洗澡别搓澡：正常皮肤表面有由皮脂腺、汗腺分泌物及脱落的上皮细胞形成的酸性保护膜以及角质层，只有0.1毫米厚，呈弱酸性，但它却是阻止病菌和有害射线入侵人体的第一道防线。这层“死皮肤”更换速度缓慢，最快的也需要十多天。洗澡时如果用毛巾在肌肤上反复用力搓擦，很容易损伤皮肤，使表皮角化层过多脱落，皮肤就会变得干燥，甚至发生皮肤瘙痒，还会让病菌和有害射线乘虚而入，使人易患毛囊炎、疖肿等多种皮肤病。 一、“...

养生常识2012-10-10

洗澡是女性的必修课，但是对于女性朋友来说，想要健康洗澡，需要注意以下这些小细节。才不让健康受影响。选对洗澡方式可养生我们每天都要洗澡，但是并不是所有人的洗澡方式都是正确的，正确的洗澡方式可以让我们更好的享受洗澡的过程，而且还能在这个过程中取得养生的效果是值得大家学习的。1、“勤吸气”治消化不良食欲不振时可以在饭前30分钟入浴，用热水刺激胃部，待身体暖和后，再用热水在胸口周围喷水，每冲5秒休息1分钟...

居家生活2017-05-05

洗澡本是一件很平常、很享受的事情，但是错误的洗澡方法却让自己身体带来很多麻烦，那么应该怎样正确洗澡呢？下面我们一起来了解一下吧！ 1、饱餐后不宜洗澡 饱餐后洗澡，全身皮表血管被热水刺激而扩张，较多的血液流向体表，腹腔血液供应相对减少，会影响消化吸收，引起低血糖，甚至虚脱、昏倒。 2、酒后不宜洗澡 酒精会抑制肝脏功能活动，阻碍糖原的释放。而洗澡时，人体内的葡萄糖消耗会增多。酒后洗澡，血糖得不...

日常保健2012-10-02

你会给新生儿洗澡和婴儿洗澡吗？宝宝从出生不久后就可以开始洗澡了哦，宝宝洗澡的好处很多哦。一、婴儿洗澡的好处不给新生儿洗澡的习惯在一些地方，尤其是北方农村很普遍。他们认为，给新生儿洗澡会使孩子着凉受风、得病。这种认识是不正确的。新生儿皮肤娇嫩，角质层薄，皮下毛细血管丰富，防御机能差，加上新生儿出生后，全身皮肤覆盖有一层胎脂，易分解为低级脂肪酸刺激皮肤而发生糜烂，另外新生儿皮肤易受汗液、大小便、灰尘、...

婴儿2013-04-09

现在，几乎每个家庭都会给新生儿洗澡，但洗澡除了要注意洗澡的水温和时间之外，还要注意洗澡的手法。生儿洗澡的注意事项有许多，那么，怎么样给新生儿洗澡呢？新生儿多久洗一次澡？英国最近公布的一份研究报告显示，婴儿过于频繁洗澡，皮肤会受损。英国有关专家建议，婴儿在学会爬行前，身体并没有脏到需要频繁洗澡的地步，父母每星期给婴儿洗澡的次数不宜超过3次。大家都一直认为给新生儿洗澡是很简单的一件事，其实这样想是错误...

新生儿护理2016-05-12

一般人每天都要洗澡，洗澡看似一件很平常的事情，但是你们知道什么时候不能洗澡吗？知道洗澡有什么禁忌吗？其实洗澡也是一件技巧活，正确的洗澡方式有利于我们的身体健康。洗澡将身体污垢、细菌清洗干净。让身体较无异味。若有伤口也比较不易感染。可以将皮肤老化角质层去除。洗澡时的蒸气可以使毛细孔扩张。而行使排汗作用进而促进新陈代谢之活动。洗澡的水温最好为35-42度左右。太冷毛细孔反而会收缩。太热会让体内的水分过...

日常保健2014-03-27

宝宝在冬天要如何洗澡呢？冬天给婴幼儿洗澡，首先就要做好保暖工作，不能因为洗澡而让孩子着凉。并且，小编告诉你，冬天给孩子洗澡的次数是不宜过多的，这是为什么呢？下面就来看看小编的解答吧。宝宝冬天洗澡步骤将房间内（注意不是浴室）的暖空调打开，调到25度。将干净的衣服一层层在床上放好，棉袄在最下面，然后是毛衣、内衣，纸尿裤打开放在最上面，并且用取暖设备如热水袋将它们焐暖。另外在旁边还耍放干纱布巾、润肤油、...

婴儿2014-01-14

洗澡有利于白癜风症状的缓解，患者可以经常去洗澡，科学的洗澡方法确实有利于白癜风的恢复，而且一般白癜风患者都喜欢洗澡，因为洗澡过后白斑减少，周身有一种轻松感。但是也有一些患者害怕洗澡对患处皮肤会造成影响，其实这是不必要的担心：只要在洗澡的过程中注意一些问题，洗澡对白癜风是很有帮助的，很多患者因为在洗澡后白斑会减少，而喜欢上了洗澡。专家指出洗澡有利于白癜风症状的缓解，患者可以经常去洗澡。因为通过洗浴可...

白癜风的治疗方法2016-08-05

很多人都认为多洗澡有益于健康，很多女性朋友也加入到这个行列，并且一年四季坚持不断。殊不知，洗澡时间点不对，对女性来说，会让一些妇科疾病乘机“沾”上身来。错误的洗澡方式会给女性带来意想不到的麻烦。有人喜欢洗澡，一天甚至洗3次，有人不喜欢洗澡，也许几天才洗一次。不管你是否喜欢洗澡，但你有注意洗澡方式正确与否呢?你挑选的洗澡时间点对与否，女人洗澡勿踩五个点，大家要注意了!只要找到正确洗澡点，才能让你更美...

保健误区2016-11-03

宝宝不爱洗澡怎么办？在夏天，宝宝容易出汗，为了防止痱子等皮肤病的发生就要时常为孩子洗澡。但是，婴儿不爱洗澡怎么办呢？孩子不爱洗澡的原因又是什么呢？宝宝不爱洗澡的原因宝宝把洗澡当游戏对于宝宝来讲，他们原本并没有“洗澡”的概念，洗澡就是游戏，是戏水。所以，他们可能会坐在澡盆里乱扑腾，玩得起劲大概就不愿意出来了。但父母却大多是为了让孩子洗澡而洗澡的，洗澡要洗得干净，有时间限制，水别撒出来等等。当成人的想...

婴儿2013-11-02

洗澡可以洗去我们一天的疲劳和污垢，洗澡的方式有很多，如果能够正确的洗澡，那么对男性朋友的健康是非常有好处的，而且科学的洗澡方法还能有助于提高性能力呢。这么洗澡可提高性欲1、冷热水交替冷热水交替浴是一种很古老的增强男子性功能的锻炼法。其具体方法是、先在澡盆内用温水浸泡身体，待充分温热后再出澡盆，将阴部施以冷水，待3分钟左右，阴茎、阴囊收缩后再人澡盆，如此反复3-5次即可结束。若每日能坚持做冷热水交替...

男人2017-03-03

冬季因天气特殊的原因，洗澡要特别讲究，否则严重者会因血液不畅等问题导致猝死。包括要注意洗澡顺序、洗澡频率时长、洗澡水温等，还要留意当发生下面提及的情况时请千万不要洗澡！一、如何正确洗澡？1、洗澡顺序冬季气温低，进入浴室后，血液集中在内脏和头部，先洗头可能导致头部血液流通不畅。长期如此，或诱发脑血管疾病。正确顺序：先洗脸，再洗身，最后洗头。2、每周洗澡两到三次比较合适洗澡过勤会伤害皮肤，把皮肤表面正...

日常保健2014-01-03

 宝宝的皮肤十分娇嫩，那么，宝宝冬季皮肤要怎么保护呢，洗澡的时候要注意哪些事情呢？  1、宝宝皮肤冬季更敏感 冬天寒风一起，到皮肤科看病的孩子立马多了不少。医生表示，大多数来就诊的孩子都是搔抓引起的冬季皮炎，主要表现为皮肤干燥、脱屑，有些严重的会出现皮肤斑丘疹，因为瘙痒厉害，还会引发继发性的抓痕、出血结痂、皲裂等。 为什么皮肤娇嫩的宝宝也会得冬季皮炎呢？印象中，老年人似乎...

新生儿2013-01-23

墨西哥的一项皮肤病研究结果给爱干净的女士们，也包括洗澡过勤的男士们当头泼了一盆冷水——洗澡过于频繁可能导致皮肤癌。频繁洗澡会导致皮肤癌到底是真的吗？频繁洗澡会洗去人体表面本来就很少的皮脂。皮脂越少，皮肤就越干燥，这就容易导致皮炎。洗澡时用力地搓洗则会使表皮受到损害，容易让细菌、真菌乘虚而入，引起皮肤感染。另外，经常性的皮肤损伤则会使人体免疫力下降。天长日久积累下来的炎症，就有可能“升级”成为皮肤癌...

居家生活2016-12-11

给宝宝洗澡，在我们生活当中是一件大事，我们要注意给宝宝洗澡的正确方法，而且在洗澡的时候也要注意一些事项，不要出现马虎的现象。宝宝洗澡步骤第一步：爸妈先清洗自己的双手，然后用柔软的毛巾轻轻地擦洗婴儿的眼部，从眼角内侧向外侧轻轻擦洗；然后再擦洗脸（不要搓柔）；接着再清洗一下耳朵，最后用轻轻擦一下鼻孔，只清洗你看得到的地方，而不要试着去擦里面。第二步：左右手协调，托住宝宝身体。给宝宝洗澡先从头部开始，先...

儿保2018-02-23

1、洗澡前喝一杯热开水，可以补充全身血液容量。2、选择中性的香皂或沐浴露，以免将皮脂洗去，导致皮肤更加干燥。3、洗澡后全身涂抹润肤露，可以锁住皮肤表面水分，缓解干燥瘙痒。4、走出浴室以前一定要穿好衣物、鞋帽，以防感冒。5、平时注意多喝水，多吃水果、蔬菜，以提供皮肤足够水分，天然皮脂对皮肤的保护作用是最好的。冬天洗澡太勤会引起皮肤干燥瘙痒，其实，冬天不必每天洗澡，隔天洗澡也是可以的，另外，洗澡的时候...

居家生活2017-04-01

冬天天气冷，即使在温暖的家里为宝宝洗澡也依旧会着凉感冒。但是，对于婴儿期的宝宝来说洗澡时必须的。那么，有没有洗澡不挨冻的方法呢？ 一、冬天洗澡不挨冻的妙招 1、备好浴后衣物 有的妈妈怕会怕衣服在浴室里弄湿，没有把衣服放在浴室旁边就手地方的习惯，直接放在大厅或者房间里。宝宝洗完澡后，还要经过一段时间，在厅里受受风吹，才到房里头穿上衣服，这期间的几十秒足以让宝宝打上几个喷嚏了。 所以，妈妈还是...

婴儿2012-11-19

宝宝在出生后，我们要进行精心的照顾，不但注意衣食住行，同时也要给宝宝正确的洗澡，在洗澡的时候，一些细节性的东西也需要我们注意。宝宝洗澡需要注意的细节1、婴儿皂的选择：应以油性较大而碱性小、刺激性小的婴儿专用皂为好。2、清洗鼻子和耳朵时：只清洗你看得到的地方，而不要试着去擦里面。3、为女婴清洗时：不要分开女婴的阴唇清洗，会妨碍可杀灭细菌的黏液流出。为女婴清洗外阴时，应由前往后清洗。预防来自肛门的细菌...

儿保2018-02-15

虽然幼儿和婴儿时期有所不同，但是在夏天也不要洗澡过于频繁。同时，小编提醒妈妈给宝宝洗澡最好在晚饭前，因为晚饭前为孩子洗澡好处多哦。一、夏天为幼儿洗澡不可过多夏季天气炎热，不少家长喜欢频繁给宝宝洗澡，但专家提醒，将正在出汗的宝宝泡在凉水里，反而更容易使孩子出现痱子和尿布疹。宝宝的体温调节功能发育不完全，面对酷暑比大人更怕热。专家说，夏季出汗多，适当增加洗澡次数是可以的，但不宜过度，因为宝宝的皮肤尚未...

幼儿2013-05-16

洗澡是老人清洁身体的最好方法，养生专家提示，洗澡对老人的体质养护也是有好处的。所以，每位老人都应该养成勤洗澡的好习惯。但小编要提醒的是，老人不洗澡或者洗澡太频繁都不是好事，它会给老人健康带来伤害。所以，老人洗澡是有频率要求的，下文就介绍了具体的注意事项。老人多久洗一次澡合适？勤洗澡是保持个人卫生的基本要求，但对上了岁数的老年人来说，频繁洗澡却不一定是件好事。老人洗澡太勤很容易对皮肤造成伤害，通常来...

老人2016-06-02

洗澡已经成了我们每天必做的事情，可你是否知道洗澡也是有禁忌的？下面提及的洗澡6大禁忌你是否有违反？下面会告诉你正确的洗澡方法，从日常的洗澡保健开始，让每个女人变得更健康美丽。一、洗澡禁忌与误区1、体质差不洗冷水澡洗冷水澡时因水温过低，人体会感到寒冷，产生一系列应激反应，如心跳加快，血压升高，肌肉收缩，神经紧张等对于那些身体体质较差的女性们，是不能用冷水洗澡的，否则本来抵抗力较差的身材，会因冷的刺激...

保健误区2013-10-04

白癜风患者夏季洗澡需了解的常识有哪些呢？白癜风患者在夏季需要注意的也有很多，其中就包括洗澡。洗澡的时候也要时刻注意着该怎样预防白癜风。下面来看一下白癜风患者夏季洗澡有哪些要点。一、水温白癜风患者洗澡要以热水为主，夏天也是一样的，但是水温不能过高，只要患者感觉到水温温的，或者稍微有点烫就可以。洗澡对白癜风患者来说最重要的是促进血液循环，这样有利于营养物质被输送到皮肤处，可以更好地加快白斑的消退。但是...

白癜风疾病常识2016-04-29

夏天到了，要频繁为婴儿洗澡。在这里，小编要提醒家长为宝宝洗澡不仅要注意着凉还要注意安全哦。一、夏季洗澡前的准备新手父母第一次帮宝宝洗澡时，若是没有事先学习或是未准备充足，一个不小心，很容易造成幼儿的危险。所以在替宝宝洗澡前，最好调整自己的心态，以愉悦的心情让孩子享受沐浴的乐趣，每天短短的洗澡时间，也可以成为母子之间亲密互动的美好时光。做好了洗澡前的准备，接下来就来看看如何在夏季为宝宝洗澡吧。二、夏...

婴儿2013-07-12

在闷热的夏天，家长认为多给婴儿洗澡可以避免湿疹和红屁股，其实夏天多给孩子洗澡并不好。夏天家长为宝宝洗澡的次数不宜过多。一、夏天宝宝洗澡次数不宜多夏季天气炎热，不少家长喜欢频繁给宝宝洗澡，但专家提醒，将正在出汗的宝宝泡在凉水里，反而更容易使孩子出现痱子和尿布疹。宝宝的体温调节功能发育不完全，面对酷暑比大人更怕热。专家说，夏季出汗多，适当增加洗澡次数是可以的，但不宜过度，因为宝宝的皮肤尚未发育完全，皮...

婴儿2013-06-09

洗澡可以洗去我们一天的疲劳和污垢，洗澡的方式有很多，男人如果能够正确的洗澡，那么对健康非常的有好处，而且科学的洗澡方法还能有助于提高性能力呢。有助于提高性欲的洗澡方法冷热水交替：冷热水交替浴是一种很古老的增强男子性功能的锻炼法。其具体方法是、先在澡盆内用温水浸泡身体，待充分温热后再出澡盆，将阴部施以冷水，待3分钟左右，阴茎、阴囊收缩后再人澡盆，如此反复3-5次即可结束。若每日能坚持做冷热水交替浴，...

两性2017-10-11

夏天气候炎热，为了凉爽，许多宝宝自此爱上洗澡。在给宝宝洗澡的时候，家长要注意清洁宝宝娇嫩的皮肤，接下来就一起来看看夏季为宝宝洗澡的正确步骤吧。夏季炎热宝宝爱洗澡，宝宝洗澡三步曲：洗澡前的准备工作不能少宝宝年纪虽小，但皮肤也会分泌汗液和污垢，再加上接触到外界的尘埃和细菌，如果不能及时清洗干净，不仅不利于宝宝细胞的新陈代谢，还会给宝宝带来患病的风险。但给宝宝洗澡是一件颇具挑战的事，在真正开始洗之前，有...

儿保2016-06-16

其实在洗澡方面也会有很多的学问，控制好洗澡水温以及时间是至关重要的，但是在六种情况下千万不能洗澡，不然会引起昏厥，甚至是威胁到生命，一定要引起人们的警惕，千万不能儿戏。哪六种情况下不能洗澡？1、生病时在感冒或者发高烧时，尽量不要洗澡，在生病期间会有大量的汗液流出且全身无力，洗澡时更会消耗体力，洗澡过程中可能会出现头晕以及不透气的情况，如果想要保持身体清洁的话可以使用热毛巾进行擦拭。2、酒后不能洗澡...

体质养生2018-11-28

冬天洗澡又是一个难题，是一个洗澡靠勇气的季节，不洗澡又觉得甚是不够干净，洗澡时候冷不说，洗完出来更冷。冬天洗澡有很多讲究，下面，随小编一起来了解，冬季洗澡需要注意哪些事项。冬季洗澡五不宜1、水温不宜过热适宜的水温可以加速人体新陈代谢，水温过高却会因体内能量消耗大而造成疲劳。同时，太热的水会把皮肤表面分泌的油脂，及正常寄生在皮肤表面的保护性菌群洗掉，容易伤害其角质层，引起瘙痒、干燥等症状。适宜的水温...

保健误区2017-01-05

教你几招洗澡好方法 全身：洗浴者应仰卧浸泡在浴盆或专门设计的矿泉浴池里，以水浸平乳头为佳。时间根据情况而定。水温42℃以上，入浴时间10-20分钟即可；水温35-37℃，浸泡时间可长达1小时以上。不管时间长短，均可配合水下按摩法，又称浴摩法，亦可用柔软毛刷轻轻刷摩局部。 半身：浴者半坐浴盆或浴池里，根据需要，水面平脐或平腰，浸泡在矿泉中。上身覆盖大毛巾，避免受凉。 淋浴：是指用特制水管喷射身...

养生常识2012-03-17