关于食物，女人们都能了解一点常识性的东西，诸如哪些吃了增白，哪些吃了变肥，哪些吃了沉淀色素长斑……不过关于如何搭配，也许就不是那么了解透彻了。 一、最毁容的食物搭配 海味＋水果 海味中的鱼、虾、藻类，含有丰富的蛋白质和钙等营养物质，如果与含有鞣酸的水果同食，不仅会降低蛋白质的营养价值，而且易使海味中的钙质与鞣酸结合成一种新的不易消化的物质，这种物质会刺激胃而引起不适。含鞣酸较多的水果有柿...

减肥达人2011-07-28

现在市场上最流行的饮料莫过于汽水了，但是可乐之类的汽水喝多了是会对身体造成影响的，尤其是对小宝宝来说。7岁的小明几乎每天喝1~2瓶可乐代替白开水，可有一天早晨，突然剧痛，面色苍白，头上手心冒着冷汗，经检查发现右侧肾脏与输尿管处有多处结石。医生说，罪魁祸首是可乐。可乐等饮料属于高糖的碳酸饮料，酸碱度明显低于人体自然酸碱度。因为肾脏是人体内调节酸碱度的主要器官，因此，长期持续性地过度摄取可乐等饮料时，...

学龄前2013-05-20

葱不宜与杨梅、蜜糖同食，同食易气壅胸闷；忌枣、常山、地黄。醋忌丹参、茯苓；不宜与海参、羊肉、奶粉同食；忌壁虎，可致死。糖忌虾；不可与竹笋同煮；不宜与牛奶、含铜食物同食。酒忌与汽水、啤酒、咖啡、奶、茶、糖同饮，不然对胃肠、肝、肾脏器官有严重的损害；不宜与牛肉、柿同食。茶贫血病人服用铁剂时，忌饮茶。不宜与狗肉同食；服人参等滋补药品时忌用。蒜一般不与补药同服。忌蜜、地黄、何首乌、牡丹皮；花椒忌防风、附子...

食材档案2017-10-12

1、吃奶后不要马上洗澡洗澡前喂宝宝吃奶，由于胃部的奶水仍未完全消化，容易造成呕奶。最好是喂宝宝吃奶后1小时才洗澡。2、预备适合宝宝的食物宝宝应少吃会刺激气管、食道或胃部的食物，例如冷饮、汽水和辛辣的食品等。喂奶前亦要先测试奶水的温度和奶嘴的大小是否恰当。3、进食后避免进行剧烈活动吃奶后最好让宝宝进行较静态的活动，例如坐着看书或慢行，避免弹跳或翻滚等动作较大的活动。4、为宝宝慎选合适的奶瓶奶瓶的奶嘴...

其他疾病2017-04-11

用汽水吃药有可能会影响到药物效果。汽水属于一种碳酸饮料，通过加压使二氧化碳溶于水中，再加上香料、果汁、糖等制作而成。如果是用汽水喝药，当中的二氧化碳和糖分可能会和药物混合在一起，不仅会降低药物的治疗效果，同时还会对胃黏膜造成刺激，加重药物的不良反应，出现恶心、呕吐、腹痛、腹泻等不良反应。另外，汽水还有可能会减慢胃内容物的排泄速度，延缓药物的吸收，促使药物在胃肠道中积聚，不利于疾病恢复。建议吃药时尽...

精编文章2023-07-10

吃中药通常是不可以喝汽水的。患者在吃中药期间需要注意忌口，饮食上以清淡、易消化的食物为主，不要吃辛辣、油腻的食物，也不可以喝汽水。患者在吃中药时，药物可能会对胃肠道造成刺激，如果在吃中药期间喝汽水，此时会加重对胃肠道的刺激，使患者出现胃痛、恶心、呕吐等不良反应，还有可能会影响药物的吸收，降低药物的治疗效果，不利于身体恢复健康。除了不能喝汽水外，也不能喝咖啡、浓茶等刺激性大的饮料，否则可能会影响到药...

精编文章2022-08-12

喝太多汽水或饮料容易导致肾结石。因为可乐等饮料属于高糖的碳酸饮料，酸碱度明显低于人体自然酸碱度。因为肾脏是人体内调节酸碱度的主要器官，因此，长期持续性地过度摄取可乐等饮料时，肾脏就有可能过劳受损。而且很多饮料还含有咖啡因，这也增加了患肾结石的危险。正常情况下，孩子适量饮用碳酸饮料一般没什么危害，但过量饮用甚至以饮料代水，就会摄入较多的糖，除了容易形成结石外，还会引发如肥胖、骨质疏松、龋齿等疾病。在...

肾结石2017-03-08

一些想要控制体重的人，往往会选择标注“无糖”或“低热量”的汽水。但美国一项新研究显示，使用人造甜味剂的无糖汽水可能不仅无助于减肥，反而会导致腰围变粗、体重增加。 29日在加利福尼亚州南部城市圣迭戈举行的美国糖尿病协会年会上，得克萨斯大学研究人员公布了上述结论。他们说，将无糖汽水和人造甜味剂当作健康选择可能是错误的。 为研究无糖汽水对体重的影响，研究人员对474名65岁至74岁的人进行了近10年...

排毒食品2011-07-03

汽水肉湖北省的汉族传统名菜之一，质嫩味鲜，容易消化，最适宜老、弱、病幼者食用。准备材料：肉馅150克、鸡蛋一只。准备调料：姜、小葱、盐、生抽、胡椒粉、麻油。做汽水肉放什么调料1、将肉绞成肉糜。2、顺一个方向在加了盐的肉糜内搅拦至肉上劲。3、加入生粉和少许水。4、再次搅拌至水完全溶入肉内。5、搅好的肉馅加少许老抽和适量清水。6、水开之后蒸十分钟。7、肉漂浮至汤面即可。汽水肉的常见做法汽水肉做法一1、...

食材档案2017-10-09

1、巧克力无论是何种口味的巧克力，都属于高热量、高糖、高脂肪的食品，同时不能搭配含糖分高的汽水或者果汁等饮料。吃巧克力时配一杯热茶是个不错的选择，茶可吸收巧克力里面的油，减少积食的概率。2、味精每人每日摄入味精量不应超过6克，摄入过多会使血液中谷氨酸的含量升高，限制了人体利用钙和镁，可引起短期的头痛、心慌、恶心等症状，对人体的生殖系统也有不良影响。3、罐头类食品不论是水果类罐头，还是肉类罐头，其中...

护肤技巧2017-06-02

汽水解渴又清凉，但是我们也知道它是减肥的大克星，因为汽水所含热量很高，另外，你可能不知道，年轻女孩如果爱喝汽水，将来患上骨质疏松症的机会较高。研究指出，女性的骨质密度建立高峰期大约在青少女时期就完成了40%到60%，所以这时期的骨质建立对于将来一生的骨质密度有很大的影响，如果这期间有因素干扰到骨质建立，或是钙质摄取不足，将来得到骨质疏松症的机会就会大增。由于可乐中含有大量的磷酸盐，会干扰到骨质的形...

骨质疏松2016-06-15

汽水解渴又清凉，但是我们也知道它是减肥的大克星，因为汽水所含热量很高，另外，你可能不知道，年轻女孩如果爱喝汽水，将来患上骨质疏松症的机会较高。研究指出，女性的骨质密度建立高峰期大约在青少女时期就完成了40%到60%，所以这时期的骨质建立对于将来一生的骨质密度有很大的影响，如果这期间有因素干扰到骨质建立，或是钙质摄取不足，将来得到骨质疏松症的机会就会大增。由于可乐中含有大量的磷酸盐，会干扰到骨质的形...

骨质疏松2016-09-16

瑞典医学研究喝汽水会提高患前列腺癌风险 据法新社28日报道，瑞典公布的一项研究数据显示，男性每天喝一罐普通装汽水或其他加糖汽水会显著提高患严重前列腺癌的风险。 该项研究对超过8000名年龄在45岁到73岁的男性进行了平均长达15年的研究。研究中，要求接受调查的男性定期接受身体检查和记录他们平日的饮食与食物分量。结果显示，一天喝330毫升汽水的男性患上较为严重需要诊治的前列腺癌的概率，比一般人高...

养生常识2012-12-10

夏天是天气炎热的一天季节，只要轻微的活动就会大量出汗，特别是剧烈运动之后会有大汗淋漓的现象，这时候身体很容易出现缺水，所以在夏天应该多喝水来补充体液。在夏天可以喝盐汽水吗？其实在夏天是可以适量的喝一些盐汽水，盐汽水能够迅速补充我们因为出汗过多而流失的一些能量，可以及时给身体补充水分和营养物质，还可以迅速为身体补充微量元素。盐汽水实际上是包含了各种对人体有益的各种微量元素混合起来的一种电解质溶液，盐...

水的重要性2018-07-11

过度喝汽水对人的健康有多“坑爹”？也许不少专家可能会一致回答：“非常坑！”饮用汽水已经与许多健康问题，包括体重增加、不良口腔卫生、糖尿病和心血管疾病等有密切联系，这最终会导致心脏病发作，中风和过早死亡。美国人每年平均消耗45加仑含糖或加糖的饮料。同时，肥胖在美国已经面临严峻形势，超过69%的成年人被认为超重或肥胖，许多卫生专家迅速把肥胖问题归咎于美国人爱喝苏打饮料的习惯。专家指出，喝汽水比吃一顿洋...

科研动态2013-08-22

骨质疏松症并非老年病，女性也可能年纪轻轻就患上。最近一项研究显示，汽水会加速骨质流失，尤其爱喝可乐的少女，骨折的机率是不喝汽水者的5倍！少女们，下次到快餐店，或许考虑汽水以外的饮料吧。这项研究是调查波士顿400名年龄介于14至16岁少女喝饮料的习惯后，所得出的结论。研究人员说，目前仍不清楚，喝可乐与骨折之间的关联，但是可乐中的磷酸可能是造成易骨折的原因，研究显示，磷酸对骨质有害，因为磷酸对钙的新陈...

骨折2016-10-03

警惕！喝多汽水易骨折 骨质疏松症并非老年病，女性也可能年纪轻轻就患上。最近一项研究显示，汽水会加速骨质流失，尤其爱喝可乐的少女，骨折的机率是不喝汽水者的5倍！少女们，下次到快餐店，或许考虑汽水以外的饮料吧。 这项研究是调查波士顿400名年龄介于14至16岁少女喝饮料的习惯后，所得出的结论。研究人员说，目前仍不清楚，喝可乐与骨折之间的关联，但是可乐中的磷酸可能是造成易骨折的原因，研究显示，磷酸对...

营养误区2011-06-12

营养动态2013-08-22

痛经是女性常见的一种妇科疾病，出现痛经让女性非常的难受，而在月经之前，如果不注意饮食，也容易加重痛经，经期吃哪些食物会加重痛经呢？经期警惕错误饮食会加重痛经1。螃蟹：螃蟹是凉血散瘀的食物，在女性经期之前，要忌食生冷寒凉的食物。2。柿子：柿子中含有的鞣酸会影响铁的吸收，而女性在经期损失大量的血液，所以一定要补充铁质，不宜进食柿子。3。绿茶：在月经期间，会流失大量的铁质，所以，应该要多补铁以促进血液生...

痛经2016-11-15

案件分析： 日前，打工仔小黄如常地饭后叹汽水，没想到喝太猛导致呕吐，其后竟然失明。医生确诊，小黄已患上Valsalva视网膜病变。 小黄本身吃饱饭，胸腹压较高，再加上汽水入胃，胀气更甚，而后激发的呕吐导致头部血液无法回流，瞬间视网膜微细血管分支出血。他分析，由于出血多了，在眼内形成积血包块，又无眼内循环，起码要几个月才可能慢慢吸收，就可能引起视力严重下降、黄斑严重受损等永久性伤害。 鼓气动作...

养生常识2012-11-29

当今社会，青少年糖尿病患者越来越多，大致有以下几种原因： 1、与饮食结构有关：由于偏食、贪食而过多量摄入糖、脂肪，使人体代谢失常，抗体下降。 2、食品中的附带物质，如色素、其他添加剂、保鲜剂等在一定程度上会损伤、影响细胞生长代谢。 3、饮食量增大，活动量减少。 4、由于种种原因使抗体下降，病毒感染侵犯，以致损害胰岛细胞而成糖尿病。 了解糖尿病的预防保健非常重要，糖尿病的预防保健工作。 ...

糖尿病病因2012-12-03

盐汽水通常可以补钾，但补钾的效果并不是很明显，若出现缺钾现象，还需及时就医诊断。盐汽水是一种无色透明的液体，具有柠檬的香气，也是生活中比较常见的一种饮品，其中含有丰富的钾。如果平时适量喝盐汽水，可为机体补充钾，有助于维持神经、肌肉正常的活动。但对于本身缺钾的人群，单纯通过喝盐汽水，补钾的功效有限，通常不能替代药物治疗疾病。这种情况需要积极配合医生选用相关药物进行治疗，常见药物包括氯化钾缓释片、枸橼...

精编文章2023-12-21