茶叶是中国的传统饮料，常常都是我们的首选饮料，那泡茶的杯具、方法和注意事项您了解嘛?知道多少呢?下面介绍一下泡茶的方法以及注意事项。泡茶一定要选对容器冲泡茶叶，除了好茶、好水外，还离不开好的器皿。日常生活中，选择使用什么茶具，需要根据茶叶的种类、人数以及各地饮茶习惯而定。绿茶：西湖龙井、洞庭碧螺春、君山银针、黄山毛峰等细嫩的名贵绿茶，适合用透明玻璃杯泡饮，便于观察茶叶在水中的缓慢舒展、游动、变幻过...

养生常识2014-06-18

亲爱的朋友们，有没有想过在寒冷的冬日里，为自己泡上一杯暖洋洋的滇红茶？不仅味道醇厚，还有许多不为人知的秘密呢！今天，就来分享泡茶的诀窍、禁忌人群和注意事项，让我们的每一口都喝得健康又愉快！一、泡茶的艺术1、选择合适的茶具：想要泡出好喝的滇红茶，选对茶具可是第一步。透明玻璃杯或是白瓷茶具都是不错的选择，它们不仅能让茶叶舒展，还能更好地观察茶色的变化。2、掌握水温的奥秘：泡茶可不是随便加点热水那么简单...

健康笔记2024-03-17

生活中大多数人都是直接用热水冲泡茶叶，可是，最近澳大利亚的QuanVuong教授经研究后表示，微波炉泡茶是最健康的泡茶方法。微波炉泡茶可能最健康对此，QuanVuong教授解释，使用微波炉泡茶能激活茶叶中80%的咖啡因、茶氨酸和茶多酚，咖啡因能有效降低Ⅱ型糖尿病的患病风险，还能刺激大脑皮质，改善思维活动；茶氨酸能减轻压力，消除焦虑；茶多酚则能清除人体中多余的自由基，并具有抗衰老的功效。他还介绍说，...

厨具与烹饪2017-08-28

肾结石患者饮茶注意事项1。茶凉后含大量草酸盐，会形成小结石，并且温水泡茶浸出有益化学成分不如热水充分。因此，最好先用70℃—80℃的水泡茶，待温度降到60℃左右时再喝。一定不要超过70℃，茶太烫会对咽喉、食道和胃造成强刺激，引起黏膜病变。此外，反复冲泡或冲泡时间太长，茶叶中的茶多酚、维生素、蛋白质氧化变性，有害微生物也会增多。2。有人习惯茶凉了后加热水继续喝，这个过程中如果不添加茶叶，茶中的草酸含...

人群养生2017-06-22

陈皮食用注意事项1、 橘皮（包括橘红与橘白）泡茶，适宜脾胃气滞、脘腹胀满、消化不良、食欲不振、咳嗽多痰之人食用，也适宜预防高血压、心肌梗死、脂肪肝之人、急性乳腺炎者食用。2、 气虚体燥、阴虚燥咳、吐血及内有实热者慎服。3、 陈皮食物相克。陈皮不宜与半夏、南星同用，不宜与温热香燥药同用。

中药大全2017-10-10

品茶在我国是一种文化，无论是判断茶叶的优劣还是泡茶都是有很多讲究的。怎样才能选购到优质的茶叶，泡茶的水温又是有哪些要求？在这里，就来为大家一一介绍一下如何选购茶叶以及泡茶的水温，千万别错过了。选购茶叶的要点嫩度：嫩度是决定品质的基本因素，所谓“干看外形，湿看叶底”，就是指嫩度。一般嫩度好的茶叶，容易符合该茶类的外形要求（如龙井之“光、扁、平、直”）。此外，还可以从茶叶有无锋苗去鉴别。锋苗好，白毫显...

营养搭配2015-08-26

胆囊癌患者可适量饮茶，切忌喝茶不宜过度。胆囊癌患者在饮茶的时候，应注意不能饮用有焦味及霉味的茶叶，不宜用保暖杯泡茶，睡前不宜饮茶等事项，以免加重病情。那么，胆囊癌患者饮茶有哪些注意事项？胆囊癌患者饮茶的8个注意事项1、不能饮用有焦味及霉味的茶叶：因为这种茶叶中有致癌物质苯并芘和霉菌毒素，可诱发癌症。2、不宜用保暖杯泡茶，也不宜放到壶里煮：因为这样泡茶可大量破坏茶叶中的营养物质如维生素c和维生素B。...

其他肿瘤2014-01-03

大家都喝过茶吧！对于冲茶大家都不陌生，经常会有人发出这样的疑问，泡茶时表面的泡沫能不能喝？很多人习惯性把它抹掉，老一辈的人说是茶叶脏引起的，为什么有泡沫？喝下去对我们身体有害吗？我们一起来了解一下。泡茶时表面的泡沫能不能喝？茶中的茶皂素是引起泡沫的主要原因，茶皂素虽然的味苦、涩，但它具有消炎，抗菌等作用。茶皂素具有抗菌消炎，镇痛等作用，是对身体有益的一种物质。茶叶上有一些绒毛茶叶上的绒毛也是茶沫形...

食品安全2018-12-10

肾结石患者饮茶注意事项1、茶凉后含大量草酸盐，会形成小结石，并且温水泡茶浸出有益化学成分不如热水充分。因此，最好先用70℃—80℃的水泡茶，待温度降到60℃左右时再喝。一定不要超过70℃，茶太烫会对咽喉、食道和胃造成强刺激，引起黏膜病变。此外，反复冲泡或冲泡时间太长，茶叶中的茶多酚、维生素、蛋白质氧化变性，有害微生物也会增多。2、有人习惯茶凉了后加热水继续喝，这个过程中如果不添加茶叶，茶中的草酸含...

肾结石2017-09-05

决明子茶是夏季中出镜率比较高的养生茶，那么喝决明子茶有什么好处与注意事项呢？都有哪些泡法？相信很多朋友还不了解，下面就来介绍一下关于饮用决明子茶的相关事宜，一起来看下吧！决明子泡茶的功效1、降压降脂有研究显示，决明子有降血压、降血脂等作用。每天数次用决明子泡水代茶饮用，可以缓解高血压、头晕目眩等症状。2、清热明目决明子对于护眼有很好的功效，适用于多种眼科疾病，如肝热上冲所致目赤肿痛、视物模糊、多泪...

食材档案2017-07-18

绞股蓝属于一种珍贵的中草药，养生效果是非常好的又被称为长寿药草，受到了很多人的青睐，我们可以使用绞股蓝泡茶，具有清热解毒、止咳祛痰的功效，特别适合于胃炎、肠胃炎、传染性肝炎、慢性支气管炎患者。绞股蓝泡茶的好处有哪些？1、清热补虚绞股蓝属于一种性凉的中药材，具有清热的功效，同时也可以提高身体的免疫力，能够帮助人体恢复机能，具有一定的补虚功效。2、可以降三高绞股蓝可以抑制脂肪细胞在身体里面沉积，同时也...

药膳食疗2018-09-13

胸部放疗俗称照光或电疗，常应用于肺癌、食管癌、胸腺等纵隔肿瘤等胸部肿瘤。胸部放疗期间，患者首先要了解存在的风险、可能发生的并发症，护理人员应及时的作出应对，减轻患者不适症状。胸部放疗常见并发症：1、肺损伤：放射性肺炎、肺纤维化（主要表现为低热、刺激性干咳等症状），肺功能减低、咳嗽、喘累、呼吸困难加重等。可以发生在放疗中或之后数月内，接触寒冷的空气是引发放射性肺炎的一个重要因素，所以请您一定要注意保...

放射治疗2017-05-19

如何泡茶？中国的茶文化历史久远源长，虽然没有前人喝茶的讲究，但是在现代性的随意中，依然保留着人们对茶的向往，品一壶好茶，能让人心旷神怡，放松心情，可谓是居家旅行必备。随着越来越多人喝茶养生，泡茶也成了一门技术活。如何泡茶才更健康营养呢？不同的茶叶泡法不同，要注意水温、茶具、茶水比例与冲泡时间等等因素。另外也不是什么样的植物都适合当茶叶泡。那么到底如何泡茶呢？下面小编告诉你泡茶的注意事项与泡茶方法。...

养生常识2016-01-12

如何泡茶?中国的茶文化历史久远源长，虽然没有前人喝茶的讲究，但是在现代性的随意中，依然保留着人们对茶的向往，品一壶好茶，能让人心旷神怡，放松心情，可谓是居家旅行必备。随着越来越多人喝茶养生，泡茶也成了一门技术活。如何泡茶才更健康营养呢?不同的茶叶泡法不同，要注意水温、茶具、茶水比例与冲泡时间等等因素。另外也不是什么样的植物都适合当茶叶泡。那么到底如何泡茶呢?下面小编告诉你泡茶的注意事项与泡茶方法。...

养生常识2014-05-06

蒲公英富含维生素和微量元素等营养物质，还含有蒲公英醇、蒲公英素、胆碱和有机酸等有益成分，不仅有很高的营养价值，还有很多养生功效。恰当的食用蒲公英，有清热解毒和利胆退黄等功效。不过我们在食用蒲公英时要注意好一些事项，防止食用不当影响健康。食用蒲公英时要注意什么？1、禁忌人群低血压者：蒲公英有降血压的功效，低血压患者本来血压就低，食用蒲公英会加重病情。久病初愈者：蒲公英性寒，会伤害人的阳气。久病初愈的...

药膳食疗2018-06-30

人参是人们滋补身体常选用的中药材，吃人参并不是随便煲汤喝、泡茶喝就可以起到养生效果，吃人参同样需要注意很多事项，有些食物不宜与人参一起吃，下面我们来看看吃人参的一些注意事项。1、人参不能和葡萄同吃会使人参营养受损，葡萄中含有鞣酸，鞣酸会使人参中的蛋白质结合后沉淀，会影响人参吸收而并且降低人参的药效。2、人参不可滥用人参虽然是一种补气药，但是如果没有气虚的病症而随便服用人参，是不合适的。一些体质壮实...

药膳养生2017-03-13

人参是人们滋补身体常选用的中药材，吃人参并不是随便煲汤喝、泡茶喝就可以起到养生效果，吃人参同样需要注意很多事项，有些食物不宜与人参一起吃，下面我们来看看吃人参的一些注意事项。1、人参不能和葡萄同吃会使人参营养受损，葡萄中含有鞣酸，鞣酸会使人参中的蛋白质结合后沉淀，会影响人参吸收而并且降低人参的药效。2、人参不可滥用人参虽然是一种补气药，但是如果没有气虚的病症而随便服用人参，是不合适的。一些体质壮实...

药膳养生2017-03-13

秋季养生喝菊花茶的注意事项1、注意体质和身体状况。有过敏体质的人如果想喝菊花茶，应先泡一两朵试试，如果没问题再多泡，但也不应该过量饮用。由于菊花性凉，脾虚胃寒者包括容易腹泻者不要喝；虚寒体质，尤其是平时怕冷、易手脚发凉的人不宜经常饮用。在一般情况下，菊花茶最适合头昏、目赤肿痛、嗓子痛、“肝火旺”以及血压高的人喝。2、慎选用菊花。菊花的种类很多，菊花茶以白菊花为主。常见市售品种为杭菊花、滁菊花、黄山...

药膳养生2017-03-20