57:33
经常磨牙,不知不觉中就磨白天也磨【即问即答】
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夜磨牙有很多因素引起,比如精神紧张,肚子里有蛔虫,咬合障碍,遗传因素等等。长时间的夜磨牙,对牙齿的磨损很大,会引起牙齿的冷、热、酸、甜过敏等,建议去口腔科检查,并且制作防止夜磨牙的牙套或是颌垫,在睡觉时佩戴,白天泡在水里,会减少牙齿的磨耗
3个回复 2017/7/7 6:28:34
不知不觉中,时间过的好快.我不知道该怎么【即问即答】
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你好根据你的描述最主要的要调理自己的情况找到失落的根源。你好根据你的描述建议去医院做全面检查如果身体没有异常不需再吃药,调里自己的情绪,乐观面对。
5个回复 2017/7/8 1:26:22
两年前开始手淫,后来不知不觉开始掉发,不知道是【即问即答】
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您好,掉头发的原因与营养有关,与精神紧张或突然的精神刺激也有很大关系,可查血微量元素,平时不要经常处于精神紧张状态。饮食营养要全面,适当多吃些硬壳类食物,适当吃些黑芝麻.祝健康!
2个回复 2017/7/7 19:24:10
胃疼经常不知不觉的感觉胃痛,近段时间痛的...【即问即答】
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你好、引发胃疼的最常见疾病就是慢性胃炎和消化性溃疡,但胃疼并非都是由胃病引起,其他脏器的病变也可能引起胃疼。你好;如果是胃病一般需要三联用药来治疗的,可选择奥美拉唑、丽珠得乐和克拉霉素。另外肝胆系统疾病也可能导致,先做胃镜排除胃部病变。非所问、敷衍、无意义回复,将会被通报!
3个回复 2017/7/10 11:33:35
有时会不知不觉的流出口水来,【即问即答】
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睡觉流口水,很多人都有过,一般不是病,只是个睡姿的问题。但是,也有是因牙齿畸形,或者口腔炎等病症引起的。是何种原因,检查之后才能确定。
5个回复 2017/7/8 2:47:15
不知不觉尿出来是怎么回事【即问即答】
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您好,您说的情况可以暂时观察下,注意卫生,不宜吃冰冷辛辣刺激食物。
2个回复 2017/7/7 0:04:36
有很长时间了,不知不觉就出来了..【即问即答】
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你好:谁都这样,有一点点问题的时候,会不在意,但如果问题积累的多了,才发现自己解决不了了.赶紧求助于别人呀,你的朋友们在期待着你的需要呢.或者你可以寻求专业帮助的.
2个回复 2017/7/7 21:52:46
有事睡觉,不知不觉就抽筋!【即问即答】
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你好,根据你的描述,你的情况考虑有可能体质虚弱或者受凉及缺钙的可能,建议可以及时补充钙剂看看,加强营养,避免着凉,必要时详检微量元素看看,一般会慢慢好转的。定期复查即可。
1个回复 2018/7/18 16:50:16