现在很多人都非常喜欢通过蒸桑拿来缓解压力，但不是所有人都适合蒸桑拿，比如说孩子。这主要是因为在蒸桑拿的时候，室内温度和湿度比较高，同时没有多少新鲜空气，孩子会觉得特别难受。因此，最好是不要带小孩子去蒸桑拿。孩子蒸桑拿的坏处首先，在桑拿房中人体出汗较多，儿童很容易虚脱；其次，桑拿房中空气质量不好，儿童在呼吸的时候，心肺功能会受到一定程度的影响；再次，桑拿房中含有较多的氯气，洗桑拿浴的时候很容易将蒸汽...

幼儿2017-09-11

现代人的工作都比较繁忙，抽点空闲时间去蒸个桑拿，舒缓一下工作压力，不仅对健康有好处，还能够愉悦身心。但是桑拿不是每个人都能蒸的，那么哪些人不适合蒸桑拿呢？蒸桑拿有哪些注意事项呢？女子蒸半小时桑拿后晕倒家住大庆市东风新村四区的李女士，身材比较瘦弱，她不仅爱洗热水澡，听说蒸桑拿有利于身体排毒，对皮肤好，就经常蒸桑拿，一有时间，就到附近的洗浴店蒸一蒸。5月17日上午，李女士和母亲到家附近的洗浴店去洗澡，...

女人2017-05-27

据英国《每日邮报》4月17日报道，日前，在捷克首都布拉格发生了一起惨案：一对母女在去朋友家做客时洗桑拿放松，结果桑拿室的门把手掉落，导致二人被困在桑拿室中长达90分钟，最终二人因温度过高与缺氧身亡。春季还是有很多人喜欢蒸桑拿，蒸桑拿也却有很好的排毒养生的保健效果，不过蒸桑拿也要注意这些细节，否则将适得其反。有专家提醒，蒸桑拿并不是人人都适合的，那么我们在蒸桑拿时要注意什么呢？1、在桑拿室的高温下，...

社会万象2017-04-19

蒸桑拿只是减重，并不是减肥，在蒸桑拿后可以让体重短时间内下降，并不能帮助减肥。蒸桑拿时的发热出汗并不是减肥燃脂。1.发热不等于燃脂：在运动时身体会经过一系列缓慢而且温和的氧化反应，会消耗体内脂肪。燃脂是快速剧烈的氧化反应，但脂肪在身体内氧化的过程中并不会释放大量热能，所以在蒸桑拿时体温升高并不是燃脂的表现。2.出汗不等于减肥：蒸桑拿后身体会大量出汗，一上秤会发现体重减轻，但这种并不是减肥。因为出汗...

泛健康文章2022-04-29

蒸桑拿确实对身体有一定的好处，但专家表示，人们在蒸桑拿浴时，身体处于湿热空气的蒸腾中，可起到活血通络的效果，但对于血糖不稳定的糖尿病患者来说，蒸桑拿的这些好处反倒变成了危险。因为桑拿房里温度高，导致血管舒张，容易出汗，甚至可能造成脱水，引起糖尿病人的血糖变化。而注射了胰岛素的糖尿病人，如果蒸桑拿，会使胰岛素吸收加快，出现低血糖反应。另外，蒸桑拿的浴室通风不好，浴室内的二氧化碳浓度增加，比一般居室要...

糖尿病预防2017-01-20

随着社会的发展，人们的生活条件越来越好了，很多的人都会去休闲度假，而桑拿是其中必不可少的，很多男性应酬陪客户都会去做桑拿，但是桑拿会导致男性不育，下面一起来看看吧。王先生受到了公司的重用，晋升为公司经理。随着职位的升高，应酬也逐渐的多了起来，经常陪着客户一起喝酒洗桑拿。后来因为想和妻子要孩子，却怎么也不见反应。到男科医院检查后，发现自己的精子含量和质量都很低，导致男性不育。那么经常洗桑拿是男性不育...

男性不育2016-12-05

据外媒消息，芬兰科学家指出，中年男性蒸桑拿可以避免心肌梗塞，有助延长男性寿命。芬兰科学家研究发现，蒸桑拿比起排汗能给男性身体带来更多益处。蒸桑拿有助于延长中年男性的寿命，并在最大程度上降低患心肌梗塞的风险。芬兰科学家在该国东部进行一项实验，邀请2315名年龄在42至60岁的男性参与研究。研究结果发现，经常蒸桑拿的中年男性很少患有心脏方面的疾病。一周蒸三至四次桑拿的男性患心肌梗塞的风险可降低22%，...

健康新闻2015-03-09

蒸桑拿相当于一种理疗方式，桑拿室内温度大于60℃，可促进全身毛细血管扩张，使得体内垃圾和毒素跟随汗液排出，从而增强血管弹性，让全身肌肉得到舒展，缓解疲劳感。蒸桑拿带来哪些好处？1、降低胆固醇含量研究表明，一名年轻健康的男性3个星期内蒸桑拿达到10次，可降低血液中总胆固醇、坏胆固醇水平，胆固醇含量会慢慢的恢复到正常，其功效就如同中等强度运动。2、增强耐力一周有2次蒸桑拿，每次达到30分钟左右，持续3...

中医养生2023-08-29

大家对于桑拿可能都有一定的熟悉感，其实桑拿也是一种休闲娱乐方式，不仅可以排毒还可以可以美容瘦身，那么桑拿究竟是什么样的呢？蒸桑拿要注意些什么？下面一起来看看吧。桑拿的种类：1、干蒸桑拿分为干蒸与湿蒸，干蒸是利用电炉设备将电能直接转为热能，在电炉上放一些矿石，加热后就会释放出对人体有益的元素，干蒸热气中不含有水分，而且温度较高，干蒸对风湿病患者有很好的疗效，而且蒸的时候不会有蒸汽的味道，在蒸的时候不...

特色疗法2018-12-04

据报道，最近家住江苏的女子在蒸完桑拿之后就出现了肿胀高烧的情况，等到医院检查才知道被坏死性筋膜炎找上门了。那么为何好好的会导致坏死性筋膜炎的发生呢？据了解，这主要跟蒸桑拿有关。据悉女子有个小伤口还没愈合就去蒸桑拿，这导致了伤口感染了细菌，这才诱发了疾病。目前女子因为治疗及时保住了手臂。虽然说蒸桑拿对我们的身体是有很大帮助的，但是我们也是需要看情况才能选择是不是可以蒸桑拿，下面我们看看，蒸桑拿到底要...

地震2018-01-15

桑拿浴是种既具时尚又能保健的休闲方式，一身透汗之后全身放松疲劳尽消，所以不少工作紧张的人士颇好此道。然而医学专家警告说，频繁出入桑拿可能成为男子不育症的元凶。在桑拿浴的发源地芬兰，男子不育症的发生率就相当高，这和当地人爱洗桑拿不无关系。睾丸的温度一般要比人体温度低3℃~4℃，这样才能产出正常的精子，精子对温度的要求比较严格，必须在低于体温的条件下才能正常发育，而桑拿浴的温度却要比体温高出许多，不利...

男性不育2016-12-28

很多人在平常都喜欢选择一些方式来缓解自己生活或者工作上的压力，其中桑拿就是比较受到人们的欢迎，但是大家要引起注意的是，如果经常桑拿会容易导致出现黄褐斑，下面我们一起来了解清楚吧。黄褐斑也称为肝斑和蝴蝶斑，是面部黑变病的一种，是发生在颜面的色素沉着斑。黄褐斑主要因女性内分泌失调，精神压力大，各种疾病（肝肾功能不全，妇科病、糖尿病）等以及体内缺少维生素及外用化学药物刺激引起。黄褐斑是世界疑难杂症，严重...

除皱祛斑2017-03-23

皮肤毛孔粗大原因有哪些青春型：肌肤状况：年纪较小但却属于油性肌肤的人，多会伴有粗大问题。老化型：肌肤状况：干性或中性肤质，随着年龄的增长，毛孔的问题会显现出来。怎样预防毛孔粗大彻底预防青春痘。用干净的棉花棒将痘痘挤压干净，直到挤出透明的脓水。然后，进行镇静面膜，可避免毛孔粗大。春夏两季，更要预防毛孔粗大。由于夏季天气炎热，毛细血管舒展，汗水和油脂分泌也会较其它季节更旺盛。因此，更需要使用毛孔调理产...

皮肤病百科2017-06-16

炎热的夏季容易出现一些桑拿天，让人透不过气来，此时，要特别注意颈椎病的预防，对于桑拿天注意预防颈椎病的细节，专家进行了介绍。在炎热的天气里，很多人减少外出，增加了室内活动的时间。如果长时间上网、看电视保持一个姿势不变，就会导致颈部肌肉疲劳，诱发或加重颈椎病。在上网、看电视时，每隔1小时即做些简单的小动作，譬如仰卧起坐、凭窗远眺等，使颈、肩部肌肉得到充分的活动，促进血液流通，防止颈椎病发作。此外，在...

颈椎病2016-10-03

造成男性不育的原因有很多，桑拿就是其中的一种，男性睾丸制造精子的最佳温度在36℃左右，而桑拿、蒸气室、热水坐浴都市提拔男性阴囊的温度，导致睾丸永劫间的处于一个高温状态。 桑拿在世界各地都很流行，很受欢迎，由于气候寒冷，人们不易出汗，热气腾腾的桑拿浴便为芬兰人所用。最初的桑拿小木屋没有烟囱，经常浓烟弥漫，因而也叫“烟桑拿”。后来，桑拿开始流行到世界各地，桑拿确实洗得保健，但是桑拿对男性的精子危害也...

不育治疗2012-04-24

洗桑拿浴是种既时尚又保健的方式，所以不少工作紧张的人士颇好此道。然而专家说，频繁出入桑拿却可能成为男子不育症的元凶。下面我们来看看洗桑拿与男子不育症有什么关联。睾丸的温度一般要比人体温度低3-4℃，这样才能产出正常的精子，精子对温度的要求比较严格，必须在低于体温的条件下才能正常发育，而桑拿浴的温度却要比体温高出许多，不利于精子生长，或造成精子活力下降过多导致男子不育症。临床统计，男子不育症中有相当...

男性不育2016-12-06

备孕男性注意之不洗桑拿男人在受孕前的三个月就要禁止去洗桑拿，虽然洗桑拿会让人感到很舒服，但是对精子来说，桑拿是致命的伤害。因为桑拿温度太高，而精子的存活温度比人体温度还要低一度左右，所以当男人在桑拿房里享受生活的时候，活跃的精子就慢慢的变成了死精，这样使卵子受精成功的几率非常小甚至是没有。而且想要卵子成功受精，需要的精子数量要远远超过四百万，如果因为洗桑拿受到伤害，那么受精的机会就很渺茫了，所以孕...

备孕2017-05-18

健康讲座讯 桑拿天与心肌梗塞有什么关系？8月13日，中山大学孙逸仙纪念医院将举办“桑拿天与心肌梗塞”健康讲座，请有需要的朋友前往咨询。健康讲座主题：桑拿天与心肌梗塞主讲人：心血管内科黄图城主治医师健康讲座时间：8月13日(周三）下午3时健康讲座地点：中山大学孙逸仙纪念医院南院12楼多功能厅

健康讲座2014-08-12

误区一，“多流汗就多排毒”。一些人认为，出一场大汗就能使身体“痛快”地排一次毒，对健康有好处，所以他们热衷于蒸桑拿，并加长蒸桑拿时间。而中医认为，血汗同源，流汗过多会伤及津液而损于心血，并会耗气伤阳。事实也是如此，一些人这样蒸桑拿后，感到头晕、身体不适。因此，蒸桑拿的时间不要超过40分钟，如果感到不适要立即从桑拿房中出来。误区二，“老人晨练好”。多数老人认为“早睡早起身体好”，所以喜欢晨练。事实上...

运动养生2017-06-22

牛皮癣患者除了要忍受暴露在皮肤表层的的损伤之外的痛苦，还要忍受大量皮屑脱落的痛苦，有个别患者也会出现瘙痒难耐的现象。一些患者开始疑问，是否桑拿可以治疗牛皮癣？答案告诉您桑拿是有一定的作用的，不过不会太明显，而且要注意桑拿的时间不要过长。桑那浴对身体许多系统都有明显所得作用。如对肌肉和关节具有松弛作用，能缓解酸痛症状；对神经系统能起到保护、安定作用；高温能使心跳加速、血压升高；热、冷交替刺激，能促进...

牛皮癣2017-02-27