冬天，又是各式套头毛衣登场的季节了。套头毛衣是冬天的主打单品之一，无论是搭配裙子还是紧身裤，套头毛衣都能为你带来不同的惊喜感。衣橱里常备一件套头毛衣，绝对是物超所值。但是繁多的款式，复杂的细节是不是让你已经挑花眼了呢？亚欧街拍达人亲身示范，套头毛衣最洋气的穿搭方法。【套头毛衣演绎女人个性】小编点评>>深蓝色的棒针毛衣十分特别，整件衣服也因为小棒针纹路的点缀细节十分丰富。这时候搭配一条简...

服饰搭配2013-12-07

肩袖损伤相信很多患者一定都比较陌生，其实肩袖是肩关节内四根肌腱的统称，它们呈袖套状包绕肱骨头。肩袖损伤症状的表现是什么，肩袖位于肩峰和肱骨头之间，主要功能是帮助肩关节稳定和肩关节运动，保护肱骨头不受三角肌牵拉上移，避免与肩峰撞击，这是一组十分重要的结构。但肩袖也是一种非常容易受到损伤和撕裂的组织。肩袖损伤症状的表现的详细介绍如下：1、临床表现（1）外伤史：急性损伤史，以及重复性或累积性损伤史，对本...

症状2013-11-17

如何区分肩周炎与肩袖损伤？什么是肩袖损伤？以肩关节疼痛和无力为主肩袖是肩关节内四根肌腱的统称，它们呈袖套状包绕肱骨头。肩袖位于肩峰和肱骨头之间，主要功能是帮助肩关节稳定和肩关节运动，保护肱骨头不受三角肌牵拉上移，避免与肩峰撞击，这是一组十分重要的结构。但肩袖也是一种非常容易受到损伤和撕裂的组织。肩袖损伤在60岁以上由于肩痛为主诉而就诊的老年人病人中非常常见，患病率高达70%，远远高于所谓的“肩周炎...

肩周炎2016-10-02

①肌和肌腱。可分两层。外层为三角肌，内层为岗上肌、岗下肌、肩胛下肌和小圆肌四个短肌及其联合肌腱。联合肌腱与关节囊紧密相连，附着于肱骨上端如袖套状，称为旋转肩袖或肩袖。肩袖是肩关节活动时受力最大结构之一，易于损伤。肱二头肌长腱起于关节盂上方，经肱骨结节间沟的骨纤维隧，此段是炎症好发之处。肱二头肌短头起于喙突，经盂肱关节内前方到上臂，受炎症影响后肌肉痉挛，影响肩外展、后伸。②滑囊。有三角肌下滑囊、肩峰...

肩周炎2017-07-21

肩周炎的病理包括：①肌和肌腱。可分两层。外层为三角肌，内层为岗上肌、岗下肌、肩胛下肌和小圆肌四个短肌及其联合肌腱。联合肌腱与关节囊紧密相连，附着于肱骨上端如袖套状，称为旋转肩袖或肩袖。肩袖是肩关节活动时受力最大结构之一，易于损伤。肱二头肌长腱起于关节盂上方，经肱骨结节间沟的骨纤维隧，此段是炎症好发之处。肱二头肌短头起于喙突，经盂肱关节内前方到上臂，受炎症影响后肌肉痉挛，影响肩外展、后伸。②滑囊。有...

肩周炎2017-07-18

肩周炎的病理包括：1、肌和肌腱。可分两层。外层为三角肌，内层为岗上肌、岗下肌、肩胛下肌和小圆肌四个短肌及其联2、合肌腱。联合肌腱与关节囊紧密相连，附着于肱骨上端如袖套状，称为旋转肩袖或肩袖。肩袖是肩关节活动时受力最大结构之一，易于损伤。肱二头肌长腱起于关节盂上方，经肱骨结节间沟的骨纤维隧，此段是炎症好发之处。肱二头肌短头起于喙突，经盂肱关节内前方到上臂，受炎症影响后肌肉痉挛，影响肩外展、后伸。3、...

肩周炎2016-10-04

肩周炎的病理包括：1、肌和肌腱可分两层。外层为三角肌，内层为岗上肌、岗下肌、肩胛下肌和小圆肌四个短肌及其联。2、合肌腱合肌腱与关节囊紧密相连，附着于肱骨上端如袖套状，称为旋转肩袖或肩袖。肩袖是肩关节活动时受力最大结构之一，易于损伤。肱二头肌长腱起于关节盂上方，经肱骨结节间沟的骨纤维隧，此段是炎症好发之处。肱二头肌短头起于喙突，经盂肱关节内前方到上臂，受炎症影响后肌肉痉挛，影响肩外展、后伸。3、滑囊...

肩周炎2016-10-04

肩袖是人肩部运动中非常重要的结构，它是由附着在肱骨头上的四组肌腱组成。肩袖是一个完整的功能解剖单元，主要控制肩关节的旋转，维持肩关节的稳定。肩袖损伤在排球、体操、游泳运动员中多发，对于体育爱好者来说，若肩部的运动负荷过高或动作过猛，也易发生。那么，肩袖损伤患者如何饮食保健呢？肩袖肌腱损伤病人的饮食宜忌1、可以多吃富含维生素B1的食物补充：奶类及其制品、动物肝肾、蛋黄、鳝鱼、胡萝卜、香菇、紫菜、芹菜...

腱鞘炎2016-09-20

肩袖又称为旋转袖，指的是包绕在肱骨头周围的一组肌腱复合体，是可以帮助人体进行肩关节旋内、旋外、上举活动的重要组织之一，而且这些肌腱将肱骨头稳定于肩胛盂上，对于维持肩关节的稳定起到十分重要的作用。那么下面我们有请中山大学孙逸仙纪念医院主任医师杨睿，来为我们讲解肩袖的相关信息和肩袖撕裂是什么。肩袖是什么？肩袖是由四块肌肉的肌腱组成的一个组织，位于肩膀里面，也就是在三角肌的深面。四块肌肉分别是冈上肌、肩...

专家访谈2020-06-19

肩袖是人肩部运动中非常重要的结构，它是由附着在肱骨头上的四组肌腱组成。肩袖是一个完整的功能解剖单元，主要控制肩关节的旋转，维持肩关节的稳定。肩袖损伤在排球、体操、游泳运动员中多发，对于体育爱好者来说，若肩部的运动负荷过高或动作过猛，也易发生。那么，肩袖损伤患者如何饮食保健呢？肩袖肌腱损伤病人的饮食宜忌1、可以多吃富含维生素B1的食物补充：奶类及其制品、动物肝肾、蛋黄、鳝鱼、胡萝卜、香菇、紫菜、芹菜...

日常保健2013-11-17

小陈是一名大一新生，酷爱篮球、羽毛球等运动，偶然发生了一次肩部外伤。本以为这次受伤就是单纯肌肉拉伤，小陈也没在意，休息了2个礼拜，疼痛逐渐减轻，但是胳膊却没有以前那么灵活有力。半年期间，小陈的肩膀疼痛一直没有痊愈，甚至写作业、穿衣服都会疼痛，羽毛球和篮球运动更是无法参加。辗转多家医院就诊，先后诊断为肩周炎、滑膜炎，但病情却始终不见好转。无奈之下，小陈再次求医，医生发现小陈病情的真相其实是一种叫“S...

肩周炎2016-07-05

肩袖由冈上肌、冈下肌、肩胛下肌和小圆肌4个肌腱组成，环绕在肱骨头的上端，将肱骨头纳入关节盂内，使关节稳定，并协调肩关节外展活动。1、疼痛与压痛：疼痛为肩袖损伤的主要症状，位于三角肌前方及外侧，尤以夜间明显。急性期疼痛剧烈，呈持续性。慢性期表现为钝痛，呈自发性。肩部活动（如被动外旋肩关节）或肩部负荷增加，均可使症状加重；肩关节周围可出现压痛点，多见于肱骨大结节近侧和肩峰下间隙等处。2、功能障碍：因疼...

软组织损伤2017-08-14

肩袖损伤通常可以分为两种情况：肩袖腱炎、肩袖撕裂，其中大多数患者属于前者，如果能及时进行治疗即可恢复正常，但是对于后者损伤目前只能进行手术治疗。肩袖损伤患者大多为40岁以上的男性群体，并且绝大部分都伴有较长时间的严重外伤史。那么下面我们有请中山大学孙逸仙纪念医院主任医师杨睿，来为我们讲解肩袖损伤的表现和治疗方法。肩袖损伤有哪些临床表现？肩袖损伤的主要临床表现为肩部疼痛、无力。对于老年人的自发性或者...

专家访谈2020-06-19

肩袖肌腱炎是指位于肱骨头和肩峰之间的冈上肌（外展）和冈下肌（外旋）肌腱的一种炎症。肩关节反复的上举、推拉、伸展上提，即反复外展、扭转可导致肌腱受到压迫和刺激（肩峰下撞击）。正位于肩峰下表面的肩峰下滑囊有保护肌腱免受两骨质压迫的功能。如果滑囊不能提供适量的滑液进行润滑，肩袖的肌腱会出现炎症。普通的肩袖肌腱炎必须与凝肩（关节运动范围减少）、肩袖韧带撕裂（肌腱持续性减弱）和肱二头肌肌腱炎（上肢屈曲时疼痛...

腱鞘炎2016-09-27

肩袖是覆盖于肩关节前后以及肩胛骨周围组织的总称，一般是位于肩峰和三角肌的下方与关节紧密相连，肩袖的主要功能就是上臂外展过程中使肱骨向外关节拉近，起到骨头与关节的正常支点的作用，肩袖损伤将会减弱这一功能，严重影响上肢外展，一般此病症多发生于像棒球自由泳举重这些运动中。肩袖损伤的病因有哪些？1、创伤创伤一般是年轻人肩袖损伤的主要原因，当在剧烈运动时，跌倒之后手肘向外着地，或者是手扶了一些重物，肩关节突...

病因2018-09-10

小陈是一名大一新生，酷爱篮球、羽毛球等运动，偶然发生了一次肩部外伤。本以为这次受伤就是单纯肌肉拉伤，小陈也没在意，休息了2个礼拜，疼痛逐渐减轻，但是胳膊却没有以前那么灵活有力。半年期间，小陈的肩膀疼痛一直没有痊愈，甚至写作业、穿衣服都会疼痛，羽毛球和篮球运动更是无法参加。辗转多家医院就诊，先后诊断为肩周炎、滑膜炎，但病情却始终不见好转。无奈之下，小陈再次求医，医生发现小陈病情的真相其实是一种叫“S...

肩周炎2017-08-01

几个月前，姚女士发现自己每次打完羽毛球后都会出现肩痛症状，关节活动也不如以前顺畅。她的朋友告诉她，这是“肩周炎”的症状。听了朋友的提醒，为了根治自己的“肩周炎”，姚女士一边吃着西药、中药，一边做着理疗、推拿、针灸。然而，这样折腾了两个多月，病情不但不见好转，还愈发加重了，甚至连穿衣洗澡都感觉疼痛难忍。于是，姚女士来到广州市红十字会医院就诊。经过仔细检查，骨科关节病区的副主任王文教授判断姚女士并不是...

误区2020-11-05

对肩袖损伤的病因有血运学说，退变学说，撞击学说及创伤学说四种主要论点。1、退变学说Yamanaka通过尸检标本研究所描述的肌腱退变的组织病理表现为：肩袖内细胞变形，坏死，钙盐沉积，纤维蛋白样增厚，玻璃样变性，部分肌纤维断裂，有原纤维形成和胶原波浪状形态消失，小动脉增殖，肌腱内软骨样细胞出现，肩袖止点（enthesis）退化的表现为潮线的复制和不规则，正常的四层结构（固有肌腱，潮线，矿化的纤维软骨和...

病因2013-11-17

肩周炎，是以肩关节疼痛为主要症状的常见病症。一般男女发病年龄在50岁左右，出现此种疾病之后给患者带来的不仅仅是疼痛，更是生活里面的不方便和工作效率的地下，今天就肩周炎希望大家有所认识。1、肩部原因①本病大多发生在40岁以上中老年人，软组织退行并变，对各种外力的承受能力减弱。②长期过度活动，姿势不良等所产生的慢性致伤力是主要的原因。③上肢外伤后肩部固定过久，肩周组织继发萎缩、粘连。④肩部急性挫伤、牵...

肩周炎2017-08-01

肩袖损伤，主要是由于急性撕裂损伤和慢性劳损导致，这些患者往往表现为活动时肩关节疼痛僵硬，休息或夜间的时候疼痛明显，与肩周炎的表现相似，很多患者甚至医生都会把它当做肩周炎来治，结果疗效很差，患者越治越疼。肩袖损伤和肩周炎虽然症状很相似，但治疗方法完全不同。肩周炎一般有自限性，需要在医生的指导下进行肩部关节活动来加速血液的供应，以改善炎症症状。而肩袖损伤则为肌腱纤维撕裂，甚至断裂，需要手术缝合修补。肩...

肩周炎2016-09-09

可以通过临床症状和检查结果来判断肩袖损伤是严重还是轻微。肩袖损伤通常是由外伤以及反复运动所导致，当发生轻度的肩袖损伤时，可能仅有轻微的颈肩部疼痛，通常无活动困难的现象。轻微肩袖损伤在进行X线检查时，肱骨头与肩峰之间的距离相对较近，在进行查体时压痛现象并不是特别明显。若发生严重的肩袖损伤，不仅颈肩部疼痛症状比较严重，还会出现肩关节无力、活动困难等表现。肩袖损伤比较严重时，通常会发生肩袖撕裂的情况，在...

精编文章2022-12-12

临床上，60岁以上的患者中大约有30%是肩袖损伤，主要是由于急性撕裂损伤和慢性劳损导致。这些患者往往表现为活动时肩关节疼痛僵硬，休息或在夜间疼痛明显，与肩周炎的表现完全相同，很多患者甚至医生都会把它当做肩周炎来治，结果疗效很差，患者越治越痛。肩袖损伤和肩周炎虽然症状很相似，但治疗方法完全不同。肩周炎一般有自限性，需要在医生的指导下进行肩部关节活动来加速血液的供应，以改善炎症症状。而肩袖损伤则是肌腱...

肩周炎2016-06-04

肩袖损伤指的是机体肩袖肌腱部位出现撕裂，并且表现为以肩部疼痛、无力、活动受限为特征的疾病，这种病情在中老年人群和肩关节创伤患者中较为常见，其发病率占所有肩关节疾病的30%左右，并且60岁以上的老年群体发病率为40%左右，但大多患者都没有明显的表现症状。那么下面我们有请中山大学孙逸仙纪念医院主任医师杨睿，来为我们讲解肩袖损伤术后注意事项和恢复时间。肩袖损伤手术后注意什么？肩袖损伤手术后注意护理和恢复...

专家访谈2020-06-19

临床上，60岁以上的患者中大约有30%是肩袖损伤，主要是由于急性撕裂损伤和慢性劳损导致。这些患者往往表现为活动时肩关节疼痛僵硬，休息或在夜间疼痛明显，与肩周炎的表现完全相同，很多患者甚至医生都会把它当做肩周炎来治，结果疗效很差，患者越治越痛。肩袖损伤和肩周炎虽然症状很相似，但治疗方法完全不同。肩周炎一般有自限性，需要在医生的指导下进行肩部关节活动来加速血液的供应，以改善炎症症状。而肩袖损伤则是肌腱...

骨科疾病2016-09-05

肩袖是人肩部运动中非常重要的结构，它是由附着在肱骨头上的四组肌腱组成。肩袖是一个完整的功能解剖单元，主要控制肩关节的旋转，维持肩关节的稳定。肩袖损伤在排球、体操、游泳运动员中多发，对于体育爱好者来说，若肩部的运动负荷过高或动作过猛，也易发生。那么，肩袖损伤患者如何饮食保健呢？肩袖肌腱损伤病人的饮食宜忌1、可以多吃富含维生素B1的食物补充：奶类及其制品、动物肝肾、蛋黄、鳝鱼、胡萝卜、香菇、紫菜、芹菜...

日常保健2017-07-05