春季孕妇吃哪些水果有益【资讯】
春季孕妇吃哪些水果有益?1、草莓草莓是最适宜的水果。草莓鲜美红嫩、果肉多汁、营养丰富,有促进食欲,调理肠胃、缓解贫血等功效,是特别适合孕妇吃的水果。2、香蕉香蕉富含碳水化合物、蛋白质、脂肪以及多种微量元素和维生素等多种营养元素。孕妇多吃香蕉可以促进叶酸吸收,预防妊娠高血压,预防便秘,促进胎儿的正常发育等等。3、苹果苹果富含锌、脂质、维生素、细纤维等多种营养成分,孕妇常吃苹果有助于促进胎儿大脑发育,...
备孕2017-06-19
甲亢吃什么水果有益【即问即答】
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甲亢可以多吃苹果或者是香蕉,也可以吃草莓以及火龙果,或者是选择葡萄以及橘子等等,对身体都会有很多的好处,能够补充维生素或者是提高身体的免疫力。甲亢是由于甲状腺功能过度活跃或者是患有甲状腺结节等疾病引起的,需要配合医生口服抗甲状腺的药物治疗,治疗期间要控制碘元素的摄入。
1个回复 2021/12/15 11:40:14
长针眼吃哪些水果有益 【即问即答】
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长针眼后,食用水果有助于恢复,如富含维生素的水果。包括香蕉、橙子、苹果、草莓、蓝莓等。 1.香蕉:富含维生素B6,能增强免疫力。 2.橙子:有丰富的维生素C,可促进伤口愈合。 3.苹果:含多种维生素和矿物质,利于身体代谢。 4.草莓:维生素含量丰富,能补充营养。 5.蓝莓:抗氧化成分多,对眼部健康有益。 长针眼期间,适当食用这些水果对恢复有帮助,但还需注意饮食均衡,避免辛辣食物。
1个回复 2024/10/8 18:05:44
冬季适合吃哪些菜和水果? 【即问即答】
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冬季适合吃的菜和水果,有白菜、萝卜、梨、甘蔗、柚子等。 1.白菜:富含维生素和膳食纤维,能增强免疫力。 2.萝卜:通气助消化,缓解冬季肠胃不适。 3.梨:有润肺止咳、清热降火等功效。 4.甘蔗:滋补清热,改善低血糖等症状。 5.柚子:富含维生素C,可预防感冒。 冬季饮食应注重营养均衡,多吃这些菜和水果有益健康。
1个回复 2024/10/8 17:50:10
怀孕时吃哪些水果有益胎儿发育【即问即答】
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怀孕了不可以吃山楂、桂圆,还有甲鱼、高丽参、巧克力,这些食物都容易引起流产的发生。
2个回复 2024/10/21 18:15:56
骨折吃什么水果有益于恢复【即问即答】
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平时饮食清淡,多吃富含钙的食物,如肉类,虾皮,豆浆等,有助于骨折愈合,要注意使食物易于消化和吸收,慎用对呼吸道和消化道有不良刺激的辛辣品(辣椒、生葱、芥末、胡椒)等。
1个回复 2023/4/14 15:15:08
冬天适合吃哪些水果有益健康【资讯】
冬天适合吃的水果有很多,比如橙子、柚子、梨、苹果、猕猴桃等。这些水果富含维生素、矿物质等营养成分,对身体有诸多益处。1.橙子:橙子富含维生素C、类黄酮和多种矿物质。维生素C有助于增强免疫力,类黄酮具有抗氧化作用。在冬天,人体抵抗力相对较弱,适量食用橙子能帮助预防感冒和其他疾病。2.柚子:柚子含有丰富的维生素C、类胰岛素等成分。维生素C能促进胶原蛋白合成,类胰岛素有助于调节血糖。冬季人们活动量减少,...
营养饮食2025-02-18
初夏吃什么果蔬益养生【资讯】
时节已进初夏,市场上的蔬菜水果琳琅满目。夏天吃什么蔬菜、水果有益于身体健康呢?怎么样吃水果才科学呢? 夏天应多吃瓜类、凉性蔬菜、“杀菌”等三类蔬菜。 夏季气温高,人体丢失的水分多,必须及时补充。蔬菜中的水分,是经过多层生物膜过滤的天然、洁净、营养且具有生物活性的水。一个人每天吃500克的瓜菜,等于喝了450毫升高质量的水,且瓜类蔬菜具有降低血压的作用...
四季饮食2011-04-26
吃水果减肥可靠吗?哪些水果越吃越胖【资讯】
多人都知道吃水果有益健康还有助减肥,但是却很少人能够把握吃水果的最佳时间,总把水果当饭后“点心”,有的人甚至直接用水果取代一日三餐。那么,吃水果减肥的说法有没有道理呢?哪些水果会越吃越胖呢?我们一起来看看。水果减肥误区一:拿水果当“干粮”在某旅行社工作朋友下定决心要减肥。前一阵子她很少吃主食,每天炖很多水果来充饥。周末休息独自在家时,上超市买了一个香瓜、半个西瓜、半个木瓜、3个桃子以及一个火龙果,...
营养误区2017-10-21
孩子秋季吃什么水果有益健康?【资讯】
从炎热的夏季渐渐迈进干燥的秋季,爸爸妈妈是否知道,孩子们吃水果也要换季?让我们来看看孩子在秋季应该吃些什么水果才有益于健康。 梨:梨肉香甜可口,肥嫩多汁,有清热解毒,润肺生津、止咳化痰等功效,生食、榨汁、炖煮,对儿童肺热咳嗽、麻疹等症有较好的治疗效果。 柑橘:柑橘性凉味甘酸,有生津止咳、润肺化痰、利尿等功效,适用于热病后津液不足口渴等症,榨汁或蜜...
幼儿2011-10-13
孕期吃哪些水果有益胎儿发育【即问即答】
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孕期吃水果对胎儿有益,如苹果、香蕉、橙子、草莓、猕猴桃等。药物治疗需谨慎,身体出现不适时,应首先寻求医生的意见,避免盲目用药。1.苹果:富含维生素和矿物质,有助于增强免疫力。2.香蕉:能补充钾元素,缓解孕期疲劳。3.橙子:含丰富维生素C,促进铁吸收。4.草莓:抗氧化,对胎儿皮肤有益。5.猕猴桃:维生素种类多,营养丰富。孕期适量食用这些水果,有助于胎儿健康成长,但要注意控制总量,避免血糖过高。
1个回复 2024/8/15 18:00:40
对心脏好的水果有哪些【即问即答】
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心脏病是心脏疾病的总称,保护心脏的水果有以下几种:第一是苹果中所含有的果胶和纤维可以避免胆固醇在血管堆积。第二种:香蕉是一种高钾食物,可以增加人体钾的摄取,把体内多余的钠元素排出体外,可以帮助维持心跳稳定。平时多吃一些纤维物质含量较高,对心脏健康有益。
2个回复 2021/9/7 12:25:22
心肌梗死患者适宜吃哪些水果【即问即答】
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心肌梗死患者适宜吃一些富含维生素和矿物质的水果,如橙子、香蕉、西瓜、苹果、草莓等。若身体出现不适症状,请赶快就医,按照医生的指导进行治疗,切勿自行用药。1.橙子:富含维生素C,有助于增强免疫力。2.香蕉:含钾丰富,能维持心肌功能。3.西瓜:水分充足,可补充水分和营养。4.苹果:营养均衡,对身体有益。5.草莓:富含抗氧化物质,有益健康。心肌梗死患者适量食用这些水果有助于身体恢复,但饮食调理只是辅助,...
1个回复 2024/9/3 13:56:03
冬季适宜吃哪些蔬菜水果有益健康【资讯】
冬季适合吃的蔬菜水果有很多,如橙子、柚子、梨、苹果、白菜、萝卜等,它们能为身体提供丰富的营养,增强抵抗力。1.橙子:橙子富含维生素C、类黄酮等营养物质。维生素C有助于增强免疫力,促进铁的吸收,预防贫血。类黄酮具有抗氧化作用,能减少自由基对细胞的损伤。2.柚子:柚子含有丰富的维生素P、柚皮苷等。维生素P能增强毛细血管壁的弹性,降低血压。柚皮苷有助于降低血液黏稠度,预防血栓形成。3.梨:梨具有润肺止咳...
营养饮食2025-02-08
暑假后脱发严重,怎样防治,哪些水果有益?【即问即答】
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0个回复 2024/10/10 15:18:40
打了瘦脸针吃哪些水果有益?【即问即答】
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打了瘦脸针后,可适当食用一些水果,如苹果、香蕉、橙子、草莓、猕猴桃等。面对身体的不适,最明智的选择是立即就医,并在医生的指导下进行规范治疗,确保安全有效。1.苹果:富含维生素和纤维素,有助于促进代谢。2.香蕉:能提供能量,且有润肠通便的作用。3.橙子:富含维生素C,增强免疫力。4.草莓:营养丰富,对皮肤健康有益。5.猕猴桃:含多种维生素和矿物质,利于身体恢复。打瘦脸针后合理选择水果有助于身体恢复,...
1个回复 2024/8/27 17:43:09
哪些水果有益肝硬化健康【资讯】
水果中不仅含有丰富的营养物质,而且还可帮助消化,此外不同的水果还有不同的药用价值,适当食用对某些疾病的治疗也是非常有益的,下面介绍一下肝硬化吃什么水果好,以便广大肝硬化患者参考、选用。1、肝硬化宜吃草莓草莓性凉,味酸甘,不仅有清暑解热、润肺生津、健脾和胃、补血、化脂、利尿止泻的功效,而且草莓富含丰富的维生素C,可有效预防坏血病以及动脉硬化、冠心病、心绞痛、脑溢血、高血压、高血脂等病,此外草莓中的胡...
肝硬化2017-01-19
低钾吃什么水果有益【即问即答】
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低钾血症需要多吃些含钾丰富的水果,含钾丰富的水果很多,如柚子、橘子、香蕉、橙子、哈密瓜、苹果、西红柿、猕猴桃、草莓、西瓜等,在多吃水果的同时还要养成良好的饮食习惯,要规律的三餐饮食,还需要平衡膳食,如果通过食物不能够及时补充,还需要口服氯化钾片治疗,服用一段时间之后,需要做血钾的检查。
1个回复 2021/4/26 16:20:22
骨折吃什么水果有益于恢复【即问即答】
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骨折之后在恢复期间并没有特殊的水果,会对病情有帮助作用,所以没有必要特别选择。如果只是骨裂是属于骨折的轻微症状,可以通过早期固定的方法保守治疗,一般一个月左右的时间可以恢复过来。注意饮食营养的补充以及接触外界阳光可以促进钙质的吸收,加快骨折愈合。
1个回复 2023/4/14 15:15:08
吃水果预防秋季口腔溃疡患者营养有五原则【资讯】
吃水果可以预防口腔溃疡,富含维生素C的水果有益于牙龈健康,下面就介绍几种有益于牙龈健康又可以预防口腔溃疡的水果。口腔溃疡介绍口腔溃疡,又称为;口疮;,是发生在口腔粘膜上的表浅性溃疡,大小可从米粒至黄豆大小、…[详细]病因|症状|治疗|预防搜索:口腔溃疡有益牙龈健康预防口腔溃疡的水果牙龈健康与维生素C息息相关。缺乏维生素C的人牙龈变得脆弱,常常出血、肿胀,甚至引起牙齿松动。猕猴桃的维生素C含量是水果...
口腔溃疡2013-09-17
贫血。头晕。经常发眼黑、月经不正常。来一...【即问即答】
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饮食中应注意高蛋白、维生素b族和维生素c的食品及含铁丰富的饮食。有益的水果有苹果、大枣、荔枝、香蕉等。此外还应多食用黑木耳、香菇、黑豆、芝麻等食品,也有益于补养生血。
2个回复 2017/7/6 0:11:18
您好.我咨询一下.我的小孩严重贫血怎么办...【即问即答】
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你好,饮食中应注意高蛋白、维生素B族和维生素C的食品及含铁丰富的饮食。有益的水果有苹果、大枣、荔枝、香蕉等。此外还应多食用黑木耳、香菇、黑豆、芝麻等食品,也有益于补养生血。
2个回复 2017/7/8 0:39:31
白癜风患者应多吃哪些水果有益健康【资讯】
由于白癜风患者多存在体内微量元素与矿物质的缺乏,因此日常生活中在饮食上进行调理对治疗有着很大的帮助。此外,水果也是人们现代生活中不可缺少的饭前餐后食品。但是这里就需要注意,对于白癜风患者而言,富含VC的水果并不宜过多食用。那么,白癜风患者可吃的水果有哪些呢?一、白癜风患者可以多吃木瓜木瓜含有丰富的番木瓜碱、蛋白酶、VB、VE、蛋白质、胡萝卜素等对人体有益的物质,白癜风患者多食用木瓜不仅可以有效促促...
白癜风饮食2016-08-19
哪些水果有益肝硬化患者健康【资讯】
哪些水果有益肝硬化患者健康。一、西瓜:具有清热解暑、生津止渴、利尿除烦的功效,这对肝硬化的治疗也是十分有益的;此外西瓜皮含蜡质可用来辅助治疗肾炎水肿、肝病黄疸、糖尿病等。二、香蕉:有促进肝细胞再生、提高免疫力、保护肝脏等功效,适宜肝硬化患者食用,但注意对于胃肠虚寒者不宜食用,以免引起腹泻。三、葡萄:蒲萄皮和蒲萄籽比蒲萄肉更有营养。可有效地调整肝细胞的功能,抵御或减少自由基对它们的伤害,从而起到养肝...
肝硬化2017-01-12
哪些水果有助孕妇防晒?孕期防晒很重要【资讯】
众所周知,孕期准妈妈常晒太阳有益健康,但是在夏天准妈妈要注意防晒,虽然晒太阳有益,必要的防晒还是很重要的哦。一、夏天孕妇防晒很重要怀孕后,孕妈咪脑垂体分泌的黑促素明显增多,增加黑色素的产生以及在皮肤上的沉积;加之雌激素和孕激素除了作用于黑色素细胞外,还能增强黑促素的功能,因而使孕妈咪脸上、腹部、乳晕及外阴处发生色素加深或色素斑。虽然这并不是由日晒而引起,但孕妈咪却会由于怀孕对日光中能使人晒黑的UV...
孕期2013-05-20
蔬果有益心理健康!多食用蔬果使人更幸福【资讯】
健康新闻综合,据俄罗斯“南联邦新闻”网9月26日消息,英国波士顿科学研究院学者研究发现,食用水果和蔬菜不仅有益身体健康,还对心理健康有益。研究人员邀请1.4万名年满16岁的志愿者参与实验,在实验中,志愿者们共食用800吨蔬菜和水果。结果发现,人们吃的蔬菜或水果越多,他们就感到越幸福。研究人员认为,心理健康与多项因素有关,包括道德上的自我认知、自尊、乐观的生活态度以及幸福感。而在实验过程中,没有任何...
健康新闻2014-09-27
产妇适合吃哪些水果有益身体恢复?【即问即答】
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产妇身体较为虚弱,需要补充营养。适合产妇吃的水果有苹果、香蕉、橙子、猕猴桃、草莓等。 1.苹果:富含维生素和矿物质,有助于增强免疫力,促进产后身体恢复。 2.香蕉:能提供能量,缓解产后疲劳,还能预防便秘。 3.橙子:富含维生素C,增强抵抗力,促进铁的吸收。 4.猕猴桃:含有丰富的维生素、矿物质和膳食纤维,有助于消化。 5.草莓:含有多种维生素和抗氧化物质,对产妇身体有益。 产妇在食用水果时要注意适...
1个回复 2024/12/9 14:21:06
脂肪肝患者吃哪些水果有助于治疗?【即问即答】
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新鲜水果富含水分、维生素、纤维素和矿物质,如:香蕉、菠萝、葡萄干以及西瓜含糖量比较高的水果,对于脂肪肝患者来说,长期过度进食可导致血糖、血脂升高,甚至诱发病情恶化。脂肪肝患者可以适当吃一些苹果、鸭梨等含糖类低的水果,必要时可以吃一些萝卜、黄瓜、西红柿等蔬菜代替水果。萝卜不仅可以促进胆汁分泌、有利于脂肪的消化,还可以避免脂肪在皮下堆积,具有明显的减肥作用,因此脂肪肝患者可以多吃一些萝卜。
3个回复 2025/2/11 10:22:06
哪些水果对前列腺有益处?【资讯】
多吃水果对男性的的前列腺器官很有好处,对前列腺痛也有缓解作用,不同的水果对前列腺疾病的效果也是不同的。那么对前列腺痛有益的水果有哪些? 前列腺是不成对的实质性器宫,由腺组织和肌组织构成。前列腺上端横径约4cm,垂直径约3cm,前后径约2cm。表面包有筋膜鞘,称为前列腺囊。囊与前列腺之间有前列腺静脉丛。前列腺的分泌物是精液的主要组成部分。一般说来,男性前列腺痛应该多吃植物性食品...
前列腺病2016-12-06
孕妇水果【即问即答】
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您好,孕妇可以多吃些草莓含有极丰富的维C,可预防感冒。而其中所含果胶和有机酸可分解食物中的脂肪、增进食欲及加强胃肠蠕动。国外还有研究报告指出,草莓可去除体内的重金属山楂中含有的特殊成份,具有降血脂、降血压、扩张血管的功效。
5个回复 2017/7/7 17:43:19